高二主题班会方案优秀方案参考5篇.docx

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1、高二主题班会方案优秀方案参考5篇高二主题班会方案优秀方案参考5篇主题班会是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的活动，是向学生进行思想品德教育的一种重要形式。下面是我精心采集整理的高二主题班会方案,下面我就和大家共享，来欣赏一下吧。高二主题班会方案1班会主题：你准备好了吗?班会目的：构建良好的班风和学风。班会重点：励志，可操作性。班会难点：营造气氛。方式方法一、班主任用亲切沟通的方式和同学们对话并给出关键词：你准备好了吗?构思：1.怎样理解高二?(基础，衔接，成长)2.你最难做到的是什么?(控制，时间，计划，作业，课堂，被诱，懒散，关系，闲话，游戏等)3.你想往哪

2、里走?(上大学，交朋友，随心所欲，进步一点点，突破一点点)4.通往理想的路在哪里?(脚下)5.实现理想的方法有哪些?(基本的三到：想到，讲到，做到。详细的施行：给成功一份订单，每日有计划与小结。理想的做法：给自信，给自足。)6.重温我们的班级文化理念：仰望天空，兢兢业业。行胜于言，宁静致远。让优秀成为习惯，让责任成为自觉。天下大事必做于细，天下难事必作于易。控制三闲，抓好三后。读书最快乐。不是抓紧每一分钟学习，是抓紧学习的每一分钟。先做该做的事，再做想做的事。做好该做的事，你才有时间来做你想做的事。心态好，做事才会成功，丢掉“烦心事，做心态的主人，“耐烦也是本事想成为什么样的人，就做什么样的事

3、曲径通幽，做事井然，时间有限，做事应集中你的注意力人生最科学的投资就是把最重要的事摆在第一位不依性情做事，不依爱好办事的遗憾：真应该那么做，却没有那么做营造美妙生活，在富有情趣中享受幸福快乐时要注意陷阱，看清能否是圈套，人生处处有风险站得高一点，看得远一点，想多远，就能够走多远依靠自信，做好你想要做的事天才是重复次数最多的人。二、从规范言行到习惯文明和习惯自己约束做起可操作性：1.每周一次10项检查本人打分(内容略)，一月一次完善评选。2.每个小组成员承包一科，天天有一次总结沟通和比拟记录。3.每周有一次挑战本人成功的小结。4、班团舍班干部和科代表计划性发言三、教师讲几个故事浸透教育思想1.“

4、冲上火车之前要知道本人要去做什么事情。让人忍俊不禁的小故事就是典例：有三个男人一起前往火车站，但到达车站时，发现南下的火车已经开走了。固然心中特别扫兴，但也没办法，只好等下一班火车。于是三个男人就一起到“铁路餐厅里吃东西、聊天，消磨时间。话匣子一开，三个男人众说纷纭，谈得特别起劲，一下子把时间给忘了。当他们猛然想起时间到了时，就赶紧抓起行李，冲向站台。此时，火车刚缓缓开动，于是三人急忙沿着站台追赶已渐渐加速的火车。前面两个人跑得速度比拟快，跳上了最后一节车厢!但是第三个男人，由于行李比拟重，跑得慢，所以没有赶上火车，只好气喘吁吁地看着两个朋友渐远而去!忽然，没赶上火车的男人忍不住大笑起来!“你

5、怎么了?没赶上火车，怎么还哈哈大笑呢?站台上的工作人员百思不解。“刚刚冲上火车的那两个人，是来为我送行的!这固然是件小事，但却反映出假如做任何事情都像无头苍蝇一样，等待你的将是荒.唐的失败。小事情闹出笑话，大多数情况下无伤大雅，但在人生大事上，这种错误只会让你无法弥补而致遗憾终生。假如没有经过仔细考虑或没有特定目的，只是冒冒失失地跟人往前冲，即便冲到最前面，可以能一事无成、徒劳无功。因而，拥有明确的目的是迈向成功的首要步骤。只要明确目的、方向，才不会匆匆忙忙地盲目“冲上火车。2.你到底该做什么应仔细分析一下本人，最重要的是要看清本人要在哪一方面能够成功。有一位大学生，成绩一般，却过分拼命地学习

6、，总想在班级得到第一名。他以为，只要用超人的努力，将别人娱乐、度假的时间全部用来学习，就一定能成功。但是，当他快要赶上第一名时，却永远无法从用脑过度的后遗症中恢复过来了。一个人应该充分积蓄能量，并将它投入到最合适本人的地方。假如你只要一种才能，你更应该淋漓尽致地发挥这项唯一的才能，而不要与那些有十项才能的人进行全方位的竞争。3.有这样一个故事：一个小男孩在他的玩具沙箱里玩耍。沙箱里有他的一些玩具小汽车、敞篷货车、塑料水桶和一把漂亮的塑料铲子。在松软的沙堆上修筑公路和隧道时，他在沙箱中发现了一块大岩石。小家伙开场挖掘岩石周围的沙子，企图把它从泥沙中弄出去。他是个很小的小男孩，而岩石却相当宏大。手

7、脚并用，似乎没有费太大的力气，岩石便被他连推带滚地弄到了沙箱的边缘。不过，这时他才发现，他无法把岩石向上滚动翻过沙箱边墙。小男孩下定决心，手推、肩扛、左摇右晃，一次又一次地向岩石发起冲击，可是，每当他刚刚觉得获得了一些进展的时候，岩石便滑脱了，重新掉进沙箱。小男孩气得哼哼直叫，使出吃奶的力气猛推猛扛。但是，他得到的唯一回报便是岩石再次滚落回来，砸伤了他的手指。最后，他悲伤地哭了起来。这整个经过，男孩的父亲从起居室的窗户里看得一清二楚。当泪珠滚过孩子的脸庞时，父亲来到了孩子跟前。父亲的话温和而坚定：“儿子，你为什么不用上所有的气力呢?垂头沮丧的小男孩抽泣道：“但是我已经竭尽全力了，爸爸，我已经尽

8、力了!我用尽了我所有的气力!“不对，儿子，父亲亲切地纠正道，“你并没有用尽你所有的气力。你没有请求我的帮助。这时，另外一个路过的人讲：“孩子，不要做力所不及的事，请多发挥本人的长项吧!这个故事讲明了什么，各有答案，但假如这不是一个小男孩，而是一个在工作中谋生的成人，我们更同意那位路人的观点。每个人的成长历程表明，进取心是所有想拯救本人的人的领路人，正是进取心为他们的前进开拓了道路。但明确合适本人的目的和应做之事是成功的关键。首先，我们要通过有效的工作来获得本人所追求的东西，来实现本人克制危机的雄心壮志。在向上攀登的经过中，我们必须付出宏大的努力，并承受一般人所难以承受的艰苦。其次，我们需要克制

9、这个经过中的种.种危机。我们能否具有与众不同的价值?我们的回答是：“你当然能够克制危机。你完全有克制危机的潜力。但你最终能否一定能克制危机，就完全取决于你本人了。我们曾见过这样一种精巧的机器，它能够在钢板上打洞而没有噪音。它之所以能做到这一点，靠的是它的一个宏大的平衡轮。这个平衡轮为完成任务储存了宏大的能量、速度和动力。一旦将平衡轮从这台机器上移走，整台机器就会散架。在这里，平衡轮就是机器的关键零件。同理，对一个人来讲，常识和判定力就是平衡轮。假如一个人不具备这两点，有再大的愿望也仅仅只是愿望罢了。4.你在忙什么（西游记）是我国四大古典文学名著之一，其讲述的唐僧西天取经的故事在中国能够讲是家喻

10、户晓。我们也知道，历确有此事，唐朝玄奘大师历尽含辛茹苦去印度取回佛经。但我们今天不讲神话，而是要讲一个与唐僧取经有关的寓言故事。唐僧前往西天取经时所骑的白马本是长安城中一家磨坊里的一匹普通白马。此马本亦无什么出众之处，只不过一生下来就在磨坊里干活，身强体健，耐苦耐劳，且老老实实，从不捣乱。玄奘大师想：西天路途遥远，去时要当坐骑，回来时要负重驮经书，况且本人的骑术又不是很好，还是挑选一匹老老实实的马吧。选来选去，就选上了这匹磨坊里的普通白马。这一去，就是17年。待唐僧返回东土大唐时，已是名满天下的传奇英雄。这匹白马，也成了取经的功臣，被誉为“大庸第一名马。白马衣锦还乡，来到昔日的磨坊看望老朋友。

11、一大群驴子和老马围着白马，听白马讲取经途中的见闻以及今日的荣耀，大家艳羡不已。白马很安静冷静僻静地讲：“各位，我也没什么了不起，只不过有幸被玄奘大师选中，一步一步西去东回罢了。这17年间，大家也没闲着，只不过你们是在家门口来回打转。其实，我走一步，你也在走一步，咱们走过的路还是一般长，也一样的辛苦。众驴子和马都不言语了。是啊，本人也没闲着啊，怎么人家就成了“成功人士，有荣誉有地位，本人还是老样子呢?诸位，不知你看完这个故事做何感想?参考推荐书目：（先做该做的事再做想做的事）由中国华侨出版社出版四、学生订个计划(目的)，完善上学期的内容。高二、四班08.11.5一.分科前后的变化1.环境：学科.

12、班级.老师.同学.(硬件)2.心情(软件)3.目的愈加明晰4.喜好得以彰显5.学习负担下降二.怎样适应上述变化适者生存,优胜劣汰.(进化论)分科某种程度上决定着一个人一生的走向.升入高中仅一学年就分科确实是一个宏大的挑战.适应形势,迎接挑战,才有将来.第一：做好准备放假时，很多同学的生活秩序打乱了，经常看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。这种状况假如不改变，我们的心理就还在“放假，开学后很难适应正常的学习生活。须及时纠正生活习惯,调整生物钟。尤其对我们的同学来讲更为重要。否则易引起连锁的生理疾病。第二：迅速建立良好的人际关系成功人士均有良好的人际关系.新环境多交新朋友。进入新集体假如

13、迟迟结交不到新朋友，会感到很孤单，产生种.种不良心理。想家想从前的教师同学还没有很好的融入如今的集体，是在通过怀旧来排挤变化，补偿心理的失落。属于人已经进入了新环境，而整个情感状态还停留在原有环境中，不能接受突兀的环境改变，不能接受本人所处地位的改变。一、把本人尽快融入到班集体中去。学会交往是高中生必备的基本素质之一，是将来工作、生活的基本技能之一，而班集体是学会交往的第一场所，班集体有无穷的气力、无尽的暖和，同学之间的友谊是纯真的、无私的。学会交往，把本人融进班集体中，就能获得友谊与气力。1.要用积极主动的态度与班级新同学交往。不能够事事等待别人来关心本人，更不能孤芳自赏。可主动向别人介绍本

14、人的优点、缺点及特点、喜好、性格等，让别人更快了解本人，进而主动和人建立良好的人际关系。每人都要有几个好朋友,不可坐以待友.自己封闭就会被边缘化,渐渐被人淡忘.2.主动帮助同学。当别人有困难时，应该尽本人的能力去帮助别人，在学习上、生活上多关心别人。这样，你就会博得友谊与快乐。我为人人,人人为我3.积极参加班集体活动。班级开展的主题班会、讨论课、校内及社区活动、运动会、文娱活动等，不仅要积极参加，而且尽本人所能，为班级争光，这既是展示本人、把本人融进班集体的大好时机，又能培养本人的兴趣喜好，发展能力，何乐而不为呢?4.多点共性,少来个性.我们如今过的是集体生活,个人意志必须服从于集体意志.和教

15、师同学交往,宁做讨喜宝,不做万人嫌.5.多些尊重,少点孤傲.站在山顶和山脚下的两个人,固然所处的位置不同,但在对方的眼里,却是一样的渺小.尊重是互相的.二、不断鼓励本人，加强自信。从某种意义上讲，自信是个人全面发展的基础，是成功的动力。分科后兴趣和特长相对集中,各班级水平参差不齐,大家在新的较高的起跑线上起步，竞争更剧烈，再加上课程设置、学习内容和教学方式有了较上学期有较大差异，一些同学一时髦未适应，自觉在班级中不占优势，感到压力大，产生自卑感，以为本人不行了，其实大可不必。详细方法1.制定适宜的目的。目的是努力的方向。目的要细化,详细到天天的起居和作息.同学们可根据本人的能力、高二主题班会方

16、案2一、课前准备：采集关于林书豪、纪念中学、中山一中优秀生的素材;制作课件，搜集视频;黑板布置。二、活动目的;1、通过介绍学生关注的明星的奋斗历程、介绍同龄优秀学子的成绩，激发学生的奋斗意识、竞争意识。2、通过小组讨论、个人感想等环节，培养学生的责任意识。3、通过班主任的点评，将高中生的竞争意识和责任意识与公民意识教育相结合，鼓励学生敢于承当、勇于竞争，争做外校好公民。三、活动经过：(一)主持人用故事导出班会主题。教师、同学们，大家好!先看一个小故事（裁缝的竞争）然后谈本人的启示主持人随机点2-3名同学谈最本人的启发(二)篮球明星林书豪的故事1、观看视频：中央电视台关于林书豪的短片介绍（与骄傲

17、为敌）2、投影介绍林书豪的文字资料3、体育委员毛海研介绍他眼中的林书豪“林书豪迷吴山介绍他心目中的林书豪4、投影林书豪给我们的10堂课(1)当所有的人都不相信你时，你仍然要相信本人(2)时机来临时，紧紧捉住它(3)你的家人会永远支持你，你也要永远支持他们(4)找到你的优势(5)不要忽略你身边的人，可能他们就是高手(6)做本人就好(7)谦虚很重要(8)助攻别人，让别人好(9)不管你信什么，千万不要忽视信念的气力(10)努力、努力、再努力【活动安排】选择一句本人喜欢或深有感触的话记录下来，并谈一下你对这句话有所触动的原因?【过渡】美国一项调查证实：目的动力在一个人的核心竞争力中占有决定性的位置。存

18、在我们身边的竞争有哪些?(三)纪念中学、中山一中的优秀学子介绍1、投影纪念中学一则新闻报道：2020届校友陈启峰在本科未毕业时就被国外多所大学录取，2020年以交换生的身份到美国密歇根大学就读，2020年参加世界大学生程序设计总赛荣获世界第二名。2、投影中山一中理科650分以上的学生名单：【过渡】有时候，我们把别人的故事当做神话一样聆听。以为那是遥不可及的事情。可是，当有一天你尽你所能，倾你全力去拼搏的时候，你会发现其实你本人可以以创造出一个值得别人鼓掌的例子。3、谈本人的感想：【结语】以竞争求生存、以竞争求发展是当今社会的普遍法则。所以，努力提高个人的核心竞争力就天经地义地成为每个人的首要任

19、务。(四)班长总结1、常规继续做好2、不能提早平静的坏习惯必须改掉3、卫生状况良好(五)班主任总结1、给本人定一个靠谱的目的2、时机是给有准备的人的3、目的动力是核心竞争力4、陈启峰、苏妙玲给我们的启发5、以竞争求生存，以竞争求发展(六)学生在（与我同行）上整理本次班会的收获四、活动反思：本次班会以近期大热的体育明星“林书豪为教育的契机，让学生充分认识明星背后的真实，同时又以资料的方式介绍同在高中读书的兄弟学校的学子们的典型事例，深深激发学生的危机意识、竞争意识和责任意识。公民教育缺少不了典范教育，我们日后的德育工作正是需要从这样的典型典范入手，对学生的人生观、世界观、价值观进行引导。本次班会

20、的缺憾在于学生的深度感受不够深入，对于学生的触动和行动的指引尚不完美。高二主题班会方案3班会目的：通过班会，使学生明确高中生活的紧张和快节拍，更是温馨的美妙的。引导学生正确认识自己，加强同窗之间的了解，为高中生活奠定良好基础。此次班会虽以“一颗苹果为题，关于梦想，关于现实，关于雄心壮志，却无关苹果。但是在班会的每个环节均以“一颗苹果为神来之笔，融入到活动中。苹果的意象所展现的就是一种乐观向上的心态。即要我们无论碰到再困难的问题都要以积极乐观的态度去面对。这也正是我们所要的一种生活态度。青春惜时，乐观向上。“活着不多不少/幸福恰好够用/活着其实很好/再吃一颗苹果。班会形式：在主持人的带领下分别以

21、歌舞、情景剧、朗读、游戏等节目表现出班会的主题。使同学明白：无论碰到再困难的问题都要以积极乐观的态度去面对。学习如此，生活亦是如此。乐于等待，勇于追求。主题设计：以图文相结合的形式表现出（一颗苹果）的主题。幻灯片、宣传海报及班级宣传栏的新颖设计使同学更明晰的记住了班会的主题，到达预期效果。班会准备：1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以（一颗苹果）为主题。2、采集资料：围绕“青春、惜时、乐观的主题采集相关资料(例如：诗歌、散文、小品、歌曲等形式的资料)。3、确定主持人4、确定班会上文艺节目和参加人员5、设计主题班会PPT、宣传海报、宣传栏6、准备用品：节目单参加人员名单歌曲伴奏带小品

22、道具秒表宣传栏(写下对班上同窗想讲的“谢谢或“对不起或是参加班会的感受)电教设备：（一颗苹果河）（一起走到）等多首音乐伴奏带、游戏背景音乐、游戏题目的录音(共10段，由本班同学热情献声)7、教室布置：利用周五课间操时间组织班委布置。(彩带、气球等)班会经过：一、开场白(主持人讲话)大家好!欢迎各位教师各位同学抽空参加我们高二年14班的主题班会（一颗苹果）。(PPT：放映动态海报)在进入今天的活动前，先跟大家共享下一则来自希腊先哲亚里士多德曾讲过的关于苹果的故事。(PPT:放映此则故事)亚里士多德曾讲，当你拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，由于你把六个苹果全都吃掉，你也只吃到了六个苹果，

23、只吃到了一种味道，那就是苹果的味道。假如你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管外表上你丢了五个苹果，但实际上你却得到了其他五个人的友谊和好感。以后你还能得到更多，最后你可能就得到了六种不同的水果，六种不同的味道，六种不同的颜色，六个人的友谊。人一定要学会用你拥有的东西去换取对你来讲愈加重要和丰富的东西。以上是个关于共享的故事。共享你的快乐，共享我的感动，共享我们的青春记忆点滴。与大家共享的一切胜过单独拥有。下面也请在座的各位一同共享高二年14班的成员们所带来的青春圆舞曲(即歌曲串烧)。二、青春圆舞曲(5首歌舞表演)(PPT：播放音乐伴奏带及MV)1、霹雳虎、帅帅虎、乖乖虎三只小虎带来的（青苹

24、果乐园）2、宇宙超级无敌青春美少女SHE的（梦田）3、粉丝无数的养中MVP的（找本人）4、华美丽的美声天后团带来的（三人）5、永远十八岁的摇滚诗人团体五月天的（一颗苹果）主持人：感谢以上小虎队、SHE、MVP、美声天后团、五月天所带来的精彩的歌舞表演。也希望在座的大家能共享并感遭到了14班特有的青春弥漫与欢乐。(PPT：放映与下面内容相关的画面，班级、集体、梦想、荣耀、隔膜、陌路、河流)今天主题班会的开场音乐从热爱摇滚的五月天开场。五月天总爱用一种戏谑或是无厘头的语气来描绘生活，直白却不直露，粗浅却不浅薄。只是很简单的字句，却道出了深入的人生哲理。比方他们的（一颗苹果）“经过了漫长的等候梦想是

25、梦想我还是一个我，这句表达了对于理想与将来的呼唤。我们都有着很多关于青春的梦想，讲起来无比热血，也无比的坚定。在美妙的期许中等待它变成现实，但是等啊等啊，很多年过去了，曾经的誓言又有多少能够变成实实在在地存在于现实中的本人的脚步呢?甚至在追逐的经过，我们忽视了那些美妙的记忆，甚至忽略了与一路上和本人同行的伙伴们的沟通，于是误会产生了，隔膜出现了。这份误解将你我的同窗友情划开了一条河，相互知道对方始终在彼岸遥遥凝视着，但，无奈脚步太沉重，始终停伫原地，无法泅过河，靠近相互。我们在等待，也许等待这条河流枯槁，也许只能眼睁睁看着小河变成汪洋下面请收看小品（曾经，拥有）三、小品（曾经，拥有）参演者：金

26、绵、晓雯、小凯、春梅、蕴宁剧本：蕴宁导演：蕴宁、贵斌主持人：故事中的他们感慨着“假如我们之间能多一点理解，我们或许就不会在人潮中擦肩而过，形同陌路。那么，现实生活中的你、我、我们呢?能否也有类似的感慨?假如有，是不是应该适时沟通，解除误会，重新恢复对朋友的信任及珍视这份友谊呢?切莫只是静等时间流逝，最后徒留一份遗憾深埋于本人的青春回忆中。(PPT：放映（一颗苹果）的后半段)有些人经过我身旁，住在我脑中，在我心里钻洞;有些人变成相片，堆在角落，灰尘像雪一般冰冻。时间假如能够倒流，我想我还是会卯起来蹉跎。(PPT：强调“假如)若你还在为曾经的某件事某个人而感动而不释怀，那讲明这些人是住在你心里的人

27、。感谢她吗?讲出来吧。之间有隔膜了吗?也请一吐为快吧。“假如是一个很玄妙的词，我们总希望能够回到过去做出另外的选择。既然如此，何不利用本次班会给本人的心打开一扇窗，把你心中的她请出来，让她知道你的心意。在座的同学手上都有颗贴着便利贴的苹果，让我们效仿亚里士多德，一起共享吧，把手上的这棵苹果赠于你心中想致谢或致歉的人。你还能够在便利贴上事先写下想对对方讲的话。能够吗?请大家用掌声给同学们一些鼓励。来吧。四、亚里士多德的交换苹果时间(注：一颗苹果赠予一人，受赠者不能将其转赠)主持人：感谢以上同学们的介入。谢谢你们的共享。“赠人玫瑰，手有余香，一颗苹果也是如此。虽只是赠予对方一颗再普通不过的苹果，但

28、它带来的温馨都会在赠与者和授予者的心底渐渐升腾、弥漫、覆盖。在14班这个拥有58个同学及大家长BOSS，59人的大家庭中，我们都想借此班会表达对这个家庭的感受，于是前几天大家都写了一份给班上某一同学的信，里头写下的是平日想讲却无时机或不敢讲的话。如今这些信件都放在铁盒子里。代表着一颗颗想要相互珍惜相互同窗友情的心。来吧，14班英勇又可爱的同学们，请勇于对班上同学或师长讲出你内心里的那句“对不起或“谢谢吧。譬如讲，对不起，我曾经误解过你。谢谢你，曾经那么热忱地帮助我。再假如能够的话，我们甚至能够不吝啬地给对方一个友谊的大大拥抱，一个将嘴角牵拉成弧线的真诚微笑。愿意吗?我们等待着你。下面的活动是（

29、对不起谢谢你），请大家给这些英勇的同学最热烈的掌声吧。五、同学活动（对不起谢谢你）(随机抽取，视情况，有的信件是由写信者亲身朗读，有的较为内向且羞于表达者则由主持人代读)主持人：无论是掌声，还是我们的默契地会心一笑，甚至是有感而发的眼泪，在这时刻，我们的心更近了。14班除了有英勇的“对不起和“谢谢你之外，还有什么呢?我们还有良好的默契。为了验证这一点，下面请大家来介入一个小游戏（苹果配音公社），下面有10段录音，分别由本班9名精英配音员独挑大梁。他们的艺名分别是：猥琐的蜡笔小新、滥情的宝、异常自信的雪饼哥、急需金嗓子的小日、诚实的卧底警察、长相温顺的阿土伯、理科生阿武、期限万年的罐头、爱玩大富

30、翁的沙隆巴斯。(PPT：放映十段录音及人物介绍)六、游戏环节主持人：请同学们猜猜他们分别是班上哪些同学?(电脑随机抽取介入玩游戏的名单)七、班主任总结首先感谢各位教师及同学对此此主题班会的支持与介入。此次班会虽以“一颗苹果为题，关于梦想，关于现实，关于雄心壮志，却无关苹果。但是在班会的每个环节均以“一颗苹果为线索，融入到每项活动中。苹果的意象所展现的就是一种乐观向上的心态。即要我们无论碰到再困难的问题都要以积极乐观的态度去面对。这也正是我们所要的一种生活态度：青春惜时，乐观向上。就如歌曲最后所唱到的，“活着不多不少，幸福恰好够用。活着其实很好，再吃一颗苹果。至于朋友，无论是共享、感谢、还是致歉

31、，都要及时地传达本人的心意给对方。每个人，在如拳头般大小的心里，一生的时间内，会承载多少记忆，留在心里的有哪些人?留在心里的那些人都是我们年华更变的见证，我们不断细心珍藏着相互的变化，随着年华的流逝，相互生命的交集愈来愈明显，由于这份感情与生命的轨迹经常同步而行。留在心的那些人，是那些曾经感动过本人，暖和过本人，心疼过本人的人。这些人就是你们。14班的孩子们。能一起合唱这首燕姿的（一起走过）吗?代表着我们一直携手并进走在迈向高三的大路上。八、班级大合唱（一起走过）主持人结语：略高二主题班会方案4目的意义：让学生认识到本人已进入青年时代，要树立远大理想，把握住本人青春的大好光阴，充实本人，锻炼本

32、人，把握过硬的科学本领，将来为祖国，为人民，为社会，为人类做出奉献。活动排解压力的故事)师：你看，这些人要都像我们这位主人公一样，那不就在压力面前，除了要树立自自信心，大家觉的还应该怎么做呢?生：(甲)找朋友倾诉。(乙)她应该行动起来，更发奋学习，而不是大哭，更不应该_师：很好。当你碰到难题时，不应该本人钻牛角尖。不知大家发现没有，假如我把两个不太协调的“人字并排在一起，会成为一个新字“从。假如再把“人字放在“从上面，就会变成另一个新字“众。同学们能从中得到什么启示吗?生：师：很好。孔子讲：“三人行必有我师焉。经调查发现，那些心理压抑者往往是一些不合群、人际关系处理不好的人。所以，多与人沟通、

33、与人合作能够起到缓解压力、战胜压力的作用。你能够找一个与你同病相怜的人倾诉，相互勉励;可以以求助于一个比你优秀的人，往往会有一个意想不到的收获。所以在压力面前，你首先要自信、要坚强;其次，碰到难题时要懂得向别人求助，与人沟通、与人合作。除此以外，在学习上不要给自已的定位太高，也就是你的期望值与你的现实水平之间的差距不要太大。否则希望越大失望也越大。最后，考试时应以一颗平常心去对待，“战时如平常;而且适当的紧张是有好处的，毕竟“有压力才有动力嘛!战胜压力的方法还有很多，除了我们今天所讨论的以外，同学们应该因人而异，详细问题要详细分析。但我相信要战胜压力，有两个最重要的法宝自信与合作。高二主题班会方案优秀方案参考5篇