沥青混凝土路面.doc

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1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流沥青混凝土路面.精品文档.沥青砼路面裂缝预防性养护工程施工组织设计一、组织机构框架图、工作岗位及其职责 项目组织机构框图质量检测部工程技术部项 目 负 责 人项 目 经 理 技 术 负 责 人 计划财务部机械材料部工地试验室路面维修组微表处施工组交通安全部项目组织机构说明：项目经理是公司法人代表在该项目上的全权委托代理人，是施工项目全过程中所有工作的总负责人。项目经理部下分设职能管理部门和施工作业组，由项目经理直接负责管理，各施工作业组内由具备一定管理经验和技术的人员负责，整个工程施工过程中的质量、安全工作由质量、安全部门派专业人员监控。项目

2、管理机构各工作岗位及其职责说明表工作岗位职 责项目负责人主持全面工作，全面履行项目合同，对工程质量、安全、工期和成本控制全面负责；负责项目经理部内部行政管理工作，包括人员调配、财务管理和对外协调等。项目技术负责人主抓技术管理工作、负责与监理单位、设计单位和业主的协调工作，分管技术部、计划部和试验室。工程技术部对整个工程的技术方案进行全方位的监控和实施。具体内容包括图纸会审、编制施组文件，向施工员、生产班组进行技术交底，编制各阶段施工计划，定期组织现场施工员学习，提高业务水平。计划财务部负责编制施工预算，跟踪工程成本投入与产出的比例是否正常，跟踪生产进度计划，编制资金使用计划、材料使用计划、劳动

3、力使用计划，负责工程计量，进度结算，工程合同管理，本项目经理部各班组内部结算等工作。保证工程资金使用及控制，做到专款专用，配合计划部办理工程进度款结算，各项工程费用支付，定期盆点帐务，提供资金使用帐目报告给相关部门，开源节流，使工程投入产出资金收支合理。质量检测部负责对工程作业的质量控制自检及配合监理工程师工作，将施工过程发现的问题汇报项目负责人并写出工程内部监理周报、月报，工程例会中提出存在问题协助技术部拿出整改方案。交通安全部主管安全生产保障计划的编制并检查落实，进行岗前安全教育培训、施工中日常安全检查及事故分析，严格安全操作程序，督促检查安全防护品的佩戴和使用，安全设施的设置与使用。同时

4、负责施工现场的文明施工和对外联系，文明施工管理包括协助业主进行管线的拆迁及保护、受理投诉、与临近施工项目部及环保部门联系。负责本项目施工中的交通疏解，文明施工及环境保护的管理工作，协助执法队指挥交通，保证施工期间道路交通正常、有序、不间断，做好施工现场的文明施工围挡工作及交通标牌、标识的管理与使用。机械材料部调度组织施工所需的机械设备进出场，保证施工机械的正常运转，安排机械操作手及维修工定期保养检修，最大限度发挥每一台机械设备的工作性能。同时负责安排材料员按施工班组提供的各种材料需要计划单组织材料进场，配合质检部做好材料检验。工地试验室负责本项目的试验、检测工作，为合格的建筑材料进场及施工生产

5、提供正确、完整的试验资料。二、质量保证体系1、施工组织总体安排：为保证工程质量、进度、安全，成立以项目经理部为核心的组织管理体系，下设相应的职能部门和施工组，严格实行分项工程施工负责制，建立健全施工组织系统的各项管理制度、质检体系、安全保障体系，保证组织机构灵活、有序、高效运转。2、质量保证体系（1）体系概述本工程采用的技术标准及规范为询价函中的技术规范所列明的国家及有关部委颁布的标准、规范和规程。如在施工过程中有新的版本颁布，施工时是否采用新版本的规定，由监理工程师决定。我单位目前大力推行以ISO9002国际标准为基准的质量体系和质量保证模式，严格按照ISO9002要求在企业内部进行质量管理

6、，确保施工生产和企业管理的各项质量活动始终处于受控状态，通过建立健全各种管理制度来保证质量目标的实现。在本工程中，我单位将实行项目经理责任制，抽调我司的技术骨干成立项目经理部，项目经理部设项目经理一名、技术负责人一名以及各部门负责人。项目经理负责施工总体安排，进行施工进度、质量、安全的全面控制，项目经理是质量管理的主要负责人和质量目标的执行人。项目技术负责人负责通过提高施工技术。施工工艺来保证工程质量，实现质量目标，项目总工程师是质量管理和实现质量目标的直接责任人。（2）质量保证体系质量保证体系基于本工程的项目管理体制以及ISO9002质量体系的要求和本工程的实际情况，我们制定了相应的质量保证

7、、质量管理程序及质量控制程序体系，该体系的全面反映本工程中各项质量活动的控制程序，符合ISO9002国际标准的要求。详见下图单位工程开工竣工报告制负责人：项目经理TQC领导小组监理工程师业主负责人职工质量意识教育质量技术管理手段质量检查管理手段职工技术培训优质工程规划制设计文件审核制操作人员质量知识考核质量定期不定期检查制QC小组活动技术交底制隐蔽工程检查签证制工序质量“三检制”工程质量双检制工程验工检查专人制工程材料试验制构件合格检验制质量事故“三不放过”分级调查、处理制质量奖惩兑现制总目标：实现优质工程三、 沥青路面裂缝预防性养护的主要措施裂缝填封要求修补材料应具有下列性能：（1）较高的粘

8、结性；（2）一定的韧性；（3）足够的弹性、延展性；（4）良好的低温稳定性；（5）较好的耐老化性。其中，在不同温度条件下具有良好的粘附抗裂性能是能否保证灌封质量的关键。 过去受技术条件的制约，对裂缝的处置一般采用热沥青或乳化沥青人工灌缝处理，这种方法简单、易操作，但热沥青很难渗入面层内部，仅仅在路面表面形成一道油膜，在车辆行驶过程中易被轮胎卷走，且在自然环境中沥青很快老化，不能起到封水的作用，病害还将继续发展。这种施工方法对原材料没有相应的技术要求和试验检测手段进行质量控制，施工处理的失败率非常高，尤其是对路面因反射裂缝或低温裂缝引起的活动性横向裂缝修补效果最不理想。目前，这种方法除个别路线外，

9、已基本停止使用。 随着科技水平的进步，以及对处置路面裂缝认识程度的不断提高，目前已逐步发展出开槽灌缝、贴缝、养护剂灌缝等不同的新材料、新技术、新工艺。 1、开槽灌缝。 基本要求：开槽灌缝是在路面裂缝处沿裂缝走向使用专用开槽机开出一条宽11.5cm，深1.52cm的沟槽，利用灌封机将专用的公路密封胶加热至一定温度后通过内部料泵马达打压灌入切割好的裂缝中，从而保持路面完好的修补方法。 2、施工工艺。 （1）封闭交通，按规范摆放安全标志，将公路半幅的一半封闭作为施工区并设专人指挥和疏导交通。 （2）检查开槽机与灌缝机，确保其性能良好、运转正常。 （3）开槽。按照设计的开槽尺寸沿裂缝方向进行开槽作业，

10、控制好开槽机开槽深度，根据裂缝宽度种类情况，随时调节开槽尺寸，满足设计要求。 （4）清槽。先用活塞式压缩空气泵气枪将槽内的碎渣、灰尘、及裂缝两侧至少10cm范围内的灰尘彻底吹扫干净，必要时用铁刷清理槽边缘后再进行吹扫。在气温低于6时，配置加热烘干设备对开槽部位进行预热，加热设备不能有火焰接触路面而产生碳化物，实践证明气温过低会降低密封胶的粘结力，一般预热后的补缝效果会更好。 （5）灌缝。在密封胶加热温度达到设定温度（193左右）时，灌缝机燃烧器自动停止加温进入保温状态。这时，用灌缝机上带有刮平器的出料喷头将密封胶均匀地注入槽内，为保证密封胶温度不会降低，出料管道装有加热功能，并在裂缝两侧拖成宽

11、度为5cm左右，厚度为0.1cm的封层，这样有利于把槽边缘微小的裂缝覆盖，并使胶条形成成一个“t”型封带，达到最佳的密封效果。四、工期保证措施为保证这一目标的顺利实现，制定如下保证措施。1、思想保证项目经理作思想动员，组织发动全体职工，一定要确保本工程的顺利完成。2、制度保证调度会制度：日生产检查、汇报、班前、班后会，协调落实计划。进度考核制度：每月进行进度考核，并与工资、奖金挂钩。机械管理制度：配件计划、维修保养、完好率和使用率考核制度。劳动力管理制度：劳动力计划、材料库存保管、供应等。3、技术、组织保证本工程主要关键工序为桥梁支座更换，其施工工期是保证工程总工期的关键，为尽可能缩短工期，除

12、一方面按施工进度安排进行施工，合理组织安排人力及物力外，另一方面应尽可能使关键线路中各项衔接紧凑，合理安排搭接关系及确定合理的时间。隧道补漏及混凝土裂缝处治，在施工过程中也应进行合理安排。开工前，组织工程技术人员编制详细的施工组织设计与质量计划，建立技术交底、三检制度等。施工中积极推广应用新技术、新材料、新工艺等。4、资源保证材料保证：钢材、水泥、砂、混凝土搅拌等保证满足施工进度计划要求。劳动力保证：配备技术素质好的施工人员，满足本工厂的施工要求。机械设备保证：配置足够的机械设备，满足施工进度要求。资金保证：保证本工程的用款满足施工进度的要求。五、检测作业安全措施及交通组织方案1、安全目标我单

13、位承诺的安全目标为：杜绝因施工作业、施工临时设施和施工机械设备等引起的事故；杜绝因施工作业和施工机械车辆引起的公路及市政交通行车险性及以上事故；杜绝责任重大火灾事故和职工因工死亡事故；重伤率控制在0.5以下，轻伤率控制在5以下；杜绝因管理不善而造成的机械设备、交通运输、爆炸、火灾、中毒等重大事故。2、交通维护具体实施方案本工程处于正在营运的公路上进行，车辆多，车速快、必须与当地管辖的执法大队等建立良好的合作关系，为进行交通维护方案的报批和执行提供良好的社会条件。交通维护采用半幅道路施工（一条车道封闭施工，一条车道维持通车）的方法，每3公里为一段，采用流水作业，在一侧面层全部完工并达到设计强度后

14、才能开发交通。具体方法如下：2.1在施工前方放置交通标志及警示牌（限速牌、单向行驶和锥形筒等标志）。夜间设置红色警示灯。2.2在作业区两端设置栏杆，成立交通值班小组，由6人组成，分成两组，每组3人，选一组长作为机动人员便于指挥交通。每天24小时专人值班，并单向放车通行。使用交通锥型筒及标志牌逐渐封闭施工车道，以便车辆在这个区域内有一定的时间和空间调整车速和位置，准确顺利的穿过施工作业区。2.3施工范围设置施工标志，告请车辆小心慢行和告请群众注意安全，施工范围内的坑、沟等危险部位设置护栏，加盖防护设施，并设置警示标志，同时施工时在所占路段设交通导向标志，保证施工现场道路顺畅。2.4施工现场设置保

15、证施工安全的夜间照明和保证车辆交通安全的路灯照明。2.5施工作业区是控制区中最重要的防范区段。除了标志设施外，作业区增加另外三套管理，第一是要用安全筒把作业区与行车的界面隔离开来，锥间距适当加密，以车辆不能驶入为准；第二是安全专职人员现场指挥；第三是加强施工作业管理，设施完整，摆放正确，使行车有序，确保交通安全。2.6除了对交通安全进行控制外，还严格执行安全防护准则，主要内容有：a、标志服。施工作业人员必须穿统一标志服。安全标志服为鲜艳的橘黄色，具有反光功能;b、在每个工点，设专职的安全员。在进入施工现场前，安全人员先检查施工人员、施工车辆等是否符合要求；c、每个工点在当日收工时，安全员认真清

16、理现场，不在路面、路肩放置施工机具、材料及废弃杂物，保证路面清洁；d、施工人员不以任何方式拦阻车道及在路上拦截、搭乘过往车辆；2.7施工作业结束后做好恢复交通的各项工作：撤除场内设备，清除场内剩余材料及废物，使路面洁净，撤除警示灯具，开放交通，从封闭末端向起点撤除安全锥和标志，关闭活动开口，撤离现场指挥人员，撤除封闭公告。2.8在合同段两端或操作段两端，每班两端各派一人值班，机动人员灵活调动。两端设岗亭，用标杆拦车，单车道放行，采用每放完一组车辆的最后一辆的驾驶员将标有“最后一辆”字样的牌子带到另一端，然后放另一端的车辆或机动人员跟车或对讲机（手机报尾车车牌）。2.9现场安全员配备对讲机，用于

17、及时联系指挥车辆安全通行。3、安全生产管理体系根据国家及我公司有关安全生产政策、法规、条例、规范和标准，结合本工程项目的实际情况，制定项目经理部的安全生产管理制度。（1）建立、完善以项目经理为组长的安全生产领导小组，有组织、有领导地开展安全管理工作。（2）建立安全生产保证体系安全生产保证体系见下图。注：五同时是指在计划、布置、检查、总结、评比施工生产工作的同时要进行计划、布置、检查、总结、评比安全工作。负责人：项目经理安全生产工作组班组安全活动职工安全教育安全生产管理手段安全生产监查手段安全无事故活动上岗安全教育安全实施方案安全生产检查制度班长安全教育每周安全活动安全技术措施重点部位安全验收制

18、1.机械操作2.用电安全3.交通安全安全生产“三检制”项目重点安全教育特殊工程的安全合格证安 全 日累计挂牌各项安全管理制度安全生产群管网“三不放过”的分级事故调查、处理制单位工程安全负责人制各级人员安全生产岗位责任制安全奖惩兑现制总目标：安全生产无事故安全保证体系框图 （3）项目实行安全生产三级管理，即：一级管理由项目经理负责，二级管理由专职安全员负责，三级管理由项目作业队队长负责。（4）建立各岗位人员安全生产责任制，明确其安全责任，做到纵向到底，横向到边，各自作好本岗位地安全工作。（5）坚持特殊工种的持证上岗制度，杜绝无证上岗操作行为。（6）实行逐级安全技术交底，专职安全员对安全措施的执行

19、情况进行监督检查，并形成记录。（7）对技术复杂、施工危险性大、多发易发事故的工程项目，编制和实施专项安全施工组织设计，确保施工安全。（8）对施工机械要加强维修与保养，严格选用符合技术和安全规定的施工机具，并坚持安全挂牌制度。六、安全保证措施（1）贯彻“安全第一，预防为主”的方针，本着“安全生产是企业永恒的主题”的原则，严格执行国家、交通部制定的安全生产的方针政策及现行的有关安全技术规程、标准，严格安全奖惩规定，做到有章必循，有令必止，确保施工安全。（2）认真执行我单位十项安全生产制度：安全生产责任制；班前安全生产讲话制；安全技术交底工作制；临时设施检查验收制；安全教育制；交接班制；安全操作挂牌

20、制；安全生产监督检查制；、职工伤亡事故报告处理制；安全生产奖惩制。（3）加强领导，健全体系。项目经理部成立安全生产领导小组，由项目经理任组长，全面负责安全生产工作。制定严格的安全作业措施，定期分析安全生产形势，充分发挥各级安检人员的监督作用，研究解决工作中存在的问题，及时发现和解决事故隐患。（4）建立安全生产台帐。 （5）坚持安全技术交底工作制度。项目经理部对重点、难点和危险性较大的工程及大型设备操作及重点项目、关键工序及特殊工种进行安全技术交底。交底的主要内容要突出重点，明确标准，提出要求，要有针对性和可操作性。（6）严格按施工组织设计和工艺施工。在编制施工组织设计时，把安全生产作为主要内容

21、来考虑。对关键工序、过程控制的安全技术论述清楚。施工中严格工序衔接，规范操作，杜绝违章指挥，严禁各种违章作业行为发生。（7）严格安全监督检查制度。安全生产领导小组要组织定期检查、专业性检查、季节性检查和经常性检查，发现问题及时纠正，闭合管理，把事故消灭在萌芽状态。（8）加强班组建设。选好班长、安全员，认真执行“三工”、“三检”安全制度。积极开展安全小组管理活动，集思广益，发现问题，找出隐患，及时纠正。（9）突出重点，把住关键，把安全工作落到实处。对于重点部位，要严格按施工组织设计施工，严格安全技术交底，做好施工过程的监督检查，使事故易发环节和易发部位得到有效控制。七、事故应急预案本工程各条高速

22、公路的交通现状均要求该路段以“边通车，边施工”的方式实施路面施工，路面施工过程中既要确保公路营运的安全畅通，又要保证施工人员、机械的安全及工程质量，其危险性和难度是新建项目无法比拟的，降低风险和防范事故的发生是该项目重点环节，因此为保畅通和安全问题特制定交通安全组织措施。7.1事故报告7.1.1无论何时，一旦发生危害工程安全、工程进度和工程质量的事故时，我单位除采取必要的抢救.7.1.2建立健全各项规章制度：A、事故报告程序：a.报告的形式：先口头，后书面。对事件过程有持续的监控和反馈制度及规范的书面记录。b.报告的内容：时间、地点、桩号位置、险情状况、对高速公路使用功能的影响程度、预计修复的

23、时间、已采取的措施和拟采取的措施。4.1.3质量事故发生后，我单位将以最快的方式，将事故的简要情况报监理工程师。在监理工程师初步确定安全、质量事故的类别性质后，按下述要求进行报告：a.质量问题：我公司在2天内书面上报监理工程师和业主。b.一般质量事故：我公司应在3天内书面上报监理工程师和业主。c.重大质量事故：我公司必须在2h内速报监理工程师和业主。7.2事故应急预案项目部及交通值班小组随时与业主、执法大队等部门保持联系，确保交通信息的及时准确。封闭施工路段在施工期间如出现意外情况，随时商请救援调派清障车及时排堵清障，保障通车路段的安全通行。若遇有不服从指挥，强行闯杆等情况应及时制止，并取得有

24、关部门的支持。7.2.1项目部与值班小组间通讯畅通。7.2.2施工项目设专职的交通安全员负责施工路段的标志管理和日常巡查工作，及时对施工路段的各种施工标志进行恢复、调整和增补，保证标志齐全有效，指示过往车辆安全通过施工路段。7.2.3若车辆在管制段中途出现坏车及交通事故，在施工作业人员中预备30人成立应急抢险队，负责施工路段发生的一切交通事故的抢险工作，及时维护交通秩序，排除故障。或值班小组立即组织车辆间相互帮助，能拖移的尽快拖移，不能拖移的请驾驶员迅速与维修部门取得联系，及时修好。交通事故迅速请交警现场解决。在施工中加强与当地政府、交警、路政的联系，做好协调工作，取得他们的支持与配合，必要时

25、请求交警路政对该路段实行交通管制，使工程得以顺利进行。7.3 设置应急救援机构7.3.1责任人：安全第一责任人：项目经理、相关安全责任人（项目技术负责人）、施工现场负责人、质检工程师、安全负责人、安全管理人员；应急救援机构办公室设在项目部，联系人：专职安全负责人7.3.2保障措施：A、物资保障：确保相关装备齐全有效。根据预案工作配备相应的设备设施，配套车辆、抢险、勘查器材、防护服等物资。为确保处置设备、物资的及时、快捷，各相关部门应提前与社会相关单位或个人取得联系，确保在突发事件发生后，根据事件处置需要，可以租用社会交通工具进行统一使用。B、人力资源保障：做好人员培训工作和人员备勤保障，加强应

26、急处置技能锻炼，提高临危处置能力。C、信息保障，建立相应的联系机制，确保信息畅通。7.3.3应急救援机构的实施原则：7.3.3.1安全第一的原则：在公路的抢险救灾现场，应采取有力的措施确保各项抢险工作和来往车辆的安全。 7.3.3.2快速、准确、果断的原则：通过完善、高效的工作程序使现场的处理做到：A、情况汇报准确、及时；B、组织工作果断、高效。7.3.3.3 先通后畅的原则：公路发生交通中断或部分影响交通时，首先应确保尽快恢复交通，以引导堵塞车辆通过故障路段。在确认后续抢险工作或修复工程不再直接影响交通安全的前提下，完全恢复公路的使用功能。 7.3.4工作要求7.3.4.1在施工区域内进行病

27、害处治时，专职安全管理人员组织安全员在车道与施工区域间摆放锥标和相关标志牌；负责协助执法大队在施工区域内疏导交通，指挥社会车辆通行；并始终在此区域内保证有一台小型应急车辆，以处理可能发生的突发事件。7.3.4.2如遇发生交通事故，有人员伤亡的情况，项目部和专职安全管理人员将积极组织应急车辆及相关人员抢救伤员，同时电话通知120或就近的医院组织抢救或作好抢救准备，在第一时间内送入就近的医院。7.3.4.3事故发生后应立即上报，并启动事故应急救援预案。7.3.4.4启动事故应急救援预案后，安全管理和应急救援机构相关人员（安全第一责任人必须到场）应立即赶到现场，组织有关人员会同执法队有关人员一起确定

28、安全处置措施，并向业主单位电话报告处置方案（书面材料后补），同时进行应急救援、安全疏导工作。及时组织应急救援预备人员，保证30分钟内赶到事故现场；7.3.4.5根据现场情况，规范设置交通标志，保证车辆的行车安全及应急救援工作的施工安全；7.3.4.6应急救援工作最紧要的任务是保证道路通行，应全力保畅通；对路障不能完全清除的，应规范设置标志，保证行车安全；7.3.4.7应急救援工作应遵循相关安全作业规定，确保应急救援工作及作业人员的安全；7.3.4.8及时反馈应急救援情况，采取谁通知，向谁反馈的原则，保证应急救援工作不脱节，信息不断链。7.3.4.9待事故处置完毕恢复施工。7.4具体措施：7.4

29、.1行驶车辆在双通路段发生故障或交通事故而影响通行时，交通安全员根据现场情况，一是首先保护现场和疏散人员；二是通知辖区执法中队或有关救援部门；三是实施临时的抢险救援工作；四是设立施工安全标志；五是在执法中队未到之前疏导交通。7.4.2在施工作业人员中预备20人成立应急救援抢险队，负责施工路段发生的一切交通事故的救援工作，及时维护交通秩序，排除路面障碍物，清扫路面垃圾，处理路面油污及各项防滑措施。7.4.3预备足够的机械设备和交通标志，供双通路段安全应急方案使用。详见下表：施工及应急方案救援车辆、设备、标志储备表序号名称及规格单位数量备注1前方施工2KM块42前方施工500M块43前方施工300

30、M块44前方施工150M块65向左改道块66向右改道块67左道封闭块68右道封闭块69禁超块101030限速块61115限速块612向左导向标块1013向右导向标块1015禁止通行块616单幅双通、严禁超车块617交通标志车台418频闪灯个10019施工告示块220锥形标块100021施工结束块422“让”字牌块823慢！车辆缓行块424反光标志服件10025交通安全值班车台126工程管理车台227装载机台228破碎机台329运输车辆台20257.4.4单向通车路段若发生严重的交通事故，不能及时排除路障，采取以下措施：A、利用现场设置的图标提供施工路段的通行指示。B、在施工路段前后交叉路口设置

31、交通标志，并引导车辆在前后交叉路口择道行驶。C、用装载机上料回填影响车辆通行的施工路段中坑凼，并用施工标志分隔开，在最短的时间里组织实施开放施工的封闭路段，并派安全人员指挥车辆慢速通行。7.4.5具体操作方法：方案一：利用施工预留的通行道，使用应急的标志并在急弯处设置身着标志服，手执指挥棒的安全人员指挥车辆通行，该方案适合刚进入封闭路段或基层和面层的坑凼已基本处理完成的情况，可迅速（预计40分钟）开放封闭施工路段。方案二：维修工程正好在进行罩面施工时，通车路段发生重、特大交通事故，使通行处于严重瘫痪，不能及时疏导交通。一是首先采取在后方路口摆放标志和发布改道信息；二是及时通知沥青拌合站停止沥青

32、混合料生产，迅速完成路面全幅罩面摊铺，将摊铺机移到路边，用水车洒水强行降低路面温度，可迅速（预计100150分钟）开放封闭施工路段。下面是赠送的几篇网络励志文章需要的便宜可以好好阅读下，不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢！出路出路，走出去才有路“出路出路，走出去才有路。”这是我妈常说的一句话，每当我面临困难及有畏难情绪的时候，我妈就用这句话来鼓励我。很多人有一样的困惑和吐槽，比如在自己的小家乡多么压抑，感觉自己的一生不甘心这样度过，自己的工作多么不满意，不知道该离开还是拔地而起去反击。你问我，我也不知道你应该怎么选择，人生都是自己的，谁也无法代替你做怎样的选择。有一个和我熟识的快递员，我之前

33、与他合作了三年。最开始合作的时候，他负责收件和送件，我搬家的时候，他帮我安排过两次公司的面包车，有时候他送件会顺路把我塞在他的三蹦子里当货物送回我家。他时常跟我提起在老家农村种地的生活，以及进城之前父母的担忧及村里人为他描绘的可怕的城里人的世界。那时候的他，工资不高、工作辛苦、老婆怀孕、孩子马上就要出生了，住在北京很郊区的地方。一定有很多人想说：“这还在北京混个什么劲儿啊！”但他每天都乐呵呵的，就算把快递送错了也乐呵呵的。某天，他突然递给我一堆其他公司的快递单跟我说：“我开了家快递公司，你看得上我就用我家的吧。”我有点惊愕，有一种“哎呦喂，张老板好，今天还能三蹦子顺我吗”的感慨。之后我却很少见

34、他来，我以为是他孩子出生了休假去了。再然后，我就只能见到单子见不到他了。某天，我问起他们公司的快递员，小伙子说老板去上海了，在上海开了家新公司。我很杞人忧天地问他：“那上海的市场不激烈吗？新快递怎么驻足啊！”小伙子嘿嘿一笑说：“我们老板肯定有办法呗！他都过去好几个月了，据说干得很不错呢！”“那老婆孩子呢？孩子不是刚生还很小吗？”“过去了，一起去上海了！”那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的各种愁眉苦脸的同事，并且举起手机黑屏幕照了一下我自己的脸，一股“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”的气息冉冉升起。并不是说都跳槽出去开公司才厉害，在公司瞪着眼睛看屏幕就是没发展，我是想说，只有勇气才能

35、让自己作出改变。我们每个人都觉得自己越活越内向，越来越自闭，越长大越孤单，以至于滋生了“换个新环境，我这种性格估计也不会跟其他人相处融洽，所以还是待着忍忍凑合过算了”的思想感情。与其说自己自闭，其实就是懒，不想突破自己好不容易建立起来的安全区域。于是大家都活在了对别人的羡慕嫉妒恨与吐槽抱怨生活不得志中，搞得刚毕业的学生都活得跟30岁一样。拒绝平庸里有一句话：很多时候我们为什么嫉妒别人的成功？正是因为知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来平衡。其实走出去不一定非要走到什么地方去，而是更强调改变自己不满意的现状。有人问我那你常说要坚持，天天跑出去怎么

36、坚持？其实要坚持的是一种信仰，而不是一个地方，如果你觉得一个地方让你活得特别难受，工作得特别憋屈，除了吐槽和压抑没别的想法，那就要考虑走出去。就像歌词里说的：“梦想失败了，那就换一个梦想。”不能说外面都是大好前程，但肯定你会认识新的人，有新的机会，甚至改头换面重新做人。很多人觉得在一个公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有问题。职场上的合适不合适，有很多可能性和干扰因素，不仅仅是能力的事，谁说他在这里干不好，去别的地方也不行呢？想想，真的是这样，职场上总能见到在一个地方呆不下去而在另一个地方就如鱼得水的人。有时候走出去不仅仅是找到新机会，更重要的是找到合适自己的位置，树立起人生新的自信与欢

37、乐。别在同一个地方折磨自己太久，别跟自己长时间过不去。出路出路，走出去了都是路。说给昨天的今天的明天的我们自己如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详，一半的风力飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。如果有来生，要做一只飞鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。 _三毛说给自己听 我们都已走过了昨天。如果，我们都希望有这样一个如果，能够让一切重新来过，回到最初，抛弃悲伤，丢掉包袱，去完成在心中蕴藏已久的梦想，带上年少时不羁的血性，独自一人乘坐火车去遥远陌生的地方遇见另一个自己。如果还有如果，一切是否还会走到现在的地步，

38、37度的体温，身上的每一个的疤痕都是昨天的一个的一个故事。看着电影、电视或小说里某些情节和片段，我也幻想着抛弃现在的工作，义无返顾的背起行囊去远方。昨天，我真的这样想过，直到现在，这样的幻想不止一次的出现在脑海里，可是最终还是只在心中去了远方。谁年轻的时候没有迷茫过，最终我们也没有缺胳膊少腿，就算带来了满身的伤痕，那又能怎样，就算是无理取闹，也要跟自己说句你是对的。这就是我们大致相似却又不相同的昨天。昨天，那场没有看完的电影，没有听完的歌曲，没有写完的日志，没有来一场说走就走的旅行这些，都已风尘仆仆的定格在了我们的昨天。今天，还在依旧鲜活的闪亮登场。人生没有如果，也无法重来，人生就是每天都在上

39、映着没有彩排的现场直播。努力投入到今天的角色中，全情搏一个无悔的我们的明天。哪怕明天，我知道会有悲伤，我也要积极面对。有时候坚强，是我们根本别无选择的选择。 明天，明天近在咫尺，也远在天涯。因为人生充满了变数，所以，于世人而言，明天永远是谜，是未知。时光从来都不会为任何人停留，不管今天你是春风得意，还是怀才不遇；不管今天你是一帆风顺，还是举步维艰；不管今天你是逍遥自在，还是身受束缚；不关今天你是富甲一方，还是一无所有，明天，已在路上，正向我们走来。颓废者，会让幸福悄然远走；堕落者，会让美好戛然止步。成败不过一步之遥，同样的际遇，不一样的面对和处置，最后会有不一样的明天和结局。千里之行始于足下，

40、明天是平淡还是出彩，是成功还是失败，都取决于你今天的选择和行动。你若盛开，清风自来。你若付出，必有收获。生活茶，品过才知甘苦；人生路，走过才知深浅，明天的一切都有待于我们的铺陈。毋庸置疑，唯有今天的耕耘才能换来明天的馈赠。亲爱的朋友们，今天幸福不代表明天美好，今天失意不代表明天失败，人一定要经得起生活的考验，努力做事，从容做人，宠辱不惊。“海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚”。面对生活，不言弃，走过今天的崎岖，也许就能迎来明天的顺利；走过今天的风雨，也许就能迎来明天的晴朗；走过今天的挫败，也许就能迎来明天的辉煌。人生里喜忧参半，生命中得失并存。纵然风沙肆虐，白杨依然选择挺立；纵然瞬间一现，

41、昙花依然选择绽放。“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，为了明天，别在享福中丢了追求，别在落难时丢了自尊，别在迷茫中丢了自信。明天是一片待垦的荒原，努力者会让它生机勃勃、美丽如画。明天，是没有尽头的时间隧道，若要明天会更好，今天的我们就必须全力以赴。哪怕自己只是尘埃里的一朵小花，也请选择做最美的绽放。不管身在何处，我们，都要把最美的诗篇写在今天留在明天，把潇洒的身影印在世界拉长在地平线。 这就是我想说给昨天的、今天的和明天的我自己的话，而且我也希望我的朋友们可以和我一起分享。然后我们一起卯足了劲儿，珍藏昨天、珍惜今天、珍重明天！我们风雨兼程、我们寒暑无休，我们且行且坚定且努力且珍惜！冰心在她的散

42、文中说过“今生如果美好，我又何求来世，今生若不美好，我又何求来生。”童年的我老是被重男轻女的爸爸严厉的指责和打骂，连住在我家的邻居看到我被打骂都看不下去，还有，就是我爸爸宠着我的弟弟，很冷淡的对待我。到了成年了，父母下岗了，父亲没有工作，母亲偷渡到法国，给在法国的中国家庭当保姆，本来是条件好了点，不幸又降临到我身上。我因为恋爱原因，我竟然疯了。送到了精神病医院住了1个半月的院。 面对人生我绝望了，不知道未来的路如何行走，看着路人的嫌弃眼光，和无意中说的“神经病”三个字，我死的心都有了。天天在家吃了睡，睡了吃。有天我一个亲戚叫我去外地打工，我父亲叫我去了，结果，我又出了问题了。我神经病发作，从摩

43、托车上摔下来，又送到医院去，住了半个月的院，又从外地拖回了家中。第二次病发了，我又在神经病院住了1个半月的医院。 出院后，我就在想自己人生的路应该怎么走了？我依然参加了成人高考，考取了英文系，读了2年的英文，过了四，六级。母亲给的钱，自己读的书。那年我毕业才24岁，有了大专文凭了，自己找了份工作。有工作了谈恋爱应该可以吧。于是，我每谈恋爱都告诉他我有病的事，不是吓的手机关机，就是吓的人失踪，没人踪影。偶尔，有个对你的好的吧，自己又看不上。一下都30了，工作换了N个，男朋友也谈了N个，有次在保险公司上班，碰到个单身的客户，和他在一起后，怀孕结婚了，本以为挺幸福的。谁知，天有不测风云，我结婚当天发

44、疯了，在婚宴上，他脸面丢尽了，把小孩打掉了，和我离婚。于是，我又送进了神经病医院。出院后，我任然是积极向上的，找了份工作，准备读法律课程。谁知，书读多了我又送到神经病医院去了，总共在医院住了4次院。我任然没有向老天低头，在我一个亲戚的公司当文案。我原本没机会的，听说是她们可怜我，照顾我，我才进来的。没想到是叫我写写微信，写写公司的会议稿件。这么一写，他们都说我很有才情，就这样留在了公司。是呀，每个人的人生都是一个故事，每一个人的故事都是独一无二的，我老是记得一句话，上帝给自己关了扇门，总会留扇开着的窗户。每当自己痛苦的时候就告诉自己，忍受住苍天的考验，发疯的时候告诉自己，我是在充电休息，工作压

45、力逼的自己要辞职的时候，告诉自己下份工作会做的更好。每当自己被人家谩骂的时候，笑着告诉自己，有什么关系，有病我一样坚强。能支撑我走到现在，没有走上绝路的，出了自己的自强自立。还有就是社会上的关爱。在医院的时候，医生和护士的细心照顾，让我的病情好转的很快，她们说我病是病了，但是，人还是很清醒的，可以和他们正常沟通。在工作的时候，老板和同事都对我很关照，前辈的教导和老板的叮咛，每天都不绝于耳。在感情上，有很多男士主动追求，目前，就有一位对我很好。 我还年轻，没什么人生感悟，只是写出自己的经历，勉励自己，以后再有困难，再发病送医院，我也不害怕。未来的路还长着呢，我将继续坚强，用毅力战胜病魔，用笑容面对人生的不如意，用乐观的态度接受命运的挑战，用真心真意来对待爱自己的人。