2022年学习的自我激励七级心理健康教案教学设计.pdf

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1、二 00五二 00六第一学期南开区六十三中学教师教案第_2周周课时 _ 1 _ 第_1_课时课题：高效学习的发动机学习的自我激励教材简析学习的自我激励是第四单元的第二小节，本章的主要内容是介绍一种心态对学习效率的影响，我们应该充满自信做每一件事，这样可以大大提高我们的成功率！学情分析我校在课堂教学改革中，经常遇到一些困惑：有些学生学习很认真，智力也不差 ,为什么学习总学不好呢？为了剖析这个问题，我校科研部和课程部除了向个别学生了解，还召开了学生座谈会，从中发现这些学生的一个共同点，那就是：学生只会疲惫的备考，对考后的结果看得过于严重，所以一次一次在失败后无法证实自己的问题，只能一味的郁闷，难过

2、，反而不能从考试中找出不足。教学目标知识与能力： 使学生明白积极的自我暗示有利于加强我们的自信心。过程与方法：通过谈话、举例和讨论了解同学们的想法，及不良倾向，并加以正确引导。情感态度与价值观：培养学生自信积极的去做每一件事情，正确面对失败。重点难点分析重点：什么是自我激励？他对学习有什么作用？难点：怎样做到和保持自我激励？精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 7 页 - - - - - - - - - - 教与学的准备课件教学过程导入今天我们的主题是：我自信，我快乐今天老师给大家带

3、来一个小故事，我们一起看看。昂起头来真美珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天， 她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结， 店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。温馨提示：别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，

4、还是相貌平平，只要你昂起头来，自信会使你变得可爱人人都喜欢的那种可爱。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 7 页 - - - - - - - - - - 联系生活进行讨论。1、但是，伴随着我们一天天长大，这种自信却缺失了许多，你们有没有类似的情况，当时怎么想的，怎么做的，结果如何？2、在生活中，我们也曾因信心不足，失去了很多机会，其实只有善于发扬我们自己的优点或特长，大胆尝试，就一定能行！可是我们自己的优点往往我们自己却看不到，因此对自己也就没有信心。 下面我们做一个小小的游戏，请

5、写出自己的五个优点或缺点。（板书：优点缺点）（1） 、统计一下写优点和写缺点的人数（2） 、询问写缺点的同学为什么不写优点（3） 、同桌互相写优点，并告诉对方听到你的优点什么感受3、 “我的优点在哪里？”其实你们还有很多优点，你们没有发现，下面们找找自己的优点自己说一说同学说一说精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 7 页 - - - - - - - - - - 小结：没想到吧，你还有这么多优点。在生活中，我们只要发扬自己的优点，正视自己的缺点， 一定可以找回我们的自信心。（板书：发

6、扬 正视）4、谁能讲一个关于自信的故事？看完他的故事，你对自己有信心了吗？请你用最高分贝讲：“我自信，因为我”补充自己的一条优点。【故事参考1 握住自信有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办？”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。就在这时，一位前辈笑着走过来， 随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。 ”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。

7、她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 7 页 - - - - - - - - - - 没有写什么歌词！”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸， 竟顺利地度过了难关， 获得了演出的成功。“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈说。歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又

8、一次成功。2、小泽征尔胜于自信的故事小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏， 敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。 这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题， 是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说： 不！一定是乐谱错了！ 话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的圈套，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士 否定的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参

9、加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。】精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页，共 7 页 - - - - - - - - - - 5、互动（1） 、相信自己，一定能行，你们是最棒的，大拇指送给你们，全体起立，大拇指对着自己大声讲： “我能行，我是最棒的”自信的感觉好吗？但是自信不可过度，必须付诸于一定的努力， 才可以成功（2） 、为自己写一句鼓励的话！四、结束语：让我们用行动和自信，去实现我们的梦想，相信我们

10、一定行！板书设计或实验第二节 学习的自我激励1 什么是自我激励？自我激励是我们 自身产生的发自 内心的力量。2 怎样做到和保持自我激励呢？强化期待，绝不轻易放弃，有期待才会有激励经常进行积极的 自我暗示精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 6 页，共 7 页 - - - - - - - - - - 设计布置作业作业: 自己拟定一份自我激励暗示语，自我激励。教学反思考试后学生的不良情绪严重，应该加以重视。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 7 页，共 7 页 - - - - - - - - - -