幼儿园中班体育活动方案【5篇】.docx

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1、幼儿园中班体育活动方案【5篇】 幼儿园中班体育活动方案【5篇】 体育游戏是幼儿园教育的重要组成部分。适宜幼儿的体育游戏能提高幼儿介入体育活动的积极性和主动性,下面是我精心采集整理的幼儿园中班体育活动策划，下面我就和大家共享，来欣赏一下吧。 幼儿园中班体育活动策划1 【设计意图】 幼儿对大鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下，因而我设计了走大鞋这一活动。 【活动目的】 1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋，发展幼儿平衡能力及相互协作的精神。 2、选择本人喜欢的方式，进行小组循环的“大鞋游戏，充分体验合作运动的愉悦。

2、【活动准备】 用木版和宽牛筋自制的“大鞋若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。 【活动经过】 1、热身运动，活动活动筋骨。 2、两人合作“走大鞋。 第一次尝试 (1)幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋进行合作“走大鞋的尝试。 (2)老师巡视观察，注意发现幼儿在尝试经过中出现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探索。 (3)请幼儿讲讲本人走得如何?怎样才能走得更好?能够用动作配合语言表达本人的想法、做法。 (4)师幼共同总结“走大鞋的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“1

3、、2，1、2，的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。 第二次玩“走大鞋“的游戏 (1)在（踏浪）乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋的游戏。 (2)老师进行个别指导与帮助。 (3)请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。 3、三人合作走大鞋 品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。 4、放松运动 幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。 【活动延伸】： 1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。 2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋可以作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。 【活动反思】： 孩

4、子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。 幼儿园中班体育活动策划2 活动目的： 1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物。 2.发展跳跃能力。 活动重点： 尝试各种跳跃动作，练习跳得远，跳得高，纵跳触物。 活动难点： 按原地纵跳触物的动作要领练习。 活动准备： 1.塑编袋做成的荷叶与幼儿人数一样。 2.三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个，夹上的小条广告纸表示“小虫(“小虫要多于幼儿人数);可以用长绳悬挂“小虫(分3处)。 3.小青蛙角色一个、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳跃动作、若干五角星。 4.出场热身、活动探索、放松

5、音乐各一段。 活动经过： 一、小青蛙学本领。 1.出示小青蛙角色出场：播放（我是一只小青蛙）跳荷叶进场。 2.小青蛙要学习跳跃的本领啦，先要做做准备动作：转脚腕、手腕，屈膝蹲，原地跳跃等。 3.跳跃大骰子：今天小青蛙要学很多跳跃的本领。请小朋友猜猜上面是些什么跳跃动作? 4.老师随机扔出骰子，根据骰子上呈现的动作，幼儿练习各种跳跃动作。 二、蛙跳高手：跳得远。 1.自由探索如何跳得远。(音乐) 2.讨论如何才能跳得远，幼儿介绍经历，请个别示范，得出要领：微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往前跳。(注意：落下地时，注意脚尖先落地。) 3.站成一排，比赛跳得远。 4.小青蛙跳荷叶。 三、蛙跳高手：跳得高

6、。 1.小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢?抓害虫除了跳的远还要什么本领呢?自由探索如何才能跳得高。(够得着的道具) 2.请跳得高的幼儿介绍经历并示范，微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往上前跳。(注意：落下地时，注意脚尖先落地。) 四、游戏：青蛙捉虫 1.小青蛙学了那么多的本领，要去完成它的使命了，那就是保护庄家，捉害虫!老师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地里，跳过荷叶进行捉“害虫游戏。幼儿分成4组，练习纵跳。 2.幼儿4个轮换练习，等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习者加油。 3.通过学跳跃的本领，抓到害虫，成为“蛙跳高手，贴上奖章。 五、放松活动：青蛙嬉戏 1.幼儿互相给好朋友放松肢

7、体，捏捏腿，敲敲背。 2.与幼儿共同整理道具。 幼儿园中班体育活动策划3 一、活动时间： 二、活动地点：大操场 三、运动会目的： 通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感沟通，增加教师与家长之间的沟通时机。通过体育活动,培养幼儿与父母或同伴共同克制困难夺得胜利的精神。培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。 四、活动准备： 1.通知父母来园参加亲子活动。 2.准备游戏需要的材料。 3.布置活动场地。 4.奖品。 五、详细活动方案： (一)活动流程： 1、早操表演2、教师讲注意事项。 (1)请您在活动中看好您的宝宝，以免其遭到伤害。 (2)请在活动经过中遵守活动规则。 (3)在活动

8、中请勿拥挤。 (4)在活动中表现棒的小朋友能够获得我们的小礼品哦! (二)亲子游戏： 1、（开火车） 游戏规则：(7人一组)本游戏为双向竞赛，中班段三个班级进行比赛，速度最快一组为胜。幼儿站在家长面前，两人身上套上一个呼拉圈，向终点跑，将呼拉圈交给终点另一户家庭，游戏继续进行。幼儿须捉住家长的衣服，呼拉圈不能从身上落下来。 2、（过小河） 游戏规则：(7人一组)本游戏为双向竞赛，中班段三个班级进行比赛，速度最快一组为胜。画好起点和终点的跑道(小河)、小垫子(石头)6块(供3个班级同时进行比赛)。幼儿头顶沙包踩在石头上(小方垫)，家长负责铺石头，孩子站在一块小垫子上，家长手持另一块小垫子。当比赛

9、开场后，家长将手中的小垫子放在孩子的前面，孩子进行到前面一块小垫子后，家长将身后的小垫子拿起在放到孩子的前面，以此类推，先过河者为胜。孩子必须踩在小垫子上行进，不得落到地上，家长不许触碰到孩子。 3、（小袋鼠摘果） 游戏规则：(7人为一组)每户家庭的家长眼睛用布蒙住，抱着本人的孩子(孩子手里拿一只小球)在起点排好队。游戏开场，家长在孩子的语言提示下向前走到箩筐边，将球投入筐中。在规定时间内将筐中的球投投得最多一组为胜。 4、小脚踩大脚游戏规则：(7人为一组)每个家庭由一名家长和一名幼儿参加。幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚。速度

10、最快的那一队获胜。 5、拔河游戏规则：(13-14人为一组，)每班分成2大组，三个班错开比赛。比赛时，双方各拉住绳子的一端，将绑在绳子上的标志拉过中间的界限即获胜。 6、抢地盘游戏规则：(21人为一组)每轮比赛各班出7组家长和幼儿，站在操场大圆圈上，大圆圈里面放与比人数少的呼啦圈，比赛时教师在圈外敲鼓，家长牵着幼儿的手在大圆圈上顺时针走动，鼓声停，家长须跟幼儿一起站在呼啦圈中，没有抢到的淘汰。四大组比赛完之后，请每组的冠军再比一次，最后抢到呼啦圈的获胜。 幼儿园中班体育活动策划4 目的： 让幼儿用本人身体运动的办法，来体会地球和卫星运行的特点，发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。 准备 老

11、师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。 经过： 1.让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨论：如何用身体的动作来表现卫星与地球的运行? 2.在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作“地球，一人扮作“卫星，进行身体运动的探索与实践。老师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有： “地球端坐不动，“卫星围绕着“地球走、跑、跳、转圈爬等。 “卫星和“地球相对而站，手拉手转圈。注意：身体要稍向后倾斜，手臂拉紧，能够沿不同的方向旋转。 “卫星双手抬着“地球的双脚，“地球两手撑地，一起渐渐地转圈。 3.幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，听到教师的指

12、令后，两圆(两组幼儿)向相反方向运动(走)。教师可作两圆的圆心。还能够自编儿歌，如：“走走走，转转转，卫星绕着地球转。 建议 1.“地球坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。 2.幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。 3.此活动能够和认识地球的教育活动配合进行。 4.有可能的话，此活动能够在室内较干净的地板上进行。 幼儿园中班体育活动策划5 活动目的： 1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的气力。 2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。 活动准备：蟋蟀头饰，指定一地方为“家。 活动经过 一、准备活动。 1、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队

13、列练习，由大圆走成小圆等。 二、基本活动。 1、真舒适呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，如今你们也来学一学、练一练跳跃吧。 2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范本人的跳跃方法。 3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只要跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们，如今就跟着妈妈一起来跳吧。 4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。 5、幼儿跟着教师练习正确的连续跳。 三、游戏：蟋蟀找家。 1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连

14、续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。如今妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令讲“出发的时候，你们就找准一个“家，然后用刚刚所学到的方法跳过去，好吗? 2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。 1、蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家如今一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。 教学反思： 中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来讲规则游戏是一种的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既到达了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。 本活动的重点是让幼儿把握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，老师还应着重讲解。给幼儿屡次练习的时机，让幼儿熟练把握。在朝不同方向跳和游戏“蟋蟀找家的这两个环节中，老师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。 幼儿园中班体育活动方案【5篇】