乒乓球第一课教案(共2页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上 三一学校水平三体育教案 总第 课时 第 周 第 次课 主备人： 龚卓 审核：教材 1、乒乓球握拍方法 2、熟悉球性 教学目标1、通过学习和练习85%能掌握正确的握拍方法；2、通过颠球和端球能很好的熟悉球性；3、提高学生学习乒乓球兴趣，培养学生身体灵敏性，机智的品质；教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分一、常规 二、准备活动 1、 慢跑2、 牵拉热身 （1）头部运动（2）肩部运动，（3）弓步压腿，（4）.侧压腿（5）.深蹲，（6）.手腕和脚踝运动，一、 师生问好，宣布本课内容，教学目标及要求，安排见习生。 A:Good morning,b

2、oys and girls. B: Good morning,teacher。 A:How are you. B:We are fine, Thank you1、围绕篮球场慢跑两圈教师口令指挥同时跟随队伍。 1、教师示范讲解 2、组织学生热身。10一、 队列如图示 1、学生站成四列横队。2、学生认真听讲看示范。3、学生精神饱满。 8*8基本部分 一、乒乓球 握拍方法 1）直拍快攻型握拍2）横拍握拍二、 熟悉球性 1、颠球、端球比赛 1教师讲解示范 1） 拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。 2）中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在拍的正面轻贴在中指旁边；食指自然伸直斜放于球拍的背面。2发放球拍 持拍向内、向外旋腕练习各10次2组 1、教师讲解比赛要求和注意事项，请同学示范。 2、组织学生直线往返接力比赛组织形式： 1 认真看示范听讲解。 2 掌握握拍方法 3 在老师的口令下按要求练习。2次结束部分一整理放松二小结一、 领做放松操二、 本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结三、师生再见 A: Goodbye. B:Bye Bye. A: Class is over . B:Thank you.5一、 随教师做充分放松 组织：如图 二、要求： 放松、调整呼吸专心-专注-专业