合理安排高效备考课件--高三主题班会.pptx

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1、合理安排合理安排 高效备考高效备考！高三学生中午要学会午休半小时，晚上尽量高三学生中午要学会午休半小时，晚上尽量不要熬夜苦读，因为睡眠时间少了，会导致不要熬夜苦读，因为睡眠时间少了，会导致上课打瞌睡，容易分神，学习效率自然就降上课打瞌睡，容易分神，学习效率自然就降低了，所以该睡觉的时候就去睡觉。低了，所以该睡觉的时候就去睡觉。时间安排合理，学习成绩才能够快速提升！时间安排合理，学习成绩才能够快速提升！同样的时间里，完成更多的学习任务，学同样的时间里，完成更多的学习任务，学到更多的内容，巩固更多的知识，这样的到更多的内容，巩固更多的知识，这样的学习效率一定会为高三学生的高考复习冲学习效率一定会为

2、高三学生的高考复习冲刺助力！刺助力！调控备考情绪调控备考情绪刚上高三，所有的学生都会下决心拼一把，但是，刚上高三，所有的学生都会下决心拼一把，但是，有的学生是三分钟热度，苦了、累了就开始在学习有的学生是三分钟热度，苦了、累了就开始在学习态度上打折扣，这样会影响学习效果。有些同学常态度上打折扣，这样会影响学习效果。有些同学常常责备自己：我都比平时努力几倍了，学习成绩还常责备自己：我都比平时努力几倍了，学习成绩还是中等偏下，太不公平了。是中等偏下，太不公平了。其实，很多高三学生都有这样的想法，其实，很多高三学生都有这样的想法，但是我们不能总是盯着自己的不足。但是我们不能总是盯着自己的不足。每天在找

3、自己的差距的同时，找一找每天在找自己的差距的同时，找一找自己的长处和优点，要善于看到自己自己的长处和优点，要善于看到自己的成绩。的成绩。高三学生不要对自己的期望过高，不在够不着的果子上面浪费时间，需要正确选择跳起来恰好够得着的果子，衡量着角度和高度，不断地往上跳。高三学生可以根据目标学校以往的录取分数线，客观地评估自己高中两年的学习情况，在年级中成绩排名，充分了解自己每学科的最大提升空间，制定相对具体、合理的目标。用好各种考试高三复习阶段的考试是非常多的，考试是对知识、方法、能力、经验的检验，一两次考试成绩的好坏，说明不了什么，考好了不证明就没有问题，考不好也不是不行了。考试时，很多学生往往对

4、绝大部分知考试时，很多学生往往对绝大部分知识点的整体把握比较到位，失分的地识点的整体把握比较到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的细节。方往往是一些容易被忽略的细节。高三学生需要检查自己在学习和考试高三学生需要检查自己在学习和考试的过程中是否存在习惯性失误和习惯的过程中是否存在习惯性失误和习惯性失分的现象，需要及早规避。性失分的现象，需要及早规避。面对考试，需要在答题过程中注意步骤完面对考试，需要在答题过程中注意步骤完整、书写规范，确保能拿到的分数不丢分。整、书写规范，确保能拿到的分数不丢分。高三学生需要明白，珍惜时间，提升学习高三学生需要明白，珍惜时间，提升学习的效率，找到自己知识的薄弱环节，就可的效率，找到自己知识的薄弱环节，就可以不断提升学习成绩。以不断提升学习成绩。