论中学老师职业倦怠与管理方法.docx

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1、论中学老师职业倦怠与管理方法论中学老师职业倦怠与管理方法中小学老师职业压力不断增大，情绪低落、性格变异、缺乏个人成就感已不再是个别现象。突破仅讨论老师素质问题的藩篱，探究隐含其中的更深层次的心理原因，把握解决问题的策略已成为我们面临的重要课题。1老师职业倦怠的内涵美国临床心理学家费登在1974年初次提出了职业倦怠概念，用来讲明个体在职业环境中，对长期的情绪紧张源和人际关系紧张源的应激反响而表现的一系列心理与生理综合症。随后，很多学者陆续重视对它的研究。1974年，心理学家弗鲁顿伯格将职业倦怠定义为：服务于助人行业(helpingprofessional)的人们由于每日工作时间太长、工作量过于大

2、、工作强度过于高所经历的一种疲惫不堪的状态。老师职业倦怠就是指老师不能够顺利应付长期的工作压力，而产生的各种不良心理反映。2老师职业倦怠的根源老师职业倦怠，并不是由详细的某一件事造成的，而是由于不能有效缓解工作中的各种压力，导致情绪上产生的一种低强度递进的反映经过。导致老师产生职业倦怠的原因有。2.1老师本身的原因老师工作目的定位失准，在现实中不能到达本人的期望值，进而产生悲观、失望等消极情绪。再加上本人的性格缺陷，如内向、孤僻、暴躁、不和群、缺乏自自信心，不能有效缓解工作压力而产生职业倦怠。2.2工作方面的原因学历提升、职称评定、论文发表、考核评优等使很多中小学老师产生焦虑感，再加单一的教学

3、方法与单调的相对稳定的教学环境，使老师感到雄关漫漫真如铁，如今迈步无法越。进而引起职业倦怠。2.3教学对象的原因当今很多中学生缺乏学习兴趣与热情已经成为不争的事实，优裕的生活条件使他们不肯付出艰苦的劳动，各种社会诱惑使他们耐不住长期进行学习的寂寞，盲目追捧歌星影星、金钱至上，享乐至上。学生的行为表现背离了老师的期望，老师对学生崇高而远大的期望无法实现，职业信念动摇，精神回报缺失。2.4社会压力的影响合格的中学老师不仅把握精湛的专业知识，懂得科学的教学规律，师德高尚、爱岗敬业，还必须到达相应的学历要求。现行的职称晋升、职务聘任、岗位末尾淘汰等制度，必然给每一位老师宏大的压力。很多人以为，教育质量

4、的提高关键在于老师。反之，教育质量下降，人们自然就会将责任归咎于老师。这些因素构成的宏大压力超过了部分老师的承受极限，出现职业倦怠心理。2.5学校环境的影响长期应试教育，以学生学业成绩作为评定教师高下的唯一根据，很多中学以追求升学率为目的，学校的制度丝毫不考虑老师个人的需求、不惜以剥夺老师的节假日为代价，以各种手段强迫老师补课，借继续教育无限度强迫业务进修。学校的领导观念陈旧，急功近利，不惜牺牲老师亲身利益。并不能从实际上关心老师。在评优、晋升等涉及老师亲身利益经过中拉关系、走后门，都会对老师产生影响进而出现职业倦怠心理。2.6人际关系方面的原因马克思在（关于费尔巴哈的提纲）中提出了人的本质的

5、科学论断：人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上，它是一切社会关系的总和。所以，不和谐的人际关系，使老师不能全身心地投入到本职工作中去，信任感缺失，消极情绪表现明显，更有甚者自己封闭，很难遵从别人的建议。3避免老师产生职业倦怠的管理策略老师职业倦怠不仅影响老师的身心健康，而且阻碍了学校的教育教学工作的正常发展，严重制约着我国教育质量和水平的提高。因而，采取科学合理的管理策略，切实提高教育管理水平已经是我们所面临的一项紧迫而长期的任务。3.1指导老师加强自己修养，进行自己心理调节鼓励老师遭受挫折时不能失去自信心，不屈从于眼前的困难，放眼将来，要以天生我材必有用的自信、自古英雄多磨难的豁

6、达沉着应对，指导老师理性地分析所碰到的困难，找出解决问题的有效方法与途径，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。组织老师通过浏览古今中外成功人士创业的书籍、观看励志影视材料等活动加强工作自信心。保持乐观主义精神，培养开朗豁达的性格。举行丰富的文娱活动，加强生活的自信心与勇气。指导老师经常进行体育锻炼，加强体质。培养健康的喜好和情趣，在不影响正常工作的前提下，组织老师学习字画、组建校园乐队、积极介入职工娱乐活动，释放压力，保持开朗愉快的心境。培养更多的喜好与兴趣，通过欣赏艺术，拥抱大自然使他们的抑郁心情变得开朗。指导老师积极地进行社会交往，参加学校以及社会的集体活动，与学生、同事、领导、家长及朋友保持

7、正常的社会交往，增进相互之间的友谊。3.2创立民主和谐的环境，激发老师的工作热情学校着力创立公平合理、具有鼓励机制的制度，在老师竞争上岗、晋升职务、评审职称、进修深造、工资福利待遇等方面公正对待，一视同人。学校管理者要关心、尊重老师，虚心听取广大老师合理的建议和意见，给予老师更多的自主权，提供更多的介入学校管理的时机。加强学习和借鉴，结合实际，大胆创新，用科学的方法管理学校，建立一套当代化的民主管理制度，不断提高团队意识。适当使用经济奖励、荣誉奖励、感情投资、典范作用等手段，调动广大老师的工作热情，激发老师的内驱力。举行一些活动，如文体活动、参观研讨活动、学术沟通活动等，激发老师的工作热情，增

8、加归属感。3.3全面贯彻-的教育方针，有效提高老师的社会地位十七大提出-的教育方针是：坚持育人为本、德育为先，施行素质教育，提高教育当代化水平，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人，办妥人民满意的教育。全面贯彻落实-的教育方针，建立多元化的评价体系，加大投入，有效改善教育教学环境，大力优化教育资源配置，切实提高教育的当代化水平。全社会共同介入，提高全民对发展教育的紧迫性、重要性的认识，创立尊师重教的良好气氛。不断提高老师待遇，建立健全相关制度，切实保障老师的各种权利。使老师职业逐步成为人人羡慕的职业。让每一位老师都以饱满的热情投入到教育工作之中去总之，为了广大老师的身心健康，为了提高教育教学质量，我们要努力消除职业倦怠的负面影响，促进教育事业的良性发展。论中学老师职业倦怠与管理方法中小学老师职业压力不断增大，情绪低落、性格变异、缺乏个人成就感已不再是个别现象。突破仅讨论老师素质问题的藩篱，探究隐含其中的更深层次的心理原因，把握解决问题的策略已成为我们面临的重要课题。1老师职业倦怠的内涵美国临床推荐度：