小学排球学期教学计划(共5页).docx
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1、精选优质文档-倾情为你奉上小学排球学期教学计划导语:学生刚入学,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的。以下是小编为大家分享的小学排球学期教学计划,欢迎借鉴!第一层次:初学阶段(一)教学目标:培养对排球运动的兴趣,喜欢排球运动,初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术,享受排球运动的乐趣。发展体能(速度、灵敏、反应、爆发力等能力),形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中,学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。(二)教学内容:1、基本姿势和移动:站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、
2、跑步和综合步等基本步伐的移动2、垫球:双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球及背垫3、发球:侧面下手发球、双手正面发球4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球教学重点:垫球、传球(三)教学要求:通过示范教学,要求学生模仿正确的技术动作,采用各种技术的辅助性练习手段,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基本技术基础,初步掌握基本姿势及移动、垫球和传球技术,本阶段学习不应急于求成,难度要降低,可多进行垫球及传球练习,并以多种形式的练习内容交替进行,以更较好的掌握基本动作。第二层次:基础阶段(一)教学目标:全面学习掌握规范技术动作,基本掌握基本姿势和移动、垫球、发球和传球技术,对各项基本技术建
3、立一个比较清晰、准确的动作表象。享受打排球的乐趣,发展体能,形成积极健康的业余生活方式;在练习和比赛中,学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神,形成现代社会所必须的合作与竞争意识。(二) 教学内容:1、准备姿势和移动:两脚左右开立与肩同宽,一脚在前,两膝微屈,身体中心位于两脚之间,并稍靠近前脚,后脚跟稍提起,上体稍前倾,两臂放松,自然弯曲置于腹前。两眼注视球并兼顾场上各种情况,两脚保持微动状态。移动的技术要领:判断及时快反应,抬腿弯腰移重心;移步转换衔接好,身体快移重心稳。2、垫球:正面双手垫球侧面垫球移动垫球及背垫球3、发球:侧面下手发球要领:腹前低抛
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