老年人的晚年生活文章.docx

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1、老年人的晚年生活文章老年人的晚年生活文章_关于老年人的晚年生活的文章淑贤mdash;3小时后用早餐。大约80岁后，改为早餐后外出行走，回来后，热水擦身，泡脚。由于选择的健身方式得当，他常年不患感冒，也从来不吃任何药物。家父行走的道路固定，85岁前往城郊。他讲，来到郊外，看到大自然，心情舒畅，边走边吟诵古典诗文，很是惬意。他的很多诗作的腹稿都是在行走中完成的。由于家人屡次劝阻，也由于体力原因，88岁后，父亲的行走逐步改为市内体育场，公园，直到家附近的小区，行走的时间也在逐年减少。2020年9月初病愈后，他再也没有单独走出家门。 (二)饮食父亲10多岁时，跟随爷爷奶奶从山东益都老家来到东北吉林省梅

2、河口，成年后与祖籍吉林的母亲结婚，此后一直生活在东北。父亲一口东北普通话，没有特殊饮食习惯，不挑食，家人做什么就是吃什么，吃饱了就行。我们是寓居在辽宁南部的普通百姓人家，饮食习惯和当地人一样。我记得父亲喜欢吃粘食，但到了晚年，他从不提起，买来或做给他吃，也看不出他喜欢。父亲88岁后喜欢吃糖，后辈经常给他买来他喜欢吃的糖果。他有口腔溃疡疾病，我们让他少吃糖，过世前半年他经常偷偷的吃。有时，睡觉时嘴里还含块糖。父亲过世前半年，口腔溃疡时常发作。虽只要一二块小溃疡面，但严重影响进食，患病期间只能用流食。2020年6月后，父亲的食欲一直不佳，很少讲想吃什么食品，每餐只吃小半碗汤拌饭和少许菜。父亲90岁

3、前一度喜欢吃各种儿童的小食品，每餐中间，不时的吃点这个那个的。2020年10月中旬后，父亲的进食更少。每日的饮食仅为一袋牛奶、几小碗蛋白质粉、营养米粉、藕粉、杏仁粉等混合液状物及少许固体食物和一两杯水果汁。因进食越来越少，他愈加消瘦，体力大为下降，已没有力气读书、写字，卧床占据了他每日的绝大光阴，但神志清楚，思维正常，没有痛感和不舒适感觉。我们分析，造成这种情况有如下因素：一、身体各器官全面老衰;二、或许是生命即将终结的必然?父亲喜饮茶，但不挑茶，什么茶都能喝。我们的饮茶习惯来自于父亲，常饮的是绿茶和花茶。他的茶杯里的水永远是满的。几年前，他还用茶水拌饭。点击下页查看更多老年人的晚年生活文章相关内容