大学生心理健康教育方面的论文.docx

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1、大学生心理健康教育方面的论文大学生心理健康教育方面的论文加强大学生心理健康教育，能够使大学生克制依靠心理加强独立性，利于大学生培养健康的个性心理，帮助其树立正确的人生观和价值观。下文是学习啦我为大家搜集整理的关于大学生心理健康教育方面的论文的内容，欢迎大家浏览参考!大学生心理健康教育方面的论文篇1浅谈大学生心理健康教育【摘要】本文在阐述对大学生进行心理教育必要性的基础上，分析现代大学生存在的心理问题及其产生原因，并对促进大学生心理教育提出建议，主张在大学开展心理调查和咨询活动，开设心理健康教育课程，加强校园文化建设，促进大学生健康成长。【关键词】大学生;心理健康教育;必要性;存在问题;原因;建

2、议所谓心理健康，一般是指人的心理，即知、情、意活动的内在关系协调，心理的内容与客观世界保持一致，并据此能促使人体内、外环境平衡和促使个体与环境相适应的状态，并由此不断地发展健全人格，提高生活质量，保持旺盛的精神和愉快的情绪。它是一种状态，即人对内部环境具有安宁感，对外部环境能以任何形式去适应，也就是讲，个体在心理上具有比拟强的调解和平衡能力。大学生心理健康问题随着社会的发展，越来越显突出。经济的发展，社会的变迁，价值取向的多元化等等因素，都使得大学生的价值观和价值取向变得越来越模糊。一方面是学习知识带来的心理压力，另一方面是成长经过中的心理矛盾无法排解。尤其是到了大学时期，迫于学习、工作、人际

3、关系的压力，在社会发展的大背景下，种种矛盾冲突交织在一起，使得一些在个人成长经过存在的心理问题，通通表现出来。不少大学生患有明显的、复杂多样的心理障碍与疾病，且比例呈逐年上升趋势。大学生是将来社会的主要领导者和建设者，他们将在很大程度上决定着将来社会的走向和发展状况，他们的心理健康与否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。一、对大学生进行心理健康教育的必要性1、进行心理健康教育可促进人格发展提高学生综合素质加强健康教育能够提高学生的心理素质，在此基础上，学生的创新意识、自主人格、竞争能力、适应能力才能得到发展。保持良好的心理状态，学会自己调整，健全人格。2、心理健康教育能

4、够发挥学生潜能良好的心理状态与潜能开发是互相促进、互为前提的。一个心理健康、心态良好的人，更能发挥本人的内在潜力，并通过不断的学习和提高，加强内在自信，在更高的层次上认识自己，进而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。二、目前大学生心理健康方面存在的问题1、人际关系方面大学生在进入大学以后，有部分学生还不能很快适应大学生活，一些人本身在中学的成长阶段就没有培育起与人交往的能力，进入大学后问题就突显出来，有的人孤傲离群，有的人畏首畏尾，有的人唯我独尊;有的学生则因对本人、对别人的认识问题，很难与人深交或缺乏知心朋友;有的则因人格因素，带来交往中的矛盾与冲突。与此同时，由于个

5、体间的正常交往不够，又易引发猜疑、嫉妒等。2、情绪管理方面一个人，能否管理好本人的情绪是相当关键的事，情绪和情感是人对客观世界的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。它反映的是客观世界与主体需要之间的关系。人的一生都在学习管理本人的情绪中。有些大学生出现焦虑和恐惧情绪，情感过于压抑，抑郁、焦虑和恐惧，整日不安;有人感情用事，喜怒无常，有人自己否认、自己拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和自信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰。这些表现已经表明这些人在心理上已经处于不健康状态。假如他们对本人的不良情绪不了解或缺乏控制的能力

6、，使得这种不良情绪不断加强，构成强烈的负面情绪，就可能成为某些极端校园事件的制造者，比方：现今发生的大学生投毒事件，或因恋爱受挫后自杀、他杀的恶性事件。而一旦情绪稳定下来，多数人为本人的冲动是懊悔不已。3、学习的压力和就业的压力进入大学以后，学习对于大学生来讲，更多是人生目的确实立和自己管理能力的学习和加强经过，对于学习的态度和认识就显得尤为重要。大学究竟是知识的进一步更新学习，向高峰攀登，还是取的一个文凭作为就业的敲门砖，有多少人在进行着本人喜欢的专业?因而，各种心态与思潮在大学会聚。现实与理想的矛盾交织、环境与地位的变化错位，都会给大学生们带来了不少的心理负担。一部分学生发现本人在高中时的

7、那种佼佼者优势不复存在，面临的是一种重新分化组合的局面，一些学生为不挂课而学，对将来陷入迷茫;一些学生在进入大学后因未能把握大学学习的方法而导致考试不及格，使的紧张的心态得不到及时的调整，进而带来厌学、自卑、自自信心下降等一系列心理问题，有的学生甚至得了考试恐惧症。三、大学生产生心理健康问题的原因分析1、本身心理问题在本身成长经过中本身就已经构成的心理问题和心理障碍并不被家人和本人所了解，导致上大学后，碰到问题，不能妥善处理，并因而引起更严重的心理问题。2、由于学习、生活、人际关系的变化而带来的心理压力大学生要有较强的自学能力，独立地考虑和解决问题。一年级新生往往不适应新的校园生活的变化，不知

8、道怎样适应和支配时间。当班集体和宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平常习惯于依靠父母、家庭的学生来讲，确实是个难题，也给他们带来了一定的精神压力。另外，周围的同学大都来自不同地区，同学间需要重新建立熟悉关系，这也是一个心理发展和学习的经过。同时，大学生在自己管理的同时，还要学习介入社会活动，担负一定的社会责任，培养本人的社会责任感，对有些同学来讲，在其位又不知怎样谋其政，不知怎样去适应社会，感到压力大，造成新的心理缺失。3、情感依靠性与独立意识发生着矛盾由于自己认知方面的原因，大学生大多盲目自满、自己沉醉与失望感并存。或生活单一，会在情感上产生依靠，比方大学生由于恋爱问题而产生的

9、情感矛盾和情绪不安，这方面的恶性事件发生很多，在学业上的不良竞争而导致的事件，或内心的受挫，转而产生对社会以及人生的错误认识，使本人陷入心理的不健康状态中。四、开展健康教育，成就幸福人生1、加强学校心理咨询学院能够聘请专业的心理咨询师，加强学生心理咨询和辅导。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心理忧难，开发身心潜能，帮助学生正确认识本人、把握本人，有效地适应外界环境。2、对大学一年级新生开展心理健康调查心理调查是为了解和把握学生的心理状态。对新生进行心理健康问卷调查，能够从中挑选出有心理症状的学生，使其到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，做到了心理问题早期发现、及时干涉，使学生在入

10、学之初就能得到详细的心理健康指导。目前一些高校已经在实行对新生的心理健康调查，对学生的心理帮助、优化在校学生的心理状态有很大的作用。3、在教学中浸透心理健康教育大学开设的各个科目中，其教学经过都包括着极其丰富的心理教育因素。老师在教授知识经过的中，要通过本人的教学，在深化挖掘知识、激发学生学习的兴趣的同时，知足学生的心理需求，把本人历史构成的知识、经历、技能内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质。4、开设心理教育课教育对心理素质的提高起着决定性的作用。心理素质的提高离不开系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，帮助学生了解心理发展规律，把握心理调节方法，加强自己教育的能力。5、在校园文化

11、中加深心理健康教育大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化气氛。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。人类社会的快速发展，世界格局的动乱，地球环境的变化，使每个人的心理承受能力都将经受更为严峻的考验。为此，要不断加强对大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自自信心等心理素质的教育与培养，使其构成健康的心理，更新观念，悦纳自己，翱翔自若，走向成熟，迎接人生的成长!【参考文献】1心理咨询师M.中国心理卫生协会，2021.2JerryMBurge著，陈会昌译.人格心理学M.中国轻工业出版社，2000.3吕建国主编.大学生心理健康教育.四川大学出版社，2005.4张春兴.教育心理学.浙江教育出版社，2000.5冯忠良.教育心理学.人民教育出版社，2004.下页带来更多的大学生心理健康教育方面的论文共2页:上一页12下一页