健康教育课教案精编版(共6页).doc
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1、精选优质文档-倾情为你奉上第一课 青春期教学目标: 1、认识什么是起青春期。2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点:认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。教学难点:正确迎接青春期的到来。教具(课前准备)找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。教学内容及过程一导入新课1上节课我们学习了什么? 2板书课题:迎接青春期的到来二新授1、讨论:你们知道什么是青春期吗?你身体的各个部位发生了什么变化? 2、师针对学生的发言小结3、课堂总结: (1)迅速长高。(2)心肺功能明显增强。(3)肌肉的发育十分迅速(4)体重增加。(5)神经兴奋性加强。4为了今
2、后的强健的身体,我们现在该怎么做? 归纳:(1)养成良好的习惯。(2)加强营养、合理安排饮食。(3)不吸烟,不喝酒。(4)保持正确的坐、立、走姿势。(5)加强体育锻炼。(6)保护好嗓子,不大声喊叫。板书1、迎接青春期的到来2、什么是青春期3、青春期身体发育的变化4、重视青春期的卫生第二课:保持良好的情绪教学目标: 1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。教具(课前准备)学生
3、准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。教学内容及过程师:同学们?什么叫做“情绪”?生:简单的说,情绪就是心情。师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的?(生交流)师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就
4、是控制住自己。板书1、保持良好的情绪2、什么是良好的情绪3、具有良好的情绪的重要性4、为什么要控制自己第三课:预防脊柱弯曲异常教学目标:1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常教学重点:认识什么是脊柱弯曲异常教学难点:始终不渝地做到六个预防教具(课前准备)几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图教学内容及过程三导入新课1、上节课我们学习了什么?2、揭示课题:预防脊柱弯曲异常四新授1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?2、师针对学生的发言小结3、课堂总结:4为了今后我们现在该怎么预防?归纳:(1)保持正确的坐立走姿势;(2)桌椅高度要适中,做作业光线要足;(3)养
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