蹲踞式起跑及起跑后的加速跑(共7页).doc
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1、精选优质文档-倾情为你奉上蹲踞式起跑及起跑后的加速跑 -教学设计姓名:王焕学科:体育与健康年级:高一学校:荥阳市第二高级中学蹲踞式起跑及起跑后的加速跑 -教学设计一、指导思想本节课以新课程标准理论为依据,本着“健康第一”的教育教学宗旨。为培养学生的学习积极主动性,在教学中注重培养学生的学习兴趣,唤起学生的主动参与意识,在教学中突出教师与学生“教”与“学”的关系,强调学生“学”为主体,以学生发展为中心,通过教学让学生掌握基础体育锻炼知识与技能,提高自我锻炼能力,为养成终身进行身体锻炼习惯奠定基础。 b5E2RGbC二、学习内容:蹲踞式起跑及起跑后的加速跑三、学习目标:1.学生知道短跑时起跑的正确
2、身体姿势和要求;2.学生掌握蹲距式起跑及起跑后的加速跑的技术要领。3.学生在自主学习时能根据教师的要求积极练习,同学间能互相关心,互相学习。四、重点与难点:蹲距式起跑技术以及在最短的时间内获得最大的初速度。五、学习的过程:(一)准备阶段1、课堂常规2、热身游戏 快速反应跑“长江黄河“ 要求:积极参与,大胆练习,团结协作(二)掌握技能阶段1、教师提出问题,同学们回答,所有的径赛项目用什么方式起跑?刘翔用什么起跑方式?2、出示挂图,教师讲解蹲踞式起跑与起跑后加速跑的动作要领与练习方法,引导学生自主合作学习蹲踞式起跑技术。p1EanqFD3、分组体验蹲踞式起跑4、巡视、帮助学习有困难的同学。5、分组
3、进行蹲踞式起跑后加速跑50米比赛。6、引导学生观察、纠正错误动作,形成正确的技术概念。注意:讲解时,位置合理简明易懂,突出重点。(三)放松愉悦身心阶段1、放松游戏,贴烧饼2、领做放松操。要求:轻松自然,愉悦身心。蹲踞式起跑及起跑后的加速跑的教案任课教师:王焕 年级:高一 人数:52课 题蹲踞式起跑及起跑后的加速跑认知目标:学生知道短跑时起跑的正确身体姿势和要求;技能目标: 85%的学生掌握蹲踞式起跑的技术要领情感目标:学生在自主学习时能根据挂图的要求,刻苦认真,同学间能互相关心,互相学习。教材重点学习蹲踞式起跑技术激发学生学练兴趣器材场地设计100米跑道 挂图学习难点蹲踞式起跑与加速跑的衔接技
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- 蹲踞式 起跑 加速
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