初中体育原地单手肩上投篮优秀教案(共4页).docx

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1、精选优质文档-倾情为你奉上原地单手肩上投篮教案教 材内 容1.复习原地高低运球；2.学习原地单上肩上投篮；教 学目 标认知目标：学生初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领;技能目标：通过学生的练习上，让80%学生掌握单手肩上投篮技术和提高身体的协调能力;情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣与团结协作精神；重难点重点：原地单手肩上投篮用力顺序难点: 上、下肢协调用力课的部分时间课 的 内 容组 织 教 法 及 教 学 要 求开始部分8分钟一、课堂常规：a.整队集合，清点人数b.检查着装，安排见习生c.给学生宣布本次课堂的教学内容二、【大鱼网游戏】由4-6名学生做“捕鱼人”，其余学生做“鱼”，分散在“池

2、塘”里；教师发令后，“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”，被围住的“鱼”就算被捕捉了；被捕捉的学生立即与“捕鱼人”一起抓其他人 “鱼”，直到最后一人为止。游戏规则： “鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住； “鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去； “捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人。一、教学方法：1.讲解法：教师讲解本次课的教学内容和要求。教学要求：1.整队集合要快、静、齐。2.学生要听从指挥。二、 教法：教师带领、口令方法：以篮球场作为“池塘”，组织队形：要求： 1.集合快、静、齐 2.见习生认真观摩 3.遵守纪律 4.听从口令 5.注意安全课的部分时间课 的 内

3、 容组 织 教 法 及 教 学 要 求 准备部 分 5分钟1.四列横队进行徒手操活动徒手操头部运动（4x8）扩胸运动(4x8)振臂运动(4x8)体转运动(4x8)腹背运动(4x8)弓步压腿(4x8)手腕踝关节(4x8)组织队形：教法：教师带领、口令要求：1.精神饱满、注意力集中 2.动作舒展到位 3.集合快、静、齐 4.听从口令课的部分时间课 的 内 容组 织 教 法 及 教 学 要 求基本部 分22分钟2. 原地的球性练习肩颈绕环腰绕环膝绕环双手双脚绕环胯下八字绕环1.原地单手肩上投篮：准备姿势动作要领a脚步站位（双脚自然开立，与肩同宽，右脚稍前，身体重心落在两脚之间，两膝微屈。）b手上动作

4、(屈肘，手腕后仰，掌心向上，五指自然张开，持球与右眼的前上方，左手扶球，前臂与地面接近垂直，上体放松并后倾，目视苗蓝点，大臂与肩关节平行，大小臂约90度角，肘关节内收。)C投篮时（下肢蹬地发力，腰腹伸展，抬肘伸前臂，手腕前屈带动手指弹拨球，最后通过食、中指把球柔和用力将球投出，球离手后右臂应有自然跟随动作。）组织队形： 练习队形： 教法：教师讲解、示范、纠错学法：注意集中力，积极做到“听、看、想”积极模仿学习。要求：1. 做好每一次练习注意安全2. 注意动作规范3. 学生认真学习4. 集体练习，学习动作技术及特点课的部分时间课 的 内 容组 织 教 法 及 教 学 要 求结束部 分5分钟一：集

5、合集体放松（两人一组相互抖动放松，两人相对站立，手指互握上下左右抖动放松）。 二：教师对本节课堂进行小结 三：回收器材、师生再见组织队形：教法：指导学生放松学法：学生模仿老师放松1. 要求：积极、认真听从教师口令2. 积极进行放松3. 课堂纪律场 地 器 材篮球场、40个篮球心率曲线图预 计 效 果通过多种方法的练习和趣味游戏，能够激发学生学习篮球运动的兴趣，基本上了解和掌握篮球的一些基本技术动作和方法要领。通过一节课练习，增强了学生团结协作能力、努力拼搏的精神，激发学生的潜力和集体荣誉感和体育精神，促进了同学之间的友谊，同时也锻炼了同学们的身体素质，达到体育课的目的和体育精神。课 后 小 结专心-专注-专业