高血压病人指导手册(共3页).doc





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1、精选优质文档-倾情为你奉上 高血压病人指导手册 高血压病是一种常见的,原因不明的,以动脉压升高为主的疫病.正常人的收缩压,18.67KPA,舒张压12KPA,在不同生理情况下常有一定的波动,当不同时间反复测定收缩压大于18.67KPA和舒张压大于12KPA,即可诊断为高血压. 高血压的发病与遗传,精神过度紧张,肥胖,吸烟,熏酒,嗜盐等因素有关.早期可无症状,不易被发现,偶于体检是发现血压升高也可有头晕,眼花,耳鸣,乏力等症状.血压持久增高如果不积极治疗,可导致心,脑,肾等器官的损害. 为了提高病人对治疗的顺应性,延缓高血压对重要脏器的损害,病人应配合以下指导进行: 一.饮食指导: 1.饮食以低
2、盐,低脂为原则,少食含胆固醇高的食物,如动物的内脏,蛋黄等. 2肥胖者应降低每日热量的摄入以减轻体重,因为肥胖与血压增高有关. 3多食富含钾的食物,如蔬菜水果,每日食盐量不超过6g,因为高钠低钾的摄入 与高血压发病有关. 4.戒烟,避免过度饮酒. 二.休息,活动指导: 1,避免长期过度的紧张工作和劳累,保证充足的睡眠. 2对长期从事注意力高度集中,过度紧张的脑力劳动和对视听觉过度刺激的环境中工作的病人,均要放松自己,适当调节工作和休息. 三.用药指导: 1,降压药物可能口服,逐步降压,以防血压骤降而产生心,脑,肾的供血不足. 2,现有的降压药种类品很多,各种抗高血压药物的药理作用都有不同,用药
3、要因人而异.应在医生指导下服用. 3.必须坚持长期用药,并了解药物的作用及副作用,如服用双氢克尿塞时应注意低血钾的出现,表现为恶心,呕吐,肢体无力或麻痹,心率失常等,卡托普利有引起干咳,味觉异常,皮疹等副作用,当出现副作用时应及时报告医生,调整用药. 4在应用降压药物过程中,从坐位起立或从卧位起立时,动作应尽量缓慢,特别是夜间起床小便时更要注意,以免血压突然降低引起晕厥而发生意外. 四,出院指导: 1,血压的监测:通过测量血压,了解血压的情况,作为调整用药的依据.测血压时应做到定体位,定部位,停血压计. 2,高血压病往往与肥胖,血脂,血糖异常并存,应定期监测血脂.血糖变化,长期高血压者可引起肾
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