快速浏览需要有千里眼.docx

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1、快速浏览需要有千里眼快速浏览需要有千里眼全脑速读，或称速读，快速浏览。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是学习啦我为大家整理的关于快速浏览需要有千里眼的介绍，供大家参考和学习。如今人们普遍生活压力很大，面临竞争，天天忙繁忙碌，留给本人的时间越来越少，这就要求在这些极少的时间里，尽可能的把握更多的知识，以便更好的帮助本人在社会立足。知识有百分之九十来自于眼睛，而这部分知识又有相当大的一部分来自于书面浏览，浏览能够消遣放松身心，更能够学习知识武装本人，无论从哪

2、一方面来讲，都讲明浏览已是人生不可或缺的一部分。浏览的能量无穷，要努力提高浏览效率，将快速浏览真正提升到一定层次，这样才能真正真正体现出浏览的能量。快速浏览，要求舍弃一切的辅助，只需要一双眼睛，一个明晰的头脑就能够，不需要发声，不需要默读，不需要联想，很纯粹很彻底，只是将看过的文字直接反映到脑海就好，只要具备这种纯粹的态度，浏览速度才有提升的可能。浏览速度就好像我们电脑的开机速度一样，只要启动项尽可能少，不必要的程序尽可能少，才有速度提升的空间。既然眼睛是快速浏览的主体，平日里就需要加强对眼睛的练习，眼睛练习主要有两种方法，一种是类似于据讲少林寺锻炼眼睛的方法，晚上点燃一支香，一定距离外站定，

3、眼睛眨也不眨的看着香，一直到香燃尽为止。这种方法主要锻炼专注，我们浏览时需要这种专注，注意力稍不集中，整个读书的意境就会被打破，整个节拍都会乱，浏览就没法进行下去。另外的练习方法是眼睛多动，著名京剧表演艺术家梅兰芳先生在学戏的时候，曾经被教师批评讲眼睛无神，所以梅先生就在家里养了金鱼，天天观察金鱼在鱼缸中的游动，眼睛跟着金鱼走，久而久之，眼睛灵动自若，亮堂非常。我们要想快速浏览，也需要这样的一双眼睛。当然我们不一定非要和梅先生一样养金鱼，能够在浏览的时候用手点指段落字句，然后眼睛要紧随其后，这样时间久了一样能够练出灵动的眼睛来。下面学习啦我再为你介绍一下关于快速浏览的辅助练习，供大家参考和学习

4、。在进行正式的视读练习前，可做一些辅助练习，改变过去落后的音读习惯。1.卡片闪示法。每张卡片写上一个短句或成语(逐步增加句长)，用极短的时间性眼前闪示后，马上把这句复述出来。最好两个人一同练习，相互为对方准备卡片，训练效果更佳。2.组读法。把一段文字按词组或短语划分，用竖线隔开，然后以分割后的词组或短语为单位来进行快速，逐步发展到以句为单位，各阶段都要在读完后进行复述。需要注意的是，不管划分的单位多大，都要在一次眼停凝视时读完，不允许视线移动!3.舒尔特表快速点数法。舒尔特表是心理学中用来研究和发展心理感悟速度的图表(见图)要求：眼与点保持30厘米距离。视线集中右表心，余光临及全表。眼球不动，

5、用不超过25秒的时间依次默读表中1-25数字。十分提醒1.应重视呼吸训练，它是快速浏览的基础。2.练习时不要戴隐形眼镜，以免造成损伤。眼睛之所以要求灵动，是由于快速浏览时要求有跳跃思维，跟传统浏览一字一句不同，快速浏览需要把握关键点，快速跳跃，快速推进，旁枝末节的篇章用眼睛余光捎带着就好。正是由于有这样的要求，所以眼睛必须灵动自若，必须跟得上。努力提高浏览速度的同时，要保持心境的安然平静，要速度不要浮躁，快速浏览讲求连续性，稳定性和流畅性，力断气不断，气断意相连，安静冷静僻静的从书本中快速掠取知识，从感觉上讲，是滑冰场上的极速，而不是拖泥带水的跋涉。在西藏，假如想成为一名合格的医生，需要扎实的

6、基本功。以摸骨为例，学生天天要用手探索各个部位的骨头模型，直到闭上眼睛，手一触摸就知道是哪个部位才算合格。我们浏览也需要到达这种境界，培养起超强的理解能力，眼睛一扫就知道字里行间的大体意思，只要这样，头脑才能和眼睛同步，眼睛看到的知识才能快速被头脑消化吸收，快速浏览才有成效。当然浏览效率的提高不是一朝一夕，需要有耐心，要注重一点一滴的进步。在浏览之初，能够在本人一时半会理解不了的段落处用笔画上记号，浏览完全篇之后回头再看，随着这种段落数量的越来越少，你的浏览速度便会在不知不觉中有长足进步。快速浏览，要记住一点，最精彩的篇章永远在最前面，记住这一点，就不会患得患失，浏览时不会有停滞的现象。快速浏览，重点是眼睛转起来，脑子动起来，心境静下来。好像敲一口厚重的大钟，开场会各种推不动，敲不响，但只要保持心静如水，坚持不懈，钟总会响起来，并且响声会越来越大，钟声一响，讲明你的快速浏览已经登堂入室。快速浏览需要有千里眼全脑速读，或称速读，快速浏览。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是学习啦我为推荐度：