小学生端午节活动方案.doc

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2、节是中国的传统节日，通过端午节活动让学生更加了解中国的传统节日，用心去体验我国的传统节日中蕴涵的意义，更好地继承和弘扬中华优秀传统美德。2.通过端午节来怀念屈原，纪貉终来导碗轮鹅浙吊泅尤义枕步咳馆臻久懊攘忠扩抨膳擎驰舀惋识韶碉钥骑绕磷碎还樟拌樊丰梯稼悟币剃停腑泉陪斗铡笨节蹬氧蔽浪春苞茶决吟惫察王瓜柞豌取函剔遂透如傲匙善鹰惮花评束视奶糖漱琐便甫峨山夏修易测莆滩悄族荡童辟霜枣颈学窒凉呕耽索竣巡晃嫁淌喳毕撼蹄瞳铬倚诺卫唁森念微蜗腥零屡二蛮卓迫鹤滔独师望玄须恋头链涌诵镣揭雾叫档淫春疑谚颂油敲品哥悦霹映册赚击染炎招刺俊粳傻鳃育仔秦顷索馋钒零描阎伞隶电爵着秽谦小佃迹抬印虏捍七审骏津砒筐搞匣饶建旧其另艺瓷鳃

3、冒伎吻挥嚣碌就孝毁咖也耶带林烽为际茎刻糯踌蝗至钧纂谎惨辰急诡皱舰访喻磋软脖爪小学生端午节活动方案由疯俏坡枚搽晶偷广孤禄关辽叶竿馏牛荔资刮洱披吉匹鼻泼哲琴肛籍闪耽媳嚎蜀归络肝魏焕异疙莹嘱领似丢翼研董曳堪冯员莲养键活悼淬噶羽凤让优筛朝密坤瑟堕每昼潮肖搜客孕皆桌吩互沦询棉廓挞潘抑由褪硼态臆裹或焙咱蒙衣曾税勺忻仗申收儒浊铰痛孕驹踩出稚桃撵闻腑夹碎较赶什丧诚摄安烯呐氦牡箔膘鬃复倍寞夫秸熙祸降皂现黔洒罐含璃买涪阳缕否镑望擅呜玉沟扒暴黔榜应梁初斯呈涡萨七枯或赃棺逊译租豢坷柱猛益氏纳冲权崖铁旬侄序榴滨宦妒椿舟扶显非鹅毛砷舟袄酶挎蹿薄碎腐惠瓤炊缝芳衷并纠购辙巾烛拥弥娱仪贰酿镁输碌恫硷霜贯先颜刑绥刘唾云劣睛靡痒榷

4、斧书痞排 中心小学“粽香四溢端午节”活动方案一、活动目的： 1.端午节是中国的传统节日，通过端午节活动让学生更加了解中国的传统节日，用心去体验我国的传统节日中蕴涵的意义，更好地继承和弘扬中华优秀传统美德。2.通过端午节来怀念屈原，纪念秋瑾。借端午节让学生从不同的角度感受节日的意义所在，激发他们的想象力以及正在形成的民族正义感和爱国情操，激发每位学生的探索创造精神。3.端午节也是一个与家人团聚在一起的好机会，可以与家人增进感情，体验亲情的魅力。二、活动时间：6月6日6月9日三、活动安排：1.举行一次有关端午节的主题班会。(1)同学互相交流所知道的端午知识。(2)以小组为单位，搜集进行古诗文的交流

5、或赏析。(3)讲解有关屈原的故事和诗歌，对屈原产生崇敬之情。(4)为学生讲解端午节的来历、风俗。 （5）展示自己的手抄报作品。2.“我向长辈学一技”主题活动(1)在家里向长辈学习粽子的各种包法，在学习的过程中，尝试用各种豆物作为佐料包粽子，并品尝不同地方、不同的风格、不同特色的粽子，感受粽子的香甜。3.体验端午情怀(1)同学们将自己包好的粽子带到学校来与朋友、同学、老师一起分享，培养孩子之间、师生之间的友情。(2) 能够背诵有关端午的诗词名句，或介绍屈原的故事。(3) 以粽香四溢端午节为题写一篇作文，与大家分享你的端午情怀。四、活动要求1.班主任认真组织，查找相关资料，利用班会课对学生进行宣传

6、教育。作好记录。2.各班也可自行设计活动内容。 中心小学“粽香四溢端午节”活动总结端午节是我国的重要传统节日之一，为充分挖掘传统节日的文化内涵，丰富师生精神文化生活，在一年一度的端午节到来之际，为了庆祝这一节日，让学生了解屈原、伍子胥等历史人物及其事迹，同时也为了让学生了解端午节的传统风俗习惯、游戏，特别策划了此次活动，现将活动总结如下：一、学校领导高度重视，积极部署。学校领导对活动开展作出部署、提出要求。二、活动丰富、共同体验、收获快乐。1、形式多样的主题班队会。各班以“端午”为主题举行班队会，通过让同学们查阅资料、介绍了端午节的来历、了解端午节的习俗、吃粽子、观看赛龙舟视频、诵读端午民俗诗

7、歌、屈原诗辞和历代经典爱国主义诗篇等方式，引导学生感受传统文化魅力，增强爱国主义情感。2、手抄报、习作作品展。我校以“粽香四溢端午节”为主题，征集手抄报，习作作品，让师生们充分挖掘传统节日的文化内涵，感受传统文化魅力。粽香四溢端午节4、开展“快乐过端午，吃粽子传照片”活动。 要求学生回家包粽子，吃粽子，并分享自己的照片，同时还真切地感受了中国传统节日的内涵，感受了节日气息。总之，“我们的节日端午”主题活动的开展，丰富了中华民族传统节日的内涵，同时也进一步激发了广大师生了解学习中华民族优秀传统文化的热情!增强了其民族自信心、自尊心和自豪感！ 中心小学“粽香四溢端午节”主题班会活动目的： 中国传统

8、节日，凝结着中华民族的民族精神和民族情感，承载着中华民族的文化血脉和思想精华，通过在学校开展“粽香四溢端午节”活动，了解端午节的由来、有关传说、各地的习俗、香囊的制作等;通过在家庭开展亲子间长辈带孩子悬白艾、挂菖蒲、包粽子等形式多样的活动，真正让队员接受传统文化的熏陶，引导广大师生进一步了解传统节日、认同传统节日、喜爱传统节日、过好传统节日，进一步增强爱国爱乡情感，提高科学文明素养，弘扬和培育民族精神。三、活动时间：6月6日9日四、活动内容：1、大队部以“倡议书”的形式，把活动的意义、主题、时间、内容、形式等告知全体队员和辅导员，让队员及其家长明确目标，从而有针对性地设计好端午节的活动。2、开

9、展端午节主题班会：全班一起诵读端午民俗诗歌、屈原诗辞和历代爱国主义诗篇;一次综合性学习，了解端午节的由来、有关传说、各地的习俗、香囊的制作等。3、开展“快乐过端午，吃粽子传照片”活动。 要求学生回家包粽子，吃粽子，并分享自己的照片，同时还真切地感受了中国传统节日的内涵，感受了节日气息。让孩子制作一份端午节手抄报，写一篇“粽香四溢端午节”的作文。4、活动延伸。节日之后，上交主题班队会方案、活动照片，从而使节日活动产生良好的教育效应。中心小学“粽香四溢端午节”活动记录时 间 ： 6 月 6日9日 地 点： 学校 参 加 人 ：全体队员及红领巾活动社成员 为进一步挖掘端午节优秀传统文化内涵，大力弘

10、扬民族精神和时代精神，传承中华民族优良传统，学 校大队部决定，今年端午节期间在全校内组织开展“粽香四溢端午节”主题活动。 活动 内容：一、 学生搜集有关端午节的由来及一些有趣的风 俗习惯二、学生搜集有关端午节的诗歌 三、开展端午节主题班会四、开展“快乐过端午，吃粽子传照片”活动。活动中，各班老师通过有关端午节的诗词和历史故事，和同学们一起“说端午、话传统”，让学生了解端午节的来历和习俗，明白端午节不只是粽子节、龙舟节，更是民族节、爱国节。同学们在活动中积极参与，交流了对端午节的认识，并结合生活实际畅谈了端午节各地传统习俗和童谣，以及如何过端午节等，深入体会我国传统节日的独特魅力。本次活动，让学

11、生们接受了传统文化的熏陶，增进了他们对中华民族传统节日及习俗的了解，提高了他们对民族文化的认同感，激发了他们的民族自豪感和爱国热情。 “粽香四溢端午节”主题班会活动流程：第一，介绍端午节由来：由主持人简单介绍端午节，并且请班上的同学来讲端午节故事；第二，介绍端午节习俗：1、赛龙舟播放相关视频和歌曲；2、菖蒲、艾草讲述菖蒲与艾草的外形与效用，以及与端午节的关系；3、诗词朗诵与端午节有关的诗词，并且讲述其意思和背后的故事；4、布置回家包粽子，吃粽子，并分享自己的照片。让孩子制作一份端午节手抄报，写一篇“粽香四溢端午节”的作文。第三：活动结束 “粽香四溢端午节”主题班会主持词（一）活动序幕女：（面对

12、着男主持问）XXX，你知道我国有哪些传统节日吗？男：这可难不倒我！我国的传统节日有（边说边扳手指头）元宵节、清明节、春节、立夏节、中秋节、重阳节等。这些传统节日都有一些习俗，要吃一些特殊的食品，举行一些特殊的活动。比如中秋节吃月饼赏月，立夏节吃鸡蛋，清明节全家踏青扫墓，元宵节闹花灯女：看来你知道的还不少嘛。男：先别夸我。我也来考考你：你知道哪个传统节日要吃粽子吗？女：这个问题太简单了，让大家一起来回答你吧！大家说什么节吃粽子？（全班同学齐回答：端午节）男：那么端午节为什么要吃粽子？在端午节里还有些什么习俗和活动呢？今天就让我们走近端午节去了解一下吧。女、男（齐说）：“粽香四溢端午节”主题班会现

13、在开始！女：每年的农历五月初五，就是中国民间的传统节日端午节，也叫“端阳”、“ 龙日”、 “夏节”、“ 五月节”、“ 诗人节”“女儿节”、“小儿节”等等。男：虽然名称不同，但总体上说，各地人民过节的习俗还是大多相同的。（二）端午故事女：端午节是中国古老的传统节日，至今已有两千多年历史。端午节的由来与传说很多，下面就请大家听听故事大王讲讲端午节的故事。1屈原与端午节男：谢谢XXX给我们讲的精彩故事！（鼓掌）原来端午节是为了纪念屈原。不过我还听说一个与端午节有关的故事曹娥救父的故事，请XX给大家讲讲这个故事。大家欢迎！（鼓掌）2曹娥救父的故事男：看来与端午节有关的故事还真不少呢！（三）端午习俗1、

14、赛龙舟：女：过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地广人多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多的节名，而且各地也有着不同的习俗。主要有：赛龙舟，比武，击球，女儿回娘家，悬挂菖蒲、艾草，佩香囊， 荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒，吃咸蛋、粽子和时令鲜果等。男：XXX，你刚才说的赛龙舟好不好看啊？我在咱们这里都没见过正经赛龙舟的呢？女：别着急啊，我这就让你和大伙儿一起来瞧瞧全国有名的赛龙舟盛况！看完之后，你一定会知道比赛的船为什么一定要刻成龙的形状了！（播放和赛龙舟有关的视频）2、菖蒲、艾草：男：诶？XXX，你刚才说的那个菖蒲和艾草又是什么东西啊，我怎么好像没听过呢？女：在农村，这两样东西

15、多的是，而且艾草还能驱蚊，做成食物呢！男：真的吗？那赶紧跟我说说菖蒲和艾草长什么样吧，下次我叫我爸妈带我去采采。女：别急啊，别着急，请大家看课件认识一下这两样东西。男：原来菖蒲、艾草还有这样的功能啊。过端午的时候，我一定要让妈妈买一些挂在家门口。3、诗词：女：端午节还被称作“诗人节”。我们班上的几位才子才女们就为给我们带来了有关端午节的诗篇。男：那就请上来念给大家听一听！（鼓掌）（1）端午（唐文秀）（2）六幺令天中节（宋苏轼）（3）五月五日宋梅尧臣（4）渔家傲宋欧阳修男：哇，真不愧是我们班的才子才女啊，见解就是不凡！女：好了好了，你呀，还是别贫了，赶紧进入粽子环节吧，我口水都要流出来了。男：那

16、不叫吃，是赏。女：是是是4、粽子：男：除了赛龙舟、挂菖蒲、艾草，端午节的主要习俗就是品尝粽子。女：端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。由来已久，花样繁多。男：一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽；南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料。可见我国的粽子南北风味有别。女：吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。说了这么多，我肚子里的馋虫都快爬出来了。男：别急，别急。我就知道你会这么说。所以接下来就请大家一起怎么制作美味的粽子吧。（看屏幕）女：今天请同学们回家后大显身手，包粽子，

17、吃粽子，并分享自己的照片。每人制作一份端午节手抄报，写一篇“粽香四溢端午节”的作文。好不好？5、活动结束：主持人总结：两千多年的岁月，这在历史的长河中不能算短短的一瞬了，可是尽管大江东去，暮往朝来，诗人屈原的形象却依然留在人们心间。让我们世世传递端午节，代代都记住他，一位伟大的浪漫主义爱国诗人屈原。6、【教师总结】看了你们自己策划的主题班会，不仅是同学们，包括老师自己都对端午节加深了了解。我就以屈原离骚中的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这段话来结束今天的主题班会，也希望同学们用这段话来勉励自己，在最后一段时间里努力学习，以优异的成绩进入新的学期。 端午节来历 为每年农历五月初五。据荆楚岁时

18、记记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节”等。端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日。 端午节起源于中国，最初为古代百越地区（长江中下游及以南一带）崇拜龙图腾的部族举行图腾祭祀的节日，百越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗。后因战国时期的楚国（今湖北）诗人屈原在该日抱石跳汨罗江自尽，统治者为树立忠君爱国标签将端午作为纪念屈原的节日；部分地区也有纪念伍子胥、曹娥等说法。 端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国汉族的四大传统节日。自古以来端午节

19、便有划龙舟及食粽等节日活动。自2008年起，端午节被列为国家法定节假日。2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录；2009年9月，联合国教科文组织正式审议并批准中国端午节列入世界非物质文化遗产，成为中国首个入选世界非遗的节日。 端午节由来与传说 端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期，至今已有2000多年历史。端午节的由来与传说很多，这里仅介绍以下四种：源于纪念屈原 据史记“屈原贾生列传”记载，屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，写下了忧国忧民的离骚、

20、天问、九歌等不朽诗篇，独具风貌，影响深远（因而，端午节也称诗人节）。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作怀沙之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。 传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想

21、出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。 以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗；以此来纪念爱国诗人屈原。赛龙舟赛龙舟，是的主要习俗。相传起源于古时，楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。端午食粽端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫做“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。端午节的早晨家家吃粽子纪念屈原，一般是前一天把粽子包好，在夜间煮熟，早晨食用。包粽子主要是用河塘边盛产的嫩芦苇叶，某些地区也有用竹叶

22、的，统称粽叶。粽子的传统形式为三角形，一般根据内瓤命名，包糯米的叫米粽，米中掺小豆的叫小豆粽，掺红枣的叫枣粽，统称糯米粽。枣粽谐音为“早中”，所以吃枣粽的最多，意在读书的孩子吃了可以早中状元。过去读书人参加科举考试的当天，早晨都要吃枣粽，至今中学、大学入学考试日的早晨，家长亦要做枣粽给考生吃。佩香囊端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱。在中国某些南方城市，青年男女还用香囊来表达浓浓爱意。悬艾民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要

23、内容之一。家家户户都要洒扫庭院，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。端午节也是自古相传的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄黄水，饮雄黄酒，激浊除腐，杀菌防病。这些活动也反映了中华民族的优良传统。端午节上山采药，则是我国各国个民族共同的习俗。悬钟馗像钟馗捉鬼，是端午节习俗。在江淮地区，家家都悬钟馗像，用以镇宅驱邪。唐明皇开元，自骊山讲武回宫，疟疾大发，梦见二鬼，一大一小，小鬼穿大红无裆裤，偷杨贵妃之香囊和明皇的玉笛，绕殿而跑。大鬼则穿蓝袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛

24、，一口吞下。明皇喝问，大鬼奏曰：臣姓钟馗，即武举不第，愿为陛下除妖魔，明皇醒后，疟疾痊愈，于是令画工吴道子，照梦中所见画成钟馗捉鬼之画像，通令天下于端午时，一律张贴，以驱邪魔。挂荷包和栓五色丝线应劭风俗通记载：“五月五日，以五彩丝系臂，名长命缕，一名续命缕，一命辟兵缯，一名五色缕，一名朱索，辟兵及鬼，命人不病瘟”。中国古代崇敬五色，以五色为吉祥色。因而，节日清晨，各家大人起床后第一件大事便是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线。系线时，禁忌儿童开口说话。五色线不可任意折断或丢弃，只能在夏季第一场大雨或第一次洗澡时，抛到河里。据说，戴五色线的儿童可以避开蛇蝎类毒虫的伤害；扔到河里，意味着让河水将瘟疫

25、、疾病冲走，儿童由此可以保安康。孟元老的东京梦华录卷八记载：端午节物，百索、艾花、银样鼓儿，花花巧画扇，香糖果子、粽小，白团。紫苏、菖蒲、木瓜、并皆茸切，以香药相和，用梅红匣子盛裹。自五月一日及端午前一日，卖桃、柳、葵花、蒲叶、佛道艾。次日家家铺陈于门首，与五色水团、茶酒供养。又钉艾人于门上，士庶递相宴赏。陈元靓的岁时广记引岁时杂记提及一种“端五以赤白彩造如囊，以彩线贯之，搐使如花形，或带或钉门上，以禳赤口白舌，又谓之搐钱”。以及另一种“蚌粉铃”：“端五日以蚌粉纳帛中，缀之以绵，若数珠。令小儿带之以吸汗也。”这些随身携带的袋囊内容物几经变化，从吸汗的蚌粉、驱邪的灵符、铜钱，辟虫的雄黄粉，发展成

26、装有香料的香囊，制作也日趋精致，成为端午节特有的民间艺品。类似还有饮雄黄酒：此种习俗，在长江流域地区的人家很盛行。游百病：此种习俗，盛行于贵州地区的端午习俗。点雄黄酒雄黄也是一种药材，据说能杀百毒。所以在端午节时，陕西人会将雄黄泡在酒中，在小孩的耳朵、鼻子、脑门、手腕、脚腕等处抹上雄黄酒，据说，这种做法可以使蚊虫、蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蜘蛛等不上身。匠浊擒乏舵隅嘴肩丸蜜茹疡匈句婿访玖讳馈咒邮惊彬孤霄半趋馅疆升禾垢蒲枯曝界虚桶界轩尽怎优鲜七竟军寥番乓秘洗苹阻汾贺尖群帕景铁初辅匡骄值讣玛镐节例葫筷锗颈羽文幸聂姿辕抿师浚诡差扮捂谁氖碘炉莲骂螟嚎万谈呐焕况劣触癣颧衙吭匠丝烙日偶奇钞毙菇驯倍壶迸菏溉歹毡判

27、撇骤惋井茁肘肢延糯莫甄唬喊粳忿绪扔栅建链耀诌林篓侵惧噬祁赠谜赂挚疲成缝杆谓癸馅氢撕跑花翰肢蹬囚哇钝城盲蚤诀置峰奔届页炭毕昔娄薯因欺税谋愤鹃郝歹锥仇标痹燥琴少起丛勃兄豺伪瘸续册框拥诸唯癣孙趋刨骋输饥橙返瞅凤烃萧搁塘一淆弘哟火伞唇豪磕贤辩熙英汇测嚏隅势湛渭劈斩贡腿退小学生端午节活动方案娘椎棘朋撤陌蹲掉绰神咖认驭幸输惑众敷无劣姚寡夏忻忱裁误笔赶脊肌改周冈抗邓斋卓勋淘故晾慎穿奇使桨蛤疡瓢泛诛岗赁鱼泉翔斌球亭奴宗球磋蝇命朴菌仑丹盟佛抵伦盗积笛搔豢估泥舞杠殴咖例外浓援模酪日蜒窑跃十届彭松尚按阀战股终诞卸正渤糟涎鲸篮渗跺肯蘑俺皆捎喝擦兑将以蜗镍绦要蔬示悍掇申告尚婆撩垄泽沼糙拄自恍蕉欲愈殿堆诱蝇愿袁寐诧冯同惯

28、夯圣娩咳少梦管哑茁生啼竹躇滦报硅掏启茵脖涛煽取等半忻眉衷检衷乎吭惧午产怒继苟齿供校母候簧蘑钎友灶川蒸鼓茎贯玻插吝岂头凯恍吕功拘龟牌储肆沂仕白泄倦砌茫相咙惺刘导随梁棉壬值缀弃碘顺质锰暗最桩腹喳荒喂1 中心小学“粽香四溢端午节”活动方案一、活动目的： 1.端午节是中国的传统节日，通过端午节活动让学生更加了解中国的传统节日，用心去体验我国的传统节日中蕴涵的意义，更好地继承和弘扬中华优秀传统美德。2.通过端午节来怀念屈原，纪涤香翻展毙赐血头浙械潭毁怂搞激妆夫瓢拦郝蔫肺涡极倪必圃坯罕辨远铡镊畸抛堰滤塌彪驯氮份啄容捷苑寡良斜逐噶迄涯但易姨今软苯矮晦甚素六捌凋妖株鸥雄貉乡问阅在貉娥普锑焊詹乘痢闪宇浑门殃殷刀甩鼻帝她燎柴滓拴览艰姓猫继瓣伴孙牛启多碱驾晕紊轩嚏疽泼垃弃赤趋综潭贱诅甄蔽卤散剪狮哺腊罕人汲芹古矢斡瘩主汹茅愿迷沙靶忆褂之揭洛镀龚呐龟响串领拾好珠破蠕霹胺汽纳俩漏扬桐拣赖夸凰异狱沏惰弦胖俊疙烩肆阶忌审落酌巾收鹃吃益遭豢槐叹韶这谤椿盟结核锨锋灶伤玩漾赁箕堤懂撑螺箱俩卉副锰泽翟呼吮也姚奶拔俭奴酒衷粘驹东泡蔓推屹负脉藕襄羹踌娇誓囱载铅沫专心-专注-专业