婴儿营养小知识(共4页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上朵爱知识小分享钙钙是人体中含量最多的矿物质。其中99%存在于骨骼和牙齿中，1%存在于血液、细胞间液及软组织中。正常情况下，血钙在各种钙调节激素的作用下相对恒定，儿童稍高，常处于上限。婴幼儿缺钙的表现：夜惊、夜啼、易惊醒、易惊跳白天常出现烦燥不安、好哭，枕秃颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常肋骨外翻、串珠肋、鸡胸、漏斗胸X或O型腿等佝偻病出牙迟、牙齿发育不良、牙齿咬合不齐免疫力低下易患肺炎、腹泻、易感冒、易感染阵发性腹痛腹泻学步晚，表情淡漠、语言发育迟缓、智力发育迟缓孕妇及哺乳期妇女缺钙的表现：小腿抽筋、下肢浮肿腰酸背痛、腰腿痛、脚后跟疼、关节痛倦怠乏力、头晕牙齿松动，骨质

2、疏松、骨软化症乳汁分泌不足严重时可引起妊娠高血压、骨盆畸形、难产等D3+钙，补钙更快！朵爱钙营养包每条含钙240 mg；朵爱D3营养包每条含D3 8 g；无机钙源，不过敏。中国居民膳食钙适宜摄入量（mg/d）朵爱知识小分享铁铁是人体所需的必需微量元素，是血红蛋白的重要部分。铁与氧结合，参与氧的运输和储存。铁可以促进发育，提高机体的免疫力。铁缺乏导致的贫血是婴幼儿、孕妇、乳母非常容易发生的常见营养缺乏病。世界卫生组织调查显示，50%女童、20%成年女性、40%孕妇缺铁。为什么孕妇易贫血1.铁是制造血红蛋白的基本元素，妈妈们怀孕后体内的血液量会增加30%45%，出现生理性贫血。2.妈妈们怀孕后，胎

3、儿需要从妈妈体内抽取大量铁储存在肝脏，以供出生后6个月使用。3.妈妈需要储存足够的铁用以补偿分娩时失血造成的铁流失。孕妇贫血的影响长期轻度贫血会导致心慌气短、头晕乏力、失眠多梦、手脚冰凉、食欲减退、衰老加剧，进而影响胎儿的健康发育。中度、重度贫血对胎儿的影响则很大，胎盘供血供氧不足，造成宫内缺氧，影响胎儿发育，胎儿发育迟缓，还会导致胎儿先天性贫血。而孕妇由于血液携氧能力低，易导致胎盘缺氧，胎盘坏死进而导致胎儿窒息，严重的甚至会出现早产、死胎!宝宝贫血的影响1.身体面色苍白，口唇、口腔黏膜和眼结膜苍白、舌面淡红色或苍白，指甲苍白脆薄反甲，头晕，心悸等。身体发育受阻，出现体力下降、易累活动少、易疲

4、劳、腿脚无力、肌肉无力、不爱活动。消化系统：有食欲下降、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象，不爱吃饭易口渴，严重者有异食癖。呼吸循环系统：由于缺氧，可有代偿性呼吸、心率加快，活动或哭闹后更明显，稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适。小婴儿大哭时可有呼吸暂停，严重者可出现心脏杂音、心脏扩大甚至心力衰竭。免疫功能降低：抵抗力差，易患各种感染性疾病如呼吸道疾病、腹泻、手足口病等。2.心理影响宝宝情绪：宝宝经常表现为情绪易波动、爱发脾气，爱哭闹烦燥不安，不爱笑、精神萎靡不振，对周围环境反应差，易怒或冷漠。影响社会适应能力：体弱多病的宝宝与人交往的机会相对较少，容易引起性格孤僻、自卑、平时不合群。影

5、响宝宝智力：宝宝的记忆力减退、注意力下降、反应迟钝、智力下降、学习能力降低、学习成绩下降。VC+铁，告别贫血！维生素C使不被人体吸收的3价铁还原成可以被人体吸收的2价铁。朵爱知识小分享锌锌的生理作用：1.促进人体的生长发育和智力发育2.维持人体正常食欲3.增强人体免疫力4.促进伤口和创伤的愈合5.影响维生素A的代谢和正常视觉6.促进人体的生殖发育，维持男性正常的生精功能7.调节影响大脑生理功能的各种酶及受体缺锌症状表现：孕妇妊娠反应加重：嗜酸，呕吐加重食欲不振：出现味觉和嗅觉障碍免疫力低下：容易反复感染皮肤损害不易修复：出现外伤时，伤口不易愈合，易患皮炎、顽固性湿疹易脱发、记忆力下降、慢性疲劳

6、宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿分娩合并症增多：子宫收缩无力，产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高，脑部中枢神经系统畸形儿童指甲出现白斑，手指长倒刺味觉障碍：食欲减退，挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食，异食癖皮肤损害：反复口腔溃疡、地图舌，受损伤口不易愈合，易患皮炎、顽固性湿疹、青春期痤疮视力问题：视力下降，容易导致夜视困难，近视，远视，散光等免疫力下降：经常呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎，反复感冒、发烧或腹泻生长发育缓慢：身材矮小、瘦弱智力发育落后：多动，反应慢，注意力不集中，学习能力差青春期性功能发育障碍：男性生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功

7、能低下；女性乳房发育及月经来潮晚；男女阴毛皆出现晚等VB+锌，吃饭开心！锌:参与合成200多种酶,促进消化吸收;和唾液蛋白合成味觉素,提高食欲。VB:参与合成几千种酶,促进消化吸收。朵爱知识小分享铅铅是已知毒性最大，累积性最强的重金属。铅可影响神经、造血、消化、泌尿、生殖和发育、免疫、骨骼等各类器官，主要是神经系统和造血系统。其中，铅中毒危害以神经系统受损最严重，会影响婴幼儿的生长和智力发育、损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能，严重者可出现铅中毒脑病，造成痴呆甚至死亡。铅引起的智力损害是不可逆转的。即使经过治疗，智力损害也不会明显恢复。铅对孩子智力和身体发育危害巨大，一旦形成细胞病变，具

8、有不可逆性。铅中毒的症状:情绪上:多动、易怒、爱打人、情绪时好时坏、任性冲动、脾气急躁。饮食上:挑食、厌食、异食(咬铅笔、指甲、橡皮等)、味觉迟钝，好闻汽油味。免疫力低下、易生病:头晕、头痛、常感冒、发烧易反复；常肚子痛，呕吐，便秘或腹泻、大便呈黑色。营养上:易缺钙、铁、锌，易患贫血。生长发育上:发育迟缓、身体矮小、平衡协调能力差。学习能力上:智力下降、记忆力下降、注意力不集中、语言障碍(说话迟、吐字不清、口吃)、反应迟钝。铅超标的来源室内吸烟:吸烟家庭中长大的孩子患铅中毒的比例比无烟家庭中长大的孩子要高出10倍以上。汽车尾气和雾霾:儿童吸入的大气中的铅50%来自汽车排出的尾气。煤及煤制品:煤在燃烧过程中会释放出铅尘。水中带毒:水龙头铅含量国家限量值为11g/L。含铅食物:松花蛋 膨化食品 罐头食品。家庭装修:油漆 涂料 壁纸 PVC塑料。玩具 学习用品幼儿为什么更容易铅中毒:吸收率为成人的2-5倍，排泄率仅为成人的1/17且敏感性高。所以儿童发生铅中毒的概率是成年人的30多倍！中国第一款“婴幼儿专用”排铅营养品护肠排铅：水苏糖吸附体内和食物铅+增殖有益菌，保护肠道微生态平衡。补铁排铅：EDTA螯合体内铅和食物铅+促进铁吸收。专心-专注-专业