课程教学大纲(篮球选修课)(共5页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上课程类别：自主锻炼学 时：32 学 分：2分适用对象：全院本科生（注：非体育专业）选修课程：篮球编 写 人：罗豪 张其朝 余飞一、 使用教材及参考书：篮球运动篮球（第二版），王家宏 主编 高等教育出版社二、 课程性质、目的和任务：性质：体育选修课目的任务：1充分运用篮球运动的特点，通过科学的教学过程，全面提高身体素质，掌握篮球运动技能，增强体育意识，养成锻炼习惯，加强品德教育，培养个性，全面发展。2较全面、系统地学习篮球运动的技术与战术，掌握锻炼方法与手段，提高技术、战术在快速对抗中的运用能力。熟悉篮球规则、裁判法和比赛的组织编排方法。培养勇敢顽强、团结奋进的集体主义

2、精神和高度的组织纪律性。三、 教学内容及要求教学内容：（1）移动：变速跑、变向跑、侧身跑、急停、转身、滑步、撤步、交叉步、攻击步、单、双脚跳。（2）运球：高低运球、变速运球、变向运球、运球转身、跨下运球、背后运球。（3）投篮：行进间单手高手和低手投篮、跑投（单手肩上投篮）。（4）传、接球：双手胸前传球、单手肩上传球、单手体侧传球、单、双手反弹传球，双手接不同方向不同高度的球。（5）持球突破：原地交叉步、同侧步突破、接球急停突破。（6）防守对手：防守持球队员、防守不持球队员。（7）篮板球：抢防守篮板球、抢进攻篮板球。（8）抢、打、断球技术：打持球队员手中球、打运球队员的球，打上篮队员手中的球。（

3、9）进攻战术基础配合：传切、掩护、策应、突分。（10）防守战术基础配合：挤过、穿过、绕过、换防、关门、夹击、补防。（11）全队进攻战术：进攻半场人盯人战术、进攻半场区域联防（2-1-2）、进攻全场紧逼、快攻。（12）全队防守战术：半场人盯人防守、半场区域联防（2-1-2、2-3、3-2）、全场紧逼、防守快攻。教学基本要求1教学过程中教师必须加强思想教育，注重精神文明建设，做到教书和育人并重。要严密组织、严格要求，充分运用篮球运动的特点，在强对抗的练习与比赛中培养意志坚强、团结协作的集体主义精神。2教师应加强教学的计划性与科学性，从实际出发，注重实效，教学方法的选用要紧密结合篮球运动攻，守对抗与

4、集体性的特点，并符合学生的实际，采用少而精、可行、高效的教学方法。教学过程中要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，保护和激发学生的主体精神和创造性，帮助学生选定自我技术发展的模式，提高其自学、自练能力，营造生动活泼的课堂氛围，实施开放式、探究式的教学。3教学中将移动技术安排在准备部分进行，既达到准备活动的目的，又能提高基本功和专项身体素质。教师可选编几套基本功的综合练习，作为准备活动的内容，反复练习。技术与战术的结合练习，教学中要尽早进行，注重用关键技术的练习带动一般技术的提高。基本身体素质是完成大纲任务的重要因素之一，应贯彻在整个教学过程之中。四、教学重难点：重点：篮球基本技战术 难点：

5、熟练掌握及灵活运用规范的技术动作五、教学内容：形式及学时分配教学内容教学形式学时分配/学期1、篮球运动的特点，起源作用及发展趋势2、篮球基本技、战术的动作要求及如何运用理论21、基本技术2、基本战术实践241、速度 5、灵敏2、力量 6、柔韧3、耐力 7、协调4、弹跳实践6学 时 合 计32六、教学进度篮球（一学期）课次教学内容1理论课；篮球运动的起源、特点、发展趋势，篮球基本技术2身体基本姿式、移动技术、运球技术3学习运球，传、接球技术，学习投篮及行进间单手肩上投篮技术4行进间传球，运球急起急停，体前变向换手运球突破5复习前两次课所学习的内容；学习转身运球、背后运球突破技术6复习各种运球突破

6、技术，学习抢、打、断球技术7复习抢、打、断球技术，学习原地持球同步，侧步、交叉步突破8复习持球突破技术，学习抢篮板球技术，“一”对“一”攻防练习、摸高9无球、有球防守技术，“8”字传球学习、摸高10传切配合；突分配合，长传快攻；防守快攻技术，往返跑11掩护配合；策应配合；短传结合运球突破快攻；往返跑12学习穿过、挤过、绕过防守配合，半场人盯人防守战术，教学比赛13交换防守配合；“关门”配合，进攻半场人盯人战术，教学比赛14区域联防战术；进攻区域联防战术；教学比赛；往返跑，摸高15教学比赛；往返跑；摸高16考核七、成绩评定（一）内容1理论部分（占10%）；规则与裁判法2技术部分（占60%）（1）

7、单手肩上投篮（占30%）（2）双手胸前传接球（占30%）3，学习态度（占30%）（1）课堂表现（占10%）（2）出勤情况（占20%）（二）评分标准1理论部分：满分10分，以一次作业成绩为学生实际得分。2技术部分：满分60分（1）单手肩上投篮（30分）测试者持球罚球线后站立，单手肩上投篮10次（可做2次）。投中1次得5分，满分30分。（2）双手胸前传接球（30分）技术动作规范，身体协调：教师根据学生的水平给予评分。3学习态度：满分30分（1）课堂表现10分。课堂学习的态度是否积极、认真、正，技术、技能表现进步程度以及作业的完成情况。（2）出勤情况20分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考试资格。八、选用教材及参考书目1 篮球运动篮球（第二版），王家宏 主编 高等教育出版社；2 篮球竞赛规则（19982002）中国篮球协会2010年12月31日审定 ；3 篮球 体育院系通用教材 人民体育出版社 1997。专心-专注-专业