【】对自来水直饮的几点看法【环境工程论文】.doc

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1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流【2016年】对自来水直饮的几点看法【环境工程论文】.精品文档.环境工程论文-对自来水直饮的几点看法摘要：广大从事供水事业的科技人员在关心和研究自来水直饮问题，有些城市的领导和部分用户也提出了直饮要求，并以此作为城市供水提高水质或与国际接轨的主要要求，这里想就自来水直饮问题提几点看法和大家一起探讨。 关键词：直饮 一.自来水能否直饮符合标准的自来水应该回答可以直饮。如作为制订国家水质标准的基础，国际上最权威的世界卫生组织饮用水水质指针，它的原文是Guidelines for drinking-water quality，drinking-wa

2、ter就是指饮的水。在该准则的导言中就说明，“饮用水水质准则水质的定义是，这种水可适合人类生活各方面的用途，并符合个人卫生要求。但在特殊情况下，如肾透析则需要更高品质的水。” 我国饮用水卫生标准及卫生部颁发的饮用水卫生规范，在英文均译为drinking-water，而且在饮用水卫生规范的定义里，就明确“生活饮用水，由集中式供水单位直接供给居民作为饮水和生活用水，该水的水质必须确保居民终生饮用安全。”准则、标准和规范都已明确说明可用于饮水，所以我们应作“可以直饮”的回答。但是作为给水工作和上级领导在向广大用户宣传或引导直饮前，宜分析直饮的风险。在制订水质标准时，对有毒有害物质，一般掌握人每天喝2

3、L水，终生（指70年）无察觉性疾病。对致癌物质则掌握饮用70年每10万人增加一个病例（相当于每700万人每年增加1个病例）。在城市里，这些风险比交通事故，煤气事故等风险要小得多。同样污染物，水的标准也比食品或药品等更为严格。如果直饮，微生物的风险将是多少呢？据1991年美国的一项流行病调查，肠道病的35%是由于饮水引起的。又据美国自来水协会研究基金调查，在调查的人群中每年人均患肠道病0.66次，212岁小孩为0.84次。微生物的实际风险比有毒有害物质高得多。为了控制微生物风险，美国制订了多项规则和标准，目的是把主要微生物的风险降到每年每万人发生1个病例。我国自来水水质标准或规范，在有毒有害物质

4、的风险大体掌握在类似的风险，如果普遍直饮，宜分析所在城市微生物的风险将是多少？二. 自来水直饮和烧开吃有什么不同水质标准大致可分三类：有毒有害物质，感官性和一般物理化学项目和微生物。就有毒有害物质而言，烧开吃比直饮可减少部分挥发性有机物的摄入，如含量较大的氯仿，其挥发点为6162，烧开吃几乎没有了。制订水质标准时已按直饮计算。也有人把水烧开前后作致突变性对比，结果烧开后并未改善。可以认为二者的风险基本相同。就感官性和一般物理化学项目而言，烧开后可能降低部分硬度、 余氯 ，二者也基本相同。主要差别在微生物，烧开后微生物风险降到近乎零，而直饮的微生物风险则因水而异。水中微生物主要有三类：细菌、大肠

5、菌，病毒和寄生虫。世界卫生组织提供的在水温5时，各种消毒剂灭活99%所需的CT值如表1表1. 5时消毒剂99%灭活各种病原体的C.T值（mgmin/L） 作 用 物 消 毒 剂 自由氯pH67氯胺 pH89二氧化氯 pH67臭 氧 pH67埃希氏大肠杆菌0.0340.05951800.40.750.02型脊髓灰质炎病毒1.12.576837400.16.70.10.2甲型肝炎病毒1.8约5901.7-轮状病毒0.010.05381064800.22.10.0060.06蓝氏贾第鞭毛虫包囊47150-10 0.50.6鼠贾第鞭毛虫30630-7.218.51.82.0隐孢子虫卵囊-6.58.93

6、.36.4来自人类粪便孢子虫卵囊7.710108.71010-从表中可见，细菌、大肠菌安全不等于病毒安全，更不等于寄生虫安全。对水源水，如无大肠菌可理解为未受粪便污染。但对出厂水，由于灭活各类微生物要求的CT不同，大肠菌符合标准不等于病毒和寄生虫是安全的。三. 要高度重视微生物的安全，特别在较普遍直饮的情况下世界卫生组织的饮用水水质准则中指出 ：“微生物污染的潜在后果使对其控制总是最重要的，绝不允许让步。”“应该注意的是，在水处理中使用化学消毒剂通常引起化学副产物的形成，其中部分有潜在危险性。然而与消毒不彻底相比，这些副产物所引起的健康风险是非常低的；并且，不应该为控制副产物而牺牲消毒效果。”

7、 1991年1月开始，拉丁美洲霍乱大流行，除一个国家外曼延到全洲，130万人生病，近1.2万人死亡。其中重要原因之一是担心氯的副产物而削弱甚至不消毒。为此，世界卫生组织在1993年修订饮用水水质准则时强调度注意微生物的风险，并权衡风险，为有利于保证消毒要求，决定把氯仿指导值提高到200g/L。1993年4自美国米尔沃基市供水中含有隐孢子虫，致使该市超过150万人受感染，40.3万人患病，4400人住院，近百人死亡。该事件引起很大震惊。美国最近发一系列水致疾病是在经过完全处理（过滤消毒），水质完全符合当时水质标准情况下发生（如上述米尔沃基市发生隐孢子虫事故时，美国的水质标准对隐孢子虫尚无要求）。

8、美国疾病预防及控制中心（CDC）估计美国饮用水引起微生物疾病而死亡的人数每年为9001000人。这个数字可能是低估的，因有些患病者原因很难确认。根据推算及统计，微生物风险已大于化合物。美国自来水协会对美国19761994年间由于水媒性流行病情况作了调查统计，如表2。表2 美国由饮水引发的流行疾病统计（19761994年）致病原因爆发次数爆发比例（%）致病人数致病比例（%）原生动物10124.5435,77682.5细菌4811.615,7153.0病毒255.912,1692.3化学物质338.03,8861.0不明原因20750.061,19111.6共计414100528,757100以上

9、统计显示，除部分不明原因者外，事故次数的84.1%和致病人数的99.2%是由于微水物引起的，而微水物的主要风险在原生动物。隐孢子虫、贾第鞭毛虫是水源中普遍存在的微生物。据1991年3月到1993年4月调查，美国262个原水水样中有118个水样有贾第鞭毛虫，有135水样有隐孢子虫。同时调查了260个出厂水样，发现12个水样有贾第鞭毛虫，35个水样有隐孢子虫。据日本水道协会统计，美国发生隐孢子虫事故20次，英国发生21次，日本发生1次。以后安全用水法的重点从长期的致癌风险调正到急性的微生物风险，提出加强地表水处理规则（ESWTR）及加强地表水处理规则暂行条例（IESWTR），目的要把主要微生物的风

10、险降到每年万分之一。欲达到该风险目标，水中贾弟鞭毛虫仅允许0.0009/100L，隐抱子虫为0.003/100L。为此规则的暂行条例要求不检出，同时要求出厂水的浊度95%以上机率0.3NTU，最大不超过1NTU。为了降低免疫力较差人群的风险，美国又制订了对免疫力差的人用水准则，劝他们吃烧开的水或质量好的并装水。现在认为在水中的病毒有140种，但现在能检测的只有84种。美国环保局（USEPA）建议新的饮用水标准的污染物名单中包括13种微生物。1986年日本厚生省提出供水系统隐孢子虫暂行对策指针，要求出厂水浊度0.1NTU。1988年英国公布，要求贾第鞭毛虫及隐孢子虫均1个/10L。荷兰政府为控制

11、隐孢子虫的风险到年万分之一，临时准则要求隐孢子虫0.026/L。我国卫生部也曾进行隐孢子虫和贾第鞭毛虫的标准制订和检测方法的有关工作。正在制订的建设部城市供水水质标准（报审稿）提出了隐孢子虫等项目，但考虑当前实施条件先作为试行。四. 贾第鞭毛虫及隐孢子虫的危害及处理对策隐孢子虫是寄生于哺乳动物、乌类及鱼类的胃肠道及呼吸道内的原生动物，为椭圆形，46微米，能在不利环境下生存，在有利环境下生存几个月。隐孢子虫的感染是由于摄入了其感染阶段卵囊（oocyst）而引起的。受感染的人一天可排出109个卵囊，小牛和小羊每天可排出1010个以上的卵囊并超过14天。由于人的抵抗力不同，人体感染1100个卵囊可能

12、发生隐孢子虫为病。一般症状为腹泻、恶心、呕吐、发烧、头疼、脱水和胃口不好，腹泻通常是水泻并伴有腹部痉挛。感染60天后便从粪便中排出。美国在评估实施加强地表水处理规则的暂行条例（IESWTR）时，隐孢子虫的死亡率按万分之1.25计算。贾第鞭毛虫似隐孢子虫那样寄生在人和动物中。感染贾第鞭毛虫的症状可能急性的、亚急性的或慢性的，如不诊断和治疗病情可能持续数月。通常报导的症状包括腹泻、胃气涨、臭味大便、腹痛腹胀、疲劳、食欲不振、恶心、体重减轻、呕吐。儿童感染会影响其生长和正常发育，但任何年龄段的病人很少有死亡报导。隐抱子虫和贾第鞭毛虫可在混凝、沉淀和过滤过程中有较高的去除率，随着浊度和颗粒数的降低而相

13、应降低，而且试验显示能比浊度的去除率更高些。各种消毒剂有不同的去除率，隐孢子虫用通常的消毒方法难以灭活，欲灭活90%，需要80mg/L浓度的氯接触90分钟;但水加温到72.4，只要1分钟以上即能灭活99%。用膜法可获得很高的去除率。贾第鞭毛虫比隐孢子虫更大些，在净水中随着浊度降低其去除率比隐孢子虫更高些，对各种消毒剂的灭活率也比隐孢子虫高些。在净水厂最现实可行的办法是降低出厂水浊度，故美国、日本提出了较严格的降低出厂水浊度要求。而且要求对每格滤池的过滤全过程进行控制。在浊度控制尚不能满足要求时，可用臭氧、二氧化氯或紫外消毒予以补充（参见表1）。前述美国密尔沃基市供水系统发生隐孢子虫事故后，他们

14、采用的对策是加装臭氧氧化消毒。近年来各国专家用常规处理工艺及各种消毒剂去除隐孢子虫作了大量研究，现把主要资料摘录如下。表3 常规处理生产和试验的隐虫去除率处理方式参考资料去除率log实验室模型生产性混凝及沉淀Plummer5.36.0超滤Jacangelo6.0表4 沉淀去除率评价指标去除率log第1处第2处浊度1-2.71.5-2.5隐孢子虫2-0.8-0.4贾第鞭毛虫2.80.15-0.8形成孢子的细菌1.2-2.71.5-2.0决定于原水浓度未发现表5 三个水厂过滤试验的去除率指标过滤去除率评价log水厂1水厂2水厂3过滤隐虫31.3-2.2成熟期总颗粒0.4-20.5-1.8浊度0.4

15、-1.00.5-0.80.5-1.5稳定期隐虫42.0-3.0总颗粒2.2-6.01.5-2.0浊度1-1.81-1.81.5-2.5穿透期隐虫3.0-4.02.0-3.0总颗粒0.4-2.00.5-2.0浊度1.0-1.81.0-1.81.5-2.5注末发现无资料 表6 不同情况消毒剂灭活隐虫所需CT值（mg.min/L）消毒剂参考资料68%90/%0.5log1log活氯Korich36004800Finch7200-氯胺Korich32005600Finch2400-活氯氯胺Finch-活氯 60氯胺480二氧化氯Korich32.552臭氧Korich1.753.00Finch-Par

16、ker10-Hall25-臭氧氯胺Finch臭氧 6.2氯胺480表7 各种工艺对隐孢子虫去除率估算工序隐虫最大去除率log直接过滤臭氧=沉淀过滤臭氧=沉淀过滤1臭氧过滤21=6五.结论 1.供水水质要十分注意微生物的风险，特别宣扬和引导直饮的情况。在水厂正常运行的情况下，直饮的主要风险和难点是原生动物，特别是隐孢子虫。因原生动物可寄生在多种动物的体内，故在国际上分布相当广泛。我国澳门、珠海、上海等地开始检测隐孢子虫和贾第鞭毛虫情况，但资料尚比较少。因我国医院对一般腹泻病人的粪便检验时不检验隐孢子虫和贾第鞭毛虫，因此对感染病例的资料较少些。但据1982年来多次调查，我国各地感染率在0.16%2

17、0%之间。如万功群等于1988年5月至1990年5月对山东定陶、阳信、苍山、肥城和莱阳等5县的贾第鞭毛虫感染情况调查，共检查粪便11925份，发现感染者669例，感染率5.6%，其中119岁为8.6%，20岁以上兴5.0%。朱凤才等于1989年59月对芜湖地区3498例腹泻患儿的粪便检验结果，检出隐孢子虫病例67例，占1.9%。根据以上初步资料，我们宜对该二虫作广泛存在的准备，不能掉以轻信，尤其是直饮较普遍的情况下，要避免美国曾出现的出水水质符合标准，但发生严重的水质事故的情况。2.怎样初步判断所在城市供水的贾第鞭毛虫和隐孢子虫的风险最好是定期检测原水和出厂水中该二虫的情况。美国、英国、日本等

18、已对风险作了较多研究并制订了相应标准。能符合他们标准或规定要求，风险也达到他们允许的程度。其次的方法是参照上述资料提供的混凝、沉淀、过滤、消毒可能的去除率及出厂水浊度加以判断。美国加强地表水处理规则要求去除隐孢子虫3 log，后来考虑到可能原水中含量很高，故改为36 log，出厂水浊度95%以上机率0.3NTU，最大不超过1NTU。日本要求出厂水浊度0.1NTU。我们参照上述资料，估算我们现有净水工艺可能的去除率，并根据现行出水浊度，可大致估计风险处在什么范围。由于隐孢子虫、贾第鞭毛虫及病毒测定较困难，研究了替代性指标。经模型试验及生产验证，无上述二虫的水，相对较好的替代性指标为：滤后水浊度9

19、5%以上机率2um的颗粒小于50粒/mL;厌氧菌孢子2/100L。3.控制隐孢子虫和贾第鞭毛虫的首要关键是出厂水符合要求。该二虫是在人或动物体内繁殖，经粪便传给感染者，进入配水管网后不再繁殖，水中保持的 余氯 也不能使其灭活。上述表1美国水质事故统计（19761994年），总共发生病例为528,757例，如按事故原因分类，未处理的地表水占1879（0.36%），未处理的地下水11,411（2.15%），处理上缺陷495,551（93.72%），配水系统上缺陷9407（1.59%）未知及其它11509（2.18%）。处理上缺陷和直接饮用受污染的水是事故的主要原因。我们要高度重视出厂水水质。用户打

20、开龙头直饮，为保证该二虫的安全，还要采取措施确保含粪便的污染物不再进入配水管网系统，主要包括：所有配水池要加盖并盖好;防止管网失压时用户内部的水倒入管网的可能性;新管投产须严密消毒;爆管等断水修理时，尽量改善地下水对该管段的污染。对某些微生物还要考虑生物稳定，要适当降低水中可同化的有机碳（AOC）并保持适当 余氯 ，以控制其繁殖。定期冲洗也是降低管网水中色、铁、锰、浊度、某些微生物和其它杂质的一个必要措施。参考资料1.Guidelines for drinking-water quality2.Giardia and Crypotosporidium in raw water JAWWA 19

21、95.93.Trends in acute waterborne diese 19761994 Warwe quality technology con. 1998 AWWA4.Benefits and costs of the IESWTR JAWWA 19949.45.Using surrogates to improve plant performance JAWWA 2020.36.An epidemiological study of gastrointestinal health effects of drinking water Report from the AWWA Rese

22、arch Foundation J. New England Water Works Association 2000.57.Giardia and Cryptosporidium in raw and finished water JAWWA 1995.98.现代环境卫生学 蔡宏道主编 人民卫生出版社 1995年第1版9. 如何评价城市自来水的水质 宋仁元 沈大年10.Improving filtration of cryptosporidium JAWWA 2000.1111.Cryptosporidium: answers to common questions JAWWA 1995.9

23、12.Cryptosporidium-a reasonable risk WATER 21 2000.8凝望生活上苍给了我们一双眼睛，是用来凝望生活的。但有人凝望了一辈子，也弄不清楚生活的模样。其实生活的模样就是凝望，凝望是人间最形象、最丰富、最真实的风景。凝望生活是一种审美。马克思说过：如果你想得到艺术享受，就必须先成为有艺术修养的人。一望无际的大海，一带绵延的山川，一堵雪白的墙壁，一座生动的雕像，之所以引人凝望神思，就是因为它们融会了生活的艺术。朋友之间的关切注视，爱人之间的脉脉含情，是生活艺术的升华；久别重逢或冰释前嫌之时饱含千言万语的深情一瞥，则是生活艺术的经典。凝望生活，是一幅画廊。

24、以沧桑的理性作笔，沿着人生的主线，给生命以崭新的诠释和生动的假设，于人于世界的纷繁芜杂中融入人性的至纯。年少的凝望是好奇，充满了憧憬；年轻的凝望是柔情，充满了蜜意；中年的凝望是平静，充满了理性；老年的凝望是感叹，充满了回忆。凝望生活，是一腔投入。以愿望的翅膀为钩，系一线的浮子，让期待在想象中高度充值，赋予时光以全新的定义。屈子凝望汨罗江，是失意的时候；李白凝望月光，是思乡的时候；朱自清凝望荷塘，是孤独的时候；李商隐凝望乐游原，是黄昏的时候；弗洛伊德凝望墙壁，是寂寞的时候。那是种非同寻常的沉默，是伟大与成功诞生的前奏。凝望生活，是一支晨曲。在命运的每一次曲折跌宕、大起大落之后，一个个休止符开始了

25、下一轮的自由组合；但休止不是停止，而是一个起点；后面的乐章，必将成熟稳重、热烈奔放、荡气回肠。凝望生活吧，让思维和往事作一次坦荡的毫无遮掩的交流，总结经验，及取教训，积蓄勇气，满怀执著，放眼又一段长征。但生活的改变，仅有凝望是不够的，凝望只是一块跳板，是思想的铺垫；凝望者不是没有泪，也不是没到伤心处，因为人生豪迈不应有悔，醍醐灌顶不应用泪，在凝望之中与理想和成功牵手，共点江山迷津，把过去、现在、未来凝望生活，生活也在凝望你。所有的竞争对手都在平等的氛围里重新谈判，所有的生命都在不同的命运里重新洗牌，所有的一切都在蓝天白云里重新开头。欣 赏五彩缤纷的世界和绚丽多姿的生活，让心怀纯真、向往美好的人

26、得以感受无尽的自然美和人性美，欣赏便由此而生。名山大川小桥流水，可悦人目；蝉吟虫唱风声雨声，可动人心；涛走云飞潮涌星移，可触人思；珍器古玩诗文书画，可怡人情。人世间一切挚情真意、美德善行也让人为之心热为之神往。用欣赏的眼光看自然与世情，我们会惊异地发现，大自然和生活馈赠给我们的竟是那么多，以至于我们常常迷茫了自己发现美的眼睛。因了欣赏，美就超越了自然的时空局限走进纯真的心灵并久驻人心，欣赏者的心灵也因美的净化而成为最理想的归宿。是欣赏在真、善、美与纯真心灵之间架起了一座彩虹桥，让真、善、美通向圣洁的心灵世界。因了欣赏，人发现了美，读懂了美，而美也感染了人，启迪了人。这是自然真谛与人生智慧相谐相

27、融的绝妙境界，惟善于欣赏者才会有幸览胜其中。欣赏为欣赏者提供了足够的与美相伴的温馨感觉，让爱美之人与动人之美结下高山流水不解之缘。真正的欣赏，是一种滤尽了一切利欲渣滓的透明情怀。对真、善、美，倾心而不盲从，礼赞而不迷信，远观而不亵玩，用可靠的理智恰到好处地调控着审美情感既不凝滞，也不泛滥，纯然一种平和心态。欣赏是一种健康心态，非品格磊落之人不能拥有。譬如以赏花为喻。有不惜掏钱买花却疏于培育以至花儿香消玉殒者，有见花美而心动继而动手折之者，还有徒羡艳美外表而心仪于罂粟者，种种变味的欣赏或源于狂热冲动，或源于自私浅溥，使人获益不多反受累遭害。透过欣赏之物，可见欣赏者气度、品位及意趣。凡是善于欣赏者

28、，都拥有一颗不凡的慧心。于他们而言，观一花即观一世界，见小草可见大精神。与常见之美面对，便享有一份与故知重逢的欣慰；与罕见之美面对，则仿佛与初识知音邂逅，有一种相见恨晚的惊喜。即使身处荒漠绝域亦能欣赏到平日常景常情难得体味的孤独苍凉之美。一个善于欣赏的人自然是胸藏锦绣，感觉里天地就更开阔明朗更亮丽空灵。相反，一个欣赏细胞缺乏的人，很容易可悲地自沉于一个满目灰暗了无生气的世界。像只有那种不含一丝尘杂平静如镜的水面才会将蓝天白云、茂林修竹、飞鸟游蝶等佳景美物不改变色地留住一样，只有没有遭受利欲渣滓的污染和浮躁之风侵袭的心灵才可以最真实地接纳一切真、善、美。有人赏物易，赏人难；有人赏远离自己生活之人

29、易，赏身边人难；有人乐于自我欣赏而不屑于欣赏别人；还有人将欣赏异化为取悦和谄媚，异化为赤裸裸的吹捧和露骨的逢迎种种病态的欣赏皆因心灵的水质失去了固有的洁净明澈而产生。所以，拒绝冷漠，抛弃虚伪，远离邪恶，欣赏才会成为一块成色极好的宝石，为你折射出世界缤纷生活的绚丽。在大雾中与你美丽相遇这座江北小城近年来雾多，天潮，黎明时分还是朗星高照，上班时节已是云海海雾茫茫。幢幢楼房隐匿在虚无飘渺之中，远处层层叠叠的山峦一下子幻化为无形。忙忙碌碌的人群穿行于云海雾山之中，诗意地前往各自的目的地，开始了一天中浪漫而多情的生活。我喜欢大雾，喜欢独自行走于偏僻幽深的小巷中迎面而来的大雾。雾富有诗意和哲理色彩，它让喧

30、嚣的尘世呈现朦胧之美，它让有无共生，成败相形。当我们为生活所拖累，当我们为名利所缠绊，当我们志得意满，当我们遭遇困厄，当我们厌倦尘世，当我们苦不堪言，这时，一个人在前拥后遮的大雾中静静地行走，你会忽然发现，生活其实是诗意的，生命是最美的。秋末晨曦，我放浪形骸地在大雾中前行。这片天地仿佛成为自家的花园，古旧的小巷静谧阒寂，蒙蒙云雾充塞天地，满满当当。我昂首行五步，斜身绕三圈，学老汉柱杖，学老太踮脚，学孩童蹒跚，学秀女猫步我放心飞灵，畅想美好，憧憬未来，心沛然飘散躯壳之外，神油然驰骋天地之间。影影绰绰，对面转出身影，跳跳荡荡，悠哉游哉，身形虚浮，婀娜多姿，惊鸿一瞥，错出一段只有开头没有结尾的故事。

31、就在这个秋末，就在这大雾之中，仿佛重现了江南雨巷，仿佛有着一个撑着油纸伞的姑娘，曼妙行走于幽深幽深的小巷。错误也是一种美丽。从此，心漾荡而又温馨，仿佛天地间至真至美。看花已是非花，看雨已非真雨，风展眉而笑，月盈盈如水，鸟啁啾诉情，嘤嘤成韵。诗意地生活于每一天，晨星初起，已是精神百倍，抖落一身睡意，健步如飞，愉快地做着各种琐屑之事；夕阳西下，披着一身疲惫，心却如鸟儿，迎着万道霞光，徜徉在归巢的路途中。真想让百花永远盛开，真想让美妙的生活在世间永驻。还是幽雅的小巷，还是大雾的早晨，还是唯独不见那把油纸伞，我错过了什么？也许我还停留在去年那个雾气迷蒙的早晨，你却已走进来年的那个“良辰美景”；也许我正

32、走在江北古城的小巷，你却彳亍于三月的江南；也许我遥望东方的启明，你却已向往那弯残月；也许雾海茫茫，走不出那段美丽的传说。江北古城，江南雨巷，踯躅，彷徨，摇曳出一树迷惘和希望。（孙守名）当爱已逝，给自己一片晴空指尖绕过的流年，沾染春温秋素的时光。一纸冰凉，是爱的底片在时间的冲刷中黯然消色。曾经撕心裂肺的爱过，曾经荒废时光，被一份悸动牵绊着。经年后，却是用尽全力换来一场回忆。当一份爱散了，兴许还会有别人在等待你，何不抛开以往所有，试着重新接受一段新感情。也许曾经爱到伤痕累累，试着忘掉一切，给自己一片自由的天空，给自己一个自由的理由。守着曾经留下的，只会加重思念的味道，只会让自己在低迷中错乱一生。当

33、爱已逝，给自己一片晴天。放飞属于自己的梦想，扔掉旧爱留下的所有，重新寻找自己的追求。未来，我们依旧笑靥如花，即使步履蹒跚也不停歇。阳光下的追梦人抉择，站在人生的路口，莫名的苦痛，人生的抉择将强大的自己再次击倒。这是守望者的无奈和揪心的迷蒙，那个阳光下的追梦人，真实写照着我们的惨淡人生，或许此刻的艰辛和心酸后退于他人，但是，假以时日有时候坚持是一种锥心的疼痛，没有支持，没有鼓励，只有一个人独自前行的孤单和畏惧，甚至是来自于他人无谓的嘲讽，也许渐渐开始怀疑自己是否愚蠢，是否真的执迷不悟，但我们还是鼓起勇气，拼了命的也想要一直走下去，因为我们相信未来是成功的开始，是一片坎坷后的光明。幸福不是必然的，

34、尽管我们与成功背对背拥抱，也不过是执掌在手中的影子罢了。我们恣意奔跑，无论往哪个方向，也终会到达另一片天空。蔚蓝是它的本色，一望无际是它的胸怀，心有多大，舞台就有多大，这一句不变的言语支撑着我们不断位移的脚步。相信自己，永远比相信命运重要，坚守承诺，永远比序言妄想和风云变幻来的诚恳。信念是一片宽阔的沙丘，忍受着所有的寂寞，感叹着时光的蹉跎，世界的落寞等琥珀的泪水来融化，大雨滂沱的季节等地老天荒的执着。我们可以逞强，我们看似疯狂，但是未来还有多少把握，我们任凭它潮起潮落。其实，我们何尝不害怕一切烟火过后只是空白，但是付出终究会有回报，奋斗的过程是一种经历，是人生不可多得的财富，只是看我们，如何去

35、想，如何去领悟，如何如珍惜。漫漫长路无声无息，或许我们一生也在追寻，那又怎样，打破的宁静换回一生的威名，哪怕赴汤蹈火，在所不惜。千山暮雪天涯远，万古流长的亘古情怀，学智者接纳红尘纷扰，却置身事外，博得一份淡然。尽管曲终影自单，冷月残照孤星夜，沧海连天堑，南辕北辙的沦陷，不自觉反省过往。倾听那年湖畔笛声赛悠扬，一湖秋水、一缕青丝为梦而唱，江南如画烟雨绽芬芳，醉里吴音相媚好，娇惹了三月的春华。恋上那年溪水叮咚舞红妆，一竹梅笛、一曲小调倚梦而响，清荷宛在水中央，沉醉了月色朦胧，落英候着姗姗来迟的日光。凭栏眺望远方，人生旅程在何方？心指明了方向，诗一行，水一汪，无奈笑沧桑。然而长叹一声，回首青春，继续

36、我们的梦想。留在记忆深处岁月的温度，时间的落差，在梦里，在情里，在伤感的回望里。留在记忆深处，如果是属于你的悲伤，请你忘记，如果可以真的忘记吧，就像放开一切的那些碎屑，消失风中。其实更像是水消失于水当中，一个人消失得无影无踪，消失在信仰的背面。留在记忆的深处，留在深深的梦里。看见那些悲伤的时刻，属于你只是属于你的，看不见其他的灰尘。我独饮这所有的守望，看见悲伤悄悄降临，是的，在记忆的深处，我其实早已经死去，就像缓缓绽放的花蕾，一生积累着哀伤。不在自己的寂寞里死去，就在自己的伤悲里留住。是的，就像时间的落差，调整那些梦幻般的颜色，消失在苍茫之间，只属于你，只看见你的眼睛如此炙热，就像夏天的火球。

37、你能够说出什么，当悲伤已经消失了，我不能说出更多的谎言，就算时间流逝再快，我也想留下来，是的，我是岁月带不走的那一块石头。长满青苔，长满时光的疤痕，你一道道揭开，一道道毁灭给自己看。留在记忆的深处，连同那些消陨的树叶，连同树叶之中铺平的灰烬和伤心。是的，就此打住吧，如果你还有时间，请你记得我，如果你还有理想，请你忘记我。在记忆的深处，就像白云深处的人家，何处是我的家园？看着你，就像隔着几个季节。我看见那些秋天的树叶，冬天的雪花，那些哭泣的耳朵以及湿漉漉的眼睛，还有谁能够记起我，在时光的深处，没有任何的借口，不能得到任何的宽恕。只在你的回忆里，成为洁白的云朵，一次次在故乡的怀抱里闪烁。是的，闪烁

38、，就像星星一样，就像星星之中冷凝的灰尘一样。不能说出更多，不能忘记更多，就是你的眼睛，冷过了那年的霜雪，封住我的幻想，在梦中，在雨中，漂流！向日葵灿烂在遥远的山坡上。我知道季节已经老去多年，我眼眶深深的等待呀，像风一样，消失在自己的恐慌里。河流弯曲在远方，那不是我的家乡，留在记忆深处，那不是我幻想的玫瑰，不是玫瑰的血更不是玫瑰血中深深的伤心。还有什么值得记忆，就像我窗前的百合花，就像床前明月光，我不会想起那是远方的冰霜落在我的眼角上，我看见的只是岁岁年年，年年岁岁，就死在我的手掌里。所以我向着远方挖掘回忆的掌纹，那些开向太阳的窗子，那些死在梦里的故事，我不能说更多的哀伤，就像我此时的心情，比纸

39、透明，比冰雪洁净。回不去的终将成为记忆，成为记忆的终将在时光里死去。阳光之下，大地之上，不能有回忆，死去的将是你永远的痛苦，却一次次被你打开。是吗，我在回忆的角落里，在那些灰尘里，看见的都是你的过去？是吗，开始之后我无法结束，只能在毁灭的时刻，看着自己当年的悲伤痛哭失声？是吗，我一遍遍问自己，却被时光一次次嘲笑。那些霜雪之中的精灵，洁白的云朵，那是传说也是传说之中的悲伤，我不能确定的世界，我不能相信的世界，停止吧，旋转不再，神灵不再，停止吧，如果生命已经成为记忆，你还愿意守望这破败的星球吗？留在记忆深处，留在梦开始的地方。源头开满鲜花，那是你的笑容，闪烁在回忆的盘子里。是的，星星落下来，月亮烧

40、焦了，满眼都是末世的景象！是停止的时候了，在记忆的深处，在记忆深深的烙痕里，我看见风中堆满了往事的瓶子，消失苍茫之间。嘴唇之上闪烁着虚假的言辞，那是你呀，在我的语言之中复活。虚空的风，消失在我记忆的深处，留不下来，还有那些等待的时刻，我守望着，等待着，已经不能回头。留在记忆深处，留在你悲伤的眼睛里，那些扭紧的手掌，灰尘堆积，歌声已远，井水已枯干，还有什么留下来，还有什么是记忆。就算没有，内心早已安静。好朋友简简单单 好知己清清爽爽在生命过程中，由于人生观、世界观，情趣爱好和性格特点等相近，会有很多男女朋友，有校园朋友，有职场朋友，网络朋友我感动每一次缘的靠近，一个简短的问候信息，一段亲切的电话

41、交谈，一个生动活泼的表情的发送，一份生日礼物的祝福，一首轻快飞扬的歌曲，都如此让我感动。感慨缘的美丽，感动友情的温馨，感谢朋友的温暖。淡淡的友情很真，淡淡的问候很醇，淡淡的孤独很美，淡淡的思念很深，淡淡的祝福最真！淡淡的温暖将友情的灯光点亮，温馨地照耀这人生的旅途，拥有朋友的人生不再孤单，拥有友情的生命不在孤独，拥有情谊的生活不在寂寞。一段经典的文字再次读过“有一把知己，是能够在心灵上相通，能够相互了解相互敬慕的人。知己是能够相互体谅，以心相悦、以心相伴的人。他们可能近在咫尺，也可能会相隔遥远，他们相互想念时不一定会告诉对方，但一定在心里时时牵挂。他们能互相读懂对方的每一个眼神，能明白对方每句

42、话的含义。也不一定朝夕相处，但一定会把对方放在心里，阴晴圆缺时能给对方一个问候。家，不是讲理的地方家，不光是住人的地方，更是心之居所，有亲人才能算是家，否则只是一栋空房子，再大再舒服也不能算是家。家是温馨、亲切的称谓；家是心灵的港湾；家是身心疲倦休息的场所；家是受伤后的疗养所;家是你放下所有面具，做回真我的地方。男人是泥，女人是水，所以男人结合不过是“和稀泥”。婚姻是两个人打伙过日子，不必什么事都太计较、太在意。生活在芸芸众生、大千世界里，难免会泥沙俱下，倘若生就一副“容不得沙子”的性格，那只会弄得对方很累，自己也累。用惩罚对方的方法来惩罚自在琐琐碎碎的家庭生活中，夫妻之间不要遇事都想争个理儿

43、，争个我是你非，我对你错、你长我短、你高我低。在家里据理力争，常常要付出十分高昂的代价。家里本无大事，琐琐碎碎，平平常常，如果为这些鸡毛蒜皮的事各讲各的理，各唱各的调，甚至抱定一堆子虚乌有的推理伤害对方、敌视对方，那这个家庭就只有争吵，只有战火，只有密布的阴云，肯定不会再有快乐与幸福执子之手，与子偕老，是我们每个人的向往和追求。我们要用爱去拥抱家庭，而不能让家成为辨别是非的法庭;我们要用爱，让家成为爱的伊甸园，让家充满欢乐，充满温馨。家！是我们的心之居所。温馨的家，是要用爱去经营，用宽容去谅解，用信任去理解的家。记住！家永远不是讲理的地方！婚姻需要摩擦，更需要宽容和理论！夫妻之间更不是讲理的关

44、系，夫妻之间的是是非非，绝不是简单的对与错的问题。互相关爱、互相妥协才是维持美满婚姻的上上策。人性不敌物欲提到美国，也许人们马上会想到，这是一个现代化的国家，生活节奏快，都市霓虹灯闪烁，酒吧餐馆歌舞升平，人们尔虞我诈勾心斗角，人情冷漠，家庭观念不强，性方面非常开放，各种消费欲望极强，钱才是上帝。到了美国你会发现，以上描述基本符合如今中国的状况，与美国关系不算太大。在美国很多城市里，过了晚上8点找饭馆并不是轻而易举的事，很多餐馆都已关门，过了9点10点更难，街上到处都很安静，包括纽约也是如此。上班的日子里，很难见到酒吧爆满夜夜笙歌的情景，只有周末会热闹一些。对于我们这些没时没点的电视人来说就苦了

45、没办法，我们依然处于欲望占据上风的发展阶段，我们还处于用物质来奖赏生命的阶段，离背起行装去山水中激活生命还有距离。还在这个阶段就要面对，谁也无法一跃而过，只是不希望，我们在欲望面前牺牲几代人。从美国回来后，我说过一句话：“当下的中国，由于欲望，我们的人性处于退步的阶段。”按理说，这话并不好听，却意外地得到了八九成网友的支持。我突然明白，人群中，充满希望的一种欲望正在悄悄地形成中，而这种欲望与物质无关，却离心灵很近。人生如戏人生如戏，戏如人生，你演着谁的喜怒哀乐与悲欢离合？浮生若梦，若梦浮生，谁是你的梦中人，谁可以陪你度过若梦浮生，踏碎虚实浮华？我们都是演员，自以为我们的生活有多么悲情，但我们演着的都是别人早已演了千万遍的。我们觉得自己的故事有多悲伤，但实际上局外人看过了千万遍，直到他们连眼泪都吝啬于给。他们都已是冷眼看着世间恩怨。而我们还傻气地扮演着我们的角色。那个角色或是悲哀，或是博爱，或是可怜，或是励志。又怎样呢？真正掌握着人生的上帝在天上看着我们大笑。无论我们怎样？谁把谁伤了，谁把谁忘了，在他眼里不过是昙花一现。轻笑一过。他看多了。他看多了，演员为了自己伤害朋友。他看多了，我们演着的悲观离合。他看多了，这丑陋的人生，不单纯的社会，还有多变的我们蹩脚地演着百态人生。这舞台真大