初中晨跑作文优秀范文.docx

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1、初中晨跑作文优秀范文初中晨跑作文优秀范文坚持晨跑能够加强体质、提高免疫力、改善精神状态。晨跑应注意以慢跑为主，并且晨跑之前应补充足够的水分和少量的食物。下面是我为大家带来的初中晨跑作文，希望你喜欢。初中晨跑作文1雨后湿漉漉的地面上散发着淡淡的西瓜香，喜欢这晨曦的香气，就像喜欢夏天吃西瓜时的心情。最近多雨，没有举行晨跑。也许算是件庆幸的事，能够慵懒地在教室暖暖的蜗居着，享受着室内的暖和，至少不用再出现那天的惩罚去年的最后一天，我们像往常一样晨跑。狂奔到篮球场，队伍便打乱了不少，几个人习惯性地首先就在路口系起了鞋带，又或许只是装模作样罢了，队伍便因而少了一大半。待剩余的人跑完一圈，路口的那几个掺和

2、了进去。宽大的篮球场上有的人走着、滔滔不绝的聊着，有的人已经把圈围得老小，这样地绕着小圈走着。队伍的散乱当然是能够想象的!本以为这最后一天总能够安牢固稳的过去，但是这时候体育教师突然间站了出来，“你们怎么搞的，在跑什么?突然而来的震耳欲聋的声音传了出来，反响过来后，场面仿佛是突然平静了下来，散乱的队伍渐渐规正。我们尽力用着最后的时机讨好这教师，但心里总知道一个必然的答案：我们会被罚的很惨。每个人的脸上都有几丝不安与焦虑。会不会受罚?完了体育教师将我们领到大操场，那时我们平静极了，希望我们这暂时的乖巧能使惩罚减低吧。开场跑了，开场挺轻松!可没跑多久就累了。两圈后，已经很累了，可是教师并没有停的意

3、思难道要一直跑到趴下看着那遥远的路，前途茫茫，真想直接倒地。完全没有体力了，可也不能丢脸，跑着跑着已经麻木。跑完第三圈，教师喊停了。我像虚脱了般，没有魂般的向前。向前，只觉得脚酸得慌。每个人都似这样，哼吸着冻出的鼻涕，像个傻孩子般。跑完了?跑完了!这时候觉得刚刚也没什么嘛，锻炼了，面对了，没什么大不了。在晨曦下，我们迈着整洁的步伐，相遇，便是幸福。在晨曦下，我们闪着坚定地双眸，相知，便是幸福。在晨曦下，我们嗅着清新的空气，相惜，便是幸福。明天会放晴吗?一定会的!初中晨跑作文2在放暑假之前，我跟妈妈有个约定，放假的时候我们要一起去晨跑。但由于暑假的前半段时间一直在下雨，所以一直没有履行我们的约定

4、。今天下了好久的雨终于停了，我和妈妈的约定今天终于能够实现了。早上六点左右，妈妈把我叫了起来，我们一起去晨跑了。我跟妈妈去了大香林的游步道。这几天固然是梅雨季节，空气非常的潮闷，但是，走在大香林的游步道上，听着潺潺地流水声，闻着泥土的清香，感觉空气非常清新。我和妈妈被这美丽的景象迷住了，一边慢跑一边欣赏着大香林的美景。我发如今桂花树上停着好几只小鸟，鸟儿们唱起了愉快的歌儿，特好听，清脆明袅，让人心沛神怡。步道上铺满了落叶和花瓣(大部分是被雨水打落下来的)是那样清新，那样可爱，踩上去，软软的，像是铺上了一张地毯。树枝旁边还有很多蜘蛛网，辛勤的蜘蛛在编织它的家：有的蜘蛛编的是圆形的网，有的蜘蛛织的

5、是多边体的网，还有的蜘蛛最奇特了，编的是立方体的网，我和妈妈就蹲下来，静静地观察着蜘蛛一圈圈的吐着丝，编织着它的家。忽然发现小小的蜘蛛竟然有这么大的威力，能够织成这么大一张网，妈妈讲这是由于蜘蛛有毅力，做事碰到困难永不放弃。回去的时候，我们走的是村子里的小路。在这里我们又看到了不一样的景色。一路上都是古老的风景，这里保留着古路是青石板铺成的，上面还有昨晚未干的雨水，不过不会溅到裤子上。这里很平静可能是时间还早的缘故吧!我们轻轻的走着。电线杆上站了几只小鸟，唧唧喳喳不知在讲些什么，应该是在议论美妙的今天怎么过吧!村口有个茶馆，早晨没有人在喝茶，但仍有一些老人在椅子上小声的讲话，我闻见了一股浓浓的

6、茶叶味，好香，好清香!我还很怀恋早晨的那场晨游，空气很好，万物中的一切都好真实，今天我才真正的体会到初中晨跑作文3早春的早晨，公园里的树木和小草上还滚动着露珠，空气中弥漫着一股泥土和青草的气息。为了体育达标，我一大早来到公园跑步。此时，公园里已经聚集了很多晨练的人，打太极的、跳舞的、遛冰的、跑步的，一派生气勃勃的景象。我刚开场起跑，就见一支老年跑步队从我身边跑过。这个老年跑步队有男有女，年纪大概都在六七十岁上下。其中最引人瞩目的是一位头发花白、七十多岁的老人。别看他已经年逾古稀，但仍然容光焕发，脚步照旧沉稳。他穿着一件绿色的运动衣，上面印着“跑吧两个字，非常夺目。我心想：“我总不能跑不过老人吧

7、?我一定能超过他们的!于是，我加快了步伐，很轻松地超过了老人们，并且一气就把他们丢在几百米远。但没过一会儿，我就感到体力不支，脚步也渐渐地慢了下来。就在我放慢速度的时候，老人们追了上来，并且把我甩在了后面。我非常想追上他们，但感到力不从心，反而越跑越慢。看着老人们越来越远，我开场失去了自信心，不想再追赶他们了。望着老人们渐渐远去的背影，我不禁陷入了沉思：我一个少年，而且还是学校的短跑运发动，为什么被这些年迈的老人甩在后面了呢?按讲，老人们跑步的速度并不快，短时间内远远赶不上我的速度。那为什么时间久了，我就跟不上他们了呢?我眼前似乎又看到了老人们晨练的情景：无论严冬酷暑，天天清晨都能看到老人们在

8、公园跑步的身影。正是这样日复一日、持之以恒的坚持才使他们拥有了这样旺盛的体力和持久的耐力。是的，是坚持的气力。我忽有所悟。古人云：“绳锯木断，水滴石穿。有位哲人讲：“坚持是最强大的气力!反观我的表现，三天打鱼两天晒网，不能天天坚持跑步。即便来到公园晨跑，也是跑跑停停，不能坚持下去。缺少毅力和持之以恒的精神，才是我赶不上老人们的真正原因啊!想到这些，我的内心似乎升起了一个信念，腿上似乎也增添了气力。迎着朝阳，我迈着坚定的步子向老人们赶去!初中晨跑作文4妈妈早上六点又把我叫醒，我不情愿地起了床。再见了小被窝。妈妈带着不情愿的我和没睡醒的姐姐出去晨跑了。路上，我特别不高兴地对妈妈讲：妈妈这么早让我起

9、床去晨跑啊?“不然你以为呢?妈妈反问道。然后又对我讲：起都起啦，那就过来跑一圈儿吧。你会感遭到大自然的美的。我心想：哼，讲的怪好听的。我就找找，假如没有我可要找你理论理论。仔细一看，发现妈妈讲的没错，公园里有很多月季花，五彩缤纷、多种多样。有的是大红色的，有的是米黄色的，有的是雪白色的，有的是粉红色的。还有一种更美，外围是白色的，里面是粉红色的，特别迷人。我又看见了一片树林。绿草地上挺立着很多树，又多有密，还有很多小鸟生活在这片树林里。有的在叽叽喳喳的开会，有的在举行唱歌比赛，还有的在天空中自由自在地翱翔。特别快活，绿油油的小草伴随着小鸟的歌声跳起了舞，真是一对好组合呀!走着走着我便到了河边，

10、一阵凉风吹到脸上。仿佛是一双大手抚摸着我的脸，让我感到特别舒适。小河里的水清澈见底，有很多小鱼游来游去。有的小鱼在玩游戏，有的小鱼在开联欢会，特别热闹。我发现河边的荷花开了，有的是红色的，像小姑娘的脸蛋儿，有的是白色的，像雪白的月季花，特别美丽。公园里也是很热闹，有的人在赏花，有的人在晨跑，有的人在公园里玩耍，那么和谐宁静的画面呀!假如我没来晨跑，我就见不到这么美丽的景象啦，我还要感谢妈妈呢!晨跑能让我变得身强体壮，又能让我见识美景，我喜欢晨跑。初中晨跑作文5这天一大早，妈妈就把我从睡梦中喊醒了。好不容易等来一个假期，本想舒舒适服地睡个懒觉，去跟周公见面，但是妈妈叫我去晨跑，我只好极度不情愿地

11、洗漱、穿衣服。一切准备就绪后，我站在门口等妈妈带着我去晨跑。走出门，就与微风撞了个满怀，空气中弥漫着树叶的气息，可能是前一晚下了一场大雨的缘故吧。我们先绕着小区跑，一路上，遇见了很多植物朋友。我们来到了一个小广场，晨起的人们在那里晨练，一排排大树立在广场边，还时不时地摇几下叶子，好似在给那些晨练的人们鼓掌似的。我们一路小跑，沿着小区来到了螺蛳山广场，这里有很多人在晨练。这时，天下起了蒙蒙细雨，可是，晨练的人们仍然没有回去，继续各练各的。我看见一位奶奶正在甩鞭子，只见她在甩鞭子前做了几个动作来积蓄气力，然后把鞭子往前用力一甩，“啪!一阵清脆的响声在鞭子撞击地面时传了出来。再看看这位奶奶，固然年纪不小了，但看起来非常精神，扎着特别干练的马尾辫，全神贯注地甩着鞭子，好似也不是很累。雨，渐渐大起来了，我们赶紧跑到树下躲雨。晨练的人们也都拾掇东西回家了，有些没带伞的人，就聚在大树下，等雨小了再回去，他们倒也不闲着，纷纷切磋着太极拳的招式。我抬头望了望为我们遮风挡雨的树，它那么大，像是能够包涵世间的一切似的。“淅沥淅沥，淅沥淅沥雨悄悄地来，如今又悄悄地走了。一切都被雨冲洗干净了，我也觉得快活。我们趁着雨暂时的离去，踏着浅浅的水洼，带着晨跑的快乐，小跑着回家了。初中晨跑作文优秀范文