精编公司员工入职素质拓展心得与收获合集.doc
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1、精编公司员工入职素质拓展心得与收获合集作为一名新人,不仅要熟悉本职工作,还要熟悉全院的工作业务,培养好自身的业务能力,虚心请教、力求真懂,不给同事拖后腿。无论是理论学习还是业务学习,都不能囫囵吞枣,遇到不懂的问题和难题,不能搁置,更不能逃避,要虚心探问、深入追问,向领导、同事请教。 学而不思则罔,思而不学则殆 ,工作中更应如此,勤学习、勤思考。下面是由小编为大家整理的 精编公司员工入职素质拓展心得与收获合集 ,仅供参考,欢迎大家阅读。精编公司员工入职素质拓展心得与收获合集【一】英国著名小说家莎士比亚说过:错误并非出自我们的星球,而是出自于我们自身。心理学,一个既熟悉又陌生的词语。其实,在我还没
2、有学习心理学的时候,我一直对这个概念似懂非懂,本以为自己虽然对 心理 说不出个所以然来,但小小的心得体会还是有的,但经过基础教育学院斯拉夫语相关专业的培训之后,才知道自己之前其实根本一点都不了解心理学,不过,经过这次学习,我对心理学的认识不知不觉中多了很多。根据教导,结合培训原话,我对心理学的总结如下:(一)心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应未来社会竞争的素质教育的需要,是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。(二)学习这门课程,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人
3、,帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感 喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习这门课程之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的人。经过这次学习,我有了许多体会,因此做下以下决定:(一)提高自控能力。可以看到,大学生自由支配的时间实在很多,多到使很多人都没有去学习,整天只知道玩游戏打发时间,虽然我没那么严重,但也差不多,所以我需要有较强的自控能力,增强学习自觉性,否则再这么下去也是浪费时光,荒废学业。(二)克服自卑。我们周围有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我,我就是其中的一个。老师说过,对青年来说,正确评
4、价自我、接受自我至关重要,它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康发展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。因此,我要的真正了解我自己,克服自卑。(三)正确走好感情之路。最后一讲,讲的就是大学生恋爱心理学,让我感到很震惊,没想到大学生恋爱有这么多学问。培训中说过,有同学们在恋爱过程中,不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分,故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利,原因很复杂,但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞,而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。所以,拥有心理健康方面的心理知识
5、,才能使自己走好自己的感情之路。虽然此次培训已经结束了,但它能带给我很多东西。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!有人说,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐!精编公司员工入职素质拓展心得与收获合集【二】短短一个学期的心理素质拓展课程结束了,中间还因为种种原因缺席了两次,没有太多的总结,只是心里充满了感激。初次接触心理素质拓展是在大学一年级的时候,学校刚刚开展这方面的课程,我在一个同学的推荐下参加了第一期培训,感觉
6、非常好,在彼此陌生的人与人之间建立了寻常无法想象的友谊,有一些甚至维持到了现在。而在大二开始后,我还参加了一段时间的心理协会,那是一段帮助我成长的历程,至今回想起来还是历历在目。而这一个学期,我又选修了心理素质拓展的课程,同样又是一群陌生的人,在学期结束的时候,却又有了非一般的情感,如同孙悦说: 就像偶遇到老朋友,总有许多话要说。 总是在每节课中注意着每一个细节,总是在课后进行细细的品味,总是在期盼着下一节课的到来。当宿舍的还在为选修的体育课头疼时,我却在焦急的等待着。每节课都有非常大的收获,不断的对比着自己的不足,不断的在游戏中琢磨真理,希望将每一个闪光点都能用在自己将来的生活中。在形形色色
7、的人群中,我做好自己的角色,体现真实的自我。拓展训练有一句经典的话:没有完美的个人,但是可以有完美的团队。我相信心理素质在一个人一生中的作用,因为它曾经那么痛苦的折磨过我的灵魂。彷徨与苦闷,曾经占据了我的躯体。可是幸而,我战胜了自己,回归了一个天然的本性。我也相信这样的拓展训练对人潜能的激发。那个大学推荐我参加心理培训的同学,曾经是那么的平淡无奇,此后便如脱胎换骨,走上了与我们完全不一样的道路,大学还没有毕业就开办了自己的公司,如今在家乡红红火火的办着高考辅导班,他的博客里总是体现着对自己未来人生的规划,看来总是让人艳羡。时间过的飞快,转眼一个学期又过去了,在忙碌与空闲之间渐渐消磨着生命。在间
8、或旁人的耳中,总能听到某某大学又有人跳楼之类的话语。对于这样的行为,我只能无语,可是却不知道周围又有多少可能会做出这样选择的人。我们总是活在自己的世界里,对于旁人的一举一动知之甚少,只有在事情发生了之后才会去品头论足。这次的青海之行,是我人生之中的又一个起点。或许一辈子我都再也不会去那些只有越野车才能到达的崇山峻岭之中,然而那里朴实而潇洒的生活却牢牢印在了我的心里。我们一行总是在讨论,他们对于外面的世界是否向往,是否会对这里闭塞而落后的世界感到压抑?结论是不会的。因为他们坦然并且非常惬意的生活在一个没有人打搅的世界里。倒是我们,一方面羡慕他们的心态,一方面又羡慕城市人的富足,当两头都不能满足的
9、结果是,活的更加不潇洒。当我回到了这座城市,我发现大家都是仰着头看着比自己高的人,而从来不想那些环卫工,建筑工,不想现在的社会还有吃不饱的人。我的朋友说,因为他生长在贫苦的农村,知道有很多人还在贫困线上挣扎,所以每当在工作和生活中有一些不顺,都会想到这个社会还有那样的一群人,于是释然。或许是的,一个人的心理素质在人的整个一生中起着决定性的作用。而且就是这样的一门课,让我在有限的时间里能好好的停下脚步,整理好自己的情绪,不断的从课程和周围的一草一木中汲取力量,踏实而愉悦的,向美好的未来奔去。精编公司员工入职素质拓展心得与收获合集【三】在院领导的倡导支持和院办公室的精心组织下,我院50多位热血青年
10、在山清水秀,风景如画的临安参加了素质拓展活动。此次活动不仅锻炼了我们年轻人的心理素质和身体素质,还增强了我们对团队协作的意识。首先,素质拓展的第一个项目是信任背摔。队员站在1.5米左右的高台上,以背向后的方式倒下去。如果没有保护措施的话,头部、背部、臀部等部位一定会遭受严重的伤害。但是,我们团队的成员站在高台下,用自己的双臂交织在一起,形成了一张人肉软床来接住背摔的队友。为什么叫信任背摔?士兵中有这样一句话,要把你的后背交给你信任的人来保护。同样背摔,从高台上向后倒下去,正把自己的人身安全交付给自己的团队,信任团队中的每一个人,而这正是背摔的意义所在。其次,本次的户外素质拓展活动也充分的锻炼了
11、我们个人的团队协作意识。虽然一个人可以走的更快,但是一群人才可以走的更远。上午的团队活动有四个项目,分别是穿越绳圈、击鼓颠球、管子运球等。这些项目需要团队中每一个队员积极配合,达成一种默契。相反,如果有一个成员因分心而做不好,那么将影响整个团队的效率。同时,每个人都应该找到自己在团队中的位置,发挥自己的个人专长,互相配合,这样才能发挥一个团队最大的效益。团队中,总需要有个领导来统一协调安排任务的分配,而领导的素质将极大影响一个团队的成败。团队中也需要军师,他们出谋划策,是团队的智囊团。然而团队需要更多的中坚力量,他们是任务的执行者,正式他们的默默付出,才让一个团队获得成功。第二天,院领导和我们
12、青年同志召开了座谈会。大家们在会上都很积极,讲了很多的个人体会,对院和个人的发展都提出了很好的建议。最后袁院长做了关于责任的主题报告,引用一些生动的小故事来解释说明责任的意识,并对我们年轻人寄予厚望,让我们很受启发。我们克服了早起的困难,克服了炎炎烈日的天气,我们在这里挥洒汗水,挥洒青春,这是一次很有收获的户外素质拓展训练。精编公司员工入职素质拓展心得与收获合集【四】8月28日下午,公司团委组织20*届新学员在篮球场进行了一次素质拓展活动。内容主要分为四个板块,首先是破冰训练,然后是拼图,然后是达芬奇密码,最后才艺展示。大家的积极性都很高,也遵守比赛规则,活动得以顺利进行并达到了预期效果。谢谢
13、团委组织的这次活动,让我们新学员在活动中领悟,在拓展中成长。通过这次的素质拓展活动,我们不仅懂得了领导的核心重要性,更学会了团结共享的道理。为保证活动的顺利进行,我们新学员随机分成了人数相等的四组,每一组推荐一名队长和一名队花,然后进行破冰训练,打破队员之间的尴尬,让彼此熟悉对方。接下来的七巧板活动是一项以队长和队花为核心的活动,通过队长和队花我们可以拿到自己需要的图案小块和指定图案。我们组大家都很努力,也合作得比较到位。虽然我们没有成为最先完成的那一组,但是在彼此的心中,我们是最棒的!本次活动中令我印象最深刻的是 达芬奇密码 .规则是这样的:整组成员到台上观看卡片,记住卡片上的图样并猜出其表
14、达的数字含义,然后按照从小到大的顺序将原本无序的卡片排列,在规定的时间完成任务即为成功。卡片有30张,然而时间只有60秒,仅有五次挑战机会!我们组不急不慢第一次只观看卡片,记住图样,猜测数字并共享分析。第二次上台的时候我们采用一个人派发卡片大家同时排列的策略,以失败告终。再确认顺序准确后上台排列卡片,这次我们采用两个人派发卡片的策略以省时间,但由于部分组员反应慢半拍我们还是没能完成挑战。在第四次上台排列卡片的时候我们创新地使用后一个人叫号的方法,在60秒限时结束时我们成功排列了25张卡片。第五次挑战中,我们派发卡片时也做了手脚,一人拿起卡片往空中一撒瞬间便完成了卡片的派发,然而这次我们还是没成
15、功,因为这次挑战中我们换了一名声音洪亮的小伙子叫号码,他不认识队友写的字,不知道念什么,怎么念!我们带着遗憾结束了这项挑战。然而我们组每次否在进步,每回都有新的进展,虽然都不如人意,但我们努力了,拼了,就没什么可后悔的。人生又何尝不是呢,虽然我们很努力的去做到最好,然而我们并没有成为冠军,甚至没能完成任务。可我们努力了,尽力了,去拼了,就无怨无悔了。古语云:谋事在人,成事在天。我们首先要将自己该做的能做的事情做好,至于成功或是失败,管他呢!精编公司员工入职素质拓展心得与收获合集【五】现在无论是学校还是社会都对我们学生有了更高的要求,希望现在的学生不能够仅仅是有知识有理论的了,还要有一定的实践动
16、手能力,要有好的行为素质,这是社会发展对我们学生的要求。对于我们大学生而言,学校在这方面也在高要求的对待着我们,规定我们毕业的时候不仅仅学业分数要达标,还要完成八分的素质拓展活动分,因此我在大学里面也在不停的参加素质拓展活动,到现在对于这些活动也都有了不少的体悟了。素质拓展活动的分数都是来自于学校各个部门或者学生组织的活动中来的,只要你有去参加这些活动,都能够向学习申请这个分数。大学四年里面我也参加了不少的活动,在我影响中有两个活动我记忆尤为深刻,一个是迎接新生的活动表演,一个是一场篮球比赛的开幕式表演。大一的时候我们刚刚进入大学,学校里面让我们更好地融入学校,跟同学的相处更加的融洽,并且增加
17、我们的荣誉感,就举报了一个新生的才艺大赛,我们班级就报名了一个小品活动,我和班上的五六名同学是表演者。参加活动并不是说你报名了就能够进去的,它需要出赛、复赛和决赛,一直到学院的决赛中突围出来了才能够上学校的塞中表演,所以那段时间我们一直在排练中,还在班上甚至学院的同学们中间表演了不知道多少次,也不知道被指导的学长否决了多少次,才能够站上表演的舞台,最终获得了第二名的奖项。这次的才艺大赛让我们几个参赛者相处的更好了,大家之前都是陌生人,但是通过比赛就一下子拉进了距离,在比赛中我们也有了更强的凝聚力,我们在舞台上面表现自己,也锻炼出来了一定的自信心,台下几百甚至上千名同学注视着我恩都能够不胆怯了。
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