老师心理健康论文样本.docx

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1、老师心理健康论文样本老师是人类灵魂的工程师,老师的心理健康状况关系着本身的生活质量,也影响着学生的身心健康发展。下文是学习啦我为大家搜集整理的关于老师心理健康论文样本的内容，欢迎大家浏览参考!老师心理健康论文样本篇1论老师心理健康问题【摘要】本文通过研究老师心理健康的现状，分析产生老师心理问题的因素及原因，提出相应的解决和预防老师心理健康问题的策略，以帮助老师心理健康地工作和生活。【关键词】老师;心理健康;职业压力1问题的提出随着教育改革的不断深化，老师在一系列教学和管理制度改革面前，普遍承受着相当程度的工作和精神压力。只要心理健康的老师才能培养出心理健康的学生，关注教育发展，关注学生心理健康

2、，首先必须关注老师心理健康，老师的心理状况会影响学生的心理健康，主要表如今：1)老师的心理状况会影响本人的行为，又会影响学生的心理和行为;2)会影响老师对学生的态度和评价;3)会影响学生的性格和世界观的构成。因而，重视老师的心理健康，开展心理卫生与保健工作，对于提高老师的生活质量和工作效率有很有必要的。2老师心理健康问题的意蕴2.1心理健康定义（简明不列颠百科全书）将心理健康解释为心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能得到的最佳功能状态，但不是十全十美的状态。我国学者以为心理健康是指个体能够客观地认识和评价本人及别人，能够充分发挥本人的最大潜能，能够很好地适应环境，能够妥善地处理各

3、种人际关系。总之，心理健康既是指心理健康状态，也是指维持心理健康、预防心理障碍或行为问题，进而全面提高人的心理素质的经过。2.2老师心理健康的界定及评价标准老师的心理素质是指老师对职业的认同感和自觉实践中构成的心理品质。浙江教育学院的骆伯巍以为，心理健康的老师必须具备五条标准：1)广泛的兴趣;2)融洽的人际关系;3)健康的情绪体验;4)积极的进取精神;5)稳定的工作热情。每一个老师都应该是一个心理健康的老师。所以，对老师的心理健康的要求除了应该与其别人群遵循同一个心理健康的个体标准外，应适当考虑老师职业的特殊性。笔者以为，一个心理健康的老师应该具备下面的标准：1)热爱教育事业，关心学生，胜任教

4、学工作;2)积极乐观的人生态度;3)健全的人格，良好的个性特点;4)较强的适应能力和活动能力;5)和谐的人际关系。3老师心理健康问题的现状及其产生的原因3.1老师心理健康的现状老师的心理健康问题大致表现为下面几种：l)亚健康问题突出。因于生活节拍加快、社会变革剧烈的时代，有很多老师长期处于抑郁、焦虑、沮丧、冷淡、敌对等不良情绪状态中。2)人际关系问题。因老师工作的性质，老师必须与学生、同事、学校领导、学生家长等建立良好的人际关系，然而老师角色的多重性使老师没有时间和精神进行心理调节。3)职业行为问题。老师的不健康心理在职业活动中的表现主要有：对学生失去爱心和耐心;教学活动失去创造性，对教学经过

5、中出现的问题置之不理;不尊重学生人格，伤害学生自尊;对老师职业失去热情，甚至开场厌恶教育工作，出现职业倦怠等。3.2影响老师心理的主要原因老师心理健康是由多个维度、多个层次构成的复杂的系统，受众多因素的影响。总的来讲，影响老师心理健康的因素主要有下面四方面：1)社会文化和家庭期望的压力。作为人民老师，他们所拥有的荣誉大多来源于善良、值得相任、学识渊博、勤奋、为人师表以及社会前进的知识动力等等，从收入和薪资报酬上看，老师是内部贫富差距较大的阶层，收人拉开了档次，都会带来自己价值感的混乱及宏大的心理压力。2)工作繁重负荷大。从职业因从来看，老师教书育人，责任重大，既承受着外在期望的压力，又面对内在

6、的角色冲突，加上期望与现实的差距，使老师极易产生一些心理压力。3)老师个体因素。老师的心理健康也受其本身因素影响，每个个体都有其独特的心理和生理特点，其心理健康状况在一定意义是由本人的身心因素决定。4)学校行政管理过于专制性，教育评价机制不科学。4解决和防备老师心理健康问题的途径为解决老师心理健康问题，本文根据产生心理健康的原因，针对怎样防备和提高老师心理健康水平，从下面几个方面提出了一些解决策略。4.1关注老师心理健康，对老师普及心理健康知识通过开展心理健康知识讲座以及心理素质技能培训，在老师中普及心理健康知识，既为日后的心理干涉和辅导打下基础，这一学习经过本身就能够使老师的心理健康水平有较

7、大的提高。4.2建立以人为本的发展性老师评价制度发展性老师评价制度有利于老师积极评价本身的教学水平，能有效缓解老师面临的职业压力，促进老师的心理健康。4.3培养兴趣喜好，构成压力免疫老师拥有良好的兴趣喜好，不仅能够在教学中发挥意想不到的作用，还能使老师获得心理上的成就感和知足感。同时，它还能够减少消极情绪的产生，有利于良好情绪的保持和培养，对老师的心理健康大有裨益。4.4老师本身构成积极的自己能力评价，充分挖掘本身的积极品质对于老师本身来讲，既要客观、正确地评估本人的教学水平，也要对本人当前教学能力的缺乏予以适当的包涵，并对本人日后的发展和完善充满自信，进而构成对自己教学能力的积极认知，有利于

8、本身的心理健康。4.5社会关注，建设社会支持系统社会的支持在一定程度上能够预防老师的紧张、焦虑心理。教育行政部门和管理机构是老师强有力的帮助者和支持者，为老师提供适当的物质帮助和情感支持，改善教学条件，创立良好的老师工作环境，提高老师的社会地位和经济地位。5结语关注老师的心理健康、促进学校的发展具有重要的意义。本文给出了一些预防及维护心理健康的对策。因而，不管社会还是学校都要从以人为本及尊重老师本身发展的角度予以关心，既要重视老师的教学水平、科研能力，也要重视他们的心理素质建设，让所有的老师在良好的心理状态下充分挖掘本人的潜能，实现职业生涯的可持续发展。【参考文献】 1重庆大学心理咨询中心.高职院校老师心理健康问题及对策M.重庆：重庆大学出版社，2002. 2张佩云.试论老师的心理健康J.外国中小学教育，2002(05). 3王艳.谈青年老师的心理健康J.山东青年管理干部学院学报，1999(02). 4徐学俊，魏礼飞.论老师心理健康及其促进J.基础教育研究，2001(01). 5王以仁等.老师心理卫生M.北京：中国轻工业出版社，1999. 6张海燕.高校老师心理健康状况分析及维护J.大连理工大学，2006(07). 7李丹丹.高等职业院校青年老师心理健康教育浅析J.华章，2020(20).下页带来更多的老师心理健康论文样本