班级心灵拓展户外活动方案及文案(共7页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上 最新班级心灵拓展户外活动方案及文案最新班级心灵拓展户外活动方案及文案活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。活动引导语：各位同学大家好，今天我们利用（班会体育课）的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档（介绍你的助手）。希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受最新班级心灵拓展户外活动方案及文案。接下来活动正式开始。活动环节：第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立（可以按照体育队形一排一排走动

2、围圆）。现在我们报数分一下组（根据你想设定的组数进行报数，最好在十到十二人一组的分）。一、同心协力将全班同学分成你设计的组数，每个组独立的围成一个圆，然后给每个组发一张报纸最新班级心灵拓展户外活动方案及文案。要求是：现在我们的生活发生了大的灾难，20xx到来了，地球即将毁灭，上帝在次建造了一艘诺亚方舟，现在为了大家能安全脱险，脚下的报纸就是你们的诺亚方舟，在保证报纸不破的情况下，全体成员要站在报纸上边。小组全体成员站在上边后，一起喊十个数，喊完没有掉下来的算胜利，当一组完成以后，将报纸对折，继续进行。主持人询问：刚开始看见报纸的时候在想什么？当开始去站立的时候，遇到的最大问题是 什么？当时是谁

3、提出来的？又是谁来解决的？其他人在做什么？引导：（在这个团队中，合作的重要性）二、解千千结原来分的小组不变，接下来，每个小组围成一个圈，找见你的对面，伸出右手和对方握手并大声说你好，双手握住以后不要放开，同时将左手与你周围的人随即的握住，（不要与你的对面的人握左手），在手不松开的情况下，把这个结解开，还原为一个圆主持人询问：在解这个结的时候遇到的最大问题是 什么？当时是谁解决的？其他人在做什么？引导：（在解结的时候，每个人都要参与，不是问题在哪里，哪里人去解决，需要全体成员一起努力）分享环节：活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享最新班级心灵拓展户

4、外活动方案及文案。（先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达）最后感谢大家参与今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会开展，希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。（大声询问大家）大家有用没信心？好的，今天活动到此结束，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的感受表达出来就行。延伸阅读：户外活动方案策划书同心协会户外野炊烧烤活动策划书 熬过了炎炎夏日，转眼间秋天也即将结束了，秋风刮起，为迎接即将到来的冬季，我们同心协会将组织一次户外野炊活动，希望可以借助这次活动来增加协会内部新生与师兄师姐们的感情和凝聚力。下面是关于这次户外野炊活

5、动的具体安排。一、活动时间、地点和对象：时间：20xx年*月*日【星期*】地点：*对象：同心协会所有成员及干部二、活动流程：（一）前期准备1、 撰写通告，通知同心协会成员关于户外活动的时间、地点以及其他事项2、 协会里的干部以及部分成员讨论好活动细则3、 统计参加活动人数，记录好请假人数4、 安排人员去（旅游局国庆十一黄金周工作总结及小结素材）购买活动必需品，如：烧烤所需食物（注：活动所需的烧烤叉尽可能借回来，免得浪费）5、 进行活动踩点，避免活动期间出现不必要的事故具体安排如下：经费预算：*元 包括活动经费以及备用经费（活动经费是野炊，烧烤，划船，还有羽毛球和毽子所需买的食物，饮料，炊具，碗

6、筷，游戏用具；备用经费是以备不时之需，剩余后平均退还给各人员）（二）后期准备活动人员安排（事务安排）：1、负责野炊项目：2、负责烧烤项目：3、负责划船，羽毛球，毽子，拍纪念照项目：4、后勤人员： 最新班级心灵拓展户外活动方案及文案 end#5、重要人物：会长：*，电话：*副会长：*，电话：*各组组长：（1）*，电话*（2）*，电话*（3）*，电话*（4）*，电话*（注意：请各位成员记好以上人员和电话号码，请各位组长登记好自己组员的名单与电话号码）三、整体流程：1、 星期*早上*点在*集合，坐*车到*去，再转车（或步行）到*；2、 各组人员按事前安排到指定地方去负责自己的工作3、 野炊和烧烤结束

7、后自由活动，可以打羽毛球，可以踢毽子，可以划船（若附近有游乐场，可以加上去，说经费自理）4、 下午*点在哪里集中，若途中有急事提前离开，应打电话给本组组长，本组组长再汇报给干部（切记，保持联络，切勿关机）5、 特殊情况：如天气有变，则顺延至下个星期*。阅读拓展：亲子户外活动方案1、活动时间：20xx年x月11日周六（如若本周有雨则延至下周进行）2、活动地点:袁晓岑艺术园）3、活动时间安排：9:00在袁晓岑艺术园门口集合9:10集体活动：活动一纸箱接球活动二蚂蚁运粮活动三两人三足升级版活动四躲猫猫活动五竹林寻宝10:00-11:00自由活动活动一玩沙活动二参观美术馆活动三喂小鱼11:00-11:30大坝喂海鸥11;30午餐活动费用：一位家长和一位孩子收取餐费50元，两位家长和一位孩子收取餐费90元（本周内交）有关事项：1、午餐介绍：家长和孩子分开进餐，家长10人一桌约15菜；孩子餐另安排符合孩子口味（由老师分发）每家需自备儿童用小碗、勺或筷2、自带玩沙工具，方便孩子玩沙。3、自带饮用水，少带或不带零食。4、各位家长和小朋友要穿着方便活动的衣物和鞋子。5、为培养孩子们的环保意识，请各家随身携带垃圾袋。16、为保证游戏顺利进行，请各家准时到达活动地点。专心-专注-专业