户外活动策划书范文(共19页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上 户外活动策划书范文 户外活动策划书范文（一） 活动目标： 1、探索泡沫垫的多种玩法。 2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能 力。 3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。 活动过程： 一、开始部分 今天天气真不错，我们一起来玩玩吧！（幼儿随铃鼓的变化变大圆小圆蜗牛圆） 二、基本部分 教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）。 （1）幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。 （2）幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，

2、泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。 （3）可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。 2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。 3、出示袋鼠图片，问：这是谁？它最大的本领是什么？今天我们来和小袋鼠 学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。 4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动 作予以提示或帮助。 （1）将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。 （2）将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。提醒幼

3、儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。 （3）将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。 5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。 6、游戏数字格子跳跳乐。出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。 （1）单脚跳顺数（或倒数）。 （2）双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。 （3）左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。 7、变化摆放方法，继续游戏。 三、结束部分 1、放松运动：幼儿找到自己的数字泡沫垫，将泡沫垫平

4、放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。 2、按照自己泡沫垫上的数字从小到大的顺序排队回教室。 户外活动策划书范文（二） 为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼2025分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现奥运精神，展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了次活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。 活动目标： 1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自

5、觉地参加体育活动 2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。 3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。 活动准备： 1、活动器械（废旧报纸制作的旋转魔棒）每人一件。 2、音乐：行走节奏乐“打猎”；队形变化墨西哥圆舞曲“草帽舞”；器械操加伏特舞曲“地毯上的游戏；互动游戏幼儿整合课程“火车过山洞；放松运动歌曲“亲亲美人鱼”；活动结束快乐拍拍手“拉特斯基进行曲” 活动过程： 一、练习行走，变换队形。 1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。 2、音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。 二、器械操：旋转魔棒

6、 1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。 2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。 三、互动游戏： 1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。 2、游戏进行两遍，幼儿互换角色。 3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。 4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。 四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。 五、集体互动：拉特斯基进行曲。 1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动 2、幼儿互动变换位子。 3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。 五、活动结束：幼儿随音乐

7、“打猎”进行接龙行走退场。 活动反思： 此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整应将“亲亲美人鱼”活动环

8、节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。 户外活动策划书范文（三） 一、活动主题 一年之季在于春，开学之初提高大家工作能力，促进同事之间情感交流 二、活动目的 通过户外运动，让同事之间能够更进一步的相互了解，交流感情，促进同事们的团结互助精神，以便提高同事们整体素质。 三、具体安排 2、活动地点：南岳西岭入口至半山亭，中餐后下山至大门口，若时间允许再去水濂洞。 3、车辆安排： 由院办统一派大客车两台。 4、餐饮安排： 半山亭益阳饭店。 5、随队医生：由医务科蔡医生担任，负责提供本次户外活动的医疗服务。 四、经费预算 1、车辆学院派车，无预算。 2、食品（司机烟

9、、水等）180元。 3、餐标：按350元/桌计算，预计5桌，计1750元。 4、备用金（处理一些突发事情）：500元。 5、工作人员5人，每人每天补助200元，计1000元。 五、注意事项 1、严格按方案规定的时间出发，过时不候。 2、进行户外活动时，一定听从命令，服从指挥。 3、严密组织，预防各类安全事故出现。 4、建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，带好身份证和旅游年卡。 5、活动中若感觉身体如有不适，要及时向随队医生报告； 6、活动中要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾； 7、活动中全员参与清理环境垃圾，爱护自然。 文明主题标语 社区文明标语： 1、远离毒品，珍爱生命。 2、爱护

10、公物人人有责，文明规范人人遵守。 3、宽容心境好，友善天地宽。 4、为社区出一份力，让生活多一份彩。 5、崇尚健康、科学、文明的生活方式。 6、社区是个家，建设要靠你我他。 7、楼下楼上多理解，互敬互让少烦恼。 8、爱护环境，讲究卫生，健康生活。 9、不让”黄赌毒”进我家。 10、倡导文明新风，共建美好家园。 11、互帮互助好邻居，互敬互爱好家庭。 12、创文明城市，建文明社区。 13、做文明市民，建文明社区，创文明城市。 14、和睦相处，邻里守望。 15、和睦和气和谐，善言善事善行。 16、建设普洱有我一份，创建文明城市有我一功。 行业、单位文明标语： 1、以微笑融化陌生，用诚信沟通心灵。

11、2、讲文明礼貌待人，热情服务树新风。 3、加强职业道德修养，注重职业礼仪形象。 4、诚信做人，诚信经营，诚信做产品。 5、创造优美环境，营造优良秩序，建设文明城市。 6、环境优美，秩序优良，服务优质，管理优化。 7、树行业新风，创文明行业，展行业风采。 市民文明标语： 1、创文明单位，内强素质，外树形象。 2、多一句文明用语，增一缕人间春风。 3、人人珍惜点滴水，留给后代幸福泉。 4、生命因运动而美好，运动让生命更精彩。 5、人人都是文明形象，事事关系普洱发展。 6、相互多礼让，社会更和谐。 7、低碳生活，从节能开始。 8、帮助别人，快乐自己。 9、草木无言皆青翠，行人有情多爱惜。 10、做有

12、道德公民，建和谐家庭。 11、一举一动展示普洱风采，一言一行事关普洱文明。 12、文明是城市之魂，美德是立身之本。 13、公德重在坚持，文明贵在行动。 14、公德伴我行，文明在我心。 15、使用公共设施是您的权利，爱护公共设施是您的义务。 16、市民素质高一分，城市形象美十分。 17、文明从脚下开始，礼貌从言语体现。 18、倡导践行文明新风，共建美好家园。 19、传播迷信害人害己，崇尚科学利国利民。 20、争做文明市民，共创文明城市。 21、家庭和睦人增寿，老幼康健全家福。 22、一滴水能折射阳光，细微处显露您的品格。 户外素质拓展策划书（一） 一、活动背景： 拓展训练活动从本质上讲就是一种“

13、体验式学习”，它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境，通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时，开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。 二、活动主题： 团队合作，自我超越 三、活动目的： 1、增强团队的凝聚力，让协会的每一位成员了解一个群体内各个成员的角色和责任，增强团队成员的责任感和荣誉感； 2、认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，增进了解与沟通； 3、通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。 四、活动对象： 21世纪人力资源学社

14、全体成员 五、活动时间： 2018年10月31日下午1:004:00 六：活动地点：（暂定） 二号体育馆门前空地与图书馆后面草坪 七、活动内容 活动形式：以团体合作为主，我们的工作人员负责组织协调、现场维护、人员统计、器材准备、摄像录影、场地清理等工作，并根据需要适度参与其中。现初步确定一下几个项目，用于本次素质拓展活动（具体采用哪些培训项目视情况而定），如有什么需要改进的地方请大家指正。 （1）无敌风火轮 j项目类型：团队协作竞技型 k道具要求：报纸、胶带 l场地要求：一片空旷的大场地 m游戏时间：10分钟左右 n详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭

15、式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 o活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 （2）搭桥过河 1、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2、参赛人员：每队派六人上场（2男4女） 3、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米 4、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等） 5、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放”小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30

16、米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 7、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。 （3）心心相印（背夹球） 1、项目类型：双人协作型、户外游戏 2、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米 3、需要道具：每组一条长约五米的绳子 4、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女） 5、详细游戏方法及竞赛规则： 每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次

17、罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。 （1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 （2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒 （3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 6、活动目的： 本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。 （4）链接加速 1、项目类型：团队协作型 2、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女） 3、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米 4、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手

18、抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 6、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。 注：以上活动仅为备选，若时间不够，可从中选取几个作为本次素质拓展的培训项目。 八、前期准备： 1、我们会抽取部分工作人员进行活动资料的采集； 2、在培训活动进行前两天对我们全部的工作人员进行相关的培训，使他们了解相关培训项目，以配合完成此次素质拓展活动； 3、为了确保参与活

19、动的同学的安全，我们还采取了每组负责人跟踪负责的制度，并对相关负责人进行相关指导，使他们能对活动进行全程监护和指导，以防意外情况发生。 九、活动后期： 1、请宣传部和招聘选拔与文化建设部的同学及时将我们的宣传资料发布到相关网站和投递到学校新闻媒体； 2、培训与事务部的同学注意要收集参与此次素质拓展活动的成员的反馈意见，为以后此类活动的开展奠定基础； 3、进行总结仪式，对在培训期间表现友谊的团队或个人进行奖励，因此绩效考核部的同学在活动开展期间要做好相关记录，以便于表彰奖励； 4、最后由策划部的同学上交一份活动的总结书给会长。 十、活动注意事项 1、所需设备和材料由本社团负责提供，需要特别通知个

20、人携带的物品另行转告； 2、本着安全第一的原则，严格按培训中规定的内容行事，发扬团队协作精神，服从统一安排； 3、身体不适合此类项目的需提前说明，否则一切后果自行承担；参加者需身体健康，有一定体力保证；有心脏病、高血压史者不适宜参加此活动； 4、着装要求：所有参训人员须穿宽松的运动装或休闲装，须穿软底运动鞋，女生尽量不穿裙装; 5、如若遇到天气、安全等因素的阻碍，此培训活动的时间和地点可作出相应的调整； 6、参训者须妥善使用和保管各种培训器材，如有故意损坏，必须按原价赔偿； 7、注意保持培训场地的清洁卫生，不乱扔垃圾，自己的垃圾自己带走。 湖北大学商学院 户外素质拓展策划书（二） 活动目的：本

21、次户外素质拓展训练旨在让*级新生能够尽快熟悉班级同学，更好更快的融入到班级这个大家庭中；同时希望12级新生可以通过本次户外训练的一些小活动领悟到一些道理，受益于此，希望这些道理能够帮助她们度过一个美好的大学。 9月23日早上8点12级动科3班、动医3班 活动地点：足球场 主办单位：动物科技学院大学生素质拓展工作部 活动内容： 一、森林大逃亡（破冰游戏） 项目介绍：事先分组，3个人一组，2人手拉手拉成一个圈扮大树，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊：“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里，并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人

22、就必须分开寻找别的同伴扮演大树，并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍培训师喊“地雷”，大家打乱重新组合，扮演大树的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就结束。 项目目的：让班级同学有了初步的了解，为接下来的活动奠定了基础。 二、急速60秒 项目介绍：2副带有数字信息的扑克牌，被放置在绳结成的形状中，每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会，每次进入绳圈的时间为30秒，时间一到所有队员必须离场，在采集卡片信息时，只允许一人进入（可随时换人），其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。在规定的5分钟内将数字由小到大交到裁判手中。 项目目的：合作其实比竞争更重要，培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神，在执行

23、计划过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划，体会团队工作中协调的重要性。 项目解释：赢得此活动的最好的办法就是，从第一个队员开始就有条理有顺序的翻牌，并记住你所看到的是什么，回来后告诉队长，队长记录下来，刚开始可能有点慢，但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案，直接过去就可以翻到 三、盲人方阵 项目介绍：所有队员在蒙着眼睛的情况下，在规定的时间内利用统一给的工具做成一个面积最大的正方形，所有队员相对均匀的分配在四条边上，时间为20分钟。 项目目的：领导在实现团队目标中的重要性，策划、组织、协调是实现目标的重要手段，有效的沟通是实现团队目标的必要条件，对”方法”的重新认识。 四、驿站传书

24、项目介绍：在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛刻的情况下，队列中的最后一个人获得一份重要情报要交给最前面的一个人,整个过程禁止说话和传纸条。 项目目的：体会组织分工和协作的重要性，体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用，培养团队的创新能力与沟通技巧，在欢乐的气氛中，感受创新的乐趣。 森林大逃亡 五、信任被摔 项目目的：信任，在你信任他人的同时也会赢得他人的信任，体会责任，并且得到团队的帮助与支持，通过肢体接触，拉近队员的感情。 备选方案 自行车“慢”游比赛 项目介绍： 活动材料：自行车4辆 活动目的：锻炼同学们的身体协调性 活动内容： 对参赛同学进行分组，每组人数应为46人为佳

25、。 取跑道直线段划定距离，每人骑一辆自行车，从起点出发，走各自的跑道。记达到重点时所用的时间，取所用时最长的前三名进入下一轮。若中途有人脚点地停下，在所记时间的基础上进行处罚，在所用时间中减去，点地一次减去两秒。 若每组有用时相同的，则比较脚点地的次数，如果依然一样，则一同晋级。 骑出自己跑道或撞到他人的减去四秒的，被撞者加一秒。 依次进行，根据所用时间长短排名并记录在案。 经费预算 扑克牌4副20元 绳、胶水10元 纪念品200元 文件夹15元 共计245元 户外素质拓展策划书（三） 一、主办：政法系学生会女生部 二、活动目的：为了促进全系同学之间的情感，增进同学间的相互信任，加强沟通与交流

26、，培养同学间的团结互助精神。 三、参加对象：政法系大一同学计60人（工作人员除外） 四、活动准备： 1、场地的考察 2、宣传部负责拍照 3、活动用品：桶装水，纸杯，绳子，糖果 五、活动地点：学校篮球场 六、活动期间工作人员：主持人1人，总负责1人，活动安排（物品负责、计时）4人。 七、活动流程： 1、拍拍拍：将全部人员围成一个圈，用手击打前面的同学背部，这是活动之前的热身，让参加的同学放松起来。 2、马兰开花：主持人念口号马兰开花开几多，参加的同学也必须与另几位同学组成相同数字的小组。没有成功组成小组的同学淘汰，最终留下的3至5位同学给予奖励。 3、大风吹；主持人念口令大风吹，吹什么。然后根据

27、主持人描述某种特点的同学。比如：吹长头发的，那么长头发的就要与其它同样相同特征的人员互换位置。没有及时换位的同学糟淘汰。最后剩下3至5位同学给予奖励。 4、齐心协力：将参加的同学分为三大组，三大组以五人为单位，组成4小组。将两个并排参赛队员的右腿和左腿在膝关节下面绑起来，然后向终点跑去，喝掉终点的纸杯里的水，以速度决定胜负。获胜的小组集体给予奖励，失败的小组必须满足获胜小组的要求。 5、做馒头：活动最后的环节，让同学围成一个圈，齐喊口号做相应的动作。让同学放轻松结束此次活动。 八、活动结束： 1、清点活动使用的物资剩余数量。 2、清点现场遗留垃圾。 3、还原现场原貌，之后工作人员离开。 4、宣传部负责此次活动的稿件撰写。 九、资金预算： 物品单价数量小计 桶装水6元16元 纸杯5元210元 绳子- 糖果- 总计：46元 专心-专注-专业