2022年新课标小学一级体育教学计划教学进度教案.pdf

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1、新课标小学一年级体育教学计划一、教学目标及重难点：1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。二、基本任务与教材分析：在课标中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教

2、学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”教学要求：1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。2、 通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。3、 让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。三、课时安排：每课 3课时，共 48 课时时间第二周课型三课时内容(室内课 ) 1 ：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动目的通过本次课的学习，使学生了解如何进

3、行户外活动，认真上好体育课。培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案开始部分唱歌：师生问好：宣 布 本 次 课的 内 容和任务：点名；教室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的 座 位 坐好。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二 、 如 何 进行 户 外 体 育运 动 做

4、 游 戏可 以 全 面 锻炼身体。1、 可以做游戏，使大脑灵活。2、 和同学一起活动。3、 进行日光浴。教室1、教室讲解语言要清晰。2、要求：学 生 认真 遵守纪律。养 成 良好 的坐 立 行的 正 确姿态。 、 能够 自觉 做 到无 故旷 课 ， 迟到 ， 有事 要请假。学生坐在教室里按自己的 座 位 坐好。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案结束部分一、总 结 本次 课 的情况。二、下课。教室教 师 总结 本次 可 的 情况。学生按教室的 座 位 坐好。场地设计教学回顾精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - -

5、 - - -第 2 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 时间第三周课型三课时内容1、队列队形； 2 、游戏：穿过小树林目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1、小游戏；“抓人”2、小 型 徒 手操。3、专 项 准 备活动。组织：四列横队，体操队型1、教

6、 师 语 言要清晰。2、教 师 讲 解课 堂 要 求和任务。3、教 师 带 领学 生 一 起做游戏。4、教 师 讲 解徒 手 操 的动 作 和 要求。5、师 生 一 同练习。1、学 生 站成 四 列横队。2、学 生 和教 师 一同 做 游戏。3、学 生 认真 听 讲看示范。4、学 生 精神饱满。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 基本部分一 、 队 列 队形：1、集中注意力联系；（ 有 效 与 无效）2 、 快 快 集合；3、稍息、

7、立正 、 向 右 看齐；5 、 变 换 队形；1、教师讲动作方法和要领。2、教师做正确的 示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学 生 认真 听 动作 方 法和要领。2、学 生 练习。3、分 组 练习。4、动 作 一致 ， 精神饱满。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案重 点 ： 动 作自 然 ， 协 凋准确。难 点 ： 重 心前 后 稳 定 ，节奏一致。二、游戏：穿 过 小 树林；规则：1、 必须站在起 跑 线后，拍手后才能起跑。2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1、教师讲 解游戏方 法和规则。2、教师做 正确示范。3、教师做 正确评定 胜负。1、学 生 认真 听 游戏 方

8、 法和规则。2、学 生 练习 和 比赛。3、分 组 比赛。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总 结本次课 的情况。2、下课。1、认 真 听讲 情 绪饱满。2、下课。场地设计八个小木柱；四个标志物；教学回顾时间第四周课型三课时内容1、立定三级跳远； 2、游戏：障碍赛跑目的1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。2、

9、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。培养学生团结协作和集体主义精神，顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1、队列：立正 、 稍 息 、集 合 、 解散、 。2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语

10、言要清晰。2、教师讲解课 堂 要求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、技巧：前 滚 翻 起立，接球重 点 ： 蹬地 、 起 跳 ，腾空。难点：动作连 贯 ， 协调。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲 动 作方 法 和要领。学生集体练习。学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第

11、 6 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 基本部分二、游戏：（ 障 碍 赛跑）规则：游 戏 者 应 在比赛中完成所规定的动作。由 小 裁 判 评定动作正确与否。每 个 队 员 的比赛次数相等。4、找学生表演。教 师 讲解 游戏要求和规则。学 生 练习 比赛。教 师 做正 确评 定 胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致学生认真听讲 游 戏规则。学生练习比赛。分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、 认真 听讲，精神饱满。2、下课。场地设计教学回顾时间第五周课型三课时内容1、传物接力； 2、游戏：改换目标目的1、通过本次课的学习，学会如何

12、与他人合作并发展人体各个部位的能力。1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。2、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 7 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1、队列练习；2、小 型 徒 手操；3、专 项 准

13、 备活动；组织：四 列 横队 ， 体 操 队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。4、师 生 一 同练习。动 作 一 致 ，精 神 饱满。基本部分一、 徒手操重 点 ： 接 物时 动 作 干 净利落。难 点 ： 动 作连贯。1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法学 生 练习。2 、 分 组 练习。3 、 动 作 一致，精神饱满。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - -

14、- - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 8 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 基本部分难 点 ： 动 作的 准 确 性 和优美大方。二、游戏（ 改 换 目标）规则：追 者 只 能 拍人，不许堆人，拉人。逃 者 需 要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。1、教师讲解游戏的方法 和 规则。2、教师做正确 的 示范。3、教师正确评 定 胜负。1、学生认真听 游 戏 的 方法和规则。2 、 学 生 练习。3 、 分 组 比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本 次 课 的 情况。2、下课。1、认真听讲情绪

15、饱满。2、下课。场地设计教学回顾时间第六周课型三课时精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 9 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 内容1、快速跑： 3050米；2、游戏：守卫红旗目的1、通过本次课的学习，进一步掌握跑的动作要领，促进身体各器官的发育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务

16、。二 、 准 备 活动：1、队列练习；2、小 型 徒 手操；专 项 准 备 活动；组织：四列横队，体操队型1、教 师 语 言要清晰。2、教 师 讲 解课 堂 要 求和任务。3、教 师 讲 解徒 手 操 的动 作 和 要求。4、师 生 一 同练习。1、学 生 站成 四 列横队。2、学 生 认真 听 队列 的 要求。3、师 生 一同练习。4、动 作 一致 ， 精神饱满。基本部分二、快速跑：3050 米重 点 ： 掌 握跑 的 正 确 姿势。难 点 ： 起 跑要 有 爆 发力。1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学 生 认真 听 动作 要

17、 领和方法2、学 生 练习。3、分 组 练习。4、动 作 一致 ， 精神饱满。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 10 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 顺序教学内容场地教师活动学生活动个案基本部分重 点 ： 各 节的 动 作 要 领及要求。难 点 ： 动 作的 准 确 性 和优美大方。三、游戏；守卫红旗规则：1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。1、教师讲解游戏的方法 和 规则。2、教师做正确 的 示范。3、教师正确评 定

18、 胜负。1、学 生 认真 听 游戏 的 方法 和 规则。2、学 生 练习。3、分 组 比赛。2小结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本 次课 的情况。2、下课。1、 认 真听讲 情 绪 饱满。2、下课。场地设计教学回顾精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 11 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 时间第七周课型三课时内容1、沙包掷远； 2 、游戏： 单脚跳接力目的1、通过学习投掷沙包，发掌学生上肢力量。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过

19、游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：四 列 横队 ， 体 操 队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一 、 沙 包 掷远重 点 ： 下 上肢 的 协 凋 ，放 松

20、， 自然 ， 投 掷 要又力度。难 点 ： 转 髋动 作 要 明显。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 12 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 顺序教学内容场地教师活动学生活动个案二、游戏：单脚跳接力规则：起 跳 前 必 须站在起跳线后不得踏线。发 出 信 号 后才 能 起跳，其余人击掌后才 能 起跳。1、教师讲解游戏要求

21、和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分 组 比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1 、 认 真 听讲 ， 精 神 饱满。2、下课。场地设计预计时间第八周课型三课时内容1、小篮球； 2、游戏： 绑腿接力目的1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - -

22、 - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 13 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：四 列 横队 ， 体 操 队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一 、 走 ： 用各 种

23、正 确 姿势的走：重 点 ： 控 球要稳。难 点 ： 重 心下降。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 14 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 时间第九周课型三课时内容1、负重练习； 2、游戏：挑战应战目的1、通过这节课的学习，使学生初步负重练习的动作方法，发展学生的下肢的力量。2、

24、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案二、游戏：（ 绑腿 接力）规则：1、 教师发令后或击掌后才能起跑。2、 按教师规定的要求抛丸不得少跑。3、 绳子一定要绑好，绳子松开不得分。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 教师做正确示范。3、 学生练习比赛。4、 教师做正确评定胜负。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 注意观察教师的示范。3、 学生练习比赛。4、 分 组 比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1 、 认 真 听讲 ， 精 神 饱满。2、下课。场地设计预计精品资料 - -

25、 - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 15 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1 、 队 列 练习：2、徒手操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学

26、生充分活动各关节。基本部分一 、 负 重 练习重 点 ： 各 节的 动 作 要 领及要求。难 点 ： 动 作的 要 轻 松 自如。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、 学生 认真听讲动作方法和要领2、 学生 集体练习。3、 学生 分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 16 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 基本部分二、游戏：挑战应战规则：应 战 人 在 对方拍到自己手之前不得踏

27、过起跑线。追 拍 时 不 得用 力 堆人。应 战 者 如 失败就算对方胜利。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致1、 学生 认真听讲。2 、 戏 规则。3、 学生 练习比赛。分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、 认真 听讲，精神饱满。2、下课。场地设计教学回顾时间第十一周课型两课时内容1、技巧：仰卧起坐； 2、游戏：快跳快跳目的1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。精品资料 - - - 欢迎下载 - -

28、- - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 17 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：队列：各种图形跑2、广播操。3、专项准备活动。组织：四 列 横队 ， 体 操 队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横

29、队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、技巧：（ 仰 卧 起坐）重 点 难 点 ：用力收复。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 18 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 时间第十二周课型三课时内容1、韵律操； 2、游戏：单脚跳接力目的1、

30、通过本次课的教学，使学生进一步掌握韵律操的节奏。2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案二、游戏：（快 跳 快跳）规则：起 跳 前 必 须站在起跳线后不得踏线。跳 垫 子 是 脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3 、 分 组 比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1 、 认 真 听讲 ， 精 神 饱满。2、下课。场地设计垫子 20 块预计精品资料 - - - 欢迎下

31、载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 19 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1 、 队 列 练习：2、拍手操。3、专项准备活动。组织：四 列 横队 ， 体 操 队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、

32、学生充分活动各关节。基本部分二 、 韵 律操：重 点 ： 动 作准确性。难 点 ： 动 作的协调性。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3 、 分 组 比赛。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 20 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 时间第十二周课型三课时内容1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳目的1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能

33、力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案顺序教学内容场地教师活动学生活动个案基本部分二、游戏：单双脚跳圈规则：跳 时 途 中 不许接触圆圈。发 令 后 或 拍手后方可跳。单 脚 跳 时 摆动腿不许触地面。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1 、 认 真 听讲 ， 精 神 饱满。2、下课。场地设计标志物 4 个预计精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - -

34、- - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 21 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1 、 队 列 练习：各种图形跑2、广播操。3、专项准备活动。组织：四 列 横队 ， 体 操 队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部

35、分一 、 游 戏课：1、千足虫：规则： 发 令 后 大家 一 起 向前 ， 动 作 要一致。 如 队 伍 脱节 ， 算 失败。 必 须 按 规定 的 要 求 做动作。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3/ 教 师 做 正确评定胜负。1 学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3 、 分 组 比赛。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 22 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 2、大家一起跳规则： 节 奏 一致 ， 跳 跃 要有

36、高度。 每 个 人 都要 集 中 注 意力。 跳 跃 过 程中 不 许 分开。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3 、 分 组 比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1 、 认 真 听讲 ， 精 神 饱满。2、下课。场地设计四个标志物预计时间第十三周课型三课时内容1、跳起摸高； 2、游戏：攻关目的1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资

37、料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 23 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1 、 队 列 练习：2、广播操。3、专项准备活动。组织：四 列 横队 ， 体 操 队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听

38、从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一 、 跳 起 摸高：重 点 ： 双 腿用 力 蹬 地 ，落 地 要 缓冲。难 点 ： 动 作灵 敏 协 调 ，重心上移。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 24 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 游戏：（攻关）规则： 摇 绳 者 必须

39、按 规 定 的方 向 有 节 奏地摇绳。 凡 安 全 通过 的 人 每 人的一分。 攻 关 的 人不 能 从 旁 边绕过去。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛。4 、 分 组 比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1 、 认 真 听讲 ， 精 神 饱满。2、下课。场地设计预计时间第十四周课型三课时内容1、坐位体前屈； 2、游戏：障碍物赛跑目的1、通过这节课的学习，使学生掌握坐位体前屈的动作要领，发展腰部的柔韧和协调性。2、提高跑的速度和身

40、体素质。3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 25 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1 、 队 列 练习：2、广播操。3、专项准备活动。组织：四 列 横 队 ，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练

41、习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一 、 跳 大绳：重 点 ： 身 体前 屈 腰 充分。难 点 ： 动 作到位。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 26 页，共 35 页 - - - - - - - - - -

42、 基本部分二、游戏障碍物赛跑规则：听 到 信 号 以后或拍手后才能起跑。碰 倒 障 碍 物必须把它放在原为后才能在跑。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛。4 、 分 组 比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1 、 认 真 听讲 ， 精 神 饱满。2、下课。场地设计小体操垫若干标志物四个圆圈四个预计时间十五周课型三课时内容1、 技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑目的1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。2、培养学生动作的

43、敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 27 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、

44、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、技巧：（立卧撑）重 点 ； 用 力收腹。难 点 ： 用 力收 腹 身 体 成一直线。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 28 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 基本部

45、分二、游戏：（ 绑 腿 赛跑）规则：起 跑 前 必 须站在起跑线后不得踏线。发 出 信 号 后才 能 起跑，其余人击掌后才 能 起跑。绳 子 一 定 要帮好不要松开。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3 、 分 组 比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1 、 认 真 听讲 ， 精 神 饱满。2、下课。场地设计预计时间第十六周课型三课时内容1、跳小绳 2 、游戏：叫号赛跑目的1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培

46、养学生快速奔跑能力和快速反应能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 29 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要 求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学

47、生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一 、 跳 小绳：重 点 ： 摇 绳要协调。难 点 ： 轻 松协 调 ， 动 作连贯。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 30 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 二、游戏：（ 叫 号 赛跑）规则：没 有 叫 到

48、 号的同不得越线跑。不 得 移 动 或碰到标志物，必须放 回 原位。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛。4 、 分 组 比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1 、 认 真 听讲 ， 精 神 饱满。2、下课。场地设计预计时间第十七周课型三课时内容1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、培养学生勇敢顽强的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活

49、动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 31 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 准备部分一 、 课 堂 常规：1 、 体 委 整队 、 师 生 问好 、 报 告 人数 、 检 查 服装。2、宣布课的内 容 和 任务。二 、 准 备 活动：队列：慢跑2、徒手操3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课 堂 要求 和任务。3、讲解队列练 习 的 要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节

50、。基本部分一 、 走 跑 交替重 点 ： 走 和跑要轻松。难 点 ： 动 作要自然。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、 学生 认真听讲动作方法和要领2、 学生 集体练习。3、 学生 分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 32 页，共 35 页 - - - - - - - - - - 基本部分二、游戏：跳 进 去 拍人；规则：圆 圈 内 的 人不 能 出圈。追 拍 的 人 不能用单脚跳必须双脚 跳 进