健美操教案(共4页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上小学生体育课健美操课时教案外海中心小学 容伟健一、 指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平二目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。二、 教材分析：本课的主教材内容是：1、健美操的基本步法动作，重点是步法正确，动

2、作协调。难点是节奏感不足动作不协调。2、游戏内容：健美操互动：重点是学生加进健美操的基本步伐配合使用教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。三、 课的设计：本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准健美操的特点，针对学生的运动水平，学生的认

3、知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种健美操基础动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法。初步学会游戏方法，掌握动作的难点，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。学习阶段初学教学内容健美操游戏：健美操互动教学重点与难点学会健美操基础步法动作，节奏感不足动作不协

4、调教学目标1、学生在练习健美操基础步法动作，初步掌握与了解动作的概念。2、初步了解动作方法与要领，学会踏步、V字步、交叉步、踏点步3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性。4、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。阶段教学组织方法学习方法负荷一、激发兴趣阶段课堂常规 2准备活 动：热身跑 8一、 课堂常规1、 教师提前到达上课地点、布置好场地器材。2、 整好队伍，检查人数和服装，师生问好。3、宣布本节课内容、任务和思想动员。安排见习生，提出安全二、准备活动1、热身跑：学生慢跑一圈2、准备活动

5、（ 热身操 ） （一）：头部操 （二）：肩部操 （三）：腰部操 （四）：腿部操 （五）：踝关节操一、 课堂常规1、 学生提前到达上课地点2、 体育委员整好四列横队，并汇报出勤情况。要求：精神饱满，快、静、齐1、 按要求找好自己的位置2、 学生跟老师随着口令做动作3、 学生边听口令边模仿练习4、 要求：动作协调，舒展大方。基本像各项的动作。小阶段教学组织方法学习方法负荷二、探究知识、学习动作阶段学习健美操基础步法动作18教师教授健美操的基本步伐 踏步：由前脚尖先着地，然后过渡到全脚掌、膝、踝关节放松，两脚交替协调。 V字步：由后脚跟或（前脚掌）过渡到全脚掌，膝关节微屈，动作幅度要大。 交叉步：由

6、后脚跟先着地逐渐过渡到全脚掌，在运动过程中脚掌要平移，呈滚动式前进。 踏点步：脚步横跨，由前脚尖先着地，然后过渡到全脚掌、膝、踝关节放松，两脚交替协调。1、 分成4个小组进行练习活动。2、 学生认真听讲，仔细看动作。3、 学生示范。4、 积极参与大胆展示，并组织学生示范表演和评议。5、 学生互相纠正错误动作，中三、创新思维、知识延伸阶段游 戏：健美操互动 71、教师讲解与示范游戏方法。2、健美操的要领，学生了解游戏方法，调动学生情绪。3、教师分好小组，组织学生游戏练习。4、调动学生参与的积极性，最大限度地提高学生动作的协调。1、认真听教师讲解游戏的方法2、激发学生活动的积极性，让学生投入到游戏中去。3、学生在教师的组织下进行游戏练习积极参与，提高学生的学习积极性4、积极参与，老师和学生一起体验游戏中四、稳定思维陶冶情操阶段放松练习 51、 组织学生做放松练习。2、 请小朋友谈一谈本课情况。3、 教师小结本课的完成情况。4、 师生再见1、 学生练习动作正确、姿态优美、动作协调。2、积极发言共大家分享3、认真听老师总结小场地器材预计心率课后小结专心-专注-专业