女性健康怀孕必备手册.doc

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1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流女性健康怀孕必备手册.精品文档.怀孕知识大全是孕妇怀孕知识之一，也是第一次怀孕的孕妇经常咨询的问题，生育健康网小编整理了“怀孕知识大全”这篇文章希望给孕妇朋友提供一点参考，下面请看正文 1.何时作产前首次检查？ 确诊妊娠以后在妊娠12周左右，孕妇到医院进行首次产前检查。 首先产前检查要对孕妇进行全面的内科检查，详细地询问孕妇及配偶疾病史、个人史和家族史。 首次产前检查的内容：姓名、年龄、职业、结婚年龄、胎产次数。未次月经、过去及此次妊娠的经过，以及孕妇的患病史或手术史。家庭成员的疾病史有无遗传病史，有无多胎分娩史、生殖器官异常等。孕妇妊娠早期

2、有无病毒感染史、用药史、放射线接触史。早孕初次进行产前检查时，医生还会对孕妇进行生殖器官内诊检查，了解子宫、卵巢及盆腔的情况，此外还要进行全身检查，查心脏、测血压、量体重、检查乳房发育有无异常，了解孕妇的消化系统的变化，如恶心、呕吐、便秘或腹泻及营养情况，了解孕妇有无烟酒嗜好，有无呼吸系统的疾病。综合上述检查情况，可以了解孕妇健康状况，妊娠情况及将来生产方式的初步设想，使医生对孕妇有一个较完整的了解。2.何时作产前第二次检查？ 首次产前检查后，一般四周才进行第二次检查，在28周以前，均为四周检查一次，28周以后每2周检查一次，至36周后为每周检查一次。 随后的每次产前检查，都要测量血压，称体重

3、，妊娠182周左右，每次产前检查都要听胎心，一般每分钟1216次/分，少于12次/分或多于 16次/分，多表明胎儿有缺氧现象，需要立即处理，否则有胎死宫内之可能，正常妊娠期的血压不超过149毫米汞柱（1812千帕）。高血压伴水肿、蛋 白尿，称为“妊娠高血压综合征”，需要积极进行治疗，孕妇体重增加有一定规律，自妊娠16周后开始增加，在28周以后体重增加的速度加快，平均每月2公斤 左右，这个时期体重的增加缓慢，也可能是胎儿生长不良，应做进一步检查。体重增加过多，可能孕妇有“隐性水肿”，亦需要进一步检查。 此外，每次产前检查，医生都要观察腹部形态、大小、妊娠纹及有无水肿，测量子宫高度、腹围触摸胎位，

4、了解孕妇健康及胎儿发育情况，了解胎位是否正常，3周以上异常胎位应积极矫正，减少难产。妊娠晚期，医生要进行骨盆内测量，估计盆腔大小。 3.产前常规的化验检查 妊娠阶段，要按常规进行很多化验，有些化验只需检查一次，有些则需要重复进行检查。 每次产前检查，都应进行尿常规检查，最好采用“中段尿”标本，即小便排出少部分后，再留取尿液，不要开始的尿液，也不要最后的尿液，这样可避免尿中蛋白假阳性的结果，如果尿中出现蛋白，可能是尿路感染，也可能是“妊娠高血压综合征”。如果尿糖呈阳性，可能是糖尿病，也可能是妊娠期肾脏血流量增加所致，应进行葡萄糖耐量试验来确诊。 血红蛋白就是红细胞中运输氧的血色素，其含量低于每1

5、毫升1克，即为异常。血红蛋自下降表示贫血，通常早孕时化验一次，如无异常，妊娠最后1周内再检查一次。 血型确定血型，便于突然出现紧急情况时能及时输血抢救。 白细胞妊娠期白细胞比未孕时略高，但如果过高，应考虑是否有炎症感染。 梅毒孕妇应按常规进行这项化验，为了母胎的健康，如有梅毒存在，要用抗生素治疗。 4.产前特殊检查 超声波扫描 超声波扫描是通过导向性的高频声波透过母体腹壁，进入羊水观察胎儿的一种方法。这种方法对母体和胎儿都是安全的，但最好整个妊娠期不超过34次，用这种方法能确定妊娠时间，计算预产期等。 血液生化测定 有些孕妇需检查肝功能及肝炎病毒有否携带，现在这类检查已成为常规检查，有些孕妇需

6、要检测Rh因子，Rh因子是红细胞中的一个生化分子，实际也属于血型检 查一类之中。孕妇妊娠早期还可通过验血检查有否被风疹病毒感染过，爱滋病是由爱滋病毒感染引起的，虽然在我国发病的人很少，但随着时间的推移，其发病率很 可能增加，这样检验有否被爱滋病毒感染，将列入医院的常规检查项目。 羊膜穿刺 主要用于检测唐氏综合征，即一种先天性智力低下的疾病，以及有某些先天性疾病家庭史的孕妇。以上是较常使用的检验方法、医生还可根据孕妇的具体情况，选择其他的产前检查和化验的方法。5.检查羊水细胞的方法 羊水是哺育胎儿的“海洋”，随着胎儿的不断发育，羊水不断增多，由妊娠两个月时51毫升，增加到妊娠九个月时约1毫升，在

7、羊水里含有与胎儿生 长发育密切相关的蛋白质、脂类、酶类、激素、糖和无机盐，也有胎儿的一些代谢产物及从胎儿皮肤、消化道、呼吸道、泌尿道上皮脱落下来的细胞。抽取一点羊 水，可以检查很多项目，产前诊断抽羊水，多在妊娠45个月时进行，也可以在晚期妊娠时进行。抽取的方法是用一根特制的穿刺针，从下腹部刺入羊膜腔，抽出51毫升羊水。6.检查羊水细胞的意义 抽取羊水检查，很有临床意义：妊娠中期抽取羊水做细胞培养，可以检查胎儿的染色体有无异常，并可通过性染色体或染色质的检查，鉴定胎儿的性别，对于预防某些遗传病有临床意 义。测定羊水中的甲胎蛋白量，若其超过妊娠月份应有量，可考虑胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂、脑

8、脊膜膨出等。抽羊水查胆红质含量，可及早发现胎儿的溶 血性疾病。妊娠晚期的羊水检查，主要是观察胎儿是否成熟，胎盘功能是否正常。一般说来，妊娠中期以后抽取羊水，发生意外的机会极少，是较安全的，通过抽羊水检查，可了解胎儿的血型和各种生化指标，如甲胎蛋白、卵鞘磷脂、肌肝、雌三醇等。 7.胎儿成熟度的检查 当孕妇本身的身体状况不允许她继续妊娠，而孕妇怀孕不到36周，需要进行胎儿成熟度的检查。因为此时胎盘功能低下，如提前引产，就会生出一个不成熟的早产儿而发生胎儿死亡。如果了解胎儿的成熟度，采取一些措施以改善胎儿的成熟情况，经检查测定，了解胎儿确已提早成熟，这时可以进行引产，达到提高早产儿存活率的目的。 胎

9、儿成熟度的测定方法，一般临床采用测量子宫底高度和腹围，按公式计算胎儿体重，估计羊水来推测胎龄，对照未次月经日期，判定胎儿的大小及成熟 度。另外通过B型超声波检查，测定双顶径等一系列指标，判定胎儿的大小及成熟度。此外还可通过检查母血中的胎盘泌乳素，雌三醇等生化指标的测定，了解胎儿 成熟度及胎盘老化的情况。 但近些年来采用生化方法进行羊水胎儿成熟度测定，采用测羊水卵磷酯/鞘磷酯含量的比值（L/S）和羊水泡沫试验法，了解胎儿肺的成熟情况。当L/S等于2或大于2时，或羊水泡沫试验阳性时，说明胎儿肺已成熟，当羊水中的肌酥值等于2或大于2毫克时，说明胎儿的肾已发育成熟，若羊水中胆红素完全消失，说明胎儿肝功

10、能已成熟。8.胎动胎儿安危的标志 健康的胎儿，虽然还没有问世，但他已活跃在腹中，别看他孕育在娘胎里，可从来也不是一个消极者，而时刻都在显示他新生命的活力。胎儿3个月时， 他的器官系统便开始工作了，有时把羊水吞进肺里；再吐出来。有时还做出各种特殊的反应：他的腿、脚、拇指和头部都会动；他的小嘴会张开、闭上或吞咽；刺激 他的眼睑，他就把眼睛眯起来；碰了他的小手，他便会握紧拳头；若是碰碰他的小脚丫，他便把脚趾张开成扇形。这些能力就是先天性反射，可以保留到出生后几个月才消失。 胎动有三种类型：怀孕6个月开始剧烈地踢脚或冲撞；产前3个月左右缓慢地蠕动或扭动；第三种是猛烈的痉挛式的胎动。胎儿活动的情况能预料

11、到出后 第一年的能力。胎动强的孩子出生后6个月动作发展也快。据说在娘肚子里乱踢乱闹的孩子，出生后也准是个“小淘气”。此外，胎儿受到某种刺激，也会出现胎 动，同孕妇一起谈论，她们会说出许多生动有趣的琐事，证明胎儿对某种刺激有动作反应。比如母亲是打字员的，当打字时，胎动增加，闹得母亲心神不安，影响工 作情绪。胎儿听到拍打木板的声音，也随之转动。如在母亲腹部附近敲铃，铃声也会引起胎儿活动。此外，胎动可受许多因素的影响，如妊娠月份、测定时间、羊水 多少、孕妇的喜、怒、哀、乐等情绪变化，以及用药等都有密切的关系。孕妇在怀孕28周至38周时，是胎儿胎动最活跃的时期。临近足月生产前，由于胎头下降 至骨盆，胎

12、动次数则常常减少，这胎动次数的多少、快慢、强弱等，常表示着胎儿的安危，因此，人们把胎动称为胎儿安危的标志。胎动正常，表示胎盘功能良好， 输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内发育健全。小生命在子宫内愉快地生存着。平常孕妇在怀孕182周时，孕妇可以自己感觉到胎动。据妇产科专家观测，正常明显胎动不少于每小时35次；12小时明显胎动次数约34次以上。但由于胎儿个体差异不同，有的胎儿在12小时内胎动次数可达1次以上。但只要胎动有规律，有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。 孕妇若发现胎儿胎动次数突然减少甚至胎动停止，就预示着胎儿健康情况不好或出现了异常问题，应尽快到医院检查。若在12小时内胎动次数少于

13、2 次，或1小时内胎动少于3次，往往是因为胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁，有人把这种现象称为“胎儿危险先兆”，孕妇决不能掉以轻心。胎儿从胎动消失至 胎儿死亡，这一过程一般需12小时到2天左右的时间，而多数在24小时左右。当孕妇出现怕冷、口臭、食欲不振、倦怠、或有不规则的阴道出血时， 一般可判定胎儿已经死亡。因此，孕妇如能及时发现胎动不正常，并及时到医院检查治疗，往往可使胎儿转危为安，免除不幸的发生。当然，胎动还只是一种主观感 觉，还可以受到孕妇对胎动的敏感度、羊水量的多少、腹壁的厚度、服用镇静剂或硫酸镁等药物的影响。故在判断胎动这个信息的准确与否时，应排除这些因素。 孕妇应怎样观测和计算胎动

14、的次数呢？ 常用计算胎动次数的方法很简便，孕妇可每天晚上选择个固定时间（如每天晚上的9点），在临睡前测1小时的胎动时间。若有条件者，能在早、中、晚 期间各测一次胎动次数更好。当然，胎儿的胎动计数，只能做反映胎儿安危的一个标志。至于胎儿的发育情况，有无畸形和其他异常情况，则需要结合其它医疗仪器 等检查方法，由医生加以综合分析，再下出准确无误的判断。孕妇如能注意观测胎动，及时发现异常，及时诊治，这对于将要出生的小天使，肯定有稗益的。 9.一个胎儿的自述 亲爱的妈妈，你听到我的呼声了吗？我是在您腹中养育近十月之久的即将出世的孩子。在离开这一去不复返的胎儿摇篮的圣地时，我想把成长的足迹及个人在母亲的摇

15、篮里的感受告诉给亲爱的妈妈，告诉世上所有做父母的人，特别是告诉那些即将担任年轻的爸爸妈妈的人们。 人们在算岁数时，总习惯从我们呱呱落地时算起，其实，那里我已是1个月的娃娃了。在这生命的最初岁月里，我走过了漫长的历程，完成了划时代的变 革从肉眼看不见的受精卵发育成长为3千克左右，身长5厘米的活泼可爱的小人。然而有许多做父母的都无视于我们的存在，还是象婚前那样对什么都不注意， 只顾自己的需要，而不考虑他们的孩子。要知道每个做父母的人，必须从结婚那天，甚至在结婚以前的那段时间里，就要为担负生育后代的使命做准备了。父母强 壮，孩子才能结实呀，这就是优生和胎教。随着医学遗传学的发展和人们对优生优育知识的

16、学习，许多父母可重视这个问题了，哪个父母不希望自己的宝贝聪明，活泼、健壮呢？许多父母一旦生下不健康的孩子，就相互埋怨，甚至将罪名加在我们这些刚涉入人世的孩子头上，真委屈人啊！ 亲爱的妈妈，你是否知道您怀下我的头3个月是关键时期，是俺从受精卵变为人模样的重要时期？那么让孩儿告诉您吧。作为胚胎的俺，基本成形及各器官形成的时间是：脑211周；眼37周；心脏37周；四肢48周； 牙齿61周；耳612周；口唇56周；口腭112周。这时期我的特点是变化快，稳定性强，一旦成形，就更改不得，恰如高楼大厦的 根基，一旦确定，难以更动，如果在这期间受到行房事、饮酒、吸烟、致畸药物、有害化学、物理因素的影响和一些不

17、必要的强烈刺激，不但会使您的孩子长得不成 人样。而且由于精神过度兴奋，阴道和子宫等器官就要充血，子宫一充血，子宫的平滑肌就绷得很紧，最容易收缩了，甚至会把我挤出来，造成流产。 特别是怀我的头3个月，胎盘在子宫上还没有长牢，正象刚谢了花的嫩果子一样，轻微一碰，就会掉，这有多可怕呀！到怀孕的最后2个月，妈妈的身体也开始做迎 接我出世的准备了。这个时候，如果子宫受到行房事、饮酒、吸烟、过度劳累、过度精神刺激或疾病的影响，就很容易引起早产，这也象果子快成熟的时候，更易掉 下来一样，果子虽然能吃，但却不香甜；孩子虽然能成活，但却先天不足。有时虽没有引起早产，但子宫因为充血绷得很紧，有一部分和胎盘撕开，这

18、就会发生流血， 使胎儿和胎盘和子宫都受到损伤，造成我的营养不足或妈妈产后子宫发炎等疾病。妈妈，您为了自己后代的健康成长，为了保护孕育腹中的我。小心翼翼、辛辛苦苦 地带着我度过了1月之久，现在您可爱的孩子就要出世了，当您看到我的模样时，你一定会高兴得流出眼泪，那么请妈妈将怀我的感受讲给所有要当爸爸妈妈的人 吧，让他们也孕育一个如意的后代。 1.怎样测量胎儿体重与低体重儿 胎儿现在长得多大了？未来的父母对自己的孩子是何等的关心啊！那么自己的孩子到底有多大呢？又怎么能测量出呢？ 胎儿大小的主要标志是胎儿体重和身长，特别是体重更是衡量胎儿发育情况的重要内容。足够的胎儿体重和身长是胎儿发育成熟、生命力强

19、的主要条件。测量胎儿体重的方法是较多的，有的则相当复杂，但是所有的方法都是大略的估计，所以应以简便为佳。目前大致有两种简便方法： （1）胎儿先露部分（胎儿最下方的部分，胎头或胎臀），尚未入骨盆时，可用下述公式：胎儿体重（克）=子宫底高度（厘米）一12l55。（2）胎儿先露部分已入骨盆时，用下述公式：胎儿体重（克）=子宫底高度（厘米）一11155。 例如，孕妇妊娠4周，宫底高度为33厘米，用上述（2）公式计算得胎儿体重为341克，说明胎儿发育良好。胎儿身长的增长速度比较恒定、均匀。测算胎儿身长的方法是用孕妇的子宫底高度来测算估计。随着妊娠月份的增加，子宫底的高度逐渐上升。一般妊娠 8周时，子宫底

20、于耻骨上可以摸到；到16周时，宫底于耻骨和脐部之间，222周时达脐部；32周时于脐与剑突之间；36周可抵剑突下。临床医生以身长作 为判断胎儿月份的依据。 如果在孕期由于种种原因造成营养不良，就会影响胎儿的生长发育，甚至发生营养不良，以致出生时体重明显低于正常婴儿（正常婴儿3克以上），则被 称为“足月低体重儿”低体重儿由于先天不足，对优生是十分不利的，他与围产儿患病率的增加、遗传性畸形、出生后婴儿生长迟缓、脑细胞数目少，甚至入学后学 习能力差等等都有关，因此应尽量避免足月低体重儿的发生。 造成低体重儿的原因很多，但主要是孕妇的营养状况。一般说来，由于生理的变化和需要，孕妇随着妊娠月份的增加，食欲

21、也会逐渐增加，以至每天多摄 入35千卡的热量并不困难。但是，如果孕妇的膳食不合理，加之孕妇的挑食、偏食、忌口等原因，则可造成营养素的摄人不足，使胎儿体重低于正常。因此，妊 娠妇女应注意增加营养，特别要注意食物的多样化，以保证胎儿先天发育良好，这是优生的重要环节。当然，孕妇营养也应适当，否则体重增加过快，胎儿过长，也 会增加孕期负担和分娩中的困难。11.冬季孕妇的自身保健 当寒冷的冬季到来的时候，孕妇为了更好地担负繁衍后代的使命，该如何加强自身的保健工作，以保证自身的健康和腹中胎儿的顺利生长发育呢？ 首先要注意衣着和起居。冬季气温低，温差变化大，呼吸道抵抗力低，极易患风疹、流感、水痘、流行性肋腺

22、炎。这些疾病可对胎儿造成不同程度的危 害。例如，流感的发烧症状不但会伤害胎儿正在发育着的中枢神经系统，而且病毒可通过胎盘传染给胎儿，使胎儿流产、死亡、或造成畸形。患了流感吃药不吃也使 孕妇左右为难。如服用阿斯匹林、非那西汀药物治疗感冒，这类药物可引起胎儿神经系统、骨骼、肾脏等发生畸形。在怀孕晚期服用，还可使新生儿及 胎儿发生头部血肿、紫斑或便血。不用药物治疗，则会延长病情，甚至合并为其他的严重疾病，对胎儿的发育也十分不利。因此，孕妇应采取积极的态度，做好自身 保健，不患病为好。主要做法是注意衣着温暖，室温力求稳定，当寒潮袭来时，外出时更应防着凉受寒。孕妇所在地区如流行病毒疾病时，不能随意外出，

23、更不能到 影剧院、商场等人多的公共场所去。当家中或单位有人患上述疾病时，孕妇更应注意避免和患者接触，严防被传染。还要注意室内经常开窗通风，保持空气的新鲜。 孕妇还要常晒太阳，这是因为孕妇需要更多的钙质，以保证自身骨胳系统的健壮和胎儿的骨骼发育。钙在体内吸收和利用离不开维生素D,而它需要在阳光中紫外线参与下，由体内进行合成。因此，孕妇在冬季天气较好的日子里，每天应晒半小时以上的太阳。 孕妇在冬季还应注意饮食营养，这是抵抗外来有害因素的重要措施。由于冬季人体散热多，孕妇应该比其它季节吃得多些、好些。 在我国北方，由于冬季气温低，风雪大，地上往往结冰路滑，孕妇身体笨拙，行动不便，极容易摔倒和扭伤，甚

24、至使数月的艰辛怀胎酿成的“果实”毁于 一日，悔之莫及。所以风雪结冰季节，孕妇尽量不要外出。如果外出，在走路或乘车时应避开地上有雪和冰的地方，严防发生意外。不管是什么季节，孕妇特别是怀 孕月份较大的孕妇都不应穿高跟鞋，塑料底鞋，应穿布鞋、软底鞋，以防扭伤和摔倒。 12.注意保护婴儿的“食袋”乳房 妇女的乳房卫生是个值得注意的问题。这不但关系着妇女的健康，也关系着胎儿出生后的健康成长，因此，保护婴儿的“食袋”乳房的卫生十分重 要，应从怀孕期、分娩期做起，甚至从青春未婚期，就应注意乳房的卫生保健。在婚前和孕期，妇女不应戴过紧的乳罩，孕期平时尽可能不带乳罩，使乳房得到充分 的放松；不穿紧身上衣及胸衣，

25、防止因紧束乳房而影响乳腺的正常发育。不少女青年因受传统封建思想的不良影响，长期束胸致使乳头凹陷，一旦形成凹陷的状况， 一般又难以纠正，往往造成悔之莫及的苦恼。其实，一对丰满挺突的乳房，不但是女性曲线体形健美所不可缺少的，更是孩子出生后能够得以充分乳汗食粮的健康保 障。乳头已经凹陷的，怀孕后如不采取措施，分娩后乳房胀满，婴儿吮吸困难，母亲因乳汁大量积聚很易引起乳腺炎的发生。因此，女青年怀孕6个月以后，每晚睡前应将凹陷的乳头轻轻提起数次，坚持做到临产，可起一定作用。 初产妇女，其矫嫩的乳房突然受到婴儿 强有力的吸吮，容易引起乳头皱裂。稍不注意，就会造成细菌感染，特别乳腺炎是哺乳期的常见病。女性乳房

26、是一个富于脂肪和腺体的组织，每个乳房大约有 152个腺叶组成。因此有152个总乳腺管通往乳头与外界相通，所以乳头皮肤糜烂或裂伤，再不注意清洁和保护，就很容易发生乳腺炎。 分娩以后，每次喂奶前用温水洗手洗奶头。喂奶后要用清洁的小毛巾保护奶头。经过清洗和牵拉乳头，乳头皮肤必然变厚，韧性增加，就能经得起婴儿的 吸吮。如果乳头有裂伤或感觉疼痛，就该暂停哺乳，保持患侧乳头干燥与清洁，擦些5的鱼肝油铋剂或复方安息香酸酊，并将乳汁用吸奶器吸出来喂婴儿。不让乳 汁淤积是防止乳腺炎的一个重要方法。每次喂奶时，要让孩子完全将乳汁吸尽。如果孩子食量小、乳汁多，一次吸不完，就需用吸奶器吸尽，或用手挤出来，但要注 意手

27、要轻、要慢。乳房有硬块时，一般均是隐性乳腺炎，可局部用鲜葱水热敷，使其软化，再甩手或吸乳器将汁挤、吸出。在挤乳时可能有些疼痛，但要忍受一些， 否则挤不尽，很可能使乳腺炎加重。13.性生活对妊娠有影响吗？人与普通动物的区别之一在于他能用理智战胜感情，控制生理上的需要，为了第二代的平安健康。夫妻过性生活是婚后夫妇之间极正常和崇高的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证孕和胎儿的健康，妊娠头3个月 应避免性交。在妊娠48月之间虽可以性交，但也应有所节制和改变性交方法。孕末期特别是临产前3周必须禁止性交，以防产后感染。有流产史或早产史的孕 妇，更应注意节制房事。 为什么妊娠

28、头3个月要禁止性交呢？这是因为妇女怀孕后内分泌机能发生改变，对性交的要求降低。同时还有心理方面的因素，担心性交会影响胎儿正常发育和安全，还有身体方面的因素， 身体笨重，不灵活，行动缓慢，不方便等。更重要的是妊娠头3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果性交，很可能由 于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。即使性交时十分小心，由于孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。 夫妇过性生活应该相互体贴和谅解。如果男方不能做到这一点，就容易造成孕妇的不愉快和夫妻感情上的隔阂，因此，在能不能性交的问题上，应首先考虑对自己将 来的

29、孩子有否影响。 当妊娠46个月时要节制性交。这是因为这个时候的子宫逐渐增大，胎膜里的羊水量增多，胎膜的张力逐渐增加，孕妇的体重增多，且身子笨拙，皮肤 弹性下降。这个时期最重要的是维护子宫的稳定，护保胎儿的正常环境。如果性交次数过多，用力比较大，压迫孕妇腹部，胎膜就会早破。胎膜早破，脐带可能从破 口处脱落到阴道里甚至阴道外面。而胎儿的营养全靠通过脐带供应，这种状况势必影响胎儿的营养和氧气，甚至会因此而死亡，或者引起流产。即使胎膜不破，没有 发生流产，也可能使子官腔感染。重症感染能使胎儿死亡。轻度感染也会使胎儿智力和发育受到影响。因此，妊娠46个月时，虽不严格限制性交，也要有所节 制。 当妊娠最后

30、3个月时要禁止性交，尤其是临产前1个月或者3星期时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟，身长约5cm，体重已约达3克左右。 为了迎接胎儿的出世，孕妇的子宫已经下降，子宫口逐渐张开。如果这时性交，羊水感染的可能性更大。有人做到调查后证实，在产褥期发生感染的妇女，5在妊 娠的最后1个月夫妻性交过。妊娠1个月（03周）是孕妇怀孕知识之一，也是第一次怀孕的孕妇经常咨询的问题，生育健康网小编整理了“妊娠1个月（03周）”这篇文章希望给孕妇朋友提供一点参考，下面请看正文 生命已经在妈妈体内 妈妈，初次会面。我是在几小时之前在妈妈的输卵管中和爸爸的精子相遇而诞生的，已经成为受精卵。从现在开始正向子宫前进中

31、。妈妈对我还没有感觉吧？这当然了！因为我现在的直径只有0.2毫米，非常小，还不能叫做“胎儿”。但 是，我已经是一个小生命了。现在细胞不断分裂，我正在不断地变大。到妊娠3周左右时，就成为海马似的形状啦！妈妈，我已经在您肚里住下了，您还不知道吧？ 受精的瞬间，那是个女孩，有爸爸一样高高的身材，白白的皮肤，双眼皮，头发像妈妈一样卷曲，这些都已经决定了妈妈，您惊奇吗？妊娠1个月（03周）之妊娠中吃什么呢？妊娠第一个月是最后一次月经到下次月经之间的时间，通常人们自己感觉不到！我个人也正是在年底团拜会上肚里装进有酒精、尼古丁、还有一些零食之后很长时间，才发觉已怀孕。 因此，我对自己很担心。从改变你的饮食生

32、活开始吧！ 从意识到妊娠之日开始，为了胎儿的健康成长，首先要改变你的饮食生活。准妈妈一天的食物摄取量为：（1）蔬菜应该每餐100克；（2）鸡蛋1天吃一个； （3）牛奶（乳制品）1天2杯（280克）；（4）水果1天200克；（5）薯类1天100克；（6）豆类（豆制品）1天80克；（7）肉和鱼1天100 克。 节食减肥和吃零食从今天开始就要停止！生活中的重点 （1）做好妊娠计划。每天早上测量基础体温并核对排卵日期。 （2）不能随便用药。在医生开处方时，要说明自己可能已怀孕。 （3）要停止节食减肥，改善偏食习惯。 （4）改变饮食生活方式，尽量少吃快餐及加工食品，自己亲手制作的饭菜最理想。 （5）在家

33、中台上禁烟标志，并控制饮酒。 （6）易患风疹的人在妊娠前要接种和预防针。胎儿的变化受精卵以1215小时的时间周期进行细胞分裂，由2个到4个再到8个，逐渐增长，到3周左右在子 宫里着床。 关于性别、肤色、眼皮的单双、身材的高矮等都是遗传基因决定的。 作为脑和脊髓基础的神经系统、血液系统、循环系统刚刚开始建立。准妈妈的饮食 胎儿的心脏、身体头脑的发育全依靠妈妈的饮食，应当按照胎儿的需要来给予满足 虽然只是0.2毫米的蛋形物，而且妈妈自己可能还没有感觉，但是，不管作为小的体形，从着床之日起就算是胎儿，靠妈妈吸取的氧气和营养不停地成长着。所以 妈妈的责任重大，妈妈食用的食品对胎儿的成长关系很大。因此，

34、为了胎儿的心理、身体、头脑健康地发育，妈妈们一定要注意妊娠期间的饮食，千万不可忽视。在 这个时期，一天需要摄取的基本食品及分量一定要记好，这是基础。在保证基本食品及分量的前提下，再针对胎儿发育过程相应增加一些营养素的摄取，这是最佳办 法。想象着胎儿可爱的小脸蛋儿，每天愉快地进餐吧！妈妈边吃着美味边把高兴情绪传给胎儿，这就是胎儿健康成长的秘诀！怀孕后的注意事项是孕妇怀孕知识之一，也是第一次怀孕的孕妇经常咨询的问题，生育健康网小编整理了“怀孕后的注意事项”这篇文章希望给孕妇朋友提供一点参考，下面请看正文女性怀孕后的注意事项有哪些?怀孕后注意事项能够帮助孕妇克制自己的不良习惯，饮食等。孕妇只有充分了

35、解怀孕后的注意事项，这样才能帮助胎儿顺利成长。那么，怀孕后的注意事项有哪些呢?专家为你详细介绍。怀孕后的注意事项有哪些呢?专家介绍：孕妇选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。怀孕后的注意事项有哪些?1、保持良好的心态，适量运动，幅度不要过大。2、早睡早起，不宜起早贪黑，保持精力最重要。3、注意营养，各方面的，多吃水果。4、尽量避免有强烈辐射源的物体。5、用药问题要注意，很多药物孕妇是不能用的。6、性生活这个方面，适度就可以了。7、适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等;8、多食用海产品，如海带、紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品;9、注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，从而引起怀孕中毒症;以上是对怀孕后的注意事项的介绍，北京的专家最后提醒：能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸。但这些内容仅供参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。