通用版高一心理健康 关上心门 只为成长 课件（14ppt）.ppt

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1、 1、单数列的同学为、单数列的同学为A，双数列的同学为，双数列的同学为B，A同同学请举起手，找到你的学请举起手，找到你的B同学了吗？同学了吗？AB为一组为一组（假如全班人数为单数，最后一组两个（假如全班人数为单数，最后一组两个A一个一个B，或者两个，或者两个B一个一个A） 2、每人一张小纸条、每人一张小纸条 3、在小纸条上写下你的一个真实的、在小纸条上写下你的一个真实的“秘秘密密”“”“烦恼烦恼”（以不记名的方式（以不记名的方式两分钟）两分钟） 4、把小纸条放在你左手的手心里、把小纸条放在你左手的手心里 小纸条游戏小纸条游戏 5、A同学，请你握紧左手拳头同学，请你握紧左手拳头 6、B同学，请你

2、在半分钟内用尽力气去掰开同学，请你在半分钟内用尽力气去掰开A同学的左手，同学的左手，拿到别人的小纸条，先不能打拿到别人的小纸条，先不能打开。开。 7、互换一次，、互换一次，A同学去掰开同学去掰开B同学的左手，半同学的左手，半分钟。分钟。拿到别人的小纸条，先不能打开。拿到别人的小纸条，先不能打开。 8、刚才同桌想要掰开你左手的过程中，你是、刚才同桌想要掰开你左手的过程中，你是怎样保护你的小秘密的？当时有怎么样的想怎样保护你的小秘密的？当时有怎么样的想法跟感觉？（伸出双手）法跟感觉？（伸出双手） 9、被掰开了左手的同学，当你要把小秘密交、被掰开了左手的同学，当你要把小秘密交给人家，你有怎么样的想法

3、跟感觉？会不会给人家，你有怎么样的想法跟感觉？会不会担心什么？担心什么？ 互相交流互相交流（先把小纸条物归原主且保存好自己的秘密，往后游戏会（先把小纸条物归原主且保存好自己的秘密，往后游戏会继续）继续） 初中、高中阶段，在你与别人交往初中、高中阶段，在你与别人交往的过程中，有没有经历过想要的过程中，有没有经历过想要的时候呢？为什的时候呢？为什么会这样呢？么会这样呢？ 闭锁心理：闭锁心理： 青少年发育过程中一种阶段性的心理现象。青少年发育过程中一种阶段性的心理现象。青少年进入青春期后，心理上大都会出现闭青少年进入青春期后，心理上大都会出现闭锁性，即出现隐秘的心理特征锁性，即出现隐秘的心理特征 。

4、 一方面一方面,我们渴望了解别人希望跟人交往，另我们渴望了解别人希望跟人交往，另一方面，我们的独立感增强，又不愿意把自一方面，我们的独立感增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。己的内心轻易表露出来。 闭锁心理（从字面理解是？）闭锁心理（从字面理解是？） 1、闭锁心理的出现是好还是不好？、闭锁心理的出现是好还是不好？ 一、有一个五岁的小孩，跟着妈妈去参加同学聚会了。碰一、有一个五岁的小孩，跟着妈妈去参加同学聚会了。碰上妈妈以前的同桌，冯阿姨跟小孩聊天。刚好小孩说到，上妈妈以前的同桌，冯阿姨跟小孩聊天。刚好小孩说到，今年过年的时候，收了多少多少红包。然后妈妈帮他把压今年过年的时候，收了多少多少红

5、包。然后妈妈帮他把压岁钱放在家里床头柜，妈妈所有银行卡的密码都是岁钱放在家里床头柜，妈妈所有银行卡的密码都是820216。 二、小孩又说起上周末跟妈妈去超市买碗，因为家里的碗二、小孩又说起上周末跟妈妈去超市买碗，因为家里的碗都被摔坏了，爸爸妈妈在家里吵架，然后妈妈把家里的碗都被摔坏了，爸爸妈妈在家里吵架，然后妈妈把家里的碗都摔坏了。都摔坏了。 三、你要是孩子的妈妈，你想要怎么小孩怎么做？你觉得作三、你要是孩子的妈妈，你想要怎么小孩怎么做？你觉得作为妈妈遇上这样的事情，会有什么样的感受？为妈妈遇上这样的事情，会有什么样的感受？小组讨论小组讨论 2、闭锁心理的具体行为表现有哪些？（、闭锁心理的具体

6、行为表现有哪些？（ 比如：同学的日记放在哪里？比如：同学的日记放在哪里？ 同龄人回家之后，房间会不会关门？同龄人回家之后，房间会不会关门？ 电话信息记录介不介意人家看？电话信息记录介不介意人家看？ 微信微信QQ聊天记录会？聊天记录会？ 等等等等根据你的同学以及你自己的行为表现，根据你的同学以及你自己的行为表现，从我们日常生活随手拈来的例子来说明。从我们日常生活随手拈来的例子来说明。 一、渴望有自己的私密空间，比如自己的房间、抽屉等。一、渴望有自己的私密空间，比如自己的房间、抽屉等。二、希望自己的聊天记录、信件、日记、电话，能够保密。二、希望自己的聊天记录、信件、日记、电话，能够保密。三、碰到尴

7、尬困难的事，会采用独立思考的方式寻求解决。三、碰到尴尬困难的事，会采用独立思考的方式寻求解决。四、会有莫名的孤独和烦躁感，情绪波动大。四、会有莫名的孤独和烦躁感，情绪波动大。五、内心活动丰富，对别人的评价更加敏感。五、内心活动丰富，对别人的评价更加敏感。六、渴望交友，但又不会对身边的挚友完全的表露自己。六、渴望交友，但又不会对身边的挚友完全的表露自己。1、闭锁性的表现有哪些？、闭锁性的表现有哪些？游戏继续游戏继续 1、请刚才拿了别的同学纸条的同学，先把纸条还、请刚才拿了别的同学纸条的同学，先把纸条还给人家。给人家。 2、找另外一个组的一个同学对换你手上的小纸条，、找另外一个组的一个同学对换你手

8、上的小纸条，（请先不要打开别人的小纸条）（请先不要打开别人的小纸条） 再找另外两个同学分两次对换手上的小纸条，再找另外两个同学分两次对换手上的小纸条，（请先不要打开别人的小纸条）（请先不要打开别人的小纸条） 再找另外一个同学对换。再找另外一个同学对换。 （请先不要打开别人的（请先不要打开别人的小纸条）小纸条） 3、请拿着你手上的小纸条，回到座位上、请拿着你手上的小纸条，回到座位上（请先不（请先不要打开小纸条）要打开小纸条）小组讨论小组讨论-3分钟分钟-发言发言 1、第一次，跟别人对换你自己写的小纸条、第一次，跟别人对换你自己写的小纸条的感受是怎么样的？的感受是怎么样的？ 2、第二次，跟第二个同

9、学对换，别人写的、第二次，跟第二个同学对换，别人写的小纸条是什么样的感觉？你对于自己写的小小纸条是什么样的感觉？你对于自己写的小纸条的去向，有什么样的想法？纸条的去向，有什么样的想法？ 3、拿到别人的小纸条，你有什么样的感觉？、拿到别人的小纸条，你有什么样的感觉？你打算怎么做？（找个洞洞埋下了、跟最好你打算怎么做？（找个洞洞埋下了、跟最好的朋友分享、把别人的秘密吞进肚子的朋友分享、把别人的秘密吞进肚子）为什么这样做？为什么这样做？小组讨论小组讨论-3分钟分钟-发言发言 4、通过今天这堂课，在、通过今天这堂课，在“与人交往与人交往”这个方面，你有什么样的提升？这个方面，你有什么样的提升？ （提示：闭锁心理的定义、表现；提示：闭锁心理的定义、表现； 第一，我被迫把我的秘密交给别人；第一，我被迫把我的秘密交给别人；我紧握拳头，别人我紧握拳头，别人用力掰开，然后我们两个双手都红了用力掰开，然后我们两个双手都红了 第二，我主动张开手，跟别人相互交换自己的秘第二，我主动张开手，跟别人相互交换自己的秘密；密； 第三，跟别的同学交换别人的秘密；第三，跟别的同学交换别人的秘密； 以上三个环节的心理变化）以上三个环节的心理变化）课堂小结课堂小结请把别人的小纸条交到老师处，请把别人的小纸条交到老师处， 集中销毁。集中销毁。