2021年对外经济贸易大学高考录取分数线.doc

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1、2021年对外经济贸易大学高考录取分数线2021年对外经济贸易大学高考录取分数线 倩仪1147由 分享 时间：2021-04-01 17:27:32 对外经济贸易大学是中华人民共和国教育部直属的全国重点大学，是国家“211工程”建设高校，很多人想知道对外经济贸易大学2021年的高考录取分数线，下面就是小编给大家带来的2021年对外经济贸易大学高考录取分数线查看，希望能帮助到大家!2021年对外经济贸易大学录取分数线由于2021年对外经济贸易大学录取分数线还未公布，各位同学可以参考2020年和2019年的对外经济贸易大学录取分数线。2020年对外经济贸易大学录取分数线2020年本一批各省份录取最

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3、江592639江苏391399河南623654湖北601633湖南632645广东603633广西597624宁夏617582安徽616646重庆6196322020年国家专项计划各省份录取最低分省份文史理工安徽611644甘肃590586广西571598贵州630613海南669河北624658河南619649湖北湖南633631江西604627内蒙古603614宁夏597547青海565438山西586623陕西626612四川588627西藏新疆588570云南626625重庆6255892019年对外经济贸易大学录取分数线高考生食谱2021早餐如何安排?早餐要吃好，因为早餐的质和量，直

4、接影响上午的精神状态和学习效率。优质的早餐宜三搭配，即干(如面包、馒头、包子)稀(如豆浆、牛奶、稀饭)搭配，优质蛋白质(如豆类、奶类、蛋类)与淀粉食物(如纯谷类食品)搭配，酸(如谷类)碱(如水果、蔬菜、奶类)搭配。避免含高饱和脂肪的早餐食物。午餐如何安排?午餐要吃饱是指饭量和肉菜要够量。学生的用脑时间较多，足量的蔬菜、水果和适量的肉、鱼等优质蛋白质食物是必要的。夏季可以多吃瓜类，如黄瓜苦瓜等能达到消暑、防病的效果。晚餐如何安排?有条件的考生，尽量在家里吃晚餐。晚餐要清淡，以七八成饱为宜，因为晚餐后能量消耗较少。干饭或小米粥等可作为主食，副食以鱼类和豆制品为主，少量的去皮肉，蔬菜至少半斤。高考生

5、早餐搭配高考的学生们脑力消耗很大，而上午又是学生们记忆力较好、头脑很清醒的时间段，所以早饭对于学生们来说最为重要。早餐的主食可以是包子、馒头、米粉，所有五谷杂粮都可以;要补充足够的碳水化合物，如牛奶、酸奶，蒸的或煮的鸡蛋;要吃一些水果或是青菜，还可以是少量肉类，因为脂肪类的食物对提高记忆有一定的好处。高考生午餐搭配上午学习过后，孩子们需要丰富的午餐及时进行营养的补充。备考的学生压力较大，容易引发便秘，可多吃芹菜、韭菜等粗纤维食品，因为这些都具有调节胃肠的作用。家长可安排些肉类、鸡蛋、豆制品等含能量较高的食品，还可准备一点清汤(如番茄蛋汤、紫菜蛋汤、青菜肉丝汤等)。高考生晚餐搭配晚餐可以多吃一些木耳或是海带类的食物。因为学生白天学习的时间长，所以晚上必须要补充能量，不可听信学生要减肥等类似话语，减肥也不是在这个时候。晚餐主食可以是豆浆，豆奶，最好是稀饭，因为稀饭不仅可以提供很好的营养，又很容易消化，但不要在稀饭里加入皮蛋，因为皮蛋含铅。可以喝些小米绿豆粥，小米含有丰富的色氨酸，具有安眠作用，容易消化。2021年对外经济贸易大学高考录取分数线第 3 页 共 3 页