2022年原地正面抛实心球教学设计.pdf

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1、原地正面双手抛实心球教学设计精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 4 页 - - - - - - - - - - 原地正面双手抛实心球一、指导思想本课依据体育课程标准（水平三）学习目标，把培养良好的运动情绪放在首位，激发学生对体育的兴趣。让学生在轻松愉悦的学习环境中，掌握所学的技术动作，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动能力的发展。主要围绕“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”等学习领域开展身体活动。在教学过程中，依据教材内容，学生的心理特点，以及相关学科的联系，重视启发学生思

2、维，开拓学生智力，做到智力活动与体力活动相结合，体力发展与能力发展并重 ; 全课紧紧围绕主教材，采用多形式的教学方法和练习方法，并结合小实验，让学生发现和理解技术动作，明白道理，掌握技能，把“懂、会、乐”三者有机完整地结合，从而掌握技术动作，提高投掷能力。二、教材分析本节课选择实心球作为主要教学内容，是因为实心球是一项发展力量素质为主的体育投掷器材。通过对这一教材的学习，能发展学生身体的灵活性和协调性。同时，在教材的选择上，注重全面性，搭配合理。锻炼的部分，既有上肢，又有下肢，既学会技术动作，又使全身各项素质都能得到全面发展，同时把思想教育贯穿于教学之中，让学生养成日常锻炼时注意安全的意识和习

3、惯。三、教学设计授 课学校年级五年级学生人数40人课型实践课上课时间2012-4-2 任课老师教学内容1、投掷：原地正面双手前抛实心球2、游戏：翻山越岭重点、难点重点：背弓充分、出手速度难点：用力顺序、出手角度教学目标1、通过练习，使学生知道原地前抛实心球的动作要领及用力顺序2、通过障碍跑、跳游戏，发展奔跑、力量等体能以及协调素质。3、在学练和竞赛中培养勤练善思习惯、互助合作精神和安全规范意识。步骤教学教师活动学生活动时 强组织形式及安全措施精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 4

4、页 - - - - - - - - - - 内容间 度开始部分课堂常规1、指定集合地点整队2、向学生问好3、提出课堂教学内容、目标与要求1、体委集合队伍2、向教师问好3、识记学习内容与目标，明确学练要求2 小组织：成四列横队要求: 明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。 准备部分1、热身：2、游戏：123木头人3、准备活动1、慢跑 3 圈2、游戏： 123木头人跟随老师一起跑到或者跨过障碍，听到123 木头人，不准动，不准哈哈笑时，静止动模仿一些体育运动。3、准备活动（1）肩关节运动（ 2）体侧运动（ 3）弓步压腿（4）腕踝关节运动（ 5）体前屈下振（6）快捣腿练习不要讲话！1、了解各个体育

5、项目！2、积极参与游戏活动3、有节奏的做好准备活动3 小到中要求：整齐，协调！1、要求：遵守游戏规则。2、组织，两臂距离散开要求：动作有力、到位、协调、精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - - - 基本部分1、正面双手前抛实心球（1）徒手练习（2）持球练习（3）掷远比赛1、教师边讲解边示范。：预备：两脚前后站，屈肘于肩上，持球于头后，上体稍后仰.。抛：蹬地、收腹、甩臂、用力向前抛 2、指导学生进行投过投远的练习1、学生观看示范、认真听讲解2、徒

6、手双手前抛实心球集体练习3、持球双手前抛实心球投远练习。4、掷远练习比赛1 6 中组织 1： 3 要求：听老师口令、安全第一2、游戏：翻山越岭1、示范与讲解游戏的方法，提示竞赛要求1）绕实心球跑2）单足跳绕实心球2、组织学生练习与竞赛3、巡回指导与评价1、看示范、听讲解2、掌握游戏方法与要求，进行尝试练习3、积极进行小组合作，提高竞争力13 中大组织 2： 要求：遵守规则，团结合作，良性竞争，相互加油。结束部分1、放松2、总结评议3、下课1、带领学生放松（音乐）2、集合队伍，组织学生总结评议课堂学练情况3、与学生道别4.收回器材！1、集体跟随教师放松2、努力自评与互评，同时听教师总结评议3、与老师道别4 小组织：两臂距离四列横队 要求：身心充分放松运动负荷预计练习密度： 35% 左右平均心率： 125 次/ 分钟场地器材1. 实心球 10 个2. 跳绳 2 个3. 播放音乐工具 1 个精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 4 页 - - - - - - - - - -