初中健康教育教案(全)_.docx

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1、初中健康教育教案(全)_初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)初中健康教育教案全第一课：关爱生命远离毒品教学目的：通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他们如何自觉防备，远离，塑造美妙人生。教学经过：一、出示题目。远离关爱生命二、什么是及的种类。1谈话：同学们一定都听讲过，那什么是呢？都有那些呢？谁能讲一讲呢？指名回答2讲解：（中华人民共和国刑法）第357条规定：“是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人构成瘾癖的品和精神药品。常见和最主要的有：让学生看图片鸦片、吗啡、海洛因、可卡因、止咳水、等。这些长期都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。假如服用过量

2、，则可导致死亡。3看了这些图片，你有什么感受？自由谈话。三、介绍的危害。结合图片问：有那些危害呢？1毁人毁健康。1摧毁人的消化功能。2摧毁人的神经系统。3摧毁人的呼吸及循环系统。4传染性病及“爱滋病AIDS。初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)2令家人倾家荡产、家破人亡。1丧失工作能力。2倾家荡产。3给家人带来无尽的折磨。3吸毒导致堕落、犯罪。4吸毒危害社会，成为世界公害。四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生遭到教育。五、讨论，沟通体会。1了解了有关的知识以及危害性，请同学们谈谈本人的感受。2让学生自由发言。六、让学生了解防毒的方法。1问：当有人向提供时，你会如何做？学生发言。2防毒有

3、五种措施：一是直接拒绝；二是找借口溜走；三是提出反意见或转移话题；四是机密报案偷偷告诉你依靠的人或拨打报警号110；五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。七、总结。同学们，今天我们了解了有关的知识及防备措施，也知道了对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有犯罪时，立即举报；为了本人的健康，这了家人的幸福，为了社会的安宁，请你远离，珍爱生命。第二课：防治近视教学目的：初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)1.理解眼球的构造、功能和视觉的构成。2.使学生把握近视眼发生的原理、原因、发展经过及预防措施。3.提高学生保护视力的积极性。教学重点：近视眼

4、构成的原因和预防方法教学难点：近视眼发生的原理教学用具：眼球构造挂图；眼球构造模型；物体在视网膜上成像的挂图；正常眼、近视眼的挂图。教学内容及经过：一、眼的构造1.眼球：眼球眼球壁外膜角膜：无色透明，占1/6巩膜：白色坚固，占5/6保护眼球内部JB)中膜虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫状体：调节晶状体曲度脉络膜：占中膜的2/3，有丰富的血管(营养眼球)有丰富的色素细胞(“暗室作用)内膜：视网膜(内有大量的感光细胞、接受物象的刺激产生物象)内容物房水晶状体玻璃体无色透明有折光作用2.眼球的附属构造：眼肌、眼睑、睫毛、结膜、泪器等。下面我们来研究一下视觉是如何构成的二、视觉的构成(出示物体在视网膜上成象的

5、挂图或投影片)外界物体反射的光线进入眼球内部时，经过了角膜、房水、瞳孔、晶状体、玻璃体等构造，当物体反射的光线经过晶状体和玻璃体的折射作用后，在视网膜上能构成明晰的、倒立的物象；初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)物象刺激视网膜上的感光细胞，感光细胞产生神经冲动，神经冲动沿视神经传到大脑皮层的视觉中枢，构成视觉。可总结如下：折射神经冲动传导物体反射的光线成像于视网膜神经冲动视神经视觉中枢构成视觉过渡：人在看外界的各种物体时，为什么远近不同的物体都能看得清楚呢?这主要是通过睫状体中平滑肌的舒缩活动来调节晶状体曲度的结果。演示实验：按课本中双凸透镜成像的演示实验的要求进行演示。从实验可知，

6、眼睛通过活动调节晶状体的曲度来看清远近不同的物体。假如我们的眼球构造发生变化，就会构成近视或远视。下面我们主要学习近视眼的成因和预防方法。三、近视1.什么是近视眼?出示近视眼与正常眼的比照图，引导学生边观察、边比照总结出近视眼的概念：眼球的前后径过长、或晶状体的曲度过大，会使远处物体反射过来的光线通过晶状体折射后构成的物像落在视网膜的前方，因此看不清远处的物体。这样的眼叫近视眼。2.近视眼构成的原因：(1)遗传因素：近视眼是一种隐性遗传的疾病。其实纯属先天性的近视眼较少，多数是后天造成的。(2)作业负担过重或采光照明缺乏。讲明：假性近视是由于不注意用眼卫生，使睫状体内肌肉不能放松造成的。假性近

7、视能够恢复正常。初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全) (3)不良的用眼习惯。如读写姿势不正确，走路、乘车时看书，连续长时间看书等。(4)营养因素。好吃零食、甜食，龋齿及近视的发生率高。由于食品配搭不当，导致体质异常而引起眼的屈光异常。3.近视眼的预防：(1)合理安排作息时间，大力开展体育活动。(2)注意浏览书写卫生。(3)做好眼保健操，做到穴位准确，力度适当，并持之以恒。(4)定期检查视力。早期发现视力下降以便及时采取措施，控制近视眼的发生和发展。(5)看电视时间不超过1小时，座位与电视机的距离，最好是荧光屏对角线的4-6倍。4.近视眼的纠正方法：(1)药物疗法。滴双星明眼药水或遵医嘱

8、用其他药物治疗。(2)物理疗法：眼保健操、推拿远眺疗法等等。(3)配镜矫正。通过眼的构造、视觉的构成的学习，我们把握了近视眼构成的原因，进而更好地保护本人的视力，做到学习好、身体健康、视力正常。教学小结：通过这节课的学习，对近视眼构成的原理、原因及发展经过，进而自觉地保护视力，做好眼保健操，进而到达预防措施，提高了保护视力的积极性。第三课：合理饮食，强身健体平衡膳食宝塔初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)教学目的1、通过学习，使学生对（平衡膳食宝塔）有一个初步的认识。2、能够指导本人的膳食。3、培养学生平衡膳食的意识。重点：认识平衡膳食宝塔难点：怎样指导本人的膳食教学经过一导入：同学们

9、你们知道吗，除了我们的嘴会讲话以外，其实你们你的肚子也会讲话，你听得动它讲的是什么吗？当你饿的时候，你最想干的是什么？“民以食为天这句话就讲明了“吃的重要性，“吃对于我们并不陌生，到底如何能吃出健康，如何才是科学的吃呢？今天我们就来学习平衡膳食。板书二、新知：1、同学们你们平常吃的食物有哪些？你们能不能结合本人的经历和平常吃的量的多少，将食物填在你手上的那幅图上。教师出示塔图第一层：我们吃得最多的，并且也是最基础的，应该是什么呢？请一位同学到教师这里来填。其它各层你们以小组为单位，根据摄入量的多少来填，教师请一组同学到前面来填。初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)填好后，判定进行判定。

10、第五层：我们平常都没有注意到，但是炒菜又离不开，在放菜之前要先放什么？2、我们已经把这座塔建好了，有的同学见到好吃的就多吃点，不好吃得就少吃，你觉得这样做好吗？我们的科学家们已经帮我们统计出来了一个标准值。出示各层摄入量我们知道了这幅图是根据所需量的多少来构成的，那你们应该如何做才是平衡呢？3、为什么要这样做才是平衡呢？我们看一下各层的营养情况。课件我们都是学生，学习任务很重，所以我们要保护好我们大脑，今天小博士想告诉我们一些补脑益智的食品。出示。三、运用同学们我们已经把宝塔建好了，也知道塔是如何构成的了，那该如何运用到实际生活中呢，我们来做几个小练习。1、判定食谱。能够看书2、判定题。四、小

11、结：通过这节课的学习，你学到了什么？对你的生活有什么帮助吗？讨论后回答五、同学们对于我们人类来讲，健康是非常重要的，有人曾这样比方过：身体是1，成绩、荣誉、钱财等都是1后面的0，假如1没有了，那么这个数字就变成什么啦？愿我们每个人都能吃出健康，吃出一个好身体，从小树立“健康第一的意识，你们讲好不好？初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)六、作业：把平衡膳食知识讲给你的父母听，你们能做到吗？第四课：肥胖症与减肥如何正确对待本人的体型教学目的：引导学生正确对待本人的体型及如何使本人有一个较满意的体型。教学经过：活动一：学生讲出本人在成长经过中，本人在体型方面出现的各种烦恼。体验：自卑活动二：

12、讲出人的体型的五种类型。高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。体型只是美感的载体，只要自然、和谐，就是美。活动三：怎样面对体型美外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。假如外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。活动四：青春期关心体型美是正常的进入青春期后，男女体型差异变得越来越明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育能否正常的担忧，也有对将来形象的

13、憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。活动五：考虑：初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)如何获得本人较满意的体型？(取决于营养状况和运动锻炼的状况。)正确认识本人的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风气，进而做到“以健为美，重心灵美。第五课：常见意外伤害的预防教学目的：知道身边存在着种种诱惑，诱惑的促进作用和不良诱惑的危害。初步认识和理解社会生活的复杂性，逐步构成辨别是非的能力追求科学、健康、充实的初中生活。教学重点：追求科学、健康、充实的初中生活。教学难点：认识和理解社会的复杂性教学经过；一、导入新课：青少年是祖国的将来、民族的希望。但是青少年正处于长身

14、体、长知识时期，缺乏社会生活经历，辨别是非能力不强，各方面都很不成熟，容易被一些不良诱惑所侵蚀，甚至走上违法犯罪的道路。所以，我们一定要学会辨别身边的诱惑，并能自觉抵制不良诱惑。一、身边的诱惑板书一领奖台的诱惑板书浏览李平的故事，讨论：领奖台在李平的进步经过中起了什么作用？我们应该怎样博得成功、荣誉、鲜花和掌声？通过讨论，让学生明确领奖台是我们前进的目的和动力，但必须通过正当途径和刻苦努力来获得。初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)二金钱的诱惑板书讨论：联络实际，谈一谈我们应该怎样面对金钱的诱惑。老师讲解面对金钱，有的人讲“金钱是万能的，而有的人讲“我们要视金钱如粪土？为此，有不少的人

15、去抢劫，盗窃，扒窃。你是如何想的？从这个材料来看对我们有什么启示？面对金钱的诱惑，王磊采取了敲诈、讹诈、威胁的手段，向低年级的同学“要钱导致他们遭到了法律的制裁。从这个材料来看，金钱对我们都有一定的诱惑，也是现实生活中不可缺少的东西。但是我们对金钱的追求应该要取之有道，应该通过本人合法的劳动和正当的途径获得。如通过本人辛勤的劳动、合法的经营或靠本人的发明创造去获得，而不能采取非法的手段如“强行向别人索要财物、扒窃、盗窃、抢劫、诈骗、贪污、等方式获得。对待金钱，我们一定要取之有道，通过本人合法劳动和正当途径来获得。三游戏机的诱惑板书学生根据这两则文字材料进行讨论：1、电子游戏是不是只是有百害而无

16、一益？我们应怎样面对它？老师提问并进行讲解小兆沉迷于游戏，最终会导致他走上违法犯罪的道路。从开场借钱，然后可能逐步发展到抢劫、盗窃、讹诈。我们本人周围也有极少数这样的同学。我们应该劝告他，让别人认识到不良诱惑的危害性。电子游戏是一种新型娱乐形式，集多种技术和诸多学科知识于一体，它有利于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用能力。但是，由于电子游戏的画面变幻莫测，内容惊险刺激，使人一旦置身其中就得全力以赴地进入“角色，因此对青少年有一定的诱惑力。当我们休闲时，能够通过玩电子游戏来适当放松和调节本人，但决不能沉迷于电子游戏，过度、沉迷于玩电子游戏则有害无益。我们要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一

17、诱惑。2、长时间上网对青少年有哪些严重的危害？长时间上网对青少年有严重的危害：一是长时间在网上逗留，会造成身心劳累，眼睛近视，影响学习；二是长时间费用高昂，寄给家庭增加经济负担，初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)又容易养成不良行为习惯，甚至诱发各种违法犯罪，危害社会治安。；三是网上信息良莠不齐，很多信息垃圾对青少年的思想冲击很大，毒害较深。四黄赌毒与不正当思想教育的诱惑板书1、什么是？吸毒的危害有哪些？青少年吸毒的诱因有哪些？我们应怎样面对的诱惑？1)是指鸦片、吗啡、可卡因、海洛因、以及其它能使人成瘾的国家规定管制使用的品和精神药品。2)吸毒具有严重的社会危害性，带来的后果是极其严重

18、的：一是严重摧残身体；二是使人精神颓废、意志衰退，严重影响生活、学习、生产、工作；三是使人道德沦丧，六亲不认；四是诱发多种刑事犯罪，严重危害社会治安。3诱发青少年吸毒的主要因素有：一是觉得吸毒新鲜、好奇、刺激，在好奇心的驱使下染上；二是盲目从众，往往看到同伴吸毒，本人也跟着吸，以此保持与群体的一致；三是为了寻求本人的价值份量，为了在群体中自己夸耀，以获得在群体中同伴的肯定。4由于吸毒具有严重的社会危害性，带来的后果是极其严重的，因而，我们应该珍爱生命，远离，拒绝。在吸毒的种种诱惑面前，我们要敢于讲“不。2、是一种什么样的活动？的危害有哪些？我们应怎样面对的诱惑？是一种以一定的钱财作为赌注而进行

19、的不正当的娱乐活动，的形式是多种多样的，如搓麻将、打、翻金花、掷骰子、抽彩票、打台球、猜号码、电子游戏等等。具有严重的社会危害性：一是败坏社会风气；二是影响生产、生活、学习，造成家庭不和，甚至倾家荡产，妻离子散；三是诱发各种违法犯罪，危害社会治安对我们青少年的身心健康具有严重的危害：一是严重影响学习，阻碍休息，损害健康；二是严重影响人际关系，赌得夜不归宿，无心与家长、教师、初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)同学、朋友交往；三是容易诱发各种违法犯罪，危害社会治安。因而，我们青少年决不能介入任何形式的活动。3、我们应怎样面对暴力、的诱惑？随着社会的发展，我们获得信息的渠道日益增加，我们所

20、获得知识和信息量也在不断增加，同时各种垃圾信息的形式、种类和数量也在不断增加，尤其是一些不法出版物和不法网站，充斥着暴力、迷信等不良信息。这些垃圾知识和知识“海洛因侵蚀着人的身体，毒害着人的精神。对此，我们中学生要保持高度的警觉，绝不能去阅览那些不健康的书刊和音像制品，阅读那些不健康的网页。否则，其后患无穷。据专家调查研究表明，中小学生在浏览秽书刊、观看秽录像、阅读网站之后会出现下面种种不良表现：一是不想学习，只是成绩下降，进而旷课、逃学、夜不归宿，甚至留级、退学；二是纪律松散，不能自拔，经常以身试法，甚至陷入犯罪的深渊；三是精神萎靡，行为放纵，道德败坏，丧失廉耻之心。4、我们应怎样面对不正当

21、思想教育的诱惑？不正当思想教育“不仅导致很多人死亡，而且，还将魔掌伸向妇女和儿童，制造了多起惨绝人寰的事件。大量的事实表明，不正当思想教育是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。我们中学生应拒绝介入不正当思想教育。学生小结。第六课：初中生常见心理障碍自己意识发展教学目的；1、教学生加强青少年生理、心理知识的学习，了解学生的自己概念水平。2、以学生的活动和体验为主，老师应注意角色转换，积极营造一种宽松、真诚、积极介入的课堂气氛，老师要与学生密切沟通，提高对学生自尊心要求的敏感情。3、从学生的实际出发，设计的活动要根据学生的年龄特征，尽力做到有趣味性、有启发性，帮助学生学会自己保护。初中健康教育教

22、案(全)初中健康教育教案(全)4、帮助学生澄清不良自己形象产生的原因，让学生学会怎样保持良好的自己形象。教学重点：根据小辉一天中自己形象被损的实例，引导、启发学生结合本人的经历，怎样去面对现实，并采取积极的态度。教学难点：采取如何的方法，使学生毫不忌讳地坦露自己形象被损的经历。教学准备：1、老师在熟悉教材的基础上，指导学生扮演小品，尤其是小辉的扮演者，一定要演得真切，千万不可就事论事，老师、蓝球队教练、小辉母亲的扮演者在服饰、形象、语气上要体现真实感。2、给每一位学生准备一张比拟美观、有保存价值的小卡片，让学生在课堂上写一句名言或本人的话，用来保护自己形象不被损毁。3、准备几张小纸条，上面写有

23、学生在日常生活中碰到有损于自己形象的事例。4、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。教学经过：一、活动设计明镜台一案例：“小辉的经历节设计：小辉背着书包，高兴地哼着歌“我去上学校，天天不迟到在路上碰到两个身着比拟时髦的同令人，一边在指手划脚地讲他“真土，小辉情绪显得有些低落，放慢脚步朝学校走去。来到教室，老师把一份试卷发给小辉，上面写着第一单元数学考试50分，小辉低着头在看试卷，教师没有讲话，而在一边用眼睛白他，小辉看完试卷，拿着篮球走出教室，正好教训员走过来：“小辉，听陈教师讲你的学习成绩下降了，今天开场你就不要来学校篮球队了。小初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)辉带着一肚子

24、的懊恼回到了家。妈妈问他：“小辉，你第一单元的数学考了几分，试卷拿来给我看看。小辉从书包里拿出试卷递给他妈妈，他妈妈一看试卷，就破口痛骂：“你是怎么学的？怎么那么笨。二、回答问题：看了上面的小品，让同学回答，小辉的自己形象是怎样被损毁的？学生的回答是：1同学的嘲笑。2教师的白眼。3被开除出校队。4被妈妈的责骂。一自由发言：1、让同学们畅所欲言，体会一下小辉被同学嘲笑？被教师白眼，被开除出校队，被妈妈责骂时的心里感觉2、小辉一天中碰到的几件事，对于我们每个人来讲是很正常的。大家细细地回忆一下，在你的日常生活、学习中有否碰到过与小辉类似的事情，并谈谈你当时的心理感觉，为了能使学生畅所欲言，老师事先

25、声明，对同学的发言要保密，不得外传,请同学们不必忌讳。二小组讨论“重现真我小辉碰到了那么多不愉快的事，他的形象遭到了损毁，为了重整他帅气的形象，如今让我们一起来帮他出出主意好吗？分小组进行讨论，然后每小组派一名代表发言。答案可能不统一，教师能够指点，对同学的嘲笑一嘲笑就让他们嘲笑去吧，反正我喜欢这样，不会由于别人的嘲笑而垂头沮丧。对教师的白眼一教师固然对我生气，但教师还是为我好，只要我努力学习教师会喜欢我的。被开除出校队我之所以被开除出校队，是由于我的学习成绩下降了，只要我努力，还会进校队。遭妈妈指责时她固然言语剧烈，但妈妈是爱我的，我要和妈妈好好谈一谈，同时我必须好好学习，对发言好的小组进行

26、表扬，代表小辉表示感谢。三考考你，老师把事先准备好的小纸条，上面写有学生在日常生活中有损于自己形象的事，让学生抽一张，然后让他她讲讲用如何的方法再现真我。例下午第二节体育课，其中有一项内容是男子1000米，女子初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)800米跑步，同学们个个精神抖搂，当教师发出“各就各位，准备，跑！同学们像脱了缰绳的马，飞快地朝终点跑去，跑啊跑，你渐渐地追不上同学，结果是最后一个到达终点，同学们嘲笑你，你该怎么办？学校举行投篮比赛，每班10名男生和10名女生参加，假设你们班其他同学发挥的很出色，就由于你的不争气，本能够拿第一的，结果获第二名，面对同学的抱怨，你该怎么办？今天

27、英语课进行了单词听写，全班只要5位同学听写不及格，假设你是其中一员，放学后教师要求你留下来重新听写。由于，忙于完成其他学科作业，没有时间背，结果又听写不出来，使教师非常生气，你该怎么办？简单小结同学们的发言，引导学生“迈向成功的第一步是不再沉溺于负向的过去。当你用新的想法重新面对过去的“污点时，你一定会有不同的感觉。第七节课：10年后的我教学目的：1、了解学生能否有远景目的。2、引导学生建立切合本身实际的远景目的。教学重点：引导学生制订符合本身实际的远景目的。教学难点：帮助学生正确分析本身的兴趣喜好和其他方面的优点，制订有现实意义有兴趣基础的远景目的，并为之付出努力。教学经过：一、我做你猜2、

28、以4人小组为单位，一人用动作演示或用语言描绘本人将来最希望从事的职业，其他同学猜一猜。初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)二、我的将来1、老师过度语：刚刚，你们对本人的将来都进行了描绘。我们来听听强强和他的同学10年后的打算。2、案例：（10年后的同学会）。3、看完小品之后，请你对小品中的人物10年后的打算讲讲本人的看法。4、老师点拨：美妙的理想能推动我们去努力将它边变为现实，例如盲目的、不切合实际的理想就很难实现。理想要以如今的兴趣喜好做基础，再加上本人不懈的努力的努力，才有可能变为现实。老师提示：再评价强强他们的同时，像想本人的理想，想想本人的理想是属于哪一种。三、寻访理想之路1、

29、老师过度语：如何建立切合本人实际的理想，走向理想大门？我们来做一次探访理想之旅。2、故事会：1听教师讲药物学家李时珍的故事。2讨论：李时珍为什么能成为伟大的药物学家？3老师引导：本人有浓厚的兴趣、强烈的愿望，并付出坚巨的努力理想就回实现。这样的故事举不胜举，请你再给大家讲一个。4学生在小组内讲故事。5老师点拨：从故事中，我们找到了走向理想之路的第一站-兴趣与愿望站。兴趣与愿望是走向理想大门不竭的动力。3、调查报告会。1老师提供个案：盲人能成为出色的乐器调音师？2讨论：盲人为什么能成为出色的乐器调音师？初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)3同学补充类似事例。4个案讨论：严重先心脏病患者能

30、成为长跑运发动吗？5老师归纳：刚刚一个个案例告诉我们，走向；理想大门要找到适宜本人实际特点的发展方向。4、追随成功者的脚步：1出示投影3老师概括：理想之颠美丽而诱人，但迈向理想大门不浸透着成功者勤奋的汗水。临岸羡鱼，不如归而结网-这讲明迈向理想大门需要勤奋。四、设计成长计划1、老师过渡语：实现理想不是一件简单的事，给本人订一个成长计划有助于实现理想。2、设计成长计划：110年后，我最大的愿望是。2由于我如今的喜好和优势是。3为了实现我的愿望，我如今会，我在大学里会，大学毕业后，我会。3、模拟表演：10年后的同学会，播放歌曲：（我的将来不是梦）。1那时我们都走上工作岗位。闭上眼睛，穿越时间隧道，

31、10年后的同学会如今开场。2回到座位，向大家汇报。五、老师小结：今天同学门描绘了10年后的蓝图，相信大家只要付出汗水，成功一定属于第八课：考试心理辅导初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)应试的心理策略与技巧一、课程设计思路：在和部分学生谈心中，有的学生流露出：每到考试的时候，吃饭没有滋味，晚上难于入眠，有时就象在雾里似的，考试中往往大脑一片空白，心咚咚地跳，手脚发胀、麻木。确实，考试好像打仗。假如讲战场上灵敏机动的战略、战术是克敌制胜的法宝，那么我们就能够讲考场上应试心理的战略战术则是成功的机密武器。二、教学目的：1、培养学生应试心理的自己完善。2、使学生逐步把握应试心理的策略与技巧。

32、三、教学方式：讲述、讨论。四、课前准备：1、采集浏览学生的考试小结，了解学生存在的应试心理问题。2、准备一张幻灯片。五、教学经过：1、引入课题：在我国，目前还是通过考试选拔人才，中学生的平常成绩、考核、升学、就业等都面临着考试这个关口。因而，考试，不仅仅引起了学生的重视，也引起了家长、亲友、社会的关注。同学们考试的成绩怎样，要受众多方面因素的影响，其中知识基础、能力水平是决定的因素，而应试心理状态则是不可忽视的一个重要因素。由于竞争剧烈，家庭、学校、社会的压力等等，有的同学心理负担过重，产生焦虑心初中健康教育教案(全)初中健康教育教案(全)理，影响了考试中正常水平的发挥。因而，我们很有必要把握一些应试心理的策略和技巧。2、提出问题讨论：考试中临场紧张在所难免，如何才能消除紧张的心理？(学生分组讨论，选出代表发表本人的看法)3、老师小结：战略上藐视，沉着应考；战术上重视，稳中求巧。认真审题，先易后难；知难而进，巧解难题；查缺改错，顾全整体。