艾宾浩斯记忆曲线原理.docx

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1、艾宾浩斯记忆曲线原理艾宾浩斯记忆曲线原理不知道大家能否了解著名的艾宾浩斯记忆曲线，它对于我们的学习记忆有着很重要的作用，下面学习啦我给大家共享一些艾宾哈斯记忆曲线的知识，希望大家喜欢。德国心理学家艾宾浩斯(HermannEbbinghaus)对遗忘现象做了系统的研究，他用无意义的音节作为记忆的材料，把实验数据绘制成一条曲线，称为艾宾浩斯记忆曲线。这条曲线一般称为艾宾浩斯记忆曲线，也称艾宾浩斯保持曲线，它的纵坐标代表保持量。曲线表明了遗忘发展的一条规律：遗忘的进程不是平衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐步减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不

2、再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即“先快后慢“的原则。艾宾浩斯记忆曲线-概述艾宾浩斯(HermannEbbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。观察这条遗忘曲线，你会发现,学得的知识在一天后,如不抓紧温习，就只剩下原来的25%。随着时间的推移遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次温习，乙组不予温习,一天后甲组保持98%，乙组保持56%;一周后甲组保持83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。另外，遗忘的进程

3、不仅受时间因素的制约，也受其他因素的制约。学生最先遗忘的是没有重要意义的、不感兴趣、不需要的材料。不熟悉的比熟悉的遗忘的要早。人们对无意义的音节的遗忘速度快于对散文的遗忘，而对散文的遗忘速度又快于韵律诗。在学习经过中，对一种材料到达一次完全正确地背诵后仍然继续学习，叫做过度学习。过度学习能够使学习的材料保持得好。要让记忆效果事半功倍，更牢、更深入、更持久，就要真正把及时温习、理解记忆、联想记忆、过度学习运用到学习中。艾宾浩斯记忆曲线-理论基础记忆的保持在时间上是不同的，有短时记忆和长时记忆两种。平常的记忆的经过是：输入的信息在经过人的注意经过的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是假如不经过及时

4、的温习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的温习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，进而在大脑中保持着很长的时间。那么，对于我们来讲，如何才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿本人作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的诸多字母的组合，比方asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他经过对本人的测试，得到了一些数据。然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲

5、线：艾宾浩斯记忆曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是平衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐步减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即“先快后慢的原则。观察这条遗忘曲线，你会发现，学得的知识在一天后，如不抓紧温习，就只剩下原来的25%)。随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。艾宾浩斯记忆曲线-遗忘特点1、不同性质材料有不同的遗忘曲线艾宾浩斯在关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要

6、重复16.5次;为了记住36个无意义章节，需重复54次;而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次!这个实验告诉我们，但凡理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那也是费力不讨好的。因而，比拟容易记忆的是那些有意义的材料，而那些无意义的材料在记忆的时候比拟费力气，在以后回忆起来的时候也很不轻松。因而，艾宾浩斯记忆曲线是关于遗忘的一种曲线，而且是对无意义的音节而言，对于与其他材料的比照，艾宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线，不过他们大体上都是一致的。因而，艾宾浩斯的实验向我们充分证明了一个道理，学习要勤于温习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。2、不同的人有不

7、同的艾宾浩斯记忆曲线上述的艾宾浩斯记忆曲线是艾宾浩斯在实验室中经过了大量测试后，产生了不同的记忆数据，进而生成的一种曲线，是一个具有共性的群体规律。此记忆曲线并不考虑接受试验个人的个性特点，而是寻求一种处于平衡点的记忆规律。但是记忆规律能够详细到每个人，由于生理特点、生活经历不同，可能导致有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。规律对于自然人改造世界的行为，只能起一个催化的作用，假如与每个人的记忆特点相吻合，那么就如顺水扬帆，一日千里;假如与个人记忆特点相悖，记忆效果则会大打折扣。因而，要根据每个人的不同特点，寻找到属于本人的艾宾浩斯记忆曲线。艾宾浩斯记忆曲线-研究与评价艾宾浩斯从严格控制原因来

8、观察结果，对记忆经过进行定量分析。首先，他注意到识记材料有长有短、有难有易、有生有熟，必须严格加以控制。为了排除旧经历对识记的影响，使识记材料处于同等难易的程度，他创造了一种无意义音节。其次，在学习时间或诵读次数以及识记间隔时间和识记方式等这些中以影响识记效果的条件都加以严格控制。至于主观条件，艾宾浩斯以本人为被试，力求做到生活一律化，使主观条件保持一致。艾宾浩斯就是这样从控制影响识记的因素入手，用节省法对记忆的各个方面进行了定量分析。通太多年耐心细致的实验研究，他得到了下面几个主要结论：(1)音节组的长度与学习速度的关系：音节组的长度增加时，诵读到能正确背诵所需的次数就急剧增加。如识记12个

9、音节只要诵读16.6次就能背诵;而识记36个音节就要诵读55次才能背诵。(2)材料的意义性对学习的影响：艾宾浩斯发现学习有意义的材料比学习无意义的材料速度要快得多。艾宾浩斯设计了一些实验来确定各种条件对学习和保持的影响。这些研究之一是查明记无意义音节的速度与记有意义材料的速度之间的差异。为了确定这种差异，他记拜伦的（唐璜）(DonJuan)一诗中的节段，每一段有80个音节，他发现大约需要读9次能记住一段。然后他记80个无意义音节，发现完成这个任务几乎需要重复80次。他得出结论讲，无意义材料的学习比有意义材料的学习在难度上几乎到达9倍。反复教育使记忆活化示意图(3)记忆保持和诵读次数的关系：诵读

10、次数越多、时间越长，则记忆保持越久。(4)保持与遗忘和时间的关系：学习后经过的时间越长，保持越少，遗忘越多，但遗忘的速度不是平衡的。根据艾宾浩斯实验所得的数据而成曲线，就是艾宾浩斯记忆曲线。从中能够看出，遗忘在学习之后就立即开场了，遗忘的速度呈先快后慢的趋势。艾宾浩斯的遗忘曲线使人详细地了解了遗忘的进程，进而能够针对遗忘的客观进程采取相应的措施与遗忘作斗争，所以影响很大，他本人的名字出因而而与遗忘曲线联在了一起。(5)分散学习比集中学习优越：如对一个12个音节的音节组集中学习需要育读68次才能到达正确背诵，而分散学习只要35次就够了。(6)音节组内各项的顺序和记忆保持的关系：这是他对接近联想、

11、远隔联想、顺序联想和反向联想所做的实验项目。他以为通过学习，不仅紧邻的音节能够构成联络，就是远隔的音节也能构成联络;音节之间不仅按顺序能构成联络，而且反向也能构成联络。不过保持的程度，音节组内各个音节相互相邻的较优于远隔和反向的。艾宾浩斯对记忆的研究，对心理学发生了很大的影响，它不仅丰富了实验心理学的内容，而且激起了各国心理学家研究记忆的热潮，大大地促进了记忆心理学的发展。当然，他的研究就像任何新惹事物一样，不可能是完善无缺的，主要缺点有下面三点：一是他对记忆经过的发展只作了定量分析，对记忆内容性质上的变化没有进行分析;二是他所用的无意义音节是人为的，脱离实际，有很大的局限性;三是他把记忆当作机械重复的结果，没有考虑到记忆是个复杂的主动经过。艾宾浩斯记忆曲线