排球理论教学.ppt

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1、排球理论教学,排球战术部分,排球战术分类图,接发球（一攻）,接扣球（防反）,接拦网球（保攻 ）,接传、垫球（推攻）,发球个人战术一传个人战术二传个人战术扣球个人战术拦网个人战术防守个人战术,5人接拦回球阵型4人接拦回球阵型3人接拦回球阵型2人接拦回球阵型,阵型,中二三进攻边二三进攻插三二进攻,5人接球阵型,一、排球战术的概述：,二、阵容配备：,1、“三三”配备：水平一般的采用2、“四二”配备：便于组织“中二三”、“边二三”3、“五一”配备：高水平采用,三、防守阵型和站位,（一）接发球1、5人接发球阵型站位有（1）“三二”站位（2） “二一二”站位（3）“一字”站位（4）“假插上”站位（5）“隐

2、蔽”站位2、4人接发球阵型站位：在“插三二”进攻战术运用。3、3人接发球阵型站位：4、2人接发球阵型站位：世界一流水平的队运用。,（二）接扣球防守阵型和站位,1、无人拦网下的防守阵型：是最初级、最简单的防守阵型2、单人拦网下的防守阵型 ：,3、双人拦网下的防守阵型,（1）“心跟进”（2）“边跟进”（3）“内撤”（4）“双卡”,4、接拦回球阵型和站位,（1）5人接拦回球阵型：“三二”站位、“二二一”站位、“二三”站位 （2）4人接拦回球阵型：“二二”站位（3）3人接拦回球阵型（4）2人接拦回球阵型,四、进攻阵型和进攻打法,1、“中二三”进攻阵型：3号位队员担任二传。,34 2 6 5 1,2、“

3、边二三”进攻阵型：2号位队员担任二传,24 3 1 5,3、“插三二”进攻阵型：后排队员插到前排2、3号,4 3 2 1 5 6,4 3 6,4 3 ,4、进攻战术分类图,中二三进攻边二三进攻插三二进攻,强攻,快攻,自我掩护进攻,交叉进攻,夹塞进攻,双快和三快进攻,双快-跑动进攻,后交叉,背交叉,反交叉,前交叉,假交叉,两次球及转移进攻,两次球进攻,两次球转移进攻,短传转移长传转移围绕转移,快攻,强攻,立体攻,前排进攻,后排进攻,集中进攻拉开进攻围绕进攻调整球进攻后排进攻,五、排球战术的发展最新动态,根据原主教练邸安和关于中国男排分析，中国男排(包括亚洲男排)与欧美强队最大的差距则是身体素质(

4、体能)、这个差距是相当的明显。、发球方面，国外队员在比赛时的发球最高可达33米/秒，而中国队员在训练中最快才是19米左右/秒，在比赛中只有16米左右/秒。体现出中国男排的发球攻击性较差，难以打乱对方的阵脚，对方很容易组织有效的“一攻”。,、在进攻的快球方面，近几年国际上流行的二号位远网快攻，其进攻效果不逊色网前快攻。这种技术可以避开对方的拦网，直接扣球得分或使对方一传不到位，难以组织有效的进攻。而中国队队员缺乏良好的滞空能力，无法从后排“飞”到前排，短时间难以赶上世界最先进的远网快攻技术。,拦网也是中国队的弱项，这和身体素质有直接的关系。欧美队员可以从三号位起跳，然后平移1米左右的距离，阻拦平拉开球，而中国的拦网队员难以移动这么长的距离，拦截范围小，拦网效果差。结果造成对方的直接得分或者是很难组织有效的“反攻”。,