精品晨练作文一年级100字范文(000002).doc

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1、晨练作文一年级100字范文参考春天的一个清晨，阳光明媚。春风拂过小草，小草变绿了;春风拂过树梢，树木开始发芽了;春风拂过小花，小花开放了，我们出来晨练了。这里小编给大家分享一些关于晨练一年级作文范文，方便大家学习。晨练一年级作文1晨练有益于身体健康。今天早上，爸爸早早地醒来了，说：“我们去晨练吧!”我高兴地想：好啊，我们好久没有去晨练了，今天好好去锻炼一下身体吧。我们带着篮球和跳绳来到了操场上。操场上没有人，静悄悄的，只有寒冷的北风呼呼地吹过来，冷得我不禁发起抖来。我想：只有多动一下才能产生热量，就不会冷了。于是，我就拍起篮球来，身上不觉得冷了。后来，我和爸爸又比赛投篮，爸爸投进了3个，我投进

2、了4个，我高兴极了。接下来，我们又跳了一会儿绳，玩了一会儿我们就回家了，感觉身上暖烘烘的。吃早饭时，我吃了一大碗饭，妈妈夸我吃饭听话，我想：这一定是晨练的功劳。晨练一年级作文2红彤彤的太阳从东方升起，天空上飘浮着几朵白云。高高的山可真大呀!山下的一草一木长得非常茂盛，天空飞着两只小鸟。草地上的三只狐狸正在跑步，小溪里的鱼正在和鸭子打招呼呢!高高的大山下长着一排茂盛的大树，它们像战士一样笔直地站在那里，守护着大山。树的底下是绿油油的小草，还有一些五颜六色的小花。草地上有三只狐狸在跑步，小鸟边唱歌边飞行，狐狸狠狠地瞪了小鸟一眼，小鸟赶紧飞走了。树林旁边有一条长长的小溪，小溪里有鸭子、蝴蝶鱼、蝌蚪.

3、蝴蝶鱼在和鸭子打招呼呢!晨练一年级作文3今天早晨，我们和妈妈去公园晨练。走进公园，我深深地吸了一口气，啊，清晨的公园空气真是格外新鲜!公园里的人也很多，有的在打羽毛球;有的在唱戏;有的在跑步;有的在玩器械。我和妈妈走到器械前，我看见自己最爱玩儿的单杠。我冲了过去，像猴子一样灵巧地爬上去，熟练地翻了几个跟头。妈妈在一旁担心地说：“儿子，要注意安全，千万别摔下来!”妈妈的话音刚落，我已经从杠子上利索地跳下来。我心里想：“妈妈的话真是多余的，这可是我最拿手的动作呀!”接着，我们又继续往前走，我还到假山和鸽子屋那里玩了一会儿。我喜欢公园，在那里的每一分钟都让我感到无比的轻松与快乐。真希望妈妈能经常带我

4、去公园晨练。晨练一年级作文4早晨我穿好衣服，迷迷糊糊地从床上走到客厅，“我们一起去丰庆公园里晨练吧!”姥姥说，“这样既可以锻炼身体，也可以顺路去买菜”我迫不及待地骑上自行车，说：“我们出发吧!”到了公园门口只见人山人海一个挨着一个，我们绕着公园一圈又一圈。在路上我发现有的在练嗓音，有的在跳舞，还有的在打练武术，听他们的嗓音多响亮，看她们的舞蹈姿势多优雅。姥姥连忙去做健身操“一二三四二二三四”让自己的身体变强壮。 最后我们回家去吃早饭了。晨练一年级作文5清早，我和妈妈来到小区的公园里晨练。晨风凉凉的，吹在脸上舒服极了。早上的小区真安静，可以听到小鸟叽叽喳喳的叫声。我和妈妈找了块空地准备进行一场羽

5、毛球战争。妈妈在中间画了一条界线，我摆好姿势，做出奋战的样子。我们打了好几个回合，只听见“啪啪啪”的声音和我兴奋的叫喊声。打累了，我和妈妈手拉手来到小河边呼吸新鲜的空气。小河边的景色真美呀，太阳已经出来了，阳光像金子一样洒在河面上，河面波光粼粼的;岸边有许多杜鹃花，虽然还没有开放，但已经结出了一个个小花苞，多得数也数不清;草坪上，从枯草丛中冒出了嫩嫩的绿绿的小草。以前总听妈妈说早晨是一天中最美好的时光，今天我总算感受到了，早晨的阳光这么灿烂、早晨的空气这么新鲜，早晨的景色这么美好!我打算以后的每一天都从晨练开始!晨练一年级作文6春天来了，天气变暖和了。早晨，人们都来晨练了。看呀，最前面有一位练

6、太极拳的老爷爷，他穿着八卦衣，正在打拳。他弓着腿，手用力的向前推。老爷爷的后面有一位大哥哥，他穿着运动服，戴着护膝，在玩滑板。他张开双臂，弯着腿，自由自在地滑来滑去。在大哥哥后，有两个小姑娘在大羽毛球，羽毛球在空中飞舞，她们打得多高兴呀!在老爷爷右边，有一位小妹妹在练呼拉圈呢!圈在腰上转动得多起劲呀!在小妹妹后面，有一对中年夫妻在练长跑，他们穿着运动服，他们跑得多起劲呀!早晨，晨练的人们练的多认真呀!他们在用实际行动迎接奥运。晨练一年级作文7今天早上，我五点不到就醒了，起床后妈妈就带我到九峰早锻炼。一到公园我就看见好多男女老少在锻炼，他们有的在跳舞;有的打羽毛球;还有的练太极。一到跳舞的地方妈

7、妈叫我跳三十二步，我说不跳，就在边上看着，没过一会，妈妈就跳的满头大汗，整整半个小时这个舞才结束，妈妈说明天带羽毛球拍来教我打羽毛球。后来在公园逛了会，妈妈就带我去吃早饭了。晨练一年级作文8早晨，空气很清新，我和妈妈去跑步。我发现小区里不仅有跑步的，还有钓鱼、遛狗和打太极拳的。我想我们小区真是全民健身啊。我们在小区运动器材上锻炼，还沿着河边跑了两圈。回家的路上，我说早起锻炼就是好，全身觉得很轻松。晨练一年级作文9“小懒虫，快起床了，太阳晒到屁股了!”爸爸在我耳边叫道。这时，我从床上一骨碌爬起来，揉了揉眼睛，迷迷糊糊的说：“哦，我知道了。”爸爸笑了笑说：“快点啊!”就去洗漱了。等我和爸爸都准备好

8、了，就开始跑了。在下楼的时候，爸爸问我要跑都到哪?我想了想说：“我们就跑到洛浦公园吧!”爸爸说：“那你可要加油了!”在跑步的过程中，我和爸爸手握成拳，随着身体摆动;嘴巴闭上，用鼻子呼吸;双腿一前一后，交换。当我们跑到洛浦公园的时候，我已经快不行了，可是爸爸还是精神饱满，“每天不坚持跑步还是不行啊，”爸爸对我说道，“我在前面的插口等你!”我点了点头。就这样，我和爸爸走一会儿，跑一会儿。这洛浦公园早上的活动还真多，有跳舞的、甩辫子的、舞扇子的、练太极的我和爸爸跑到彩虹桥的时候，爸爸问我还跑不跑，我说不跑了。今天的晨跑有点累!晨练一年级作文10当许多人还在梦乡中时，公园里我们已经开始早锻炼了。公园里绿树成荫，鸟儿欢唱。亭子前，丽丽阿姨一边歌一边舞，明明叔叔和他的伙伴打鼓伴奏呢!长椅旁，爸爸、妈妈和舅舅在练武术。我和弟弟高高兴兴地在石子路上比赛跑步，“一二、一二、一二”跑着跑着，太阳公公出来了，天更亮了，公园里早锻炼的人越来越多。早起锻炼身体好!晨练作文一年级100字范文第 5 页 共 5 页