主题班会：好习惯成就好人生.ppt

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1、在印度和泰国，驯象人在大在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。也不挣扎。一位没有继承人的富豪死后将自己的一一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成

2、了名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐大家猜一猜乞丐会怎么回答？会怎么回答？ “我要买一只好一点的碗和一根我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。讨饭时方便一些。” 据科学家证实，一件据科学家证实，一件行为连续重复行为连续重复2121次即可次即可成为习惯（一般也以三成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终即可成为自然，直

3、至终生。生。 所谓所谓“习惯习惯”是指长时间养成的是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等社会风尚等等.2003年年1月月18日下午日下午1时时46分，在武汉某分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时时45分），眼睁睁地失去了考试资格。该分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。

4、在上海，也有考为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研我为今年考研已经准备了已经准备了3年，我很有信心考上，老师年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。给我一次机会吧。” 良好习惯从小养成！良好习惯从小养成！ 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有记者问其中的一位：有记者问其中的一位：“您在哪所大学、哪间您在哪所大学、哪间实验室学到了您认为是最主要的东西呢？实验室学到了您认为是最主要的东西呢？” 这位白发苍苍的科学家回答道

5、：这位白发苍苍的科学家回答道：“是幼儿是幼儿园。园。” “在幼儿园能学到什么东西呢？在幼儿园能学到什么东西呢？” “把自己的东西和小伙伴们分享，不是自己把自己的东西和小伙伴们分享，不是自己的东西不要，物品放整齐，饭前要洗手，做错的东西不要，物品放整齐，饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，学会事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，学会观察周围的大自然观察周围的大自然” 中学时期是青少年生理、心理急中学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期，正是增长剧发育、变化的重要时期，正是增长知识，接受良好道德品质和行为习惯知识，接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。养成教育的最

6、佳时期。习惯真是一种顽强而巨大的力量，习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。种良好的习惯。 培根培根请判断：好习惯？请判断：好习惯？ 坏习惯？坏习惯？ 进家门，出家门跟家里人打声招呼。进家门，出家门跟家里人打声招呼。 放学时把椅子反扣在桌上，以方便值日同学扫地。放学时把椅子反扣在桌上，以方便值日同学扫地。 我长高啦，每天经过走廊时跳起拍拍楼层指示牌。我长高啦，每天经过走廊时跳起拍拍楼层指示牌。 下课了，和同学们在教室里追一追放松下。下课了，和同学们在教室里追一追放松下。 一打上

7、课铃，我会立即安静就座，准备课堂用品。一打上课铃，我会立即安静就座，准备课堂用品。 上晚修时传纸条和同学聊聊天。上晚修时传纸条和同学聊聊天。 课堂上乱插话以引起大家的注意。课堂上乱插话以引起大家的注意。 8.老师进教室后，我仍高谈阔论该干啥干啥。老师进教室后，我仍高谈阔论该干啥干啥。 9.在教室和宿舍规规矩矩把垃圾放到垃圾袋中在教室和宿舍规规矩矩把垃圾放到垃圾袋中 10.回宿舍后，吃喝谈闹，到别人屋转转。回宿舍后，吃喝谈闹，到别人屋转转。 我要用全身心的爱去迎接今天我要用全身心的爱去迎接今天- -爱的习惯爱的习惯 坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功-持之以恒的习惯持之以恒的习惯 我是自然界最

8、伟大的奇迹我是自然界最伟大的奇迹-自信的习惯自信的习惯 用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天-珍惜时间的习惯珍惜时间的习惯 今天我要学会控制情绪今天我要学会控制情绪- -自制的习惯自制的习惯 我要笑遍世界我要笑遍世界-笑的习惯笑的习惯 今天我要加倍重视自身价值今天我要加倍重视自身价值-发掘自我潜能的习惯发掘自我潜能的习惯 我现在就付诸行动我现在就付诸行动-立即行动的习惯立即行动的习惯这些好习惯你有吗？这些好习惯你有吗？1、你学过的功课，是不是加以复习？、你学过的功课，是不是加以复习？2、你是不是预习要学的功课？、你是不是预习要学的功课？3、你上课的时候，注意力是否集中？、你上课的时候，注意

9、力是否集中？4、你是否喜欢回答老师的问题？课后是否、你是否喜欢回答老师的问题？课后是否主动问过老师问题？主动问过老师问题？5、你上自习课的时候是否自觉？、你上自习课的时候是否自觉？6、你不懂的功课，是否向别人请教？、你不懂的功课，是否向别人请教？7、你是不是按时完成作业？每次作业是否、你是不是按时完成作业？每次作业是否认真思考？认真思考？8、你是否主动参加讨论？、你是否主动参加讨论？ 你都做到了吗？你都做到了吗？（ 四人小组讨论，组长记录四人小组讨论，组长记录 ） 不不良良习习惯惯课堂、自习课堂、自习品德、常规遵守品德、常规遵守宿舍生活宿舍生活案例一：案例一：苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，

10、那就苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家

11、。育学家。案例二：案例二：马克马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；案例三：案例三：马克思在撰写马克思在撰写资本论资本论时仍坚持每天演算时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；数学题，以培养其逻辑思维能力；案例四：案例四：达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料为他的科研工作积累了大量的第一手资料 好习惯是一个人终身的财富好习惯是一个人终身的财富好习惯成就好人生好习惯成就好人生班会课，感触

12、深。同学们，一起讲：班会课，感触深。同学们，一起讲： 言谈举止有规范，跃华学子美名扬。言谈举止有规范，跃华学子美名扬。我是学校新一代，习惯养成献力量。我是学校新一代，习惯养成献力量。 养成行为好习惯，生活品质更优良。养成行为好习惯，生活品质更优良。周末离家回学校，收拾行李靠自己。周末离家回学校，收拾行李靠自己。整理仪表心情好，违禁物品要远离。整理仪表心情好，违禁物品要远离。见同学，先微笑，互谦互让讲礼貌；见同学，先微笑，互谦互让讲礼貌；见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪；见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪；课堂上，专心听，基础打牢是道理；课堂上，专心听，基础打牢是道理；勤思考，善动脑，积极发言才聪明；

13、勤思考，善动脑，积极发言才聪明；做笔记，细整理，积少成多知识广；做笔记，细整理，积少成多知识广；写作业，用心记，炼就本领比高低；写作业，用心记，炼就本领比高低；课堂外，多阅读，博览群书明事理课堂外，多阅读，博览群书明事理晓天文，知地理，人见人爱有志气晓天文，知地理，人见人爱有志气校园不能扔垃圾，劳动参与人人夸校园不能扔垃圾，劳动参与人人夸集会不吵不嘻闹，积极锻炼身体佳集会不吵不嘻闹，积极锻炼身体佳消防器材不能碰，安全保障靠大家。消防器材不能碰，安全保障靠大家。要显出，好精神，站如松，坐如钟。要显出，好精神，站如松，坐如钟。颈伸直，背要挺，双肩开，不含胸。颈伸直，背要挺，双肩开，不含胸。好仪态好

14、仪态, 现在起，严格要求是关键。现在起，严格要求是关键。好习惯，早养成，青春阳光有活力。好习惯，早养成，青春阳光有活力。守规矩，成方圆，厚德成人争第一。守规矩，成方圆，厚德成人争第一。面对不良习惯，我们怎么办？面对不良习惯，我们怎么办？改掉坏习惯的方法改掉坏习惯的方法 确定长期目标及短期目标，并定期反思。确定长期目标及短期目标，并定期反思。 找一个能管住自己的人（老师、亲人或同学）找一个能管住自己的人（老师、亲人或同学） 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。 意志坚强，下决心管住自己，不轻易原谅自意志坚强，下决心管住自己，不轻易原谅自己，不给自己找各种各样的理由、借口己，不给自己找各种各样的理由、借口讲方法：讲方法：管得住自己，你是习惯的主人管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶管不住自己，你是习惯的奴隶做主人，还是做奴隶做主人，还是做奴隶全在于自己的选择全在于自己的选择教师寄语：教师寄语：记住爱比克泰德的一句名言记住爱比克泰德的一句名言“是否真有幸福并非取决于天性，是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。而是取决于人的习惯。”让我们都养成好习惯，让我们都养成好习惯，让我们都成就好人生！让我们都成就好人生！教师寄语：教师寄语：