锻炼儿童记忆力的方法游戏-精品文档.docx

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1、锻炼儿童记忆力的方法游戏锻炼儿童记忆力的方法游戏荣雪9锻炼儿童的记忆力，有主提高他们的记忆能力，帮助他们以后的学习生活。下面是由学习啦我给大家带来关于锻炼儿童记忆力的方法，希望对大家有帮助!锻炼儿童记忆力的方法1、讨论细节提高孩子的记忆力需要父母长时间的努力，这个经过中需要你不断向孩子提出问题，或者讨论过去发生的事情的一些细节。当你和孩子一起讨论近期一次看戏表演的情景时，你能够问孩子：“你最喜欢那个节目?或者问“你觉得那个小丑第二次出来时，表演得有趣吗?假如孩子不能回答你的问题，可能是他记不住了，你不妨给他答案。下次，他就会学会记住一些细节。2、玩记忆游戏能够用卡片和孩子一起做游戏。比方，给孩

2、子看很多张图片上的物品，然后问“假如我们去野餐，这些东西中哪些要带走?你和孩子你讲出一种、我讲出一种，渐渐就把所有能够挑选的东西都讲出来了。3、设计提示语言找到记忆的小窍门对孩子是非常有帮助的。比方，你在教孩子认识“左和“右时，让孩子用两只手的拇指和食指比划出一个“口字，手朝向右方，这就代表“右。而对应“右的就是“左，“口的两个竖集和到中间，就成了左。可以以用身体语言或者舞蹈表达意思。这样，每当你做一个动作，孩子就会马上想起。几遍以后，他就不需要你的提醒也能背出来了。4、给孩子积极的暗示但凡记忆力强的人，都必须对本人的记忆充满自信心。要想树立起这种自信心，就要给孩子积极的暗示，告诉他：宝贝儿，

3、这很简单，你一定能记住!5、分开段落-各个击破假如孩子要背一首诗，或者一个小话剧里的大段台词，你不妨让孩子把这些文字拆开，先把这些文字一小段一小段地念熟，然后再背。6、培养孩子学习的兴趣成人对本人感兴趣的东西往往很容易记住。相反，对本人不感兴趣的东西，就要强迫本人花力气去记住它。五六岁的孩子往往做不到这一点，对不感兴趣的东西很难记住。所以不断激发孩子的学习兴趣，他才能孜孜不倦去学和记。7、练习练习再练习不妨和孩子一起不断大声重复一些他们要背诵的东西，多重复几遍之后，孩子就会觉得背诵非常简单。经常考一考孩子他新学的字或者加减法，越多的练习，孩子就越熟练。在考完孩子简单的字以后，应该很快把程度加深

4、，考他一些更难一点的字，孩子渐渐会意识到记忆是一个积极的经过，他会越来越由于努力而感到本人是聪明的，他会由于本人能机智地应对那么多的问题而越来越自信。8、丰富孩子的生活环境有生活经历才有记忆，由于“见多识广孩子能记住和讲出很多见闻。在耳闻目染中，孩子们对形象鲜明的、感兴趣的或引起他们高兴或惊奇的事物，都会留下深入的印象，较长时间保持在记忆中，爸妈这些印象在碰到新的事物时会引起联想，更容易记住新的东西。提高孩子记忆力的游戏1.辨颜色让孩子闭上眼睛，讲出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。假如你也闭上眼睛讲出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色，将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。2.依次讲知名称把6样东西按先后次序排

5、列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次讲出这6样东西的名称。3.找物品当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后，再让孩子将这些物品逐一找出来。4.看图讲话把15张不同内容的图片，放在桌上，叫孩子看一会儿，然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。5.飞机降落将一张大纸作为地图贴在墙上，纸上画出一大块地方作为“飞机潮。再用纸做一架“飞机，写上孩子的名字，上面按上一枚图钉。让孩子站在离地图几步或十几步远的地方，先叫他观察一下地形，然后，蒙上眼睛，让他走近地图，并将“飞机恰好降落在“飞机潮上。6.看橱窗这个游戏合适在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时，先让孩子仔细观察

6、一下橱窗里陈列的东西。离开以后，要求孩子讲出刚刚所看到的东西。助于加强记忆的食物1.脂肪类食物脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的构成，在发挥脑的复杂、精巧功能方面有很重要的作用。所以，想要加强记忆力，就应该给大脑提供优良丰富的脂肪。最佳食物有芝麻、自然状态下饲养的动物、坚果类(如核桃)等。2.蛋白质类食物蛋白质是控制脑细胞的兴奋与抑制经过的主要物质，在记忆、语言、考虑、运动、神经传导等方面都有重要作用，是智力活动的物质基础。最佳食物有瘦肉、鸡蛋、豆制品、鱼、贝类等。3.碳水化合物类食物葡萄糖是脑的重要能源物质，而它主要通过碳水化合物获得。最佳碳水化合物食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。注意，碳

7、水化合物不可或缺，但也不能吃得过多，否则会使大脑进入多度疲惫状态，容易诱发神经衰弱或抑郁症等。4.含胆碱丰富的食物乙酰胆碱是神经传导的递质，对记忆力特别重要。往往记忆力减退的人，大脑中乙酰胆碱的含量明显下降，老年人更甚。所以补充乙酰胆碱是加强记忆力的有效方法之一。最佳食物有鱼、瘦肉、鸡蛋(十分是蛋黄)等。5.含卵磷脂丰富的食物卵磷脂能延续脑细胞生命，加强脑部活力，还具有护肝、降血脂、预防脑中风等成效。最佳食物有脑类、蛋黄、芝麻、花生等。6.含镁含钙食物核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质，而镁能帮助核糖核酸进入脑细胞。含镁丰富的食物有豆类、荞麦、坚果类、麦芽等。钙是保证脑持续工作的物质，充足的钙还

8、可抑制神经的异常兴奋。最佳补钙食物有牛奶、海带、骨汤、小鱼类、紫菜、野菜、豆制品、虾皮、果类等。7.多食碱性和富含维生素的食物大脑在酸性条件下容易疲惫、老化，所以平常应该多吃一些碱性食物。常见的碱性食物有豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等。维生素类对维护脑体功能也有很大的作用，富含维生素的食物有新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等。8.含有苯丙氨酸和精氨酸苯丙氨酸能够改善记忆力及提高思维的敏捷度，精氨酸被称为“大脑食粮由于它能加强记忆能力，提高记忆商数。猜你喜欢：1.孩子的记忆力该怎样锻炼2.家长该怎样锻炼宝宝的记忆力3.锻炼孩子记忆力的小游戏哪些能够提高记忆4.如何锻炼孩子的记忆力5.锻炼右脑开发宝宝记忆力6.让孩子拥有超强记忆力的七种方法