小学六年级体育课.doc

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1、小学六年级体育课篇一：小学六年级体育教案全集小学三年级体育教案12345篇二：六年级体育游戏六年级趣味游戏1.龙的传人两个小队排成二路纵队从队尾开始一人仰面挺直身体倒下纵队的人蹲下用双手将其托起接着朝前移动移至排头慢慢落下。大家依次都体验两次当龙和被传递搬运的滋味。然后畅谈体会。2.连续砸篮板球接力每队人数相等至人为宜在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始排头运球向前几步跳起砸篮板球之后立即退下返回排至队尾。与此同时排二朝前跑出跳起将球在空中接住趁落地之前再砸篮板?接着换排三、排四、排五做要求球连续砸篮板不落地一直紧张地循环进行下去直至失误。各队依次做或在几个篮架上做成功次数多的队名次列前。3

2、.弹棉花预备姿势：跳者背向橡皮筋方向站立,离开橡皮筋约半步左右。动作：右脚屈小腿从上向后钩住橡皮筋落地（橡皮筋钩在脚背部位）。（2）左脚屈小腿从上向后钩住橡皮筋落地（橡皮筋钩在踝关节部位）。（3）右脚屈小腿从上向前跳出橡皮筋落地。（4）左脚屈小腿从上向前跳出橡皮筋落地还原成预备姿势。以上动作不断重复直跳到失误为止谁跳的时间长谁就是冠军。4.齿轮转各小队围成圈面朝顺时针方向转前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上等到大家都坐稳了一起有节奏地喊：“一二、一二！”一步一步向顺时针方向走动赛一赛哪队不散架走的圈数多。接着二个小队合作做再三个小队合作做直至全体都有一个块上场

3、做这个游戏。5.风车越转越大每队9人9球。游戏开始先二人上场甲站圆心左手插腰右臂侧平举乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球右臂运球按逆时针方向运转一周；成功被认可了即可再上一人甲乙丙三人合作甲侧平举与乙、丙的左臂顶住二只球由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后再上二人五人合作组成风车运球之后是七人直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行那么就去苦练吧！这个游戏非常能培养团队合作的精神提高运球的技巧。6.双龙戏珠每两人为一组背对背夹住一只球。主持人发“原地转三圈”、“踏步”、“向前五步走”“跳二下”“跳迪斯科”等口令必须立即照办若掉球或用手

4、扶球则为失误退下场最后剩下的组为胜。7.输电参加者人以上围成圆圈而坐互相靠紧并在身后手拉手。选一人当猜者居中。圈内选三至四人作为电站间距要求差不多。游戏开始任选一电站负责发电按顺（逆）时针方向用握手紧压的方式输电下一人收到讯号也用同样方式传输每当传至下一电站时此人要发出“波！”的响声同时再往下传。猜者要根据自己的细心观察及时判断电流的到某一电站的时间、位置如果用手一指正巧“波”声响则与该电站互换角色三次失误要表演一个小节目。为了增加悬疑和欢乐电流可以在任何人手中停留片刻电站有权使电实然倒流传送。8.跳竹竿3人一组两人双手各握1根橡皮筋代替竹竿双膝跪地“持竿者”发出统一的口令随着口令的节奏不断使

5、手中的“竹竿”一开一合“跳竹竿”者随着竹竿的开合灵巧、优美地跳跃其间。9.过关斩将在场地的东南西北各端各划二个相距米的方块代表“关”再用对称型的线条交叉连接起来代表路每条路长米。将全班等分成队排纵队站于各自的关后。发令后各队排头从关口沿路线跑出同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳决出胜负胜者继续前进负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量?直至有一方连斩数将冲进对方的关就算胜了一局接着交换对手再玩最后积分多的队为胜。10.拔腰力两人两脚平站而对立上体稍向前倾手向对方的肩背部伸去反抱对方的腰部。发令后双脚利用压与提的巧劲。只要将对方上拔成双脚离地为胜。可采用三局两胜制人数多可采用淘汰制进行比赛。1

6、1.跳皮筋转圈游戏准备：长皮筋（松紧带均可）10根皮筋一端都系在一立柱上。场外做好比赛准备。游戏方法：游戏者出10人牵拉皮筋站成圆圈其他人成纵队站在场外。比赛口令发出后排头先跑人圆圈内做跳皮筋动作。完成一组动作后转入第二根皮筋处继续完成前一组动作这时。第二人跟进至第一根皮筋处做跳皮筋动作。游戏者不断的跟进、转移至跳完最后一根皮筋后依次退出场外休息。游戏规则：a中断跳皮筋者与牵皮筋的学生对换。b凡是能完成一周跳跃者为胜。教法建议：a跳皮筋时边跳边音乐伴奏效果更好。b适合小学和初中女生选用。12.跳跳龙游戏准备：报纸若干标志点若干游戏目的：发展学生的弹跳能力与协调能力培养学生团结协作的精神游戏方法

7、:a.学生分成10或12人一组站成两排间隔约1米两人一张报纸面对面全蹲报纸展开(四开报纸为宜)双手放于膝盖并摄紧报纸两角。b.以最后两名同学为准再在其队伍的延长线上画出5-6个标志点(间隔大约一米)。c.游戏开始排头的两名同学迅速对折收起报纸(其中一人拿好)两人先后用双脚依次跳过其他组的报纸到达排尾并有标志点成开始姿势后同时大声喊“好”第二组的两名同学开始重复第一组同学的动作依次类推直至最后两名同学作完动作先做完的队组为胜。游戏规则：a.报纸必须展开两人全蹲时大小腿接触。b.听到上一组同喊“好”后下一组同学才能开始。c.在游戏过程中如跳跃者踩破报纸需等换好报纸后方能继续进行。d.跳跃者必须双脚

8、同时起跳依次跳过报纸。e.采用计时制时间少的组为胜。教学建议:a.随学生的弹跳能力的增强可以采用大报纸(两开纸)或提高报纸高度。 b.随学生的协调能力的提高可以进一步缩小两组间的间隔以增加游戏难度提高学生练习兴趣。c.教学时注意培养学生的环保意识。13.集体花样绳参赛人数：各班至少男、女生各20人参加。游戏规则：比赛以集体跳长绳规定时间内进去的人多的为胜。必须有学生分布长绳左右各10名学生跳小绳进行伴绳其中必须5名学生跳花样绳花样前后不论。长绳由教师甩绳。14.迷你铁人三项参赛人数：各班至少男、女生各20人参加。游戏规则：实行接力赛。参赛者须先跑至规定路线尽头（20m）。然后抽签做规定的体操动

9、作。完成后沿原路返回在出发点跳绳10下。第二人才能开始。整个过程用时最少者为胜。15.抢瓶子道具：两根绳子饮料空瓶若干参加人员：分两组同时进行每组3人男女不限游戏规则：在一个圆圈内三个选手套在同一根绳子内每个选手朝其前面1米左右放着的一个饮料瓶参赛选手前方各有一道线比赛过程中任何人不得超线否则按违规处理。裁判员发令后选手反向用力以拿到前面的瓶子先拿到者获胜。裁判：2人篇三：小学六年级体育教学设计小学六年级体育教学设计绥芬河市第四小学 牟英宏第二单元：快速跑一、单元内容：1、跑的专项练习：高抬腿跑、后蹬跑等。 2、快速跑：40-60米 3、50米跑。4、游戏：大鱼网、往返接力赛、换物接力等 二、

10、单元目标：1、培养学生跑的正确姿势、改进跑的基本技术。 2、巩固掌握加速跑和终点冲线的技术动作。 3、发展学生快速跑的能力。4、培养学生互相协作、合作学习的学习品质。 5、提高学生50米跑的成绩。 三、单元课时安排：6课时四、教学前思：本单元共6个内容分成6个课时展开教学6个内容由三类教材组成。第一类：跑的辅助练习与专项练习内容包括：高抬腿跑、后蹬跑、快速跑等这些跑的专门练习手段可以帮助学生提高跑步的能力改进跑步的姿势发展腿部力量。第二类：50米跑的练习与考核。包括：50米跑、40-60米快速跑、50米跑的考核等等。这些内容可以通过多次的练习提高学生50米跑的成绩与能力。第三类：游戏。包括：大

11、鱼网、各种接力比赛等等。这些游戏的作用主要是用来调节学生的学习情绪帮助学生学习与游戏结合通过游戏让学生在快乐的体验中提高快速跑的能力。针对快速跑的运动特点为了避免学生在学习过程的枯燥每节课的处理上将跑的练习与游戏紧密结合。在快乐中学习在快乐中体验动作在快乐中提高跑步的能力与成绩。让学生在一段时间中逐渐喜欢上跑步。在课时安排上第一环节为准备环节提高一些简单的体操、游戏迅速激发学生进入学习的状态让学生在生理与心理两方面都做好了准备；第二环节跑的练习；第三环节为游戏提高游戏缓解学习过程中学生的学习效率。五、课时计划：1、高抬腿跑一、教学内容： 1、高抬腿跑 2、快速跑 3、游戏：大鱼网 二、课时目标：1、学习高抬腿跑初步学会这一跑的专项练习手段。 2、培养跑的正确姿势改进跑的技术、发展跑的能力。 三、教学难重点：重点：抬腿送髋 难点：蹬地充分 四、教学过程：第 10 页 共 10 页