2021当归乌鸡汤的家常做法.docx
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1、2021当归乌鸡汤的家常做法当归乌鸡汤一款超级滋补的汤,营养价值丰富。是一道很合适气血缺乏、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料。如此滋补的汤在夏天饮用也很补错。下面我在这给大家整理了当归乌鸡汤家常做法,希望对大家有帮助!当归乌鸡汤的做法:1、材料准备好。2、将当归、淮山等材料冲洗干净,-参切段。3、将乌鸡反复冲洗干净,切去脖子周围的淋巴,焯水后捞出。4、砂锅中租入清水,放入当归、-参等材料。5、放入乌鸡和姜片,大火烧开,小火煲40-60分钟(喜欢喝浓郁的能够延长煲的时间)。6、最后调入盐即可(可以以参加一些枸杞)。当归的食用成效:治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。1、抗缺
2、氧作用。2、调节机体免疫功能、具有抗癌作用。3、护肤美容作用。4、补血活血作用。5、抑菌、抗动脉硬化作用。乌鸡的食用成效:乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显成效。1、乌鸡用于食疗,多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍。2、将20克天麻温水浸泡一天后与一只乌骨鸡猛火烧开,文火慢炖,可治神经衰弱症。3、用陈年老醋炖乌鸡对糖尿病有改善作用。美食文案简短句子1、西瓜的品种也很多,有甜津津的无籽瓜;有瓜皮十分脆的爆炸瓜;有水分特多的水蜜瓜;还有小
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