小学篮球兴趣小组活动计划2022.doc

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1、小学篮球兴趣小组活动计划小学篮球兴趣小组活动计划小学篮球兴趣小组活动计划202*-202*第一学期一、指导思想：为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神；培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。二、人员组成：（条件）1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础；2、身体健康，有较强的意志品质；3、思想健康，能遵守校纪校规；4、学习态度端正。三、篮球训练时间：每周三课外活动时间四、指导教师：魏峰五、安排及内容：周次234567地点篮球场篮球场篮球场篮球场篮球场篮球场内容球感训练（原地高、低运球），移动（侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑）球感训练（运

2、球），移动，传接球（双手胸前传球）、组织队员对抗练习，一对一练习，渗透简单篮球比赛规则球感训练（运球急停急起）巩固以上学习内容，一对一练习（突破训练），渗透简单篮球比赛规则球感训练，体前变向运球，传接球（双手胸前传接球），投篮练习（原地）、一对一练习，渗透简单篮球比赛规则球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球，投篮练习，二对一练习（突破训练），巩固以上学习内容，组织队员比赛（重点进攻练习），接球投篮练习，选出球队的队长8篮球场前滑步、后滑步、侧滑步（结全防守脚步动作），传接球练习（反弹）组织比赛（在比赛中使学生合理运用各种动作），投篮练习复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对

3、二练习，身体素质训练，投篮练习三对二练习，移动训练（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感训练,转身练习，投篮练习，抢篮板练习单手肩上传球，有能力的队员练习单手肩上投篮，投篮练习，抢篮板练习组织队员比赛突破训练，快攻训练，简单战术训练（掩护），身体素质训练，假动作，训练组织队员比赛身体素质训练，提高队员对抗练习，快攻训练，防快攻，简单战术训练，组织教学比赛组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习五对四练习，突破训练，快攻训

4、练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习，跳投训练910121314151617181920篮球场篮球场篮球场篮球场篮球场篮球场篮球场篮球场篮球场篮球场五对五练习，学习各种掩护，假动作训练，组织比赛，组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，假动作训练，篮球场巩固球感训练，投篮练习，抢篮板练习，兴趣小组汇报比赛扩展阅读：新驿镇中心小学篮球兴趣小组活动计划新驿镇中心小学篮球兴趣小组活动计划一、指导思想：为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神；培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。二、人员组成：（条件）1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础；

5、2、身体健康，有较强的意志品质；3、思想健康，能遵守校纪校规；4、学习态度端正。三、篮球训练时间安排及内容：活动时间：周一到周五上午及下午的大课间活动活动地点：校篮球场具体安排如下：周次地点内容篮球球感训练（原地高、低运球），移动（侧身跑、2场变向跑、变速跑、后退跑）球感训练（运球），移动，传接球（双手胸前篮球3传球）、组织队员对抗练习，一对一练习，渗场透简单篮球比赛规则4篮球球感训练（运球急停急起）巩固以上学习内容，场一对一练习（突破训练），渗透简单篮球比赛规则球感训练，体前变向运球，传接球（双手胸前篮球5传接球），投篮练习（原地）、一对一练习，场渗透简单篮球比赛规则篮球球感训练，体前变向不

6、换手、背后运球，行进6场接传接球，投篮练习，二对一练习（突破训练），篮球巩固以上学习内容，组织队员比赛（重点进攻7场练习），接球投篮练习，选出球队的队长前滑步、后滑步、侧滑步（结全防守脚步动作），篮球传接球练习（反弹）8场组织比赛（在比赛中使学生合理运用各种动作），投篮练习篮球复习前面学习各种运球的动作，学习背后运球，9场三对二练习，身体素质训练，投篮练习篮球三对二练习，移动训练（跳步急停、跨步急停），10场接球急停跳起投篮，转身运球，假动作训练篮球三对三练习，先进间高手投篮练习，巩固球感12场训练，投篮练习，抢篮板练习13篮球四对三练习，提高传接球的准确度练习，球感场训练,转身练习，投篮练习

7、，抢篮板练习篮球单手肩上传球，有能力的队员练习单手肩上投14场篮，投篮练习，抢篮板练习组织队员比赛篮球突破训练，快攻训练，简单战术训练（掩护），15场身体素质训练，假动作，训练组织队员比赛篮球身体素质训练，提高队员对抗练习，快攻训练，16场防快攻，简单战术训练，组织教学比赛组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，篮球17假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮场板练习篮球五对四练习，突破训练，快攻训练，巩固球感18场训练，投篮练习，抢篮板练习，跳投训练篮球五对五练习，学习各种掩护，假动作训练，组19场织比赛，组织队员学习简单联防战术，进攻联队战术，篮球20假动作训练，巩固球感训练，投篮练习，抢篮场板练习，兴趣小组汇报比赛第 4 页 共 4 页