体育舞蹈在中老年中的推广.doc

《体育舞蹈在中老年中的推广.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育舞蹈在中老年中的推广.doc（23页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流体育舞蹈在中老年中的推广.精品文档.本科毕业论文论文题目：体育舞蹈在中老年人中的发展状况分析 学生姓名： 王富荣 学号： 200915410204 专业： 体育舞蹈 指导教师： 贺业志 学 院： 体育学院 12 2013 年 5 月 20 日本科毕业论文论文题目：体育舞蹈在中老年人中的发展状况分析 学生姓名： 王富荣 学号： 200915410204 专业： 体育舞蹈 指导教师： 贺业志 学 院： 体育学院 12 2013 年 5 月 20 日毕业论文（设计）内容介绍论文（设计）题 目体育舞蹈在少儿中的发展状况选题时间2013年1月10日完成

2、时间2013年5月20日论文（设计）字数7182关 键 词体育舞蹈 中老年 发展状况论文（设计）题目的来源、理论和实践意义： 课题来源：教师指导下，学生自拟。理论和实践意义：体育舞蹈的目的在于锻炼身体，增强体质，给你一种生活美好的感受，提高中老年对美的感受。提高自己气质，增强中老年人的身体的协调性，增强中老年人肢体语言和音乐的完美结合，增强抵抗力。使心灵得到升华；无论男女培养良好的姿态；随着中老年人逐步从工作岗位走下来生活难免会遇到不适应，体育舞蹈能通过一个很好的方式加强人们之间的交流，在音乐中，通过优美的舞蹈动作，使得人们的交流更加和谐。本课程通过研究体育舞蹈在中老年人中的开展情况及应用，对

3、体育舞蹈的推广和应用，全面提高教学质量等具有十分重要的意义。此课题具有推广性，实用性的理论价值和实践意义。论文（设计）的主要内容及创新点：体育舞蹈在各城市和地区中开展以来，非常受欢迎。它集舞姿美、形体美、音乐美、服饰美于一体，可以使中老年人在运动的同时产生出各种审美效应，从而使他们得到精神的净化、情操的陶冶、心灵的愉悦和情感的升华。因此，在体育舞蹈教学与训练过程中，加强美感训练，充分挖掘体育舞蹈的美育资源，不仅能满足中老年人对优美姿态、匀称和谐的形体美的追求，而且帮助中老年人有一个丰富多彩的生活，使得中老年人的身体得到锻炼，增强体质。附：论文（设计）本人签名： 2012年 5月20 日目 录摘

4、要.Abstract.1前言.12研究方法.13结果与分析.23.1体育舞蹈在中老年人中发展的重要性和具体表现.33.1.1增强体质、促进身心健康.33.1.2体育舞蹈可以提高中老年人的气质.43.1.3体育舞蹈使中老年人在精神上得到美的享受.43.1.4体育舞蹈可以增强中老年人间的交流.53.2体育舞蹈在中老年人中的推广和普及.64,.结论与建议.6参考文献.8体育舞蹈在中老年人的发展状况分析（山东师范大学体育学院，王富荣，200915410204）摘要：体育舞蹈的目的在于锻炼身体，增强体质，给你一种生活美好的感受，提高中老年人的身体素质，增强他们的交流能力，使他们的生活更加丰富多彩，告别孤

5、单寂寞。中国是一个体育舞蹈的大国，全国将体育舞蹈作为第一健身选择的人达3000万，中国又是一个步入老龄化的国家，体育舞蹈在丰富人民精神生活和增强人民体质方面已显示出不可估量的作用和强大的生命力，还能增强中老年人之间的交流，所以有价值而且有必要推广体育舞蹈在中国的发展尤其是在中老年人中的发展。关键词：中老年；体育舞蹈；发展状况 Sports dance in among middle and old aged people in the development analysis（Shandong Normal University, Institute of Physical Education

6、 Department, Wang Furong， 200915410204）Abstract: The aim of dance sport is to keep your body fit and strong, and provide you with a kind of feeling of happiness, especially for middle and old aged people. Improving their health status, enhancing their interpersonal ability and coloring their lives,

7、they could keep away from loneness. China is a representative country of dance sport, more than 30 billions people of which choose dance sport as their first choice of health building. On the other hand, china is on its aging process and dance sport plays an important role in enriching peoples spiri

8、tual lives and improving peoples health. As for middle and old aged people, dance sport could enhance the communication between them, so that it is meaningful to spread the development of dance sport especially among middle and old aged people.Key words: Sports Dance；young middle and old aged people

9、；Sports dance ;Effect1 前言体育舞蹈是把音乐、舞蹈、体育锻炼与艺术修养融为一体的体育项目。体育舞蹈源起于欧洲宫廷，后随时间逐渐平民化。因体育舞蹈多面的艺术性动作和千变万化的舞步以及形体语言吸引着人们。自20世界80年代，体育舞蹈传入我国以来，在我国得到了迅速的普及推广。在各大城市也陆续开设了体育舞蹈的培训班，各高校也纷纷开设了体育舞蹈的专业课。到了傍晚十分，城市的广场不仅是千篇一律的扇子舞、太极拳，体育舞蹈也成了中老年人锻炼的首选。近年来体育舞蹈在国内外很多国家都广泛的推广和应用，不仅仅是在青少年中，在中老年人中也得到了很好的发展，我们也看到了专门为中老年人设置的体育舞蹈

10、比赛。傍晚时分，在城市的休闲广场中，时尚的健身房，在体育舞蹈的伴奏下，舞者也不仅仅是青少年的身影了，更多的出现了中老年人的身影。随着全民健身活动的普及，越来越多的人更关注自己的身体状况，体育舞蹈作为体育运动的一部分，以其易学，多变的舞姿成为社区活动的首选，受到了中老年人的欢迎。现阶段我国的社区运动尚在发展阶段，由于我国经济水平还不发达，因而投入到群众体育中的经费有限，体育舞蹈恰恰避开了这两点，即它不需要运动器械，在社区的广场就可以进行锻炼，而且体育舞蹈因其丰富的舞蹈种类，对于背景音乐的选择也是相当广泛，这样便更利于体育舞蹈在社区中的推广，为体育舞蹈在社区的中发展做出了铺垫，这也为体育舞蹈在中老

11、年人中的普及和推广打下了坚实的基础。体育舞蹈遵循了人体运动的一般规律，形成了具有独特风格的运动形式，丰富了体育运动的内容，是强身健体的有效手段和可靠方法。体育舞蹈动作，以人体肌肉活动特有的运动形式产生负荷，刺激内脏器官，促进呼吸、循环、消化、神经等系统机能的增强，满足肌肉负荷后的需要，维持机体在新的情况下的平衡。由此可见，体育舞蹈具有明显的体育运动学价值，因而赢得了广大群众的喜爱，是当今社会中人们喜闻乐见的体育运动项目。2 研究方法2.1 文献资料法：通过查阅国内外在体育舞蹈教学方面的文献资料，得出有理论的依据研究。2.2 调查法：对在进行体育舞蹈锻炼的中老年人进行调查得出结论。2.3 观察法

12、：休闲广场，健身房等地方进行走访观察。2.4研究对象：体育舞蹈在中老年中的发展状况是怎样的。3 结果与分析31体育舞蹈在中老年人中重要作用和具体表现3.1.1增强体质，促进身心健康体育舞蹈是一项很好的有氧运动，美国体育学家克里克曾说过：跳舞能消除多余的脂肪，代之以健壮的肌肉组织，使软化、迟钝和缺乏活力的肌肉重新变得充满活力，具有弹性。在德国，有人研究支出，业余体育舞蹈运动员在跳过1.5分钟的快步舞之后的心率与跑800米的运动员心率并无太大差别。从事体育舞蹈锻炼，令心跳有每分钟80次升到每分钟120次，有时甚至更多。它的功效等同于体力训练或有氧运动，可以增强心脏的强度和耐力，增加心肺功能。是一个

13、很好地有氧运动。中老年人的身体状态不允许他们进行强有力的运动活动，体育舞蹈正好满足了增强心肺功能，有没有很大的运动量这双重优势，对于中老年人而言是很好的选择。中老年人从事体育舞蹈的锻炼，使得肌肉也得到了很好的锻炼。体育舞蹈是一项节律性的身体运动，其负荷量可因人而异，动作变化多样、姿态高雅优美。中老年人可根据自身的生理、心理特点和爱好，有选择地通过各类关节肌群协调活动和身体的各种形态动作，编织出千变万化的舞步和造型。随乐舞动以达到不同负荷量。在音乐声中，不知不觉地得到身体锻炼和精神享受。中老年人在家呆着时间过长，随着年龄的增长，加速了身体发福的速度，皮下脂肪囤积，肌肉逐渐老化。给身体带来了很大的

14、隐患。但是由于年龄的束缚，中老年人又不能进行大量的体育锻炼，而体育舞蹈的能通过舞蹈动作对于腰腹部、大腿、上臂的肌肉的得到拉伸、收缩，使之能练出漂亮的具有弹性的肌肉。 随着年龄的增大，骨骼的问题也是中老年人面临的一向严峻的考研。年龄增大，钙质流失，是很多中老年人换上关节炎等疾病。据有关医学报导指出：避免早起关节炎与治疗关节炎不适最好的办法就是适度使用关节。社区广场虽然已有不少的活动器材，但是没有一个专业的教练在旁边，中老年人很难的知道究竟什么样的机械锻炼适合自己。力度掌握不好很容易造成关节损伤，适得其反。体育舞蹈的强度可以自由掌握，适合于大众及中老年朋友，并有一定的医疗作用。随着体育舞蹈的工作，

15、可以是全身关节，如颈、肩、肘、胯骨、腿部、腰部等关节得到很好的锻炼，由于体育舞蹈能自己掌握强度，不易造成运动损伤，这样能很好的使关节得到很好的活动，从而对防治关节炎起到了很好的作用。在体育舞蹈的部分动作中还能是我们的脊椎得到一定的锻炼，这样使困扰很多中老年朋友的腰间盘突出可以得到预防和治疗。 老年人的体貌特征有别于年轻人，在体育舞蹈的编排与音乐选择方面要予以重视，结合实际情况，创编适宜的体育舞蹈，这样就可以使舞蹈者在优美的旋律中达到最佳的心理状态，并刺激人体系统的功能，使身心得到健康发展，美妙动听的音乐使人精神振奋，可以调动全身的神经参与进来，使人的神经系统功能得到很好的锻炼。3.1.2体育舞

16、蹈可以提高中老年人的气质舞姿的享受：体育舞蹈中的拉丁舞动作豪放粗犷、刚劲有力造型独特，舞者通过舞步、动作、造型充分表达舞蹈的深刻内涵，尽情地展现优美的身体姿态。摩登舞动作舒展、流畅、造型优美，舞者通过动作、造型表达婉转柔情和无限的延伸，从而展现优美动人的体态和曲线美。在这种忘我气氛中享受运动的无穷快乐。体育舞蹈无疑是塑造形体，培养气质的最佳的练习方式。舞蹈的动作是变化的有节奏的，有规律的人体动作。这些动作比如头部的低抬、转绕，手臂的屈伸、挥阵，身体的扭摆、团展，足部的移动，腾跃等充分活动了全身各个部位。体育舞蹈也是一门由人体动作作为先导的艺术形式，舞着随着音乐节奏而用身体表达出音乐的情感，这便

17、对于舞蹈者的身体形象有一定的要求。在体育舞蹈的学习和训练过程中，始终要求参与者收腹、立腰、肩膀放平、膝盖放松、大腿和臀部夹紧上提，是整个身体呈舒展、挺拔、优雅大方的姿态。其次通过，腰跨腿等肢体的配合，运用各种舞姿、舞步、平衡、摇摆等丰富多彩的人体运动对形体给予精雕细琢，从而是体育舞蹈成为最能够展现人体美的一种运动。由于体育舞蹈中美的展示主要是通过人体的肢体表达，故而练习中在针对形体的健与美方便叫其他运动项目更加直接，对提升中老人的气质更加有力。3.1.3使中老年人在精神上得以艺术美得享受体育舞蹈是一项融体育、舞蹈、音乐为一体的运动项目，其综合性、艺术性很强，具有丰富的美学内容。尤其是现代体育运

18、动许多项目对美的要求愈来愈高，如艺术体操、健美操、花样游泳、花样滑冰、武术等等。而体育舞蹈是美中的佼佼者，她为人们创造大量的审美客体，不论是运动过程，还是创造美的过程。通过体育舞蹈的训练，可使人体外型更加匀称和谐，体态更加刚健优美，动作刚柔相济。这既能满足自我实现美的愿望，也能成为他人的审美客体练习中的人们陶醉欢歌笑语中，互相享受不同风格乐曲的音乐美。舒展、流畅、刚劲有力、造型独特的动作美，动作和舞曲节奏配合的协调美。令人陶醉、得体美观的服饰美它能使舞者尽情展现男性的阳刚之美和女性的娇柔之美。从原来的工作环境中出来，中老年人的生活状态发生很大的变化，没有了同时的欢笑，没有了工作的压力，精神突然

19、放松下来不见得是一件好事儿。人的一切活动都是在精神系统的调节下进行的，坚持体育舞蹈的锻炼可以使大脑的血液供应增强，脑功能衰退过程减弱，从而保持脑细胞的活力，提高神经活动的强度灵活性和均衡性。体育舞蹈的动作多，风格各异，练习者在优美的伴奏下，尽情的享受舞蹈带来的艺术享受，既能提高自己的气质，也能是自己在艺术美上得到享受。体育舞蹈有自身舞蹈体系的完整和技术的严格规范，可以将人带入一个高层次的审美境界。它是通过身体运动把人的思想和感情有韵律地表现出一种时空艺术，又要按一定的音乐和规定的跳法随乐舞动。舞者以精湛的技术和出色的表现力把观众带人到无限的暇想之中，去品味和体会它深刻的内涵和外延。这样能更好的

20、让中老人的得到艺术美的享受，让他们退休后的生活更充实，更美好。3.1.4增强中老年人之间的交流培养社交能力随着社会的发展、人类的进步。人们面临着方方面面的挑战通体育舞蹈这种人际社交工具，为人们创造了适宜的交往机会、融洽和谐的交往气氛它能使人们提高自身的社交能力。获得更多的社会经验，学到更多知识，并在交往中逐步具备处理复杂人际关系。尊重他人和约束自己及适应社会、面对挑战的能力。中老年人在退休后更加要面临这种问题，怎么重新开始新的生活，怎么开始和新的朋友们的交流，年龄的关系使得他们在这个问题上也有一定的障碍。体育舞蹈是人们思想交流、抒发感情、消除隔阂、相互沟通的最好形式之一。体育舞蹈通过人体动作来

21、表现情感的艺术。特别是舞蹈是非语言文字的人体动态文化，它可以逾越语言、文字的障碍，超越国家、地区、种族的限制，成为全人类交流情感的手段。不同国界的人可以用体育舞蹈来交流来表达自己的想法。作为娱乐活动，舞者在身心投入的时候，能得到一种情感被激发和情感得到宣泄的美感，一种在创造美、展现美的同时体会美和享受美的满足，使人们更加喜欢体育舞蹈这个新兴的项目。对中老年人来说，体育舞蹈既能强其身，有能乐其心。不仅能达到舒畅筋骨，发散浊气，通利关节，增强体质之效果，同时还能达到陶冶心灵，安定情绪，调养精神，愉悦情感之功效。中老年人退休后，失去了很多乐趣，原来在一起的同事现在不在一起，更是出现了交流方面的挑战。

22、儿女不在身边，换了每天处的环境，重新开始了新的生活，失落感，寂寞感，孤独感时时在侵扰着他们，他们非常希望能在一早一晚、茶余饭后从事一种既能使体能消耗少，对身体系统的功能起到调节作用，就像今年春节联欢晚会上出现的小品一样，小品中的蔡明就是受不了退休后的清闲生活，出现了不适应的情况，体育舞蹈是一个集体性的舞蹈，舞伴间配合的默契程度是决定这个舞蹈好与坏的关键，又适合老年人特点和需要的运动方式。体育舞蹈锻炼随心所欲，经济负担小，因体力而异，锻炼娱乐化、轻松化，活动过程不仅是健身的过程，而且是净化心灵、消除紧张、交流思想、抒发感情、加强交往的乐趣。体育舞蹈可以是大家的交流换了一个新的平台，是大家的交流没

23、有了那种尴尬，所以体育舞蹈在这个方面上加强了中老年人之间的默契与交流。是他们在最短的时间中融入的一个新的环境，适应退休后的生活，重新结交新的朋友，新得交流。体育舞蹈对配合的要求也为中老年人的交流提供了很好的平台，是他们更好的交流，让他们退休后的生活更加丰富多彩。3.2 体育舞蹈在中老年人中的推广和普及目前，我国的体育舞蹈水平不断提高，各大院校也逐渐开展了体育舞蹈专业，随着全面身的推广，广场体育活动不断的深入发展，加之人们逐渐对自己的身体健康十分关注，不但要锻炼还要锻炼的好，这样使得我们体育舞蹈在中老年人中的普及带来了很大的便利。随着时代的发展，现在的中老年人不但追求一个很好的身体，还追求身心快

24、乐。全面建设小康社会的新时期，中老年人不再满足于观赏他人的表演，而是表现出一种强烈的参与意识，形成现代人独特的心理特点。现代人参加体育锻炼，不仅是为了强身健体，还要追求形体美、艺术美、心情快乐及精神。随着体育舞蹈的不断发展，我国也出现了很多的体育舞蹈专业人才，在城市的各个角落看到了很多体育舞蹈的爱好者的聚集，使得傍晚十分，在城市的大小休闲广场，社区的广场上，可以看到他们的身影，在他们的带动下，中老年人也逐渐喜欢上了这个可以随着音乐舞动的体育活动，是自己的身心得到放松，是自己的协调性得到很好地提升，是自己很好的融入一个新的环境，使得体育舞蹈得到了很好地普及。现在的社区活动多种丰富，社区间的比赛也

25、逐渐增加，体育舞蹈简单易学，有利于社区间的交流，同一个音乐下，在不同的舞者间可以出现不同的套路，又有伦巴、恰恰、摩登等不同的舞蹈，很适合不同群体的学习。体育舞蹈覆盖的范围的广，可以使不同的中老年人在体育舞蹈中找到一个合适自己的舞蹈种类，没有很高的门槛限制，让中老年人在体育舞蹈中看到了美丽的夕阳红。体育舞蹈锻炼随心所欲，经济负担小，因体力而异，锻炼娱乐化、轻松化，活动过程不仅是健身的过程，而且是净化心灵、消除紧张、交流思想、抒发感情、加强交往的过程。这种适合老人们健身、悦心、交友、冶情的锻炼方式，体育舞蹈又是有氧运动，可以增强中老年人的抵抗力，增强心肺功能，可以使中老年人的气质得到很好的加强。不

26、但打发了空闲的时间也使自己的身体得到了益处，一举多得，没有地点的限制，没有器械的局限，三五成群就可以进行体育舞蹈的锻炼，这个促使是体育舞蹈以极快的速度在老人们中盛行开来。4 结论与建议体育舞蹈这一新兴的运动项目，以它独具的特色和魅力得到广泛的喜爱。随着我国中老年人对自己休闲生活的更加关注，更加充实自己的生活使得体育舞蹈这一项时尚、健康、休闲的活动走进了中老年人的身边。中国作为拥有3000万体育舞蹈爱好者的大国，有必要而且有能力推广体育舞蹈在中国的发展。在与时俱进，全面建设小康社会的新时期，向广大民众推广体育舞蹈，既可改变传统的大众体育活动方式，丰富全民的文化娱乐生活，又可使全民健身计划落到实处

27、。而且有利于实践科学发展观，有利于我国的精神文明建设，有利于促进整个社会的和谐稳定和发展。古人云：“是乐出于人而还感人，犹如雨出于山，而还于山；火出于木，而还燔木。” 中老年人是大众体育不可或缺的一部分，他们大多时间闲在家中，空闲时间多，随着年龄的增长，体质不断下降，更需要体育锻炼。但是他们又是脆弱群体，把握不好运动量及运动力度很容易造成不必要的伤害。体育舞蹈是一种比较安全的锻炼方式，他可以根据自己身体状况安排舞蹈动作，丰富多彩的舞蹈动作、舞蹈种类，可以使中老年人选择一种合适自己的舞蹈种类，适合自己的舞蹈套路，配合不同的音乐，使中老年人身心放松，而且体育舞蹈又能增强体质，增强心肺功能，对关节炎

28、、腰间盘突出有很好的预防作用，还能增加中老年人的气质，为中老年人之间的交流架设桥梁，加之近几年我国大力发展全民健身运动更加使得体育舞蹈这项运动在中老年人中得到了很到的发展。因而，体育舞蹈进入中老年人的生活，实现其社会化就有着它的可能性与必然性。在我国中老年人中推广体育舞蹈，有了坚实的基础，对提高中老年人的文化艺术修养，开拓知识领域，有积极的促进作用，在中老年人的健身运动中起了不可替代的作用。 根据上述研究，以及我们国家全面健身以及体育舞蹈的发展，总结出了以下建议：1广泛开拓资金来源渠道，积极寻求社会赞助，为中老年人的体育舞蹈锻炼提供更好条件。 2提高基层体育舞蹈工作，虽然我国从事体育舞蹈的人不

29、少，但是体育舞蹈在我国还是起步的阶段，这样使得在基层从事体育舞蹈的专业人才还是相对较少。3增加中老年人体育舞蹈之间的交流，我们可以多次举行中老年人间的体育舞蹈比赛，使得大家在休闲娱乐之余，认识更多的朋友丰富大家的业余生活，不但在自己的圈子中活动，使得全市乃至全省的中老年体育舞蹈爱好者得到交流使得他们的生活更加丰富多彩。参考文献：1常燕.有氧健身队改善老年人体成分的作用J. 中国体育科技. 2003,(2),49。2祝文钢.浅论全民健身与体育舞蹈J.体育函授通讯,2000.1.31-32 。3刘景裕.论体育舞蹈教学中的审美教育J.体育科学，2002，（3）。4周登嵩.体育科研概论M. 北京：北京

30、体育大学出版社1995，9。5乔秀梅.略谈国际体育舞蹈历史文化渊源和美学效应J. 体育文史，1998（6）,19。6中国矿业大学学分制文件汇编M. 徐州：中国矿业大学出版社，2001，4。7陈树德.国际体育舞蹈概述.武汉体育学院学报.1991 ，4。8韦广忠、梁宝君.体育舞蹈教学特点分析J.武汉体育学院学报，2004，38（2）。9唐照华、李遵.论健美操的价值观，体育学刊，中国，广州，1997（1）。10王锐.关于我国城市老年人体育健身活动现状综述。112007年青海省城乡居民参加体育锻炼现状调查公报，青海省体育局, 2008。12刘燕.通高校开设体育舞蹈课的实效性研究J.四川体育科学，200

31、8,（9）。13吕树庭.21 世纪: 中国社会生活方式与体育的社会透视，天津体育学院学报J.2001(1)。14郁俊.高校面向未来开展课外体育活动的对策J. 北京体育大学学报，2000（4）。15金福春.体育与健康.高等教育出版社，2001，08。指导教师意见（包括选题的意义，资料收集或实验方法、数据处理等方面的能力，论证或实验是否合理，主要观点或结果是否正确，有何独到的见解或新的方法，基础理论、专业知识的掌握程度及写作水平等，并就该论文是否达到本科毕业论文水平做出评价） 王富荣同学的论文题目是：体育舞蹈在中老年人的发展状况分析。一、论文选题合理。二、资料详实，方法得当。生查阅文献资料能力强，

32、能全面收集关于考试系统的资料，写作过程中能综合运用考试系统知识，全面分析考试系统问题毕业论文，综合运用知识能力强。三、理论联系实际，对策建议较为合理。课题总结了体育舞蹈在中老年人中发展所遇到的问题及建议，条理清晰，概括全面，建议比较中肯，可操作性较强。总之，该论文选题正确、逻辑性较强，分析透彻，写作进度安排合理，对策及建议具有普遍的现实意义，文题完全相符，论点突出，论述紧扣主题。语言表达流畅，格式完全符合规范要求；参考了丰富的文献资料，其时效性较强；没有抄袭现象。达到本科毕业论文的水平。成绩： 指导教师（签名）： 年 月 日注：成绩按优、良、中、合格、不合格五级分制计。评阅人意见（包括选题的意

33、义，资料收集或实验方法、数据处理等方面的能力，论证或实验是否合理，主要观点或结果是否正确，有何独到的见解或新的方法，基础理论、专业知识的掌握程度及写作水平等，并就该论文是否达到本科毕业论文水平做出评价） 该生选择的这个论文题目符合本科毕业论文水平，文章思路清晰，语言流畅，论述比较清楚，整体逻辑性较强，建议的策略具有可操作性。按照提出问题分析问题解决问题的基本思路，将理论与实际相结合。本文主要观点正确，具有较好的写作水平。总之，该论文选题正确，结构合理，内容丰富，资料充分，分析透彻，写作进度安排合理，结论和建议具有现实意义。 成绩： 评阅人（签名）： 2012 年 5 月 15日注：成绩按优、良

34、、中、合格、不合格五级分制计 答辩委员会意见（应根据论文内容和答辩情况，并参考指导教师意见、评阅人意见对论文的综合水平做出具体评价）本文针对体育舞蹈在中老年人中的发展前景分析和应对办法做出了分析，提出了对策和意见。该论文作者对该领域专业知识比较熟悉，其研究体育舞蹈在生活中的云游具有一定的借鉴意义和指导意义。全文综述全面，论文撰写规范，逻辑性好。研究方法得当，结论合理，有一定创新性。 答辩过程中，作者陈述清楚，回答问题正确。答辩委员会讨论认为，该论文达到了学士学位毕业水平，通过答辩。成绩： 答辩委员会主任（签名）： 年 月 日 学院学位分委员会意见 成绩： 学位分委员会主任（签名）： （公章）

35、年 月 日 山东师范大学本科毕业论文（设计）题目审批表学院： 体育学院(章) 系别/教研室：体育艺术系 时间：2013年1月10日课题情况题目名称体育舞蹈在中老年中的发展情况分析课题性质A基础研究 B基础应用研究 C应用研究教师姓名贺业志职称副教授学位硕士课题来源A.科研 B.生产 C.教学 D. 其他 E. 学生自拟成果类别A.论文 B.设计主要研究内容与研究目标研究内容：体育舞蹈在各城市和地区中开展以来，非常受欢迎。它集舞姿美、形体美、音乐美、服饰美于一体，可以使中老年人在平常较为休闲的生活中，是生活更加充实，从而使他们得到精神的净化、情操的陶冶、心灵的愉悦和情感的升华。因此，在体育舞蹈的

36、全民发展过程中，加强美感训练，充分挖掘体育舞蹈的美育资源，不仅能满足中老年人对优美姿态、匀称和谐的形体美的追求，而且能充实中老年人的生活。对身体调性、平衡性、身体的灵活性都有很大的帮助。研究目标：省内各大地区参与体育舞蹈锻炼的中老年人群 指导教师（签名）： 年 月 日 选题学生（签名）： 年 月 日系所或教研室审题意见负责人（签名）: 年 月 日学院审批意见学院学位分委员会主任（签名）: 年 月 日山东师范大学本科毕业论文（设计）开题报告 论文题目： 体育舞蹈在中老年中的发展状况分析 学院名称： 体育学院 专 业： 舞蹈学（体育方向） 学生姓名： 王富荣 学 号： 200915410204 指

37、导教师： 贺业志 2013年 3月15日一、选题的性质：理论性研究二、选题的目的和意义 目的：体育舞蹈的目的在锻炼身体，增强体质，给你一种生活美好的感受，提高自己气质，增强身体的协调性，增强自身的语言和音乐的完美结合，增强抵抗力。使心灵得到升华；无论男女培养良好的姿态；培育社交魅力；助你永葆青春，赶上时代新潮流；增强自信，是一项良好的社交财富；可能是最廉价，最有回报的一种消遣与投资；随着年龄的增大，越来越多的人 都注重身体的保养，从事体育舞蹈可以很好的达到这种目的。 意义：本课程通过研究体育舞蹈在中老年人群中的应用，对体育舞蹈的推广和应用，全面提高教学质量等具有十分重要的意义。此课题具有推广性

38、，实用性的理论价值和实践意义。三、与本课题相关的国内外研究现状，预计可能有所创新的方面 随着体育舞蹈运动的飞速发展,体育舞蹈得到了广泛普及,体育舞蹈的国际化步伐越来越快,体育舞蹈在全民健身中的作用越来越明显,从而也带动了体育舞蹈教学的发展,取得了一定的进展,对于体育舞蹈教学的进一步普及与发展,具有重要的理论和实践意义,。通过对1997-2006年间我国体育舞蹈教学研究状况进行分析,并与这十年的体育舞蹈科研状况加以比较,旨在分析探讨体育舞蹈教学科研现状,在此基础上,提出若干建议。 近年来体育舞蹈在国外很多国家都广泛的推广和应用，如：英国皇家舞蹈协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今；其

39、中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节、英国uk国际锦标赛、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等，在国外越来越多的中老年人在生活之余，都加强了对于体育舞蹈的锻炼。在露天的广场，休闲的社区、时尚的健身房到处都可以看到拉丁舞者的身影，这其中，中老年人已经成为新生力量。 本课题重在研究体育舞蹈对中老年人的影响。突出体育舞蹈的特点，使人们正确认识和了解体育舞蹈。为推广体育舞蹈和开展体育舞蹈课程打下良好基础。 四、课题研究的可行性分析 随着人民生活水平的提高，人们越来越关注自己的精神世界。越来越多的中老年人在平常的生活中越来越喜欢增加自己的精神追求。通过对济南市区晚上各大休闲区的研究，也发现了这个问题

40、。再后来通过对周边城市的研究也发现，中老年人已经成为晚上休闲区体育舞蹈健身的重要组成部分。随着生活水平的不断增高，人们也会对自己的休闲生活有着更好的追求。体育舞蹈也会逐渐成为人们的休闲生活的主要组成部分。五、课题研究的策略、方法和步骤 策略：本课题适应新课程改革要求，从创新课程出发，依据体育舞蹈的特点，以学习体育舞蹈的中老年人为研究对象。通过理论分析其优点，实验实施之后又得出结论。为中老年学习体育舞蹈课程提供可行依据。 方法：文献资料法，通过查阅国内外在体育舞蹈教学方面的文献资料，得出有理论的依据研究。 问卷调查法，对学习体育舞蹈的中老年人发问卷进行调查得出结论。 逻辑分析法，通过得出理论结合科学进行分析，从而得出结论。 步骤：（1） 2013年1月10日 选题（2） 2013年3月15日之前 确定论文题目经指导教师审核通过，填写报告（3） 2013年3月至5月初 撰写论文（4） 2013年5月 15日 答辩申请六、预期成果形式描述达到本科毕业论文的高质量毕业水平七、指导教师意见选题合理