学生心理咨询辅导PPT课件同伴交往“心”方式.ppt

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1、 有趣的计算“如果令如果令A、B、C、DX、Y、Z这这26个英文字母，个英文字母，分别等于百分之分别等于百分之1、2、3、424、25、26这这26个个数值，那么我们就能得出如下有趣的结论：数值，那么我们就能得出如下有趣的结论： HARD WORK(努力工作努力工作)：H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98%KNOWLEDGE(知识知识)：K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%LOVE(爱情爱情)：L+O+V+E=12+15+22+5=54%LUCK(好运好运)：L+U+C+K=12+21+3+11=47

2、% 这些我们通常非常重视的东西都不是最圆满的，虽然他这些我们通常非常重视的东西都不是最圆满的，虽然他们非常重要。那么，究竟什么能使得生活变得圆满？们非常重要。那么，究竟什么能使得生活变得圆满？是是MONEY(金钱金钱)吗？不！（吗？不！（72%）LEADERSHIP(领导能力领导能力)吗？不！（吗？不！（97%）那么，什么能使生活变得圆满呢？那么，什么能使生活变得圆满呢？ATTITUDE(心态心态)：A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100%正是我们对待工作、生活的心态能够使我们的生正是我们对待工作、生活的心态能够使我们的生活达到活达到100%的圆满。的圆

3、满。” 过桥实验教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。顺利过桥顺利过桥走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。吓了一跳吓了一跳教授问：现在你们谁敢走回来？教授问：现在你们谁敢走回来？没人敢走了没人敢走了教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。教授说：你们要用心理

4、暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，教授问现在还有人敢从桥上走过来吗？有一层网，教授问现在还有人敢从桥上走过来吗？ 没有人敢站出来，学生们没有人敢站出来，学生们 心有余悸地问：网的质量可靠吗？心有余

5、悸地问：网的质量可靠吗？ 问题：问题： 1.在与朋友吵架后，你会怎么做？在与朋友吵架后，你会怎么做？2.你认为朋友之间，同学之间应如何相处？你认为朋友之间，同学之间应如何相处？3.你有过与同学吵架的经历吗？说一说。你有过与同学吵架的经历吗？说一说。 4.你有与同学友好相处的好方法吗？你有与同学友好相处的好方法吗？ 如果你是小熙，你会如果你是小熙，你会 小熙是个努力好学的女生，但是周小熙是个努力好学的女生，但是周围的几名同学却是特别喜欢聊天，围的几名同学却是特别喜欢聊天，尤其是在自习课，她们总是趁老师尤其是在自习课，她们总是趁老师不在聊天，吃零食，小熙想好好学不在聊天，吃零食，小熙想好好学习，却

6、总是被打扰习，却总是被打扰你们别说了，难道不知道自习课讲话是违反纪律的吗 ？没看到还有同学要学习吗？就不能为别人考虑下吗？真是的！不好意思，我在做作业，你们说话的声音有点大，我老是不由自主地受影响，导致有些作业无法按时完成，我知道你们有些话很想说，但是自习课说话会扣分的，以后能不能注意点呢？“你讯息你讯息”表达方式表达方式“我讯息我讯息”表达表达除了互相伤害，互相指责之外，除了互相伤害，互相指责之外，在传递信息方面并没有起到很在传递信息方面并没有起到很大的作用，导致无效沟通大的作用，导致无效沟通可以引起对方更多的关注，可以引起对方更多的关注，有利于和谐关系有利于和谐关系“我讯息我讯息”表达三步

7、走：表达三步走：第一步：不加评价地说出客观事实或言行；第一步：不加评价地说出客观事实或言行；（英语作业、剧本都需要用电脑）（英语作业、剧本都需要用电脑）第二步：直接陈述出你的感受以及对对方的理解；第二步：直接陈述出你的感受以及对对方的理解；（我心里很不好受；我理解你担心我）（我心里很不好受；我理解你担心我）第三步：说出你希望对方怎么做。第三步：说出你希望对方怎么做。（能再给我点时间吗？）（能再给我点时间吗？） 1.和好朋友约好出去玩，对方却迟迟未到，甚至一个电话也没有，你已经等很久了，心里很烦，如何利用“我讯息”表达自己的想法 2.你跟同学讲话，对方当做没听到，如何利用“我讯息”表达自己的想法

8、“我讯息”表达大演练换个角度看问题 如果你能经常对自己说这样一句话；如果你能经常对自己说这样一句话；“如果我是他，如果我是他，我的感觉将会怎样，我又会如何处理这件事？我的感觉将会怎样，我又会如何处理这件事？”那么，那么，你将会节省许多时间，免去很多烦恼！你将会节省许多时间，免去很多烦恼！ 古德在他的点石金一书中说；古德在他的点石金一书中说；“停下一分钟，将你对他人停下一分钟，将你对他人的冷漠与自己的热心做一个比较。你会发现；人和人是如此的相的冷漠与自己的热心做一个比较。你会发现；人和人是如此的相似！知道了这一点，你就可以和林肯、罗福斯一样，牢牢抓住了似！知道了这一点，你就可以和林肯、罗福斯一样

9、，牢牢抓住了人际交往中唯一的原则。换句话说，想要在处理人际关系上游刃人际交往中唯一的原则。换句话说，想要在处理人际关系上游刃有余，你需要站在他人的立场上去考虑问题。有余，你需要站在他人的立场上去考虑问题。”竞争型：竞争型：采取这种模式的人通常强硬而不合作。他们用看似恰当的手段维护自己的优势地位，并且不惜以牺牲他人的利益为代价来吸引别人的关注。 顺应型：顺应型：采取这种模式的人通常不强硬且合作。他们忽视自己的利益以满足他人的利益，有自我牺牲的意味。他们往往听从人的命令或屈从于他人的观点。 回避型：回避型：采取这种模式的人通常不强硬且不合作。他们不直接追求自己或他人的利益，但也不着力解决冲突，拖延

10、或者简单地逃避冲突是典型的表现。 合作型：合作型：采取这种模式的人通常强硬但合作。他们试图与他人合作以充分满足双方利益。这意味着他们会深入研究问题，探索分歧所在，并且相互学习对方的意见。 妥协型：妥协型：采取这种模式的人通常在强硬性和合作性上均居于中间位置。他们目的是找到能部分满足双方的有利的办法。他们处理问题比回避型更直接，但不如合作型探索得深入。托马斯冲突解决策略托马斯冲突解决策略请你思考，你在处理冲突的时候是用哪种策略解决的？这种策略的利弊请你思考，你在处理冲突的时候是用哪种策略解决的？这种策略的利弊各有哪些？今后你希望自己用哪种策略解决冲突？各有哪些？今后你希望自己用哪种策略解决冲突？1.尊重他人2.富有同情心、关心他人，愿意帮助别人3.热情、开朗、大方4.聪颖、爱独立思考，有自己的见解5.待人真诚，不说谎6.有幽默感，不尖酸刻薄7.谦虚，不固执，能耐心听别人说话，接受别人意见8.温文尔雅，仪态得体受欢迎的个性品质不受欢迎的个性品质1.只关心自己2.嫉妒3.冷漠孤僻4.气量小，与人相处过分敏感5.虚伪，做作，吹毛求疵6.自大，骄傲，轻视他人7.固执己见，容不得不同看法8.多疑，敌视THANK YOU