2022年小学五级体育课教案《前滚翻交叉转体180度接后滚翻》.pdf

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1、小学五年级体育课教案前滚翻交叉转体180 度接后滚翻任课教师：教材技巧：前滚翻交叉转体180 度接后滚翻起立打靶课时1 教学目标1、初步掌握“前滚翻交叉转体180 度接后滚翻起立”的动作技术，学会游戏方法，提高投掷的准确性。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生机智、勇敢的创新精神和自我展示能力。课的结构步骤教学内容和教师活动时间组 织和学生活动次数启发兴趣活跃情绪阶段一、常规二、准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。检查人数、服装。如图 1 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、1、 队列练习：裂并队、

2、错肩行进。2、跟随音乐示范韵律操3 4 分一、1、学生将器材带至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。组织：四列横队（队列整齐， 精神饱满） 男生女生教师图 1 3、明确要求本节课的要求。二、1、听口令围沿着篮球场练习。2、 跟随音乐模仿教师做韵律操。要求动作正确、认真。1 2 次精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 5 页 - - - - - - - - - - 保持活跃情绪发展运动能力阶段基本内容一、前滚翻交叉转体180 度接后滚翻起立1、 教师讲解动作方法和要领。组织：如图 3

3、 动作要领：精炼要领为：一蹲二撑三低头， 团身滚动像个球。5一、 1、学生复习前滚翻2-3 遍，增加难度（膝盖夹物） 。2、复习后滚翻。增加难度（膝盖夹物） 。3、学生回答前后滚翻在生活中的应用。并示范。4、转体练习5 前滚翻交叉转体180 度接后滚翻起立完整练习6 学生动作展示3 次课的结构内容教师活动时间学生活动次数精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 5 页 - - - - - - - - - - 保持活跃情绪发展运动能力阶段基本内容重点：交叉转体，团身紧，两手及时推垫子。难点

4、：滚动圆滑，方向要正2、教师做分解和完整动作示范，启发和引导学生练习。3、教师给学生个别指导。4、保护与帮助：一手扶肩部，一手扶臀部。5、结合实际让学生说出前后滚翻的作用，并师生演示。6、引出滚翻组合，先分解再完整练习。二、打靶：方法：将学生分组， 先匍匐爬过体操垫，然后拿起沙包向前跑到投掷线后，单手持沙包打靶，拾起沙包返回。 靶子有事先安排好的同学负责7128二、组织如图要求匍匐爬行姿势正确，打靶准确2-3次精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 5 页 - - - - - - -

5、- - - 稳定情绪身心健康阶段一、放松二、小结下课一、教师领做放松操。 （伴随音乐小白船）二、教师综合讲评上课情况。三、收交器材，师生再见。3 4 分一、 学生成四列横队跟教师一起做好充分放松。1、教师领做，学生模仿2、师生共同在音乐伴奏下做要求：动作轻松愉快，优美自然。二、分组小结，组长汇报。三、女生第 1 小组收送器材，师生再见。12次场地器材录音机 1 台，靶 4 个，沙包 65 中垫子 16 块教学预计练习密度% 平均心率次/分教学反思前滚翻交叉转体180 度接后滚翻起立一课的教学设计前滚翻交叉转体180 度接后滚翻起立是小学水平三体操中的一项技巧运动，它是一个以腰背、腹肌活动为主的

6、素质练习，是学生在学习了前滚翻和后滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感。然而就练习的形式而言是较为枯燥的，但它们对发展学生的灵敏、柔韧性和协调性，培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。结合学生的实际我制定了以下教学目标：1、初步掌握“前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立”的动作技术，学会游戏方法，提高投掷的准确性。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生机智、勇敢的创新精神和自我展示能力。教学重点 ：交叉转体，团身紧，两手及时推垫子。难点：滚动圆滑，方向要正精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - -

7、 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 5 页 - - - - - - - - - - 在教学中，我重点采用了讲授法，示范法，练习法，比赛法，启发性教学方式， 让学生通过 尝试学习法、 对比学习法 和小组合作学习法，最终完成学习任务。在课的开始，我安排了队列练习，然后随音乐示范指导学生练习自编热身操，活跃了学生的气氛。接下来先复习前、后滚翻，让学生夹物滚翻，增加难度和兴趣。 通过提问“前、后滚翻在生活中的应用” ，来探讨前、后滚翻的实用性，并通过2 人演示配合来增强学习兴趣。教师引出滚翻组合并示范动作，学生分组练习。 练习之后学生动作展示。我安排了打靶游戏，充分利用了垫子器材，通过活动靶，增加了难度增强了练习兴趣，通过击中次数，评比优胜小组。最后随着音乐小白船师生一起共舞放松下课。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页，共 5 页 - - - - - - - - - -