【催奶偏方】催奶偏方可信吗.docx

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1、【催奶偏方】催奶偏方可信吗妈妈奶水缺乏原因是是多方面的，例如：初为人母生怕照顾不好宝宝的紧张或者生活压力过大，以及情绪波动太大都会影响妈妈大脑垂体活动，引起奶水分泌过少等现象。一方面可能是妈妈刚生完还就想减肥，偏食或者水果餐都会导致体内蛋白质和脂肪缺乏，会导致奶水减少。还有就是分娩时，分娩姿势也会影响到奶水分泌，据研究表明坐式分娩会增加乳汁分泌。那么今天给各位妈妈介绍几个催奶的偏方。偏方一：王不留行、穿山甲、漏芦铁锅煎服主要治疗奶水少或者乳汁不行等病症。偏方二：王不留行20g，当归15g，香附、穿山甲、川芎各12g，水煎喝汤，分3次服完，亦可取将上述药品研成粉末，每次取6g用黄酒或者温开水送服

2、，一天3次。此方法合适产后较稠，奶水少或者没有奶水、乳房胀痛的产妇食用。偏方三：黄芪30g，当归、漏芦各15g，木通木通要用三叶木通，关木通和川木通有损肾脏10g，王不留行25g，水煎喝汤三次服完；合适奶水清稀或者少乳的妈妈。假如觉得此汤难下面咽的妈妈，可将此药用干净纱布包裹，取10001500g的猪蹄一起炖，猪蹄、汤同饮，分24次哦。偏方四：通草15g，漏芦10g，王不留行10g，黄芪20g，猪前蹄一只，中药用纱布包好和猪蹄一起煲汤煲22.5个小时，吃猪蹄饮汤，最好不要放盐，如喝不下要尽量少放盐，连续34天，每4个小时左右吃一次，假如效果不佳可延续到56天。催奶偏方可信吗如今网络上和出现了各

3、种各样的催奶偏方，对于奶水缺乏的妈妈来讲无疑捉住了救命稻草呀，可是不禁又要问这些催奶的偏方靠谱吗？真的能够催奶吗？下面由专家为各位妈妈答疑：推拿催奶：催乳师进行催乳时，通常会先用香油对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，将年轻妈妈的乳腺管疏通开，使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以到达催乳的效果。专家看法：推拿催乳其主要的作用是确保乳房内腺管通畅，促进血液循环，这样妈妈在挤奶时就比拟轻松了。所以催乳师这种推拿的方式，还是可行的，但是在运用时必须注意手法。假如手法不准确或者手劲太重，都可能会导致腺管堵塞加重，严重的话可能会引发炎症。经络穴位疗

4、法：一些催乳师宣称采用所谓的经络穴位疗法对乳管进行一根一根疏通，同时针对局部淋巴系统微循环进行有效促进，最后采用专业手法对以前残存在乳腺里面的增生纤维化颗粒进行清理。专家看法：在中医上有针灸下奶的方法，但是这项催奶方式对从业人员的要求较高。所以在请催乳师时，最好问清楚对方的资质情况。此外，针灸催奶需要一个治疗周期，效果因人而异服用催乳食品：一些催乳师除了进行推拿催乳，还会向妈妈们推销本人公司生产的某类催乳食品，并宣称这些食品的原料采用多种药食同源的天然珍贵植物，能够调节内分泌紊乱，增加垂体泌乳素分泌，可刺激乳腺发育，使泌乳抑制因子PIF分泌减少，导致垂体泌乳素PRL增加，激活乳腺细胞，使乳腺细

5、胞分泌乳汁等等。专家看法：市场上的催乳食品到底用的是什么材料我们不得而知。不过中医以为，不少中药和食物都对女性的乳汁分泌起到促进作用。像中药中的皂角、鹿茸能够起到通奶的作用，花粉、漏芦等也有催奶的效果。此外，年轻妈妈可以以到医院配一些乌鸡增乳胶囊、生乳剂等中成药辅助催奶。不过妈妈要注意的是服用参加冬虫夏草等珍贵药材的膳食。药膳能起到一定的催奶作用，但是也要针对各人不同的身体情况对症下药。一般产妇产后，气血缺乏、身体虚弱，吃了药膳以后更容易上火，反而对产后恢复不利，再额外食用珍贵药膳没有什么大的必要。催奶的方法没有奶水是很多妈妈很头痛的一件事，没有奶水喝宝宝自然会大哭大闹，妈妈们心情自然会很烦躁

6、。情绪也会影响奶水的产生，所谓是火上加火了，怎么办？别忘了如今催奶的方法可使层出不穷呀，如今你来学习学习，保证宝宝今天会有奶喝了。1、吸吮刺激妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的气力较大，正好可借助宝宝的嘴巴来推拿乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。2、推拿从孕中期开场，天天都要进行，推拿能够温顺的抚摸，可以以用手掌大鱼际或小鱼际，轻轻推拿乳房壁，露出乳头，围绕乳头均匀推拿。天天或隔天1次，每次3分钟。3、热敷乳房的热敷会改善乳房的血液循环，增加对乳房的刺激和输乳管的通畅，增加营养物质的摄取和排乳功能，间接增加泌乳功能。4、注意“食效新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新

7、鲜蔬菜水果，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以既能让本人奶量充足、又能修复元气且营养平衡不发胖，这才是新手妈咪希望到达的月子“食效。5、保持好心情母乳能否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以安然平静、愉快的心态面对生活中的一切。6、补充水分妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供应才会既充足又富营养。7、充分休息晚上睡不好觉，睡眠缺乏自然会使奶水量减少；哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，充分的睡眠会让奶水充足的。8、

8、正确的喂奶姿势假如妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。催奶食谱没奶水很多妈妈都很担忧，担忧宝宝营养没办法跟上，担忧宝宝饿着。一切之余妈妈都想到各种各样的办法去解决孩子的奶水问题。很多妈妈想到通过中医催奶、西药催奶、推拿催奶，当然还有食谱催奶，今天给大家介绍几道有利于妈妈们奶水充足的食谱。1、炖豆腐猪蹄香菇对于乳络不通，胀乳汁少或乳胀生结，疼痛乳少，乳房微热者，有通络行乳，散结止痛，清热除瘀的作用，能促进乳汁通利，防止乳腺炎的发生。原料：豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄1个

9、约1000克左右，盐10克，姜丝5克，味精3克。制作：1、净猪蹄去净毛，清水洗净，用刀斩成小块，待用。2、把豆腐放入盐水中浸泡1015分钟，用清水洗净，切成小块。3、将丝瓜削去外皮，清水冲洗净，切成薄片。4、把香菇先切去老蒂头，清水浸软后，洗净。5、将猪蹄置于洗净的锅中，加水约2500克，于炉火上煎煮，煮至肉烂时，放入香菇、豆腐及丝瓜，并参加盐、姜丝、味精，再煮几分钟后即可离火，分数次食之。2、沙锅鲫鱼此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、糖质、多种无机盐和维生素，能促进乳汁的分泌。原料：鲜鲫鱼2条约600克，猪肥膘肉30克，粉条30克，盐、料酒、醋、白糖、姜、味精各适量。制作：1、将鲫鱼刮鳞去鳃，取出

10、内脏，洗净，在鱼身两侧斜切成十字花刀，放入沸水锅内烫一下，捞出，控干水。2、将猪肥膘肉洗净，切成小丁；香菜择洗净，切成末；粉条用温水泡软；葱去皮洗净，切成丝；姜洗净，切丝。3、洗净沙锅，放入鲫鱼、肥肉丁、粉条，添汤，加盐、料酒、醋、白糖、姜丝，盖上盖，将锅置于火上，烧开后撇去浮沫，改用小火炖30分钟，加味精即成。3、三鲜汤此汤含有丰富的优质蛋白质、多种矿物质及多种维生素，具有滋补、催乳作用。原料：水发海参50克，鸡脯肉公鸡50克，大虾1个，冬笋10克，油菜心10克，酱油、盐、味精、香油、鸡汤各适量。制作：1、将冬笋切成小片；油菜心洗净，用沸水烫一下；海参、鸡脯肉片成小薄片；大虾去掉头、皮、沙线

11、，片成薄片。2、锅中放鸡汤烧开，参加海参、鸡肉、虾片、冬笋片、油菜心，再参加盐、酱油烧开，撇去浮沫，淋入香油，加上味精即可出锅。催奶推拿手法讲到催奶，如今的催奶师很吃香，也是曾经受争议性很高的职业，催奶师顾名思义就是通过推拿手法给妈妈们进行催奶。推拿的原理是通过理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法互相配合。在推拿催奶时手法是极其讲究的，假如手法不准确或者手劲太大，都可能会导致腺管堵塞加重，严重的可能会引发炎症。在催乳时，通常会先用香油或润肤露对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。假如乳房上有硬

12、块，就应该从好的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以更有效地到达催乳效果。除此之外，还能够用干净毛巾蘸些温开水，由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭，两侧各15分钟，同时辅佐下面推拿方法：环形推拿：双手置于乳房的上、下方，以环形方向推拿整个乳房；螺旋形推拿：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向推拿；指压式推拿：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。*本文所涉及医学部分，仅供浏览参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。相关百科怎样本人催奶怎么推拿乳房开奶有乳块用手推拿乳房好吗产后缺乳的症状产后缺乳食疗产后缺乳的原因奶水少吃什

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