钢支撑安全技术交底.doc

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1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流钢支撑安全技术交底编号工程名称西安地铁一号线TJSG-6标交底日期2009年5月23日施工单位中铁一局集团有限公司西安地铁一号线TJSG-6标项目经理部分项工程名称钢支撑、钢围檩安装拆除工程交底提要钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底交底内容：钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底电焊工施工注意事项：1. 电焊机外壳必须接地良好其电源的装拆应由电工操作。2. 电焊机要设单独开关开关应放在防雨闸箱内拉合时应戴绝缘手套侧向操作。3. 焊钳与焊把线必须绝缘良好连接牢固更换焊条应戴手套。在潮湿地点工作应站在绝缘胶板和木板上。4. 严禁在带压力的容器

2、和管道上施焊焊接带电的设备必须先切断电源。5. 焊接贮存过易燃或易爆有毒物品的容器或管道必须清除干净并将所有孔口打开。6. 在密封金属器内施焊时容器必须接地通风良好并有人监督，严禁向容器内输入氧气。7. 焊接预热工件时应有湿棉布或挡块等隔热措施。8. 把线、地线、禁止与钢丝绳接触更不能用钢丝或机电设备代替零线。所有地线接头必须连接牢固。9. 更换场地移动把线时应切断电源不得手持把线攀梯登高。10. 焊接完成后，应消除焊渣及飞溅物，出现焊接缺陷应及时补焊，雨天应停焊及风速大于五级风时应停焊，构件焊口周围及上方应有挡风雨棚。11. 二氧化碳气体预热器的外壳应绝缘端电压不应大于。12. 雷雨时应停止

3、露天焊接作业。13. 施焊场地周围应清除易燃、易爆物品或进行覆盖、隔离。14. 必须在易燃易爆气体或液体扩散区施焊时应经有关部门验试许可后方可施焊。15. 工作结束应切断焊机电源将氧气瓶、乙炔气瓶气阀关好拧上安全罩并检查操作地点确认无起火危险后方可离开。16. 施焊场地周围应清除易燃、易爆物品或进行覆盖隔离。氧气瓶应有防震胶圈旋紧安全帽，避免碰撞和剧烈震动并防止暴晒。冻结应热水加热不准用火烤。审核人安全员交底人接受交底人1、由交底单位填写，交底单位与接受交底单位保存。2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。技术交底记录表C2-1编号工程名称西安地铁一号线

4、TJSG-6标交底日期2009年5月23日施工单位中铁一局集团有限公司西安地铁一号线TJSG-6标项目经理部分项工程名称钢支撑、钢围檩安装拆除工程交底提要钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底17.乙炔气管需清除管内积水,胶管、防止回火的安全装置冻结时，应用热水或蒸气加热解冻，严禁用火烤。18.电焊时，焊枪不准对人，正地燃烧的焊耸不得放地工作件或地面上。带有乙炔和氧气时，不准放地金属容器内，以防气体逸出，发生燃烧事故。19.不得手持连接胶管的焊枪爬梯、登高。20.严禁在带压力的容器或管道上焊、割，带电设备应先切断电源。21.铅焊时，场地应通风良好，皮肤外露部分应涂护肤油脂。22.电焊作业人员必

5、须经安全技术培训考试合格持证上岗。23.在没有可靠安全防护的临边作业应系好安全带和戴好安全帽。24.电焊机应该放在安全绝缘好的地方。地使用时应检查一、二次线绋是否良好，接线处是否有防护，焊钳是否完好，外壳是否有按零保护。确认无问题后方可使用。25.在潮湿的地沟、管道、锅炉内焊接时，应该采取绝缘措施，可垫绝缘板或橡胶皮，穿绝缘鞋操作，应通风，防止出汗。26焊接时，人员必须戴绝缘手套，穿绝缘鞋，焊接时必须双线到位，不准利用架子、轨道上、管道、钢筋和其他导电物体做联接地线，更不准使用裸导线，应用多股铜芯电缆线。27操作世纪，必须有用火证，设消防品消防器材，并设专人兵役制度，清除附近易燃物，防止焊花四

6、溅，点燃物料，发生火灾。28电焊工必须持证上岗操作，电焊机设专用开关箱，不准将焊机放地手推车使用。29更换场地移动把线时，应切断电源，不得手持把线爬梯登高。审核人安全员交底人接受交底人1、由交底单位填写，交底单位与接受交底单位保存。2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。技术交底记录表C2-1编号工程名称西安地铁一号线TJSG-6标交底日期2009年5月23日施工单位中铁一局集团有限公司西安地铁一号线TJSG-6标项目经理部分项工程名称钢支撑、钢围檩安装拆除工程交底提要钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底交底内容：钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底

7、电焊机安全技术操作规程1操作人员在焊接前，应该认真检查焊接面罩有无漏光、破损。并根据技术条件，选用合理的焊接工艺，不允许超负载使用，不准采用大电流施焊，不准用电焊机进行金属切割作业。2电焊机工作场地应保持干燥、通风良好。移动电焊机时，应该切断电源，不得用拖拉电缆的方法移动焊机，如焊接突然停电，应及时切断电源。3在焊接时，不准调节电流，必须在停焊时，使用手柄调节焊机电流，不得过快过猛，以免损坏调节器。4禁止在起重运行工作下面作焊接作业。5露天作业完后，应将焊机遮盖好，一面雨淋。6不进行焊接时（移动、修理、调整、工作间隙休息），应切断电源，以免发生事故。审核人安全员交底人接受交底人1、由交底单位填

8、写，交底单位与接受交底单位保存。2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。技术交底记录表C2-1编号工程名称西安地铁一号线TJSG-6标交底日期2009年5月23日施工单位中铁一局集团有限公司西安地铁一号线TJSG-6标项目经理部分项工程名称钢支撑、钢围檩安装拆除工程交底提要钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底交底内容：钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底潮湿环境场所用电注意事项：1任何施工应符合建设部办法的施工现场临时用电安全技术规范；开关箱内必须装设隔离开关。2在露天或潮湿环境的场所必须使用II类手持电动工具。3特殊潮湿环境场所电器设备开关箱内的漏

9、电保护器应选用防溅型的，其额定漏电动作电流应小于15mA，额定落点动作时间不大于0.1秒。4在狭窄场所施工，优先使用带隔离变压器的III类手持电动工具。如果选用II类手持电动工具，则必须装设防溅型的漏电保护器，把隔离变压器或漏电保护器装在狭窄场所外边，并应设专人看护。5手持电动根据的负荷应采用耐气候型夫人橡皮护套铜芯软电缆，并不得有接头。6手持电动工具外壳、手柄、负荷线、插头及开关等必须完好无损，使用前应做空载检查，运转正常方可使用。审核人安全员交底人接受交底人1、由交底单位填写，交底单位与接受交底单位保存。2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。技术交

10、底记录表C2-1编号工程名称西安地铁一号线TJSG-6标交底日期2009年5月23日施工单位中铁一局集团有限公司西安地铁一号线TJSG-6标项目经理部分项工程名称钢支撑、钢围檩安装拆除工程交底提要钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底交底内容：钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底用电注意事项：1任何施工应该符合建设部颁发的施工现场临时用电安全技术规范。2作业中电工必须穿戴齐全防护用品。3施工区、生活区架设电线路、装设照明设备、低压器材的安装使用应该符合规范，特殊部位的内外电线路采取安全防护。4施工区实行分级配电，配电箱、开关箱放置位置合理；配电箱、开关箱安装和内部设置符合规定；箱内电器完好，

11、选型合理，标明用途；箱体牢固、防雨、内无杂物、整洁、编号、听用后断电加锁。5配电系统按规范采用接零或接地保护系统，电力施工机具做可靠接零或接地，配电箱、开关箱设两级漏电保护，选型符合规定。6施工机具电源入线压接牢固整齐，无乱拉、扯、压、砸现象，手持电动工具绝缘线无接头破损，电焊机的一、二、次线防护齐全，焊把线双线到位、无破损。7变电室应由工区电工24小时看护，并作好值班、设备检测、验收、维修纪录等。8对配电系统的线路走向作到心中有数，配电箱分布及接线图应做好纪录，并上报机械物资部。审核人安全员交底人接受交底人1、由交底单位填写，交底单位与接受交底单位保存。2、当做分项工程施工技术交底时，应填写

12、“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。技术交底记录表C2-1编号工程名称西安地铁一号线TJSG-6标交底日期2009年5月23日施工单位中铁一局集团有限公司西安地铁一号线TJSG-6标项目经理部分项工程名称钢支撑、钢围檩安装拆除工程交底提要钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底交底内容：钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底手持电动工具安全要求：1手持电动工具的开关箱内必须安装隔离开关，短路保护，过负荷保护和漏电保护器。2手持电动工具的负荷线，必须选择无接头的多股铜芯橡皮护套软电缆，其应符合GB1169-74通用橡套软电缆的要求，其中绿、黄双色线任何情况下职能用做保护线。3施工现场优先选用

13、II类手续电动工具，并应装设额定动作电流不大于15mA，额定漏电动作时间小于0.1s的漏电保护器。4在狭窄场所施工，优先使用带隔离变压器的III类手持电动工具，如果选用II类手持电动工具必须安装设防溅型的漏电保护器，把隔离变压器或漏电保护器装在狭窄场所外边并设专人看护，注意II类手持电动工具的铭牌上有一个“回”字。5手持电动工具的负荷线应采用耐气候型的橡皮护套铜芯，电缆并不得有接头。6手持电动工具的外壳、手柄、负荷线、插头、开关等必须完好无损，使用前要作空载检查，运转正常方可使用。审核人安全员交底人接受交底人1、由交底单位填写，交底单位与接受交底单位保存。2、当做分项工程施工技术交底时，应填写

14、“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。技术交底记录表C2-1编号工程名称西安地铁一号线TJSG-6标交底日期2009年5月23日施工单位中铁一局集团有限公司西安地铁一号线TJSG-6标项目经理部分项工程名称钢支撑、钢围檩安装拆除工程交底提要钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底交底内容：钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底安全用电自我防护：任何施工应符合建设部颁发的施工现场临时用电安全技术规范。施工现场用电人员应加强自我防护意识，特别是电动建筑机械的操作人员必须掌握安全用电的基本常识，以减少触电事故的发生，对现场中一些固定机械设备的防护和操作人员进行如下交底：1开机前认真检查开关箱内的控

15、制开关是否齐全有效，漏电保护器是否可靠，发现问题及时向工长汇报，工长派电工解决处理。2开机前仔细检查电器设备的接零保护端有无松动，严禁赤手触摸一切带电绝缘导线。3严格执行安全用电规范，凡一切属于电器维修安装的工作，必须由电工来操作，严禁非电工作业。4电工人员严禁带电作业，线路上禁止带负荷接线，正确使用电工器具。5移动式照明必须使用安全电压。6电工作业人员必须持证上岗，操作时必须穿戴好各种防护用品，不得违章作业。审核人安全员交底人接受交底人1、由交底单位填写，交底单位与接受交底单位保存。2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。技术交底记录表C2-1编号工程

16、名称西安地铁一号线TJSG-6标交底日期2009年5月23日施工单位中铁一局集团有限公司西安地铁一号线TJSG-6标项目经理部分项工程名称钢支撑、钢围檩安装拆除工程交底提要钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底交底内容：钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底电工操作规程1所有绝缘、检验工具应妥善保管，严禁他用，并应定期检查、校正。2现场施工用高低压设备及线路，应按照设计及有关电器安全技术规程安装和架设。3线路上禁止带负荷接电或断电，并禁止带电操作。4熔化、焊锡、锡块，工具要干燥，防止爆溅。5配制环氧树脂及沥青电缆胶时，操作地点应通风良好，并戴好防护用品。6不得使用焊锡容器盛装热电缆胶，高空灌注

17、时，下方不得有人。7有人触电，立即切断电源，进行急救。审核人安全员交底人接受交底人1、由交底单位填写，交底单位与接受交底单位保存。2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。技术交底记录表C2-1编号工程名称西安地铁一号线TJSG-6标交底日期2009年5月23日施工单位中铁一局集团有限公司西安地铁一号线TJSG-6标项目经理部分项工程名称钢支撑、钢围檩安装拆除工程交底提要钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底交底内容：钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底吊装安全规程：1起重吊装的指挥人员必须持证上岗，作业时应与操作人员密切配合，执行规定的指挥信号。操作人

18、员应按照指挥人员的信号进行作业，当信号不清或错误时，操作人员可拒绝执行。2起重机行驶和工作的场地应保持平坦坚实，并应与沟渠、基坑保持安全距离。3起重机启动前重点检查项目应符合下列要求：1)各安全保护装置和指示仪表齐全完好；2)钢丝绳及连接部位符合规定；3)燃油、润滑油、液压油及冷却水添加充足；4)各连接件无松动；5)轮胎气压符合规定。4起重机启动前，应将各操作杆放在空挡位置，手制动器应锁死，并应按照JGJ33-2001第32节的有关规定启动内燃机。启动后，应怠速运转，检查各仪表指示值，运转正常后接合液压泵，待压力达到规定值，油温超过30时，方可开始作业。5作业前，应全部伸出支腿，外在撑脚板下垫

19、方木，调整机体使回转支承面的倾斜度在无载荷时不大于11000(水准泡居中)。支腿有定位销的必须插上。底盘为弹性悬挂的起重机，放支腿前应先收紧稳定器。审核人安全员交底人接受交底人1、由交底单位填写，交底单位与接受交底单位保存。2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。技术交底记录表C2-1编号工程名称西安地铁一号线TJSG-6标交底日期2009年5月23日施工单位中铁一局集团有限公司西安地铁一号线TJSG-6标项目经理部分项工程名称钢支撑、钢围檩安装拆除工程交底提要钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底6作业中严禁扳动支腿操纵阀。调整支腿必须在无载荷时进行，

20、并将起重臂转至正前或正后方可再行调整。7应根据所吊重物的重量和提升高度，调整起重臂长度和仰角，并应估计吊索和重物本身的高度，留出适当的空间。8起重臂伸缩时，应按规定程序进行，在伸臂的同时应相应下降吊钩。当限制器发出警报时，应立即停止伸臂。起重臂缩回时，仰角不宜太小。9起重臂伸出后，出现前节臂杆的长度大于后节伸出长度时，必须进行调整，消除不正常情况后，方可作业。10起重臂伸出后，或主副臂全部仲出后，变幅时不得小于各长度所规定的仰角。11汽车式起重机起吊作业时，汽车驾驶室内不得有人，重物不得超越驾驶室上方，且不得在车的前方起吊。审核人安全员交底人接受交底人1、由交底单位填写，交底单位与接受交底单位

21、保存。2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。技术交底记录表C2-1编号工程名称西安地铁一号线TJSG-6标交底日期2009年5月23日施工单位中铁一局集团有限公司西安地铁一号线TJSG-6标项目经理部分项工程名称钢支撑、钢围檩安装拆除工程交底提要钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底交底内容：钢支撑、钢围檩安装拆除施工安全技术交底安装施工：1、 高处作业必须戴安全带，并有效悬挂，高挂低用。2、 钢支撑架设时，作业区域下方严禁站人，并有专人监护。3、 吊装时必须专人指挥，做到信息联通。4、 钢支撑加力时，须设钢丝绳保护。5、 检查吊车钢丝绳，谨防钢丝绳卡

22、环脱落。6、 严禁往基坑内抛掷工具、原材料等物品。7、 吊装加力过程中，龙门吊钢丝绳必须在加力完成后方可拆除。8、 班前讲话，在施工前由施技部对班组进行班前讲话，安质部配合。9、 钢支撑设置安全挂钩，作为施工中的安全保护措施，确保钢支撑安全。其他注意事项：1、 施工过程中，如遇紧急情况，作业人员必须紧急避险，并立即通知主管技术员。2、 施工过程中，安全员必须加强管理，发现异常情况安全员硬立即采取避险措施。3、 具体施工过程中，出现交底未尽或不可预见情况，安全员必须立即与技术人员联系，及时采取可行措施，确保施工安全。审核人安全员交底人接受交底人下面是赠送的几篇网络励志文章需要的便宜可以好好阅读下

23、，不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢！出路出路，走出去才有路“出路出路，走出去才有路。”这是我妈常说的一句话，每当我面临困难及有畏难情绪的时候，我妈就用这句话来鼓励我。很多人有一样的困惑和吐槽，比如在自己的小家乡多么压抑，感觉自己的一生不甘心这样度过，自己的工作多么不满意，不知道该离开还是拔地而起去反击。你问我，我也不知道你应该怎么选择，人生都是自己的，谁也无法代替你做怎样的选择。有一个和我熟识的快递员，我之前与他合作了三年。最开始合作的时候，他负责收件和送件，我搬家的时候，他帮我安排过两次公司的面包车，有时候他送件会顺路把我塞在他的三蹦子里当货物送回我家。他时常跟我提起在老家农村种地的生活

24、，以及进城之前父母的担忧及村里人为他描绘的可怕的城里人的世界。那时候的他，工资不高、工作辛苦、老婆怀孕、孩子马上就要出生了，住在北京很郊区的地方。一定有很多人想说：“这还在北京混个什么劲儿啊！”但他每天都乐呵呵的，就算把快递送错了也乐呵呵的。某天，他突然递给我一堆其他公司的快递单跟我说：“我开了家快递公司，你看得上我就用我家的吧。”我有点惊愕，有一种“哎呦喂，张老板好，今天还能三蹦子顺我吗”的感慨。之后我却很少见他来，我以为是他孩子出生了休假去了。再然后，我就只能见到单子见不到他了。某天，我问起他们公司的快递员，小伙子说老板去上海了，在上海开了家新公司。我很杞人忧天地问他：“那上海的市场不激烈

25、吗？新快递怎么驻足啊！”小伙子嘿嘿一笑说：“我们老板肯定有办法呗！他都过去好几个月了，据说干得很不错呢！”“那老婆孩子呢？孩子不是刚生还很小吗？”“过去了，一起去上海了！”那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的各种愁眉苦脸的同事，并且举起手机黑屏幕照了一下我自己的脸，一股“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”的气息冉冉升起。并不是说都跳槽出去开公司才厉害，在公司瞪着眼睛看屏幕就是没发展，我是想说，只有勇气才能让自己作出改变。我们每个人都觉得自己越活越内向，越来越自闭，越长大越孤单，以至于滋生了“换个新环境，我这种性格估计也不会跟其他人相处融洽，所以还是待着忍忍凑合过算了”的思想感情。与其说

26、自己自闭，其实就是懒，不想突破自己好不容易建立起来的安全区域。于是大家都活在了对别人的羡慕嫉妒恨与吐槽抱怨生活不得志中，搞得刚毕业的学生都活得跟30岁一样。拒绝平庸里有一句话：很多时候我们为什么嫉妒别人的成功？正是因为知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来平衡。其实走出去不一定非要走到什么地方去，而是更强调改变自己不满意的现状。有人问我那你常说要坚持，天天跑出去怎么坚持？其实要坚持的是一种信仰，而不是一个地方，如果你觉得一个地方让你活得特别难受，工作得特别憋屈，除了吐槽和压抑没别的想法，那就要考虑走出去。就像歌词里说的：“梦想失败了，那就换一个梦

27、想。”不能说外面都是大好前程，但肯定你会认识新的人，有新的机会，甚至改头换面重新做人。很多人觉得在一个公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有问题。职场上的合适不合适，有很多可能性和干扰因素，不仅仅是能力的事，谁说他在这里干不好，去别的地方也不行呢？想想，真的是这样，职场上总能见到在一个地方呆不下去而在另一个地方就如鱼得水的人。有时候走出去不仅仅是找到新机会，更重要的是找到合适自己的位置，树立起人生新的自信与欢乐。别在同一个地方折磨自己太久，别跟自己长时间过不去。出路出路，走出去了都是路。说给昨天的今天的明天的我们自己如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详，一半的

28、风力飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。如果有来生，要做一只飞鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。 _三毛说给自己听 我们都已走过了昨天。如果，我们都希望有这样一个如果，能够让一切重新来过，回到最初，抛弃悲伤，丢掉包袱，去完成在心中蕴藏已久的梦想，带上年少时不羁的血性，独自一人乘坐火车去遥远陌生的地方遇见另一个自己。如果还有如果，一切是否还会走到现在的地步，37度的体温，身上的每一个的疤痕都是昨天的一个的一个故事。看着电影、电视或小说里某些情节和片段，我也幻想着抛弃现在的工作，义无返顾的背起行囊去远方。昨天，我真的这样想过，直到现在，这样

29、的幻想不止一次的出现在脑海里，可是最终还是只在心中去了远方。谁年轻的时候没有迷茫过，最终我们也没有缺胳膊少腿，就算带来了满身的伤痕，那又能怎样，就算是无理取闹，也要跟自己说句你是对的。这就是我们大致相似却又不相同的昨天。昨天，那场没有看完的电影，没有听完的歌曲，没有写完的日志，没有来一场说走就走的旅行这些，都已风尘仆仆的定格在了我们的昨天。今天，还在依旧鲜活的闪亮登场。人生没有如果，也无法重来，人生就是每天都在上映着没有彩排的现场直播。努力投入到今天的角色中，全情搏一个无悔的我们的明天。哪怕明天，我知道会有悲伤，我也要积极面对。有时候坚强，是我们根本别无选择的选择。 明天，明天近在咫尺，也远在

30、天涯。因为人生充满了变数，所以，于世人而言，明天永远是谜，是未知。时光从来都不会为任何人停留，不管今天你是春风得意，还是怀才不遇；不管今天你是一帆风顺，还是举步维艰；不管今天你是逍遥自在，还是身受束缚；不关今天你是富甲一方，还是一无所有，明天，已在路上，正向我们走来。颓废者，会让幸福悄然远走；堕落者，会让美好戛然止步。成败不过一步之遥，同样的际遇，不一样的面对和处置，最后会有不一样的明天和结局。千里之行始于足下，明天是平淡还是出彩，是成功还是失败，都取决于你今天的选择和行动。你若盛开，清风自来。你若付出，必有收获。生活茶，品过才知甘苦；人生路，走过才知深浅，明天的一切都有待于我们的铺陈。毋庸置

31、疑，唯有今天的耕耘才能换来明天的馈赠。亲爱的朋友们，今天幸福不代表明天美好，今天失意不代表明天失败，人一定要经得起生活的考验，努力做事，从容做人，宠辱不惊。“海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚”。面对生活，不言弃，走过今天的崎岖，也许就能迎来明天的顺利；走过今天的风雨，也许就能迎来明天的晴朗；走过今天的挫败，也许就能迎来明天的辉煌。人生里喜忧参半，生命中得失并存。纵然风沙肆虐，白杨依然选择挺立；纵然瞬间一现，昙花依然选择绽放。“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，为了明天，别在享福中丢了追求，别在落难时丢了自尊，别在迷茫中丢了自信。明天是一片待垦的荒原，努力者会让它生机勃勃、美丽如画。明天，

32、是没有尽头的时间隧道，若要明天会更好，今天的我们就必须全力以赴。哪怕自己只是尘埃里的一朵小花，也请选择做最美的绽放。不管身在何处，我们，都要把最美的诗篇写在今天留在明天，把潇洒的身影印在世界拉长在地平线。 这就是我想说给昨天的、今天的和明天的我自己的话，而且我也希望我的朋友们可以和我一起分享。然后我们一起卯足了劲儿，珍藏昨天、珍惜今天、珍重明天！我们风雨兼程、我们寒暑无休，我们且行且坚定且努力且珍惜！冰心在她的散文中说过“今生如果美好，我又何求来世，今生若不美好，我又何求来生。”童年的我老是被重男轻女的爸爸严厉的指责和打骂，连住在我家的邻居看到我被打骂都看不下去，还有，就是我爸爸宠着我的弟弟，

33、很冷淡的对待我。到了成年了，父母下岗了，父亲没有工作，母亲偷渡到法国，给在法国的中国家庭当保姆，本来是条件好了点，不幸又降临到我身上。我因为恋爱原因，我竟然疯了。送到了精神病医院住了1个半月的院。 面对人生我绝望了，不知道未来的路如何行走，看着路人的嫌弃眼光，和无意中说的“神经病”三个字，我死的心都有了。天天在家吃了睡，睡了吃。有天我一个亲戚叫我去外地打工，我父亲叫我去了，结果，我又出了问题了。我神经病发作，从摩托车上摔下来，又送到医院去，住了半个月的院，又从外地拖回了家中。第二次病发了，我又在神经病院住了1个半月的医院。 出院后，我就在想自己人生的路应该怎么走了？我依然参加了成人高考，考取了

34、英文系，读了2年的英文，过了四，六级。母亲给的钱，自己读的书。那年我毕业才24岁，有了大专文凭了，自己找了份工作。有工作了谈恋爱应该可以吧。于是，我每谈恋爱都告诉他我有病的事，不是吓的手机关机，就是吓的人失踪，没人踪影。偶尔，有个对你的好的吧，自己又看不上。一下都30了，工作换了N个，男朋友也谈了N个，有次在保险公司上班，碰到个单身的客户，和他在一起后，怀孕结婚了，本以为挺幸福的。谁知，天有不测风云，我结婚当天发疯了，在婚宴上，他脸面丢尽了，把小孩打掉了，和我离婚。于是，我又送进了神经病医院。出院后，我任然是积极向上的，找了份工作，准备读法律课程。谁知，书读多了我又送到神经病医院去了，总共在医

35、院住了4次院。我任然没有向老天低头，在我一个亲戚的公司当文案。我原本没机会的，听说是她们可怜我，照顾我，我才进来的。没想到是叫我写写微信，写写公司的会议稿件。这么一写，他们都说我很有才情，就这样留在了公司。是呀，每个人的人生都是一个故事，每一个人的故事都是独一无二的，我老是记得一句话，上帝给自己关了扇门，总会留扇开着的窗户。每当自己痛苦的时候就告诉自己，忍受住苍天的考验，发疯的时候告诉自己，我是在充电休息，工作压力逼的自己要辞职的时候，告诉自己下份工作会做的更好。每当自己被人家谩骂的时候，笑着告诉自己，有什么关系，有病我一样坚强。能支撑我走到现在，没有走上绝路的，出了自己的自强自立。还有就是社会上的关爱。在医院的时候，医生和护士的细心照顾，让我的病情好转的很快，她们说我病是病了，但是，人还是很清醒的，可以和他们正常沟通。在工作的时候，老板和同事都对我很关照，前辈的教导和老板的叮咛，每天都不绝于耳。在感情上，有很多男士主动追求，目前，就有一位对我很好。 我还年轻，没什么人生感悟，只是写出自己的经历，勉励自己，以后再有困难，再发病送医院，我也不害怕。未来的路还长着呢，我将继续坚强，用毅力战胜病魔，用笑容面对人生的不如意，用乐观的态度接受命运的挑战，用真心真意来对待爱自己的人。.精品文档.技术交底记录表C2-1