初中体育教案《足球各种停球技术》(共3页).docx
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1、精选优质文档-倾情为你奉上授课内容1学习各种停球技术2发展身体素质的练习:上肢力量教学目标1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质3通过各种游戏培养学生的团结协作意识学情分析七年级的同学好动,接受薪事物能力强。重点学习各种停球技术难点发展身体素质的练习:上肢力量程序时间内容组织教法与要求准备部分515一、体育委员整队报告人数二、 师生问好三、 宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏 “鸭步走”“蛙跳”
2、要求:声音洪亮,精神饱满1 服装要求2 认真听讲3 注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1边讲解边示范2用口令指挥练习组织:全班分两组进行,每队半蹲做鸭步走和蛙跳,看哪一组先到终点组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作 听口令练习 基本部分10101535一、学习各种类型的停球技术1脚背外侧停球动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。2脚底停球动作要求:支撑脚正对来球,膝关节
3、稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。三、上肢力量练习俯卧撑153组四、教学比赛一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习二、教法1讲解各种停球方法2给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米二、教法:同上组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。1两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习 2两人一组,队形相距五米,练习停球练习方法:同上练习队型:同上要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术结束部分101 放松练习2 小结本课3 回收器材4 宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材器材1.足球场半块2.足球30个3.标志物10个教学反思专心-专注-专业
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