2022年小学六级上册体育教案全册.pdf

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1、体育课教案第一周第 1 课教材一、理论课二、体育运动对身体的作用和科学锻炼身体的方法任务1、 使学生了解本学期的要求。2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规 (略) 二、宣布本节课内容三、点名1、 教师宣布本节课内容2、 点名1、学生听5 弱1 基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、 提高运动系统的功能2、 能够促进呼吸和循环系统功能3、 能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体、要注意进行身体全面锻炼、要坚持经常性的锻炼，养成良好的习惯、要循序渐进，逐步提高1、 教师讲解、回答问题。2、 用讲故事的

2、方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问， 激发学生的思维1、 学生听，并可以提问30 中中1 1 1 结束部分1、 总结2、 下课1、 教师指出本节课的优点与缺点2、 师生再见1、 学生听2、 师生再见2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第一周第 2 课教材一、小学体育教学的目的和基本任务二、游戏任务一、明确体育教学的目的，了解体育教学的三项基本任务二、能在以后的学习中认真完成任务三、培养学生勇敢、顽强的精神内

3、容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）、准备部分、队列、慢跑、徒手操、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、 学生听口令练习、模仿5 弱1 基本部分一、目的、体育、卫生保健教育、增进健康， 增强体质、促进全面发展， 提高全民族素质二、任务、全面锻炼身体， 促进正常的生长发育。、 初步掌握体育基础知识、基本技术和基本技能、 向学生进行思想品德教育三、游戏双飞燕1、教师讲解、回答问题。、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维、学生听、可以提问30 2 中中弱1 1 1

4、1 结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、 教师组织领做2、 指出本节课的优点与缺点3、 组织：四列横队1、 学生模仿2、 学生听，提问精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第一周第 3 课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法任务1、 通过本节课，使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、 培养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。3、 培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量

5、次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、 队列、慢跑2、 徒手操3、 专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队、学生听口令站队、学生听口令练习、模仿5 弱1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点： 动作协调、 蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导， 纠正错误动作。4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导， 纠正错误动作。、学生听、学生练习、纠正错误、学生听、学生练习、纠正错误30 2 中中弱1

6、 1 1 1 结束部分一、放松活动二、总结三、下课、教师组织领做、指出本节课的优点与缺点、组织：四列横队、学生模仿、学生听，提问精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第二周第 1 课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务、 通过本节课，使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。3、 培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备

7、部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5 30弱中中1 1 1 1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全、教师讲解动作要领、示范、组织学生练习、巡视指导，纠正错误动作。、组织：分组轮换、教师讲解动作要领、示范、织学生练习、巡视指导，纠正错误动作。1、学生听2、学生练习3、纠正错误、学生听、学生练习、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、

8、下课1、教师组织领做2、 指出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第二周第 2 课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务1、通过本节课，使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手

9、操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5 30弱中中1 1 1 1 基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全、教师讲解动作要领、示范、组织学生练习、巡视指导，纠正错误动作。、组织：（分组轮换）、教师讲解动作要领、示范、织学生练习、巡视指导，纠正错误动作。、学生听、学生练习、纠正错误、学生听、学生练习、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、 指

10、出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第二周第 3 课教材一、考核：蹲踞式跳远二、小篮球：移动变向跑任务一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。内容课的内容教师活动练习与方法时间力量次数准备部分一、课堂常规（略

11、）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 要求：精神饱满、队形整齐2、练习：向左（右）转走分队、裂队走跑活动各关节5 弱1 基本部分一、跳远：蹲踞式重点：掌握技术二、篮球：移动变向跑重点： 1、反应灵敏2、控制球灵活一、组织：二路纵队* * * * * * * * * * * * 二、教法：1、 宣布考核方法2、 学生练习3、 考核开始4、 组长配合教师考核一、组织：* * * * * * * * 二、教法：1、 示范讲解动作2、 分组练习3、 个别指导纠正一、练习1、 丈量步点2、 练习二次3、 三

12、次试跳取好成绩要求：动作正确、力求远度。一、练习1、 看教师手势移动练习2、 看教师手势变向跑练习3、 快速跑中急停变向跑练习4、 结合小比赛练习移动变向跑30 中中1 1 1 结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、 指出本节课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 6 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第三周第 1 课教材一、障碍跑： 40 米内通过 34 个障碍二、技巧：联合动

13、作任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、继续改进前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180 度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习一、体委组织整队二、教师宣布本节课内容，任务一、教师指挥，口令二、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、 要求： 动作整齐一致1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、障碍跑： 40 米内通过 34 个障碍二

14、、技巧：联合动作重点：1、 前滚翻团身紧，纵叉直2、 转身 180 度动协调女：1、前滚翻2、 复习单腿前滑成纵叉1、 组织：分成四组同时进行2、 教师示范讲解3、 分组练习4、 小组进行比赛1、 组织：* * * * * * * * * * 教法：1、 教师提示引导2、 组织练习3、 巡视指导纠正4、 典型示范一、练习：1、 钻绳2、 滚过垫子3、 跨过栏架要求： 动作整齐一致一、练习男：1、前滚翻和后滚翻2、 复习两腿交叉转体 180 度3、 前滚翻两腿交叉转体180 度接后滚翻要求：动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结下课、教师组织领做、指出本节课的优点与缺点、组织：四列横队一、

15、练习：随教师做放松操要求：动作轻松自然2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 7 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第三周第 2 课教材一、耐久跑：定时跑（3 5 ）二、小排球：传球比赛任务一、学习耐久跑-定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。二、改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。三、培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练

16、习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、耐久跑：定时跑二、小排球：传球比多1、组织：分成四组进行练习教法：1、 讲解示范2、 学生练习3、 口令提示要领4、 区别对待二、组织：分成二小组教法：1、讲解示范2、学生练习3、看谁传的多4、个别指导一、练习：1、 慢跑 2 分钟2、 慢中速跑3 分钟3、 慢中速跑2 分钟4、 中快速跑3 分钟要求：掌握节奏坚持到底二、练习：1、 两人一组传球2、 自传一次传出练习3、 看谁传的多4、 比赛传球要求：技术正确，传球到位结束部分1、

17、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、 指出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 8 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第三周第 3 课教材一、身体素质练习二、韵律操任务一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶冶学生美的情操。内容课的内容教师活动学生活动次数时

18、间量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、身体素质练习二、韵律操1、组织：时间控制定时转换2、组织：四列横队体操队形执法：1、 讲解示范2、 学生练习3、 巡回指导4、 随音乐练习二、练习：1、 上举和侧举哑铃2、 仰卧起坐3、 跳绳4、 二头起要求： 按自身能力分 配 练 习 次 数 和速度三、练习：1、 手臂动作练习2、 髋动作练习3、 腰部动作练习4、 基本步伐练习5、 组合动作练习要求：

19、随音乐节奏进行练习结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、 指出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 9 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第四周第 1 课教材一、耐久跑： 1000 1200 米二、篮球：行进间运球任务一、通过 1000 1200 米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。二、通过本节课，使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。三、培养学生勇敢果断

20、，不怕苦、不怕累的优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数量时间准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 要求：精神饱满、队形整齐2、练习：齐步走、跑步走、立定3、练习： 活动各关节中强中3 2 15 15基本部分一、耐久跑：10001200 米跑重点：呼吸节奏，步伐轻松二、篮球：行进间运球重点：五指分开，推、按球的后半部。掌心空出一、组织：分成四组分别进行教法：1、 讲解示范2、 学生练习3、 语言提示 1、 讲解动作要领，找学生示范2、 学生练习3、 保护与帮助区别

21、对待巡回指导一、练习：1、 体会动作慢中速跑 400 米2、 追逐跑8001000 米3、 互相先跑1000 1200 米要求：呼吸节奏均匀步伐轻松1、 练习：原地运球分组行进运球完整动作练习要求：动作协调一致，要有节奏结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、 指出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队1、要求： 自觉达到自然放松练习2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 10 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第四周第 2 课教材一、障碍

22、跑： 40 米内通过 34 个障碍二、技巧：联合动作任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、继续改进前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180 度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、 要求： 动作整齐一致1 5 30 5弱中强中弱基

23、本部分一、障碍跑： 40 米内通过 34 个障碍二、技巧：联合动作重点：1、前滚翻团身紧， 纵叉直男：1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体180 度3、 前滚翻两腿交叉转体180 度接后滚翻1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛5、组织：* * * * * * * * * * 教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求： 动作整齐一致一、练习2、 转身 180 度动协调女： 1、前滚翻2、 复习单腿前滑成纵叉要求：动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、 指出本节

24、课的优点与缺点3、组织：四列横队一、练习：随教师做放松操要求：动作轻松自然2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 11 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第四周第 3 课教材一、耐久跑： 400 米全程跑二、投掷：原地侧向推铅球任务一、学习 400 米全程跑的技术，提高全程跑的能力。二、初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇往直前的优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分一、课堂

25、常规（略）二、准备部分三、队列、慢跑四、徒手操五、专门性练习一、体育委员组织整队二、教师宣布本节课内容，任务、教师指挥，口令、组织：四列横队、向左右转弯走、向后转走、跑 300 米左右、自编八节徒手操1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、耐久跑：400 米全程跑重点：体力分配合理要求：掌握好技术，合理分配体力二、投掷：原地侧向推铅球重点：最后用力技术要求：注意安全，听从指挥、组织：分成四组分别进行教法：1、 讲解示范2、 学生练习3、 语言提示4、 个别指导、组织：四列横队教法：1、 找学生示范2、 教师讲解3、 互相指导4、 掷远练习一、练习：1、 小步跑2、 高抬腿跑3、 加速跑4、 20

26、0 米中速跑5、 400 米中速跑6、 400 米跑二、练习：1、 原地徒手侧向推铅球练习。2、 原地侧向掷远练习3、 互相指导练习4、 体会蹬、转、挺、推、拨练习5、 侧向推铅球结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、 指出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 12 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第五周第 1 课教材一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）任务一、初步掌

27、握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。二、了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）1、组织：分成四组分别进行教法：1、 宣布考核办法2、 小组长负责3、 考核后分组练习。一、练习：1、 分组自行练习动作2、 由第一

28、组开始先进行考核3、 小组长配合教师进行考核4、 其余小组继续复习动作要求：听从指挥注意安全结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、 指出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 13 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第五周第 2 课教材一、身体素质练习二、韵律操任务一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。二、学习韵律操的基本动作，发展学生的

29、协调性，节奏感。三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶冶学生美的情操。内容课的内容教师活动学生活动次数时间量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、身体素质练习二、韵律操1、组织：时间控制定时转换2、组织：四列横队体操队形执法：1、讲解示范2、学生练习3、巡回指导4、随音乐练习一、练习：1、 上举和侧举哑铃2、仰卧起坐3、跳绳4、二头起要求： 按自身能力分 配 练 习 次 数 和速度二、练习：1、

30、手臂动作练习2、髋动作练习3、腰部动作练习4、基本步伐练习5、组合动作练习要求： 随音乐节奏进行练习结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、 指出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 14 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第五周第 3 课教材一、小篮球：移动变向跑任务一、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。二、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风

31、。内容课的内容教师活动学生活动次数时间量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本节课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、小篮球：移动变向跑重点：1、 反应灵敏2、 控制球灵活一、组织：四路纵队教法：1、 示范讲解动作2、 分组练习3、 个别指导纠正一、练习：1、 看教师手势移动练习2、 看教师手势变向跑练习3、 快速跑中急停变向跑练习4、 滑步移动变向跑5、 结合小比赛练习移动变向跑要求：反应快、动作敏捷结束部分一、放松活动二、总结三、下

32、课1、教师组织领做2、 指出本节课的优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 15 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第六周第 1 课教材一、障碍跑：米内通过个障碍二、武术：基本功串联任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求数时量准备部分、课堂常规（略）、准

33、备部分、队列、慢跑、徒手操、专门性练习1、体委组织整队、教师宣布本节课内容，任务、教师指挥，口令、组织：四列横队、学生听口令站队、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、障碍跑：米内通过个障碍物跑二、武术：基本功串联、组织：分成四组同时进行、教法：、教师口令指挥、学生练习、分组比赛、讲评、组织：四列横队体操队形、教法：、动作示范讲解、听口令随教师同做、分组练习教师指导纠正、成套路练习一、练习：、跳过个小垫子、钻过皮筋、前滚翻个、跨过个栏架、要求：快速安全机敏的通过障碍物二、练习：、正踢、侧踢、外摆、里合、蹬腿冲拳、弓步冲拳、仆步穿掌、弓步推掌要求：动作到位，有力结束部分一、放

34、松活动二、总结三、下课、教师组织领做、指出本节课的优点与缺点、组织：四列横队、学生模仿、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 16 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第六周第 2 课教材一、障碍跑：米内通过个障碍物的跑二、小篮球：接球跑动单手投篮任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求时数量准备部分一

35、、课堂常规（略）二、准备部分、队列、慢跑、徒手操、体委组织整队、教师宣布本节课内容，任务、教师指挥，口令、组织：四列横队、学生听口令站队、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、障碍跑：米内通过个障碍跑二、小篮球：接球跑动单手投篮重点：投篮手型正确一、组织：分成四组同时进行执教、师示范讲解、分组练习、小组进行比赛、组织：分四组在篮球场上进行教法：、教师讲解示范、分组练习、教师巡回指导、区别对待一、练习：、钻绳、滚过垫子、跨过栏架、跳过米要求：保证动作质量，遵守规则一、练习：、原地传接球练习、原地运球、 原地单手投篮练习、 接球跑动单手投篮练习要求：动作连贯协调准确结束部分一、

36、放松活动二、总结三、下课、教师组织领做、指出本节课的优点与缺点、组织：四列横队、学生模仿、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 17 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第六周第 3 课教材一、韵律操二、游戏：钻圈赛跑任务一、复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。三、培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。内容课的内容组织与教法练习与要求时数量准

37、备部分一、课堂常规（略）二、准备部分、徒手操、专门性练习、体委组织整队、教师宣布本节课内容，任务、教师指挥，口令、组织：四列横队、学生听口令站队、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、韵律操二、游戏：钻圈赛跑一、组织：教法：、示范讲解动作、分组练习、集体练习、随音乐练习二、组织：教法：、教师讲解游戏规则、学生练习一、练习：、复习学过的韵律操动作、分段、分节练习韵律操、完整练习随音乐练习要求：动作有节奏、富有表现力二、练习、体会练习方法、分组练习、比赛、讲评要求：听从指挥遵守规则结束部分一、放松活动二、总结三、下课、教师组织领做、指出本节课的优点与缺点、组织：四列横队、学生模

38、仿、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 18 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第七周第 1 课教材一、小篮球：接球跑动单手投篮二、游戏：行动一致任务一、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。三、培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。内容课的内容组织与教法练习与要求时数量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分、队列、慢跑、徒手操、体委组织整队、教师

39、宣布本节课内容，任务、教师指挥，口令、组织：四列横队、学生听口令站队、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、小篮球：接球跑动单手投篮二、游戏：行动一致一、组织：分成四组在篮球场地进行教法：、教师讲解示范、学生练习、个别纠正、巡回指导表扬与鼓励二、组织：分成四组带到游戏场地进行教法：、教师讲解游戏规则、学生练习、比赛、讲评一、练习、跑动传接球练习、跑动运球练习、跑动单手投篮练习、接球跑动单手投篮练习要求：动作连贯衔接自然二、练习：、体会游戏方示、学生分组练习、比赛要求：按照游戏规则进行，同学要按要求统一行动结束部分一、放松活动二、总结三、下课、教师组织领做、指出本节课的优点与

40、缺点、组织：四列横队、学生模仿、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 19 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第七周第 2 课教材一、跳绳：跳短绳（考核）二、自选项目：排球或篮球任务一、通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。二、培养学生克服困难，拼搏向上的精神。内容课的内容教师活动学生活动时数量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分、队列、慢跑、徒手操、专门性练习、体委组织整队、教师宣布本节课内容，任务、教师指挥，

41、口令、组织：四列横队、学生听口令站队、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、跳绳：跳短绳（考核）二、根据学生兴趣选择练习项目（排球或篮球）一、组织：共分四组分别考核教法：、宣布考核方法，注意事项及要求、编组考核、根据学生兴趣安排其它练习项目二、组织：自由形成小团体，锻炼或比赛教法：、教师布置器材，观察、小组长负责一、练习：、充分做好准备活动、学生练习、考核开始要求：听从指挥，遵守规则二、练习：分别在球类场地活动要求：听从组长领导，自觉遵守纪律结束部分一、放松活动二、总结三、下课、教师组织领做、指出本节课的优点与缺点、组织：四列横队、学生模仿、学生听，提问2 弱1 精品资料

42、- - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 20 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第七周第 3 课教材一、身体素质练习二、武术：少年拳第二套任务一、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。二、改进少年拳第二套（5）动作要领。三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。内容课的内容教师活动学生活动时数量准备部分、课堂常规（略）、准备部分、队列、慢跑、徒手操、专门性练习、体委组织整队、教师宣布本节课内容，任务、教师指挥，口令、组织：四列横队、学生听口令站队、学生听口

43、令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、身体素质练习二、武术：少年拳第二套 5 节重点：、动作到位有力手眼协调配合、 跃步冲拳， 马步横打一、组织：分四组巡回锻炼教法：、讲解示范、学生练习、时间控制二、组织：四列横队教法：、完整示范动作、分解示范并讲解要领、听口令进行分解练习、分组练习、互相指导并纠正错误一、练习：、翻越障碍、云梯移行、蛙跳要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量二、练习：、抡臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳、马步横打练习、 5 动作练习、分小组成套练习、互相指导练习 5 动要求：步型正确上下肢动作要协调结束部分一、放松活动二、总结三、下课、教师组织领做、指出本节课的

44、优点与缺点、组织：四列横队、学生模仿、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 21 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第八周第 1 课教材一、快速跑二、游戏：手臂拔河任务一、改进蹲踞式起跑和起跑后的疾跑技术。二、提高跑的能力，发展速度、灵敏素质。三、培养学生勇敢顽强、机敏果断、沉着等优良品质。内容课的内容教师活动学生活动时数量准备部分、课堂常规（略）、准备部分、队列、慢跑、徒手操、专门性练习、体委组织整队、教师宣布本节课内容，任务、教师指挥，

45、口令、组织：四列横队、学生听口令站队、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、蹲踞式起跑蹲姿正确，重心稳，臀 部 从 容 抬 起 重 心 前移，蹬地有力。二、游戏：手臂拔河一、组织：分四组巡回锻炼教法：、讲解示范、学生练习、时间控制二、组织：四列横队教法：、完整示范动作、分解示范并讲解要领、听口令进行分解练习、分组练习、互相指导并纠正错误一、练习：、原地摆臂、高抬腿、后蹬跑米、起跑后疾跑米、米快速跑要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量要求：步型正确上下肢动作要协调结束部分一、放松活动二、总结三、下课、教师组织领做、指出本节课的优点与缺点、组织：四列横队、学生模仿、学

46、生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 22 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第八周第 2 课教材一、快速跑二、游戏：巧斗臂力任务一、进一步提高米快速跑的各阶段动作技术。二、提高跑的能力，发展速度、灵敏素质。三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。内容课的内容教师活动学生活动时数量准备部分、课堂常规（略）、准备部分、队列、慢跑、徒手操、专门性练习、体委组织整队、教师宣布本节课内容，任务、教师指挥，口令、组织：四列横队、学生听口令站队、学生听

47、口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、米全程跑分为起跑、疾跑、途中跑、终点冲刺起跑： 蹲踞式， 姿势准，重心稳，摆臂快疾跑：步幅大，节奏快途中跑：协调、轻松冲刺：撞线时机要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量二、游戏巧斗臂力一、组织：分四组巡回锻炼教法：、讲解示范、学生练习、时间控制二、组织：四列横队教法：、完整示范动作、分解示范并讲解要领、听口令进行分解练习、分组练习、互相指导并纠正错误一、练习：、高抬腿米后蹬跑米加速跑米、起跑后加速跑米、米踏线跑、撞线动作练习、米快速跑二、练习：要求：步型正确上下肢动作要协调结束部分一、放松活动二、总结三、下课、教师组织领做、指出本节

48、课的优点与缺点、组织：四列横队、学生模仿、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 23 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第八周第 3 课教材一、耐久跑二、身体素质练习任务一、进一步提高适应自然环境的能力。二、发展灵敏、协调等身体素质和身体长时间抗疲劳的能力。三、培养学生勇敢、机敏果断、坚毅等优良品质。内容课的内容教师活动学生活动时数量准备部分、课堂常规（略）、准备部分、队列、慢跑、徒手操、专门性练习、体委组织整队、教师宣布本节课内容，任务、

49、教师指挥，口令、组织：四列横队、学生听口令站队、学生听口令练习、模仿1 5 30 5弱中强中弱基本部分一、自然地形跑动作方法：硬地面，要缓冲，腿不要摆太高，过窄路慢跑或走，上坡步子小， 下坡用 “S”形跑，用跑中的跨、绕、跳、钻过障碍。二、游戏俯撑接力一、组织：分四组巡回锻炼教法：、讲解示范、学生练习、时间控制二、组织：四列横队教法：、完整示范动作、分解示范并讲解要领、听口令进行分解练习、分组练习、互相指导并纠正错误一、练习：、充分利用体育器材，做象征性练习。、利用学校周边的环境做练习，注意安全。要求：动作轻松、自然，手臂与双腿协调，采用口鼻同时呼吸，两步一呼、两步一吸。二、练习：1、发令后在

50、开始2、 击掌传接按顺序3、注意安全结束部分一、放松活动二、总结三、下课、教师组织领做、指出本节课的优点与缺点、组织：四列横队、学生模仿、学生听，提问2 弱1 精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 24 页，共 29 页 - - - - - - - - - - 体育课教案第九周第 1 课教材一、跳跃二、游戏：猎人击鸭任务1、通过各种跳跃练习，加强跳跃能力。2、发展弹跳素质，提高弹跳力。3、学会正确锻炼身体的方法。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队