浅谈职工心理建设机制的建立_.docx

《浅谈职工心理建设机制的建立_.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《浅谈职工心理建设机制的建立_.docx（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、浅谈职工心理建设机制的建立_浅谈职工心理建设机制的建立浅谈职工心理建设机制的建立浅谈职工心理建设机制的建立随着社会的进步和发展，人们越来越关注本身社会价值的实现，即职位的晋升、薪资的晋升以及家庭的和谐，再加之攀比心理的存在，在社会中工作的人们体会到了史无前例的压力，尤其是80后、90后，他们作为家里的独生子女，即使不是娇生惯养，至少是丰衣足食。而步入社会后，他们首先要面临找工作的压力，找到工作后是升职、加薪的压力，随着年龄的增长，也逐步到了上有老、下有小的年龄，怎样让家里人生活的富足、生活的和谐，更是他们不得不面对的压力。正是这些外界的、自加的压力，使人们的生理健康、心理健康都面临着威胁，一些

2、人年纪轻轻患上抑郁症、强迫症甚至精神分裂症等精神疾病，这种现象在年轻人较多、竞争剧烈的单位尤其突出。本文旨在分析职工心理健康问题产生的原因，进而提出一些粗浅的对策和建议，以期对各单位职工的心理建设起到些许的参考作用。一、心理压力构成原因分析一是个人职业发展期望及竞争带来的压力。每个人在社会中工作都期望通过本身的努力不断“进步，也就是能够在剧烈的竞争中脱颖而出，不仅仅是职位和薪资得到晋升，浅谈职工心理建设机制的建立浅谈职工心理建设机制的建立还有重要的一点就是“脸上有光。但是，大多数单位的晋升阶梯是金字塔形的，越往上越难晋升，尤其是当单位的年龄构造比拟年轻、比拟集中的时候，上升空间会更窄，一些对本

3、人“严格要求的职工往往会产生较大的心理压力，心态浮躁，长此以往就容易钻牛角尖，产生心理行为问题。二是考核监督带来的工作压力。为了提高管理水安然平静效率，绝大多数单位施行了绩效考核制度，建立层层监督、考核机制，并且出现问题会扣发绩效。这样的机制下，职工一言一行都遭到监督，每做一件事必然要慎之又慎，久而久之，心理长期紧张和压抑，也容易引发心理问题。三是家庭生活和社会攀比带来的压力。正如前面所讲，如今的80后、90后正逐步成为社会的中坚气力，也到了“上有老、下有小的年纪，怎样让家庭成员生活的幸福、让孩子遭到良好的教育成为他们必需要面对的问题。而他们自幼未曾体会压力，在忽然面对这样的压力后有时会显得焦

4、躁不安，再加上与同龄人的攀比，也容易产生心理问题。以上是职工压力的主要;，大多数人能够通太多种渠道自己疏通，如与同事、同学沟通倾诉、旅游、运动等。但是之所以有人出现心理问题，恰恰是有些人不懂得自己调节，遇事喜欢钻牛角尖，最终把本人“逼到墙角。二、心理压力问题的解决建议以上简单分析了职工心理压力构成的原因，那么怎样解浅谈职工心理建设机制的建立浅谈职工心理建设机制的建立决呢？我以为单位应该建立一套心理疏导机制，及时发现并解决职工的心理问题，保持健康向上的工作气氛，这也是人力资源管理部门在新时期面临的一项新课题。一是要建立一套较为系统和完善的工作机制，将职工心理建设工作常态化。很多单位还没有将职工心

5、理建设工作提上议事日程，个别职工的心理状态也没有引起单位的注意。但是，我们应该看到，职工的心理健康问题已经日益凸显，尤其是年轻职工，当他们面对压力时显得不堪一击，即使没有构成抑郁等心理疾病，亚健康状态也是存在的。因而，要解决职工的心理压力问题，单位首先要建立一套系统的工作机制，有专人或专门的部门负责日常工作，也要让职工把本身心理建设正常化，出现问题不要急于掩饰，而是求助专业人员，及时解决。二是要适时开展心理疏导培训和咨询。以全员参加的形式，聘期专家分析职工面临的压力并进行有效疏导，讲解一些自己疏导和减压的方法，可以以配合案例讲解，结合单位的工作制度、工作气氛及职工面临的普遍压力讲解，使职工普遍

6、受益。三是定期开展心理测试，对个体进行疏导和帮助。专业的心理测试能够有效地在初期发现职工的心理倾向和心理问题。因而，建议各单位聘请专业人员定期开展全员的心理测试，在初期发现个别职工存在的心理问题，及时排解个人浅谈职工心理建设机制的建立浅谈职工心理建设机制的建立压力和心理郁结，进行疏导和预防。四是建立一系列硬件设施，提供疏导压力的空间和条件。有条件、有需要的单位，能够建立心理减压中心、运动健身房、音乐减压室等，供职工自己疏导。有条件的单位还可配备长期的专业人员提供一对一的专业辅导，可以以与专业机构长期合作，职工本身发现问题时可自行去寻求疏导和治疗。以上是对单位在职工心理建设工作中的几点建议。但是

7、，我们也要看到，后期解决职工的心理问题是重要的一方面，但预防和改善职工工作环境是更重要的方面。如畅通、公平的岗位晋升机制的建立，使职工能够建立自信心，正确认识本身面临的机遇和问题，以平常心、安然平静心面对本人和别人的晋升和发展；如单位定期开展团队拓展训练、文体活动、联谊等，构成良好的工作气氛和文化气氛，增进职工之间的沟通和了解，融洽团队关系，也增加职工的归属感和认同感，减少心理问题的产生。当然，在职工队伍心理建设工作中，职工本身的积极应对和调整是最为关键的。在社会中工作和生活，碰到困难、碰到压力是极其平常的事情，每个人都应该正确地面对。每个人首先要对本人、对别人、对所在的团队有一个正确的评估，找准本人的位置，踏实、安然平静的做好本人的工作，碰到问题及时沟通和解决，千万不要遇事急躁，更不能自怨自艾浅谈职工心理建设机制的建立浅谈职工心理建设机制的建立或抱怨别人，还要杜绝盲目攀比心理，不切实际的攀比、抱怨只会让本人面临更大的压力，长久无法疏解必然构成心理问题，甚至造成一生的遗憾。