高中主题班会设计方案5篇.docx

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1、高中主题班会设计方案5篇 高中主题班会设计方案5篇 主题班会是班级教育活动的形式之一，是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的活动，是向学生进行思想品德教育的一种重要形式。下面是我精心采集整理的高中主题班会方案，下面我就和大家共享，来欣赏一下吧。 高中主题班会方案1 一、班主任公布班会主题，请出班会主持人宋伟博同学 二、了解本人的压力 1、同学们自由发言，谈本人所承受的压力 2、主持人总结压力的表现及来源 表现： 身体表现：感到本人的身体状况不是很好。心悸，有时感到心脏猛烈跳动，心率过快。比别人爱出汗。饮食不规律，有时候消化不良，时有便秘或腹泻。入睡困难，经常做恶

2、梦。 行为表现：经常感到疲惫。注意力经常不能集中。没有耐心，内心极不安宁，紧张、担忧、焦躁、优柔寡断，常有想哭的感觉，很少能够心平气和和放松本人，不能和周围的人一样快乐。由于脾气急躁易怒，影响和别人的关系。有时候感到不能把握本人的身体和大脑，情绪和行为很不稳定。 心理表现：受种.种忧虑困扰;总是为一些鸡毛蒜皮的小事，为一些不能改变的事情、为将来不可预测的状况担忧。每一天反复回想本人碰到的费事事和各种令人担忧的状况。总是觉得本人不够好，觉得本人没有价值，常对本人感到不满，即便完成了一项任务，也不会有好的感受，精神仍然不能放松。想回避困难。 来源： 本人：本人的理想与现实存在较大距离等。 考试：担

3、忧做不完、不会做、考不好;担忧成绩差、比不上别人等。 父母：唠叨、责备、过分关注等。 师长：对你的期望;强调高考的重要性等。 三、释放本人的压力 1、同学们谈本人释放压力的做法 2、主持人总结释放压力的方式 找人倾诉 听听音乐 适当运动 学会专注 树立自信 3、全班同学齐唱（真心英雄） 四、班主任总结 其实，我们每个人都在承受着压力。假如我们能敞开心扉，将本人所承受的压力倾诉出来，我们会感觉简单很多，你的亲人朋友、你朝夕相处的同学、时刻关注着你的教师，都愿意做你的倾听者。你从来都不是孤军作战，你的身边时刻弥漫着关爱，而压力，就那样土崩瓦解了。 高中主题班会方案2 活动目的： 1、正确认识本人所

4、背负的压力，初步构成主动磨练本人的意识。 2、树立自强进取的信念和自信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。 活动重难点： 让学生初步构成主动磨练本人的意识，培养勇于承受压力的能力。 主题阐释： 当代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自己期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，怎样引导学生正确对待压力，并培养发奋图强的意志力成为当代学校德育的一个重要的内容。 课前准备：歌曲（蜗牛与黄鹂鸟）和（蜗牛）。制作课件。并提早将班会主题告知学生，要求学生对“怎样对待压力先做一定考虑。 班会经过： 一、导入通过埃及的一个古老的传讲引入： 有一个故事讲，能够到达金字塔顶端的只要两种动物，一是雄鹰，靠本

5、人的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。 蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的固执精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶经过中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。 可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天抱怨我们身上要背负太沉重的“壳一样。 二、提出问题： 那么我们身上背负的“壳到底是什么呢?学生讨论回答。老师稍作归纳。这“壳能够搁下吗?(明确：人要生存就必然担负着很多责任和压力。) 三、讨论： 我们要怎样背着“壳前行呢? 看动画（蜗牛与黄鹂鸟）听歌

6、曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出本人的答案。 在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示： 故事一： 德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目的当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的（命运交响曲）时，竟把十指磨出了老茧。 后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得很多女孩“骂他是“音乐呆子、“神经病。 他不管走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中

7、醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以出名于世的（狮子王）荣获音乐奖。这天，是他的37岁生日。 启示一：要能背着“壳前行，首先要有明确的目的。 故事二： 美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。 她很难过地写信对父母讲：“一心想回家去她的父亲给她回了一封信，信中只要两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢? “两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。

8、从此，赛尔玛决定在沙漠中找到本人的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。 她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来以为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书（快乐的城堡），她从本人的牢房中望去，终于望到了本人的星星。 启示二：要能背着“壳前行，其次要有积极的人生态度。 故事三： 一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。 当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它竟然一步一步的

9、走出了枯井。 在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井里，会被各式各样的“泥沙倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井脱困的秘诀就是：将“泥沙抖落掉，然后站到上面去!那本来是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出窘境的阶梯。 启示三：要能背着“壳前行，还要有主动在艰辛的环境中锻炼本人的意识。 四、接下来，让我们念念励志名言 举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来/天行健，君子以发奋图强/长风破浪会有时，直挂云帆济沧海/三分天才七分学，笨鸟先飞早入林/ 钟不敲不响，人不学不灵/ 世上无难事，只怕有心人 /书山有路勤为径，学海无涯苦作舟. 五、学生联络实际进行小结： 除了以上故事所给启示，你以为背着

10、“壳前行的经过中还应该具备些什么?你又是怎么做的? 学生谈感想： 甲同学：人的青春是有限的，固然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光辉点燃青春的火把。因而，我比拟端正学习态度，把握学习方法，有效地利用每一分每一秒。由于我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 乙同学：我觉得学习有目的是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对本人的事情很有目的，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我获得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，由于我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我讲：笑在最后才是笑的。我知道我

11、的成绩还不值一提，我将用的气力的自信心去获得的成绩，同学们看我的吧! 丙同学：固然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是由于我上课很认真，并且喜欢本人去主动考虑，所以课外没有用过多的时间去温习。当然我想假如课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。 丁同学：我之所以获得如今与以往相比拟好的成绩，是由于我上课的时候专心听讲，根据教师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问教师。天天都把上过的新课温习一遍，这样对本人的学习很有好处。假如不信能够去试试啊! 戊同学：拥有思维迟钝的我，曾在疆场中战死，也曾在众目睽睽中得胜。一般来讲我对

12、事情的处理优柔寡断没有过多的主见，但是唯有对学习，我始终有着固执的追求，我相信，只要学习，只要如今用知识武装本人将来我才能有本人的一席之地。 己同学：有人经常抱怨时间太紧，没有时间温习。鲁迅曾经讲过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。时间一分一秒的过去，离期终考只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中获得好的成绩，给父母一份满意的答卷! 庚同学：在第二次的月考中，我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正把握知识，对学过的内容没有温习。在剩

13、下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样汲取教训，时刻警觉，不能放松! 辛同学：在期中中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是由于我第一次失败的月考中总结了经历教训，从此便开场了努力学习，碰到不懂的问题便请教教师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的能够做到。我衷心的希望我与大家一起进步，希望同学们能够牢记教师的教诲，争取的成绩。 讲述以上八名同学谈得都很好，其中某某同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤时间的人。古人有“凿壁借光“映雪读书的事例，那些刻苦攻读的人都获得了至高的学问和成功。老一

14、辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢?只要吃得苦，才能有成功。 六、班主任讲话： 同学们，雄鹰到达金字塔顶尖，靠本人的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了，就足以给本人留下令生命感动的日子。假如我们的生命不为本人留下一些让本人热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。 人

15、生是一个背着“壳前行的经过。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借本人的执著和自强，爬上本人心中的金字塔。 七、宣誓(班级励志誓词) 选择大海，就去乘风破浪， 选择蓝天，就去展翅翱翔， 选择高三，就去英勇进取。 面对挑战，我们毫不畏惧，面对困难，我们勇往直前，面对挫折，我们绝不低头，面对失败，我们从头再来。 敢于拼搏，用不懈争取进步;发奋图强，用汗水浇灌理想;超越自己，用奋斗放飞希望;永不言弃，用信念实现梦想。 努力!坚持!拼搏!成功! 站在高三的门口，面对高三的岁月，我们用青春的名义宣誓： 不负父母的期盼，不负教师的厚望，不做懦弱的退缩，不做无益的彷徨，奋斗二百天，让翱翔

16、的梦在六月张开翅膀;奋斗二百天，让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着顽强的微笑，去博得志在必得的辉煌。有志者，事竟成，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。 2021，我们注定成功。 2021，我们注定辉煌。 同学们，加油 八、结束 播放周杰伦的（蜗牛），带引全班同学合唱。 高中主题班会方案3 班会意义： 流沙河曾在（理想）中写到：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明!因而，本次班会就是结合目前高中学生学习生活状况，从同学们思想实际出发，以“理想三部曲的形式，通过小型的诗朗读等表演，激起学生心灵的浪花，加强自尊自信自强的精神，

17、并让同学们愈加明确本人心中的理想，了解成功的花朵是需要努力和艰苦去拼凑的。 准备工作：案例挑选、照片采集及排版、音乐选择、PPT的制作、节目编排准备。 班会流程： 一、导入：背景音乐选取苏打绿的（相信），由主持人引出班会主题。 二、班会第一部分：我想飞，多远都不会累。同学们在班会上发言、沟通本人的目的或理想;第一组同学进行伴乐朗读（我很想飞，多远都不会累）。 三、班会第二部分：隐形的翅膀。小游戏，名人名言的作者抢答;班主讲述1-2个本身经历过的详细事例，并播放名人事例，找同学发表感受;第二组同学表演爵士舞（Cry me out）。 四、班会第三部分：最美的太阳：第三组同学唱起（最美的太阳），P

18、PT上播放自高二以来拍摄的班级参加各种活动的照片及同学们点滴的生活记录。 五、班会结束。 班会具体内容： 一、导入：背景音乐苏打绿（相信） 主持人开场： 同学们，理想深入在我们的每个细胞里，跟随着全身的血液流淌，跟随着心脏的跳动而张狂;理想让我们像太阳一样灼烧在碧空下，每一个节拍都紧张异常。假如讲我们在那片蓝天下幻想过什么，奢望过什么，期盼过什么，怀疑过什么，铭刻过什么，这仿佛预示着我们每一个举动，每一句话语，都只为了这两个字理想!所以，今天让我们一起扬帆远航，载着长风破浪会有时的激情与壮志，去追寻我们心中最美的太阳。 二、下面我们一起进入第一部分：我想飞，多远都不会累。 相信在座的每一位同学

19、，都有属于你们心中的梦想，那么下面请同学们一起来沟通一下吧。(请2-3名同学起来沟通，时间在3分钟左右) 谢谢同学们的发言。 穆旦曾经讲过：“没有理想的人像是草木，在春天生发，到秋日枯黄，对于生活它做不出总结，面对绝望它提不出希望。没有理想的人像是流水，为什么听不见它的歌唱?原来它已为现实的泥沙，逐步淤塞，变成污浊的池塘。 下面请欣赏配乐诗朗读（我很想飞，多远都不会累）。 三、主持人：谢谢同学们带来的精彩表演，我们一起进入下一部分：隐形的翅膀。 同学们，在漫漫的追梦的旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种.种情形摆在我们眼前时，我们又该怎样抉择呢?是的，追逐理想的旅途上并没有人们所等待的

20、一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，由于它是我们努力的认可;面对失败，人们总是黯然神伤。可是，这航程本来就是有波浪，有涟漪，有坎坷，有崎岖的。 小游戏环节：PPT上显示5句关于理想的名言，同学们用抢答的方式答出作者。答对的同学由专门颁奖的同学颁发神秘小礼物(棒棒糖)。 班主任讲述1-2个本身经历过的努力奋斗，克制困难，拥抱理想的详细事例，播放名人事例，5-8分钟左右，找1-2名同学发表感受，3分钟左右。 听了同学们的发言，也让我颇有感触。接下来，请同学们掌声欢迎第二组同学给我们带来的爵士舞（Cry me out）(3-4分钟)。 四、主持人：我们绚烂的理想，我们美妙的理想，我们远大的理想。理

21、想就是一座难以攀越的高峰，需要我们以勇气和毅力去征服，理想就是一股清凉甘甜的山泉，需要我们用坚韧和耐心去找寻，在理想的路上，我们有过多要感谢的人。在理想的征途上，我们有过多要铭刻的事。_班，不是梦的终点，而是翱翔的起点。“我的世界由于有你才会美，我的天空由于有你不会黑。(音乐响起，第三组同学唱起（最美的太阳），PPT上播放自高二以来拍摄的班级参加各种活动的照片及同学们点滴的生活记录)。 五、主持人总结：同学们，我相信，大浪淘沙，方显真金本色，暴雨冲过，更显青松巍峨。在生命中最缤纷的岁月里，愿你们能策马扬鞭，奔驰在青春的原野。在洗濯过尘世的浮华,染尽了流年的芬芳后，灿烂的挥手告别昨天的迷惘，迎着

22、阳光，映着班驳的色彩，去追寻你们生命中最美的太阳! _班（最美的太阳）主题班会圆满结束! 高中主题班会方案4 主题：诚信 本人的理想，音乐!(此一环节，能保证学生谈谈个人的理想)背景音乐：（我的将来不是梦） 5、观看励志视频“我的大学梦， 6、老师作总结，表明理想的重要性和实现理想要付出努力。 五、班主任总结 我们班级成绩不好固然也不乏认真学习的同学，但是也存在很多部分的学生是非常不爱学习，没有理想没有目的的，整天就迷迷糊糊地渡过，没有为本人的将来思考过，没有为本人的学业规划过。似乎思想还停留在小学的那种无忧无虑的幼稚无知的阶段，全班的学习气氛和课堂纪律也存在众多的问题，需要迫切的改良。同时很多同学也对将来充满了等待，他们会问我大学是如何的，大学难不难考，大学的生活又是如何的呢?因而在这种情况下，我决定开展一个关于理想和大学的一个主题班会。 通过这次主题班会，我了解到很多学生固然不爱学习但是都有着非常美妙的理想，对将来也充满了向往。他们需要的是鼓励，努力以及自信心，本次班会课就是要鼓舞学生树立理想，加强自信，为将来而奋斗。而“我的大学梦励志视频，也很好地吸引了学生的眼球，同时也启发了学生对将来的考虑以及规划，总的来讲，本节主题班会的遭到了较好的教育熏陶效果，班里的学风也大有改善。 高中主题班会设计方案5篇