幼儿园卫生保健常识_.docx

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1、幼儿园卫生保健常识_幼儿园卫生保健常识幼儿园卫生保健常识春季幼儿卫生保健常识春季天气变化多端，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的时机，现介绍几种幼儿保健常识。1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，并多给孩子吃大蒜。3、教育孩子注意卫生，防止病从口入。4、幼儿运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。5、盐水的妙用：家长能够为幼儿用盐水刷牙，可以以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还能够在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解

2、毒的成效。6、姜水的妙用：姜水能够浸脚，可以以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部，这样做能够加强心肺功能，提高身体抵抗能力。幼儿园卫生保健常识幼儿园卫生保健常识幼儿开学保健知识1、生活要有规律，养成良好的上学习惯，不迟到不早退，天天早上8：30前送孩子入园食用园内早餐，保证孩子天天早上能够以愉快的心情来园。2、请假长不要让孩子将零食和危险品(如药片、铁钉、纽扣、尖利的玩具等物)带入园内，送孩子入园前请仔细检查。3、幼儿之间发生矛盾或碰伤、抓伤，家长不得怒斥和恫吓其他幼儿，应配合带班老师共同进行教育和解决。4、假如您的孩子需要喂药，请将药品包好后，写清楚幼儿姓名、喂药时间，家长亲身交给班级教师

3、，并进行登记(原则上是服药幼儿不能到园，痊愈后才能来园)。5、若幼儿患传染病，应立即通知教师，并在家隔离治疗直至痊愈。6、每位幼儿交一张办证照片到班上，给孩子办理接送卡。天天必须持卡接送幼儿(放学时无卡不能接走幼儿)。天天接送幼儿的人员应相对固定，请别人代接须事先与本班老师联络，严禁让儿童来接幼儿。幼儿园卫生保健常识幼儿园卫生保健常识请注意：多吃甜食会让儿童近视甜食是儿童比拟喜欢的食品，但是多食甜食能够助长近视眼的发生发展。这是由于糖在体内代谢时需要大量维生素B1，假如糖分摄取太多，维生素B1就显得缺乏了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。太多地摄取糖分还会使血中产生大

4、量的酸，影响食物中钙离子的吸收，降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。因而，为了孩子有一双亮堂的眼睛，父母要给孩子平衡营养，教育孩子不偏食。家长还要注意孩子的饮食卫生，不要让甜食是儿童比拟喜欢的食品，但是多食甜食能够助长近视眼的发生发展。这是由于糖在体内代谢时需要大量维生素B1，假如糖分摄取太多，维生素B1就显得缺乏了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。太多地摄取糖分还会使血中产生大量的酸，影响食物中钙离子的吸收，降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。保证孩子获得眼睛生长发育和维持功能所需的各种营养。幼儿园卫生保健常识幼儿园卫生保健常识春节后

5、怎样调节幼儿的作息时间新年新衣穿好了，烟花爆竹玩乐了，压岁钱收好了，也该准备开学了，开学准备工作可不容忽视哦，家长应催促孩子及早收心，帮助孩子尽快将心态调整过来。为有利于孩子保持一个比拟安静冷静僻静的学习心理。家长对孩子的心理调节能够从几方面入手：、调整作息时间，制定一份与幼儿园同步的时间安排表，循序渐进让孩子把时差倒过来，杜绝睡懒觉和看电视无度的情况。但是不能一下子就强烈要求孩子将生物钟调整过来。、向孩子讲明即将上幼儿园，分析新学期的学习特点，多和宝宝一起做些能安静冷静僻静情绪的游戏，比方给他讲故事，和他一起拼拼图，画画等，尽量少从事一些让宝宝兴奋冲动的活动。幼儿园卫生保健常识幼儿园卫生保健

6、常识零食不可避免会成为宝宝节日饮食中的小插曲，能否需要限制小家伙们吃零食呢？什么样的零食更健康？1、科学安排零食巧择时：两餐之间，上午9：3010：00，下午睡醒觉后，晚餐前2小时左右比拟理想；恰限次：不可太频繁，否则，不仅宝宝的肠胃难以得到及时的休息，还有可能趁着过节，养成“嗜吃零食的坏习惯；严控量：再健康的零食，也只是正餐的“配角或“助理，担当的是滋养肠胃、补充消耗、延缓饥饿的任务，绝不可喧宾夺主、影响正餐的食欲；树规矩：要像正餐一样认真吃零食。正确、卫生的进食技巧，良好的饮食习惯和餐桌礼节，都需要被建立，躺着吃、边玩边吃、不洗手就吃等习惯会让健康的零食变成“垃圾食品。幼儿园卫生保健常识幼

7、儿园卫生保健常识要想健康与美味兼顾，下面几大类低脂、低盐、低糖、低添加剂的零食无疑是最优选择：选择健康零食第一类：乳制品酸奶、奶酪富含经有益菌发酵后更利于吸收的蛋白质和脂肪，钙、磷、镁、铜等矿物质和维生素B1、B2，乳酸杆菌等益生菌还有助于调理，属首选。十分提醒：选择凝固型酸奶，而不是含糖高、含奶少的乳酸菌饮料或AD钙奶等；低脂奶酪比全脂奶酪更易消化，是热爱奶酪的宝宝的优选，若搭配一小片面包或馒头片，营养会更平衡；奶酪热量高，胖宝宝不宜多食；配方奶可为2岁以内的宝宝下午觉后补充营养和水分，量不宜过多，以免影响正餐量。第二类：新鲜水果或能够生食的蔬菜。幼儿园卫生保健常识幼儿园卫生保健常识一、春季

8、常见传染病的预防及家庭护理：1、麻疹：最主要的传染源是患儿，一般从潜伏期至出疹后5天有传染源，潜伏期23天。预防：按时接种麻疹病毒和疫苗。护理：卧床休息，食物清淡易消化，多喝开水，注意皮肤、眼、口腔、鼻腔的清洁，高热的护理，注意观察病情谨防并发症。2、流行性腮腺炎：是常见的呼吸道传染病，传染源为患儿，潜伏期23周。预防：接种疫苗，隔离患儿，接触者可预防性服药。护理：隔离，卧床休息，多喝开水，注意口腔卫生，用温盐水漱口，室内要保持通风等。3、风疹：是由风疹病毒引起的轻型急性传染病，通过呼吸道飞沫传播，发生于冬春两季，传染性强。护理：病儿不要送到幼儿园。居室开窗通风，注意口腔卫生，加强营养，多喝水

9、，进食牛奶、粥等营养容易消化的食物。夏季宝宝的卫生保健夏天宝宝的卫生保健很重要，能够从下面几点加以注意：一、多饮用白开水二、食用熟食三、防止日光性皮炎四、生瓜果,生菜中可能附有虫卵五、夏季通风六、勿太多食用冷饮七、午睡八、进商场、游乐场、冷饮厅、麦当劳等场所：室外是烈日炎炎,进入带有空调的场所时,小儿汗毛孔忽然关闭,会发生外感风寒,很易患感冒。一定要注意小儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间,要擦干身上的汗水,穿上长裤长袖衬衫；到室外后再换上短衣。这样固然费事,却能避免小儿患病。幼儿园卫生保健常识幼儿园卫生保健常识入夏以来，天气逐步变热，各种各样的疾病也开场对小儿的健康造成威胁，而其中尤以胃肠道

10、疾病对小儿的威胁最大。那么小儿在夏季为何易患胃肠道疾病呢？1、夏季天气炎热，细菌繁衍快，食物搁置后极易被污染，若小儿误食，便会引发严重的胃肠道疾病。2、小儿夏天穿着薄弱，行动方便，好奇心让他们喜欢抓这挠那，细菌也会在不知不觉中通过污染的手、用品带入消化道，进而引发胃肠道疾病。3、夏季昼长夜短，睡眠时间减少；天气炎热又导致食欲下降，进食量减少，且多吃清淡类食物，引起蛋白质摄入不够导致抵抗力下降。4、小儿处于生长发育阶段，所需的营养物质全部由消化道吸收，消化道负担较重，容易产生消化功能混乱。5、小儿消化道发育不完善，胃酸和消化酶分泌较少，消化酶活性较低，对食物消化能力较差，不能适应食物质和量的较大变化。由于上述种种原因，为防止夏季小儿消化道疾病的发生，年轻的爸爸妈妈们需对小儿加强护理，保护好小儿的肠胃。1、注意饮食卫生，不新鲜、被污染的食物不要给小儿食用。2、要培养儿童良好的生活习惯，饭前便后吸收，平常要做好小儿的食品、食具、物品、玩具的消毒，防止病从口入。3、小儿的生活要注意规律化，夏季要保证午休时间，定时定量定幼儿园卫生保健常识幼儿园卫生保健常识质喂哺小儿，尽量不增添新的不容易消化的辅食。4、要注意给小儿喂食清淡爽口、富含蛋白质且容易消化的食物。少食油腻食品和冷饮。因冰的食品的会减少胃肠道分泌消化液，使消化功能减弱。5、夜间要给小儿添加衣被，避免小儿着凉伤了肠胃。