灰堆坡幼儿园一周带量食谱及营养分析表.doc

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1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流灰堆坡幼儿园一周带量食谱及营养分析表.精品文档.灰 堆 坡 幼 儿 园 双 周 带 量 食 谱 单位：高陵县灰堆坡幼儿园 一人可食均量：两餐 名（用餐时间）星期一星期二星期三星期四星期五食 谱食 物重量食谱食 物重量食谱食 物重 量食谱食 物重 量食谱食 物重 量早餐10:30八宝粥肉片炒莲菜炒菜花肉末花卷大米1黄、红豆稀饭拌黄瓜肉炒西葫芦馒头红豆0.2鸡蛋醪糟炒小白菜肉炒土豆片肉包子鸡蛋0.3红豆、黄豆稀饭肉炒西葫芦炒花白馒头红豆0.2紫菜汤肉片炒莲菜大青菜炒粉条葱油花卷紫菜0.5黄豆0.1黄豆0.1醪糟1黄豆0.1粉丝0.3花生0.2.黑

2、米1小白菜1大米1香菜0.1莲菜1黄瓜1红萝卜0.2西葫芦1虾皮0.1肉片0.3蒜片0.2肉片0.3肉片0.3莲菜1菜花1肉片0.3土豆1花白1肉片0.3面粉1西葫芦1葱0.2葱0.2青菜0.5葱0.2红萝卜0.2姜0.1姜0.1粉条0.5姜0.1葱0.2肉末2红萝卜0.2面粉1红萝卜0.2姜0.1面粉4葱0.2午点13：20沙琪玛水果拼盘香瓜0.5麻花银桥纯奶面粉1达利园面包水果面粉2银桥酸奶饼干酸奶4老婆饼面粉0.3圣女果0.5 牛奶4西瓜0.5面粉0.2 炒花生0.01苹果0.5 鸡蛋0.1 芝麻0.01午餐15:30卤面馒头肉丝0.3炒米饭紫菜汤米饭4西红柿鸡蛋面红萝卜0.3烩麻食西红

3、柿0.4旗花面海带0.3花白1火腿0.8西红柿1鸡蛋0.2豆腐0.3豆芽1红萝卜0.3鸡蛋0.5腐竹0.2火腿0.4豆腐干0.8鸡蛋0.5土豆0.2木耳0.1肉丁0.3青菜0.2葱0.2葱0.2豆腐0.1红萝卜0.2鸡蛋0.5豆腐干0.3姜0.1青菜0.1蘑菇0.4西红柿1虾仁0.3面粉4香菇0.3木耳0.5葱0.2紫菜0.5鸡翅0.2青菜0.3姜0.1粉丝0.4黄豆芽0.3鸡翅0.3面粉4香菜0.2肉末0.4面粉4虾皮0.1面粉4灰 堆 坡 幼 儿 园 单 周 带 量 食 谱 单位：高陵县灰堆坡幼儿园 一人可食均量：两餐 名（用餐时间）星期一星期二星期三星期四星期五食 谱食 物重量食谱食 物

4、重量食谱食 物重 量食谱食 物重 量食谱食 物重 量早餐10:30金银稀饭肉土豆丝葱油花卷小米1火腿大米粥肉炒菜花馒头火腿0.5红豆、黄豆稀饭肉炒西葫芦炒花白肉包子红豆0.2紫菜汤肉片炒莲菜大青菜炒粉条馒头紫菜0.5鸡蛋醪糟炒小白菜肉炒土豆片肉末花卷鸡蛋0.3大米1大米4黄豆0.1粉丝0.3醪糟1黄豆0.2菜花1大米1香菜0.1小白菜1肉丝0.5肉丝0.3西葫芦1虾皮0.1红萝卜0.2土豆1肉片0.3莲菜1肉片0.3红萝卜0.2花白1肉片0.3土豆1面粉4葱0.2青菜0.5葱0.2葱0.2姜0.1粉条0.5姜0.1红萝卜0.2面粉1肉末1肉末2葱0.2面粉4面粉4午点13：20芝麻饼干水果面粉

5、0.2面包银桥牛奶面粉1煮鸡蛋水果鸡蛋1银桥酸奶饼干酸奶4麻花水果面粉0.3芝麻0.02牛奶4 西瓜0.5面粉0.2香瓜1苹果0.5午餐15:30烩面片肉丝0.3大米饭烩菜红萝卜0.3臊子面面粉4烩麻食西红柿0.4蒸肉西红柿蛋花汤肉3花白0.4西红柿1虾皮0.2鸡蛋0.2面粉4豆芽1鸡蛋0.5鸡蛋0.5腐竹0.2花白1豆腐干0.5土豆0.2豆腐干0.2木耳0.1西红柿0.5青菜0.2木耳0.3木耳0.3豆腐0.1鸡蛋0.5鸡蛋0.3西葫芦0.5西红柿0.5青菜0.1葱0.1西红柿0.3腐竹0.3蘑菇0.5香菇0.3姜0.1木耳0.2香菇0.4腐竹0.3鸡翅0.2红萝卜0.1海带0.2红萝卜0.2黄豆芽0.3面粉4芹菜0.3黄豆芽0.4肉末0.4虾仁0.2面粉4